3.- Autoconocimiento
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Capacidades Emprendedoras IV - Dino Villegas P, Dr (c)
Estructura del curso
• I.- Bases teóricas– El criterio del nuevo liderazgo.– Emociones. Aproximaciones y explicaciones.
• II.-Inteligencia Emocional y habilidades personales– Autoconocimiento– Identificar Emociones y estados de ánimo– Emociones destructivas y emociones positivas.– Qué nos mueve. Visualización, motivación y objetivos.
• III.- Inteligencia emocional y Comunicar con emoción– Comunicación interpersonal y habilidades sociales.– Comunicar emociones a través del diseño.
Para comenzar…
Conciencia de uno mismoConciencia de nuestros propios estados internos, recursos e intuiciones
• Conciencia emocional: Reconocer las propias emociones y sus efectos
• Valoración adecuada de uno mismo: Conocer las propias fortalezas y debilidades
• Confianza en uno mismo: Seguridad en la valoración que hacemos sobre nosotros mismos y sobre nuestras capacidades
EJERCICIO
Imagen Yo C1 C2 C4
Actitud y Personalidad
Técnicas
¿Diferencias?
Mapa Mental
(Creencias)
Percepciones
Acciones / Comportamientos
Emociones Pensamientos