39330167 rph-kepantasan-lari-pecut
Click here to load reader
-
Upload
syuhada-zamani -
Category
Documents
-
view
4.033 -
download
2
Transcript of 39330167 rph-kepantasan-lari-pecut
RANCANGAN PENGAJARAN PENDIDIKAN JASMANI
Matapelajaran : Pendidikan Jasmani
Tunjang : Kecergasan
Tajuk : Kecergasan Berasaskan Kesihatan
Kemahiran : Kelajuan/Kepantasan
Tarikh : 10 April 2008
Masa : 7.45 pagi – 8.15 pagi
Tahun : 6 Bestari
Bilangan murid : 35 orang
Objektif : Pada akhir pengajaran dan pembelajaran murid-murid dapat
Psikomotor : Melakukan sekurang-kurangnya dua aktiviti kelajuan iaitu lari pecut 50 meter dan lari
berganti-ganti x 50 meter.
Kognitif : Menyatakan nama dua otot yang terlibat semasa melakukan aktiviti.
Afektif : Memupuk semangat kerjasama, toleransi dan kesukanan di antara pelajar.
Pengalaman sedia ada : Pelajar telah mempelajari tentang kuasa pada pembelajaran yang lepas
Penerapan Nilai : Kebebasan
Strategi : Belajar Cara Belajar
Penggabung Jalinan : Tunjang Kemahiran - Olahraga
Kesepaduan : Matematik – membuat anggaran jarak
Pengabungjalinan : Tunjang kecerdasan – koordinasi
Alatan : 1. Bola baling 17 biji
2. Skital
3. Wisel
BAHAGIAN /
MASA
AKTIVITI FOKUS PEMBELAJARAN ORGANISASI CATATAN/
ALATAN
Induksi
( 5 minit)
Latih tubi kelajuan • Murid dibahagikan kepada 7
orang dalam 6 kumpulan
• Berbaris panjang menghadap
sesama barisan
• Guru akan memberi arahan untuk
menukar jenis larian atau
pergerakan.
- Skip
- Tendang belakang
- Lutut tinggi
- Angkat lutut tinggi dan tendang
- Silang kaki dan kilas belakang
- Pecut mengikut fasa larian
• Murid dikehendaki peka terhadap
arahan guru meniup wisel untuk
mengubah pergerakan
TKP
KBKK
BAHAGIAN /
MASA
AKTIVITI FOKUS PEMBELAJARAN ORGANISASI CATATAN/
ALATAN
Perkembangan
Langkah 1
5 minit
Simpan ikan • Murid masih berada di dalam
kumpulan tadi
• Murid dikehendaki berlari
membawa pundi kacang dan
memasukkan ke dalam bakul.
• Masa akan diambil untuk
mengukur tahap kelajuan.
• Kumpulan yang berjaya
meletakkan kesemua pundi
kacang ke dalam bakul dikira
pemenang
X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X
Guru
X Pelajar
Pundi
kacang
bakul
- kon
Masa tindak
balas
Kerjasama
BAHAGIAN /
MASA
AKTIVITI FOKUS PEMBELAJARAN ORGANISASI CATATAN/
ALATAN
Langkah 2
10 minit
Hantaran baton • Murid masih berada dalam
barisan yang telah ditetapkan
oleh guru.
• Guru meletakkan skital pada
jarak 50 meter dari garis murid
berbaris
• Murid dikehendaki membuat
hantaran baton dari murid yang
berada di belakang hingga ke
depan dalam larian anak.
• Selepas membuat
hantaran,murid tersebut perlu
berlari dan berbaris di hadapan
barisan.
• Kumpulan yang sampai ke arah
paling awal dikira pemenang dan
yang lambat diarah membuat
lompat bintang.
50 meter
Bekerjasama
Skital
Baton
BAHAGIAN /
MASA
AKTIVITI FOKUS PEMBELAJARAN ORGANISASI CATATAN/
ALATAN
Kemuncak
Permainan kecil
5 minit
Lembu kena kejar • Murid dikehendaki membuat
bulatan besar.
• 1 baton digunakan
• Guru memilih secara pelajar
secara rawak untuk memulakan
permainan ‘lembu kena kejar’
• Murid yang memegang baton
perlu belari dengan laju
mengelilingi bulatan besar itu dan
akan memilih rakannya untuk
mengejar dengan meletakkan
baton di tepi kaki rakan tersebut.
• Selepas meletakkan baton, murid
perlu berlari kembali ke tempat
asal kerana murid yang baru
menerima baton akan mengejar di
belakang.
baton
TKP
BAHAGIAN / CATATAN/
MASA AKTIVITI FOKUS PEMBELAJARAN ORGANISASI ALATAN
Penutup
4 minit
Perbincangan
dan rumusan
Sejukkan badan
( cooling down)
-secara
berpasangan
• Guru memanggil seorang pelajar
untuk memberi maklumbalas
tentang apa yang telah dipelajari.
• Guru menyoal pelajar tentang
otot yang terlibat dan aspek
keselamatan semasa melakukan
aktiviti.
• Aktiviti gerak kendur
Berada di dalam
kedudukan separa
bulatan mengadap guru
CATATAN / REFLEKSI:
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
BAHAGIAN /
MASA
AKTIVITI FOKUS PEMBELAJARAN ORGANISASI CATATAN/
ALATAN
BAHAGIAN /
MASA
AKTIVITI FOKUS PEMBELAJARAN ORGANISASI CATATAN/
ALATAN