качимова
Transcript of качимова
Общешкольный
спортивно- оздоровительный
праздник
ЦЕЛЬ ПРАЗДНИКА
Приобщение к здоровому образу
жизни.
Воспитание культуры здоровья.
формирование устойчивых мотивов и
потребностей школьников в бережном
отношении к своему здоровью,
целостном развитии физических и
психических качеств, творческом
использовании средств физической
культуры в организации здорового
образа жизни.
Задачи праздника
- овладение двигательными
действиями и использование их для
укрепления здоровья.
- развитие физической культуры
личности посредством освоения
основ содержания физкультурной
деятельности.
- приобщение учащихся к ЗОЖ.
Прогнозируемый результат :
- сознательное отношение личности к своему здоровью и здоровому образу жизни;- повышение общей культуры в направлении сохранения и развития физического, психического и социального здоровья; - повышение уровня общей физической активности; - повышение функциональных возможностей организма учащихся; - увеличение охвата детей и подростков полезной досуговой деятельностью.
Программа соревнований
1 станция- Футбол 2 станция- Переноска мячей 3 станция- Прыжки через ров 4 станция- Баскетбол 5 станция- Броски теннисного мяча на
точность 6 станция-«Кочки» 7 станция- Боулинг
День здоровья «Спортивная карусель»
Маршрутный лист __________________классаКоличество учащихся в классе____________ человекПринимали участие _________________человек
№ стан-ции
Задания Количество раз Подпись
1 Футбол
2 Переноска мячей
3 Прыжки через ров
4 Баскетбол
5 Броски теннисного мяча на точность
6 «Кочки»
7 Боулинг
8 Прыжки через скакалку
Футбол
все учащиеся по
очереди выполняют
удар ногой по
воротам, где вратарь –
тренер спортивной
школы.
Засчитываются
попадания по воротам.
Переноска мячей
на расстоянии 10-15 лежит обруч в котором лежат 2 мяча. По команде 1-й уч-ся бежит к обручу, берет 2-а мяча и передает их следующему в команде, тот в свою очередь, взяв мячи, бежит до обруча и кладет их опять в обруч, сам возвращается и дотрагивается рукой до следующего и он бежит. И так пока весь класс не пробежит по 1,2.3….раз, до окончания музыки.
Баскетбол
броски мяча в
кольцо, с
определенного
расстояния, чем
старше класс, тем
больше расстояние
от кольца.
Броски теннисного мяча на точность
здесь нужно
попасть
теннисным
мячом в ведро
с расстояния
3-4 м.
«Кочки»
раскладываем 5-6 обручей зигзагообразно. По сигналу первый участник прыгая в каждый обруч, преодолевает расстояние прыжками и возвращается к линии старта, тогда только начинает следующий участник.
Боулинг
необходимо
мячом сбить кегли
на определенном
расстоянии.
Подтягивание, пресс это упражнение проводится только в старших классах. По сигналу судьи 1 мальчик выполняет 2р подтягивание, в это время девочка ложиться на мат для выполнения упражнения для прессе, как только 1 мальчик выполнил подтягивание, она сразу начинает делать 5 раз поднимание туловища, а в это время 2 мальчик готовится к подтягиванию и т. д.
Лестница
упражнение выполнять на
4-х лестницах. 1-й
участник начинает по 1-ой
лестнице подниматься
вверх, там переходит на 2-
ю и по ней спускается
вниз, где переходит на 3-ю
лестницу и опять вверх, по
4-й вниз. Затем переходит
на другую сторону и
выполняет тоже.
Прыжки через скакалку /или пробегание под скакалкой/
выполнять
упражнение по
одному. Можно
выполнить 1 прыжок
и выбежать, или
просто пробежать
под крутящейся
скакалкой.
Подведение итоговТАБЛИЦА
РЕЗУЛЬТАТОВ УЧАЩИХСЯ 5-8 КЛАССОВ В СПОРТИВНОМ ПРАЗДНИКЕ ЗДОРОВЬЯ,
ПОСВЯЩЕННОМ « ГОДУ УЧИТЕЛЯ»
Класс
Футбол Перенос мячей
Прыжкичерез ров
Баскет-бол
Броски т/мяча
«Кочки»
Боулинг
Прыжки ч/з ск-ку
Очки Мес-то
5 А
5 Б
6 А
6 Б
7 А
7 Б
8 А
8 Б
Оценка эффективности спортивно-оздоровительного праздника «Спортивная карусель».
Оздоровительное направление:-устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды и простудным заболе ваниям;-формирование телосложения и правильной осанки, что ведёт к бодрости, жизнерадостности, работоспособности, помогает успешно овладевать учебным материалом.Воспитательное направление:-воспитанием дисциплинированности, воли, умениями действовать в коллективе, подчинять свои действия интересам в достижении общей цели;-формирование навыков культуры общения, чувства коллективизма, взаимопомощи и взаимовыручки;-формирование нравственных и морально-волевых качеств.Развивающее направление:- углубление и расширение знаний, умений и навыков по ЗОЖ;- активизация познавательной деятельности в различных областях деятельности человека;- применение полученных знаний в жизненных ситуациях;-создание физической подготовленности организма для любой
спортивной и трудовой двигательной деятельности.
Вывод
Правильно спланированные и организованные занятия по физическому воспитанию учащихся в школе могут воспитывать не только интерес но и оказать значительное оздоровительное воздействие на учащихся. И самое главное – приобщение всей массы школьников к спортивно-оздоровительному образу жизни.