(府立学校編) みんなでサポート!子育てしやすい環境づくり · なでサポート!子育てしやすい環境づくり~」(前期計画)を策定し、平成23
おやすみ・サポート
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リ サ
リ サ
イ ク
おやすみ サポート
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サービス概要
おやすみ・サポートは、「睡眠の誘発をサポート」するアプリです。
眠気を感知することができる【JINS MEME】を利用して、スマホ × スマート
家電とを連動させることで自宅の照明が徐々に暗くなり、睡眠の誘発をサポー
トします。
自分の睡眠サイクルを知ることで、生活リズムの改善ができます。
おやすみ サポート
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サービス概要
①、JINS MEMEで眠気を感知すると、スマホから眠気通知が届く
②、スマホがリモコンとなり、スマート家電(照明など)と連動して自動でおやすみ
モードに切り替わる
★照明の切り替え(薄明かりモード)
★テレビ(音が小さくなって消える)
★エアコン(おやすみタイマーモード)
★PC (自動保存、スリープ)など
③、メガネを外すと「消灯」、かけると「点灯」させることができ、メガネが
スイッチとなる
OFF
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イメージ図 サービス概要
睡眠のグラフ
①. 眠気を感知
そろそろおやすみの時間です。 あと○分後に消灯します。
OFF
照明の調整
②. おやすみプッシュ通知
④. おやすみモード切り替え
③ OFF
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眠気のデータを測定・蓄積していくことで
「日」「週」「月」単位で就寝・起床時間
や平均値をするおやすみレポートを表示す
ることができる。
自分の睡眠状態を把握して体内時計を知る
ことで、不眠対策や不眠で悩んでいる人へ
のサポートとなり、生活リズムの改善にも
つながる。
おやすみレポート (月・週単位)
日付
時間
○○さんは 平均おやすみ時間: 22時30分ごろに 眠くなります。
サービス概要 イメージ図
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サービス概要
【導 入 効 果】
● 自分の眠気状況を知ることができる
● 睡眠モードに切り替え、自然睡眠の誘発をサポート
● 日・週・月単位で睡眠(就寝・起床)データ計測して
不眠対策につなげる
● 照明等の消し忘れ防止、節電
● 自分に体内時計に合わせた生活リズムの改善サポート
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まとめ
「メガネ」からはじめる、スマートな生活。
おやすみ サポート
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