閱 讀 變 簡 單 的 種 方 法

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誰 說 一 本 書 要 全 部 看 完 ， 才 叫 看 書 ！別 再 被 這 種 思 考 邏 輯 給 限 制 自 己

對於書的強迫症閱 讀 變 簡 單 的 種 方 法33

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強迫症狀 1.一定要從第一頁看起開 始 閱 讀 書 時 ， 從 第 一 頁 開 始 ， 翻 到 最 後 一 頁 。每 一 頁 都 不 放 過 . . . . . . .造 成 症 狀 ： 一 本 書 永 遠 看 不 完 。

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強迫症狀 2.一個字一個字看閱 讀 時 ， 一 定 要 一 個 字 一 個 字 看 下 去 ，深 怕 漏 掉 任 何 內 容 。造 成 症 狀 ： 閱 讀 速 度 緩 慢 。

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強迫症狀 3.內容一定是正確書 的 內 容 一 定 是 正 確 、 實 用 的 ，絕 不 懷 疑 及 思 考 的 把 知 識 灌 入 腦 袋 ！造 成 症 狀 ： 大 腦 遲 鈍 ， 反 應 活 用 低 。

逃離強迫症

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自己

《 3 種方法》

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閱讀 簡單變

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方法 1.先看序、目錄、結論理 由 1.序 、 目 錄 、 結 論 ， 都 常 撰 寫 的 都 是 大 綱 整 理 ，為 什 麼 要 寫 這 本 書 或 是 書 的 重 點 ，先 看 等 於 把 本 書 重 要 概 念 先 收 入 囊 中 。

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方法 1.先看序、目錄、結論理 由 2.對 書 的 整 體 架 構 有 了 概 念 ， 再 找 自 己 最 喜 歡 的 內 容 章 節 ，開 始 你 閱 讀 的 第 一 步 ！運 用 自 己 求 知 本 能 ， 讓 自 己 閱 讀 事 半 功 倍 ！

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方法 2.不需要每字、每句都看理 由 1.許 多 作 者 在 寫 書 時 ， 為 了 佐 證 書 中 提 出 觀 點 ，會 加 入 許 多 案 例 或 故 事 . . . . . . 等 等 （ 填 充 物 ） ，讓 你 耗 費 許 多 精 力 在 思 考 故 事 案 例 的 邏 輯 ，耗 費 太 多 精 力 ， 是 你 閱 讀 緩 慢 的 主 要 原 因 。

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方法 2.不需要每字、每句都看理 由 2.大 腦 吸 收 有 限 ， 無 法 一 次 性 吸 收 各 式 各 樣 的 訊 息 。選 擇 自 己 最 有 興 趣 的 內 容 先 閱 讀 ，由 自 己 比 較 可 以 吸 收 或 共 鳴 的 章 節 ，慢 慢 深 入 ， 是 最 好 的 方 式 ！

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方法 3.共鳴、回饋才是閱讀精髓理 由 1.大 量 且 長 時 間 的 知 識 進 入 腦 袋 ， 單 向 只 進 不 出 的 狀 態 ，容 易 使 大 腦 呈 現 吸 收 習 慣 模 式 ， 只 找 答 案 ， 看 結 果 ，反 而 思 考 較 少 ， 這 樣 的 學 習 容 易 隨 時 間 久 就 淡 忘 了 ！

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方法 3.共鳴、回饋才是閱讀精髓理 由 2.避 免 學 習 效 率 低 ， 花 費 很 多 閱 讀 的 時 間 成 本 ，建 議 在 讀 書 過 程 中 ， 只 要 大 腦 有 共 鳴 ， 充 滿 了 想 法 ，就 可 以 停 下 閱 讀 的 腳 步 ， 拿 起 紙 筆 ， 寫 下 想 法 ，這 方 法 會 再 次 加 深 你 的 讀 書 印 象 ！

閱讀是一件開心簡單的事情，絕對不是壓力！

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掌握閱讀的關鍵技巧，讓你學習知識好簡單。

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