2014 09 macrolibrarsi store offerte hd
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Settembre2014
contiene
4 ricette da conservare
Macrolibrarsi Store a Cesena!ORARIO CONTINUATO: 9.00 – 20.00Lunedì 15.30 – 20.00Chiuso Lunedì mattina e DomenicaTEL. 0547-346326
Carobella Duo - Crema da SpalmareMolenaartje – 350 gr.
€ 6,20 € 4,96
365 Frullati VeganKathy Patalsky – Macro Edizioni – Pag. 352 - 19x19 cm
€ 16,50 € 14,03
Castano Scuro Colorante VegetaleLogona Naturkosmetik – 100 gr.
€ 10,30 € 8,24
RicottaBenessere – 250 gr.
€ 2,34 € 1,99
20%di Sconto
20%di Sconto
15%di Sconto
Mezze Penne Rigate IntegraliBio Granoro – 500 gr.
€ 1,19 € 1,01
LA CONVENIENzA SI è FATTA BIO!
20%di Sconto
Pere S. MariaBanco Frutta e Verdura
15%di Sconto
15%di Sconto
Sab. 20 Settembre 2014 - vedi pag. 18Macrolibrarsi Fest
2 L’angolo delle ricette
Carbonara Vegan
Tri-riso
Ingredienti
320 g di spaghetti integrali100 ml di panna di soia1 spacebar½ cipolla (facoltativa)1 cucciaino di curcumaolio, sale e pepe q.b.
Preparazione
Fate bollire l’acqua e buttate giù gli spaghetti.
Nel frattempo rosolate in una padella la spacebar (pancetta di muscolo di grano) tagliata a dadini, insieme con un po’ di ci-polla e un goccio di olio extra vergine di oliva, per insaporire.Preparate la salsa in sostituzione dell’uovo: mescolate assieme la panna di soia, il pepe, e la curcuma, evitando la formazione di grumi. Poi aggiungetela alla pancetta vegan: in questo modo si insaporirà con il sapore della spacebar.
Quando gli spaghetti sono ormai al dente, scolateli, e terminate la cottura nella padella del sugo alla carbonara.
Ingredienti100 g di riso venere 100 g di riso basmati 100 g di riso rosso 50 g di pinoli2 carote2 gambi di sedano1 cipolla1 pomodoro1 limone bio2 cucchiai di olio extravergine d’olivaBrodo vegetale q.b.
PreparazioneFate un trito con carote, sedano, cipolla e pomodoro, e lasciate-lo appassire in una casseruola con l’olio. Sciacquate il riso sotto acqua corrente, e unitelo al trito, mescolando per 2-3 minuti in modo che i chicchi si insaporiscano bene. Aggiungete il suc-co del limone e una tazza di brodo caldo, e portate a cottura, allungando con altro brodo quando necessario. Impiattate ag-giungendo i pinoli e la buccia del limone, e servite ben caldo.
SpacebarWheaty
Panna Soia & Soia Vegetal CusineProbios Alimenti
Curcuma in PolvereErbavoglio
Riso Venere IntegraleKi Group
Riso Rosso IntegraleKi Group
Riso Basmati BiancoKi Group
Brodo VegetaleIl Nutrimento
Spaghettoni di Farro Dicoccum
Bio In
3L’angolo delle ricette
Rotoli di Mela e Cannella Crudisti
Budino di Mele allo zenzero
Ingredienti250 g di semi di lino 4 mele 4 cucchiai di zucchero di canna 1 manciata di semi di girasolecannella q.b.
PreparazioneLa sera prima mettete in una ciotola capiente 250 g di semi di lino, e copriteli con abbondante acqua tiepida. Lasciate ripo-sare per tutta la notte: in questo modo i semi rilasceranno la loro “bava”. Il giorno dopo, se l’acqua non è stata totalmen-te assorbita, scolate i semi. Frullate grossolanamente metà dei semi, insieme alle mele. Aggiungete al composto l’altra metà di semi di lino (lasciata integra), i semi di girasole, lo zucchero e la cannella a piacere. Mescolate bene, e stendete il tutto sulle grate dell’essiccatore (coperte dal Drysilk o da Carta da Forno) Essiccate a 40° (programma P3 o Crudista) finché la sfoglia non sarà bella secca. Quando la sfoglia sarà pronta, arrotolatela a formare un rotolo, e tagliatela a strisce. I rotoli si conserveranno per mesi se riposti in un contenitore ermetico, o in un vaso di vetro ben chiuso.
Ricetta di Stefania RossiniWeb: natural-mente-stefy.blogspot.comCercala anche su FB: Stefania Rossini
PreparazionePrendete le mele, lavatele ed in seguito asciugatele. Privatele del torsolo e tagliatele a pezzetti senza levare la buccia. Riscaldate il latte di riso senza portarlo ad ebollizione quindi abbassate la fiamma e aggiungete le mele a pezzetti. Fatele cuocere per circa 10 minuti fino a quando saranno morbide. Spegnete, aggiun-gete la radice di zenzero che nel frattempo avete pelato e grat-tuggiato e frullate il tutto fino ad ottenere una crema. In una ciotola stemperate l’agar agar aggiungendo 2 cucchiai di acqua fredda. Mescolate bene facendo attenzione che non si formino grumi quindi aggiungetelo alla crema di mele utilizzando un cucchiaio di legno per continuare a mescolare. Rimettete sul fuoco e portate ad ebolizione. Fate cuocere per altri 2 minuti, togliete dal fuoco e utilizzate il miele o il malto per zuccherare il composto. Versate in coppette singole, lasciate raffreddare e quindi ponetele in frigorifero. In un pentolino antiaderente to-state per qualche minuto le noccioline precedentemente tritate grossolanamente. Quando si saranno raffreddate potete utiliz-zarle per decorare le coppette.
Ricetta di La Finestra sul Cielo
Semi di LinoProbios Alimenti
Essiccatore Biosec Domus B5
Tauro Essiccatori
Mascobado - zucche-ro di Canna Integrale
Altromercato
Kuzu BioLa Finestra sul Cielo
Malto di Riso BioLa Finestra sul Cielo
NoccioleBiologiche
La Finestra sul Cielo
MeleOrtofrutta
Per 2 persone½ l di latte di riso15g di kuzu2 mele bio piccole1 cucchiaio di miele o malto di risoUn pezzo di radice di zenzeroGranella di nocciolineUn cucchiaino di agar-agarUn pizzico di sale
4
CaroteSconto 20%
Lattuga GentileSconto 20%
Pere S. MariaSconto 20%
In Promozione fino al 30 Settembre
RicottaBenessere – 250 gr
€ 2,34
€ 1,99
15%di Sconto
Fioretto di risoFioretto Di Riso – 200 gr
€ 4,28
€ 3,64
15%di Sconto
Coppa caserecciaBiovida – 100 gr
€ 6,59
€ 5,93
10%di Sconto
Wurbio - wurstel di polloBoldini – 100 gr
€ 2,20
€ 1,87
15%di Sconto
Yogurt al maltoCa' Verde – 250 gr
€ 2,20
€ 1,87
15%di Sconto
Caciottina di capraCa' Verde – 200 gr.ca
€ 35,50 al kg
€ 31,95 al kg
10%di Sconto
Yogurt magro compatto naturale
Cascina Bianca – 2x125 gr€ 2,10
€ 1,79
15%di Sconto
Le foto hanno carattere puramente illustrativo. Le offerte sono valide fino ad esaurimento scorte. I prezzi e le foto possono subire variazioni a causa di errori di stampa.
zucchineSconto 20%
Mele galaSconto 20%
5
Spezzatino alla ligureFonte Della Vita – 200 gr
€ 4,50
€ 3,83
15%di Sconto
Gnocchetti di patate e farroKi - Fresco and Bio – 400 gr
€ 4,29
€ 3,65
15%di Sconto
Empanadas tex mexSoto – 2x125 gr
€ 4,99
€ 4,49
10%di Sconto
BioSmile PistacchioFit Food – 100 gr
€ 3,10
€ 2,64
15%di Sconto
Crema di tofu alle verdureFonte Della Vita – 200 gr
€ 3,70
€ 3,15
15%di Sconto
Spätzle di grano khorasan KAMUT® agli spinaci
Ki - Fresco and Bio – 350 gr€ 4,65
€ 3,95
15%di Sconto
Tofu alla piastraSoyalab – 230 gr.ca
€ 15,40 al kg
€ 13,09 al kg
15%di Sconto
Pesce spada affumicatoFjord – 100 gr
€ 11,35
€ 9,65
15%di Sconto
Hamburghella alle algheFonte Della Vita – 250 gr
€ 4,60
€ 3,91
15%di Sconto
Yofu NatureProvamel – 4x125 gr
€ 2,95
€ 2,51
15%di Sconto
Soyananda gusto naturaleSoyana – 140 gr
€ 4,85
€ 3,88
20%di Sconto
TofuFonte Della Vita – 260 gr.ca
€ 9,80 al kg
€ 8,33 al kg
15%di Sconto
Medaglioni di seitan agli spinaci
Fonte Della Vita – 250 gr€ 4,75
€ 4,04
15%di Sconto
Yofu Pesca e MangoProvamel – 4x125 gr
€ 3,99
€ 3,39
15%di Sconto
Affettato vegetale "Salame"
Wheaty – 100 gr€ 3,55
€ 3,20
10%di Sconto
Seitan lavorato a manoFonte Della Vita – 2x160 gr.ca
€ 15,80 al kg
€ 13,43 al kg
15%di Sconto
Tofu al basilicoFonte Della Vita – 200 gr
€ 3,35
€ 2,85
15%di Sconto
Yofu Aronia MaracujaProvamel – 4x125 gr
€ 3,99
€ 3,39
15%di Sconto
Yogurt bianco intero compatto con probiotici
Cascina Bianca – 500 gr€ 2,57
€ 2,18
15%di Sconto
Chili di seitanFonte Della Vita – 200 gr
€ 4,35
€ 3,70
15%di Sconto
Tofu alla messicanaFonte Della Vita – 200 gr
€ 3,80
€ 3,23
15%di Sconto
Involtini primavera "China"Soto – 2x110 gr
€ 4,29
€ 3,86
10%di Sconto
Soya Dessert VanigliaProvamel – 4x125 gr
€ 2,90
€ 2,47
15%di Sconto
In Promozione fino al 30 Settembre
Le foto hanno carattere puramente illustrativo. Le offerte sono valide fino ad esaurimento scorte. I prezzi e le foto possono subire variazioni a causa di errori di stampa.
Spalma e CucinaProvamel – 250 gr
€ 2,06
€ 1,75
15%di Sconto
6 In Promozione fino al 30 Settembre
Soya Choco - Latte di Soya Provamel – 250 ml
€ 1,39
€ 1,11
20%di Sconto
Succo di MelogranoBeutelsbacher – 330 ml
€ 5,49
€ 4,94
10%di Sconto
Birra - Riedenburger 5-korn Ur-bier
Riedenburger – 330 ml€ 2,80
€ 2,24
20%di Sconto
Yannoh Instant Original - EcoricaricaLima – 250 gr
€ 11,70
€ 9,36
20%di Sconto
Soya Natural - Latte di SoyaProvamel – 1 litro
€ 2,31
€ 1,85
20%di Sconto
Rice Drink NocciolaLa Finestra sul Cielo – 750 ml
€ 2,45
€ 1,96
20%di Sconto
Birra Riedenburger PilsnerRiedenburger – 330 ml
€ 2,25
€ 1,80
20%di Sconto
Rice Coconut - Latte Riso e Cocco
Provamel – 200 ml€ 1,09
€ 0,87
20%di Sconto
Rice DrinkLa Finestra sul Cielo – 1 litro
€ 2,65
€ 1,78
33%di Sconto
Almendra - Latte di Mandorla Solubile
Ecomil – 400 gr€ 17,95
€ 14,36
20%di Sconto
Bevanda Originale AvenaOatly – 1 litro
€ 2,50
€ 2,25
10%di Sconto
Soya ChocoProvamel – 1 litro
€ 3,06
€ 2,60
15%di Sconto
Clipper - Organic Green TeaClipper – 50 gr
€ 2,55
€ 2,17
15%di Sconto
Rice Drink the OriginalLima – 1 litro
€ 2,30
€ 2,07
10%di Sconto
Rice-Almond - Riso Mandorla
Provamel – 1 litro€ 3,29
€ 2,80
15%di Sconto
Clipper - Green Tea With Lemon
Clipper – 50 gr€ 2,55
€ 2,17
15%di Sconto
Soya Plus Calcium con Alghe
Provamel – 500 ml€ 1,40
€ 1,26
10%di Sconto
Merlot - Vino BiologicoTenuta Giol – 750 ml
€ 7,75
€ 6,59
15%di Sconto
Yogi Tea - Abbraccio della Sera
Yogi Tea – 31 gr€ 3,98
€ 3,58
10%di Sconto
Le foto hanno carattere puramente illustrativo. Le offerte sono valide fino ad esaurimento scorte. I prezzi e le foto possono subire variazioni a causa di errori di stampa.
Almond Nature - Latte di Mandorla senza zuccheroEcomil – 1 litro
€ 3,98
€ 3,18
20%di Sconto
Rice Drink Original 3 confezioni
Lima – 3x200 ml€ 3,58
€ 2,86
20%di Sconto
7In Promozione fino al 30 Settembre
Fette Biscottate Rustiche di Farro
Verde and Bio – 275 gr€ 4,90
€ 4,17
15%di Sconto
Biscuits P'tit Dej - Biscotti Cereali e Frutti Rossi
Le Moulin Du Pivert – 190 gr€ 3,80
€ 3,04
20%di Sconto
Croissant di Grano Khora-san Kamut senza Uova
Ki Group – 240 gr€ 5,55
€ 4,72
15%di Sconto
Tè Kukicha - 10 filtriLima – 15 gr
€ 4,15
€ 3,53
15%di Sconto
Croissant Biologico di Frumento IntegraleVerde and Bio – 240 gr
€ 3,59
€ 3,23
10%di Sconto
Biscuits P'tit Dej - Biscotti Cereali, Cioccolato e Miele
Le Moulin Du Pivert – 190 gr€ 3,80
€ 3,04
20%di Sconto
Corn Flakes al Malto - Formato Famiglia
Ki Group – 500 gr€ 3,75
€ 3,00
20%di Sconto
Biscotti Salute di Kamut BiologiciVinelli – 300 gr
€ 5,99
€ 5,09
15%di Sconto
Biscotto El Pepite De CacaoSpighe and Spighe – 300 gr
€ 2,36
€ 1,89
20%di Sconto
Biscuits P'tit Dej - Biscotti Cereali e Cioccolato
Le Moulin Du Pivert – 190 gr€ 3,80
€ 3,04
20%di Sconto
Minicake allo YogurtKi Group – 216 gr
€ 2,99
€ 2,39
20%di Sconto
Novellini di AkruxSottolestelle – 300 gr
€ 3,78
€ 3,33
12%di Sconto
Croc's Chocolat - Biscotti con Pepite di CioccolatoLe Moulin Du Pivert – 150 gr
€ 3,60
€ 2,88
20%di Sconto
Krumì di FarroSottolestelle – 300 gr
€ 4,09
€ 3,60
12%di Sconto
Biscotti Integrali di Akrux® senza Lievito
La Finestra sul Cielo – 375 gr€ 4,60
€ 3,68
20%di Sconto
Carobella Duo - Crema da SpalmareMolenaartje – 350 gr
€ 6,20
€ 4,96
20%di Sconto
Biscotti Tris Famiglia di Farro
Probios Alimenti – 800 gr€ 9,15
€ 7,78
15%di Sconto
Biscotti di Riso Cacao e Noc-ciole per Celiachia - 175g
La Finestra sul Cielo – 175 gr€ 4,50
€ 3,60
20%di Sconto
Le foto hanno carattere puramente illustrativo. Le offerte sono valide fino ad esaurimento scorte. I prezzi e le foto possono subire variazioni a causa di errori di stampa.
8 In Promozione fino al 30 Settembre
Soft Crock al RosmarinoKi Group – 40 gr
€ 1,00
€ 0,85
15%di Sconto
Crackers Integrali di Ama-ranto - Amaranth Knacke
Allos – 250 gr€ 2,85
€ 2,42
15%di Sconto
Cracker al SesamoKi Group – 300 gr
€ 2,45
€ 2,08
15%di Sconto
Farro Cake al NaturaleProbios Alimenti – 4x45 gr
€ 2,79
€ 2,37
15%di Sconto
Fiocchi di Avena MignonKi Group – 500 gr
€ 1,99
€ 1,59
20%di Sconto
Croccante ai Mirtilli Rossi Mandorle
Schock's – 25 gr€ 0,95
€ 0,81
15%di Sconto
Bruschetta al PomodoroIl Nutrimento – 280 gr
€ 2,85
€ 2,42
15%di Sconto
Crostini Multicereali Biologici
Ki Group – 225 gr€ 2,30
€ 1,84
20%di Sconto
Croccante ai Semi di zuccaKi Group – 25 gr
€ 0,85
€ 0,72
15%di Sconto
Bruschetta Melanzane e Carciofi
Il Nutrimento – 280 gr€ 4,40
€ 3,74
15%di Sconto
Cracker di KamutKi Group – 290 gr
€ 3,99
€ 3,19
20%di Sconto
Tartine Bio Tostate senza Glutine e senza sale
Le Pain des Fleurs – 150 gr€ 3,98
€ 3,18
20%di Sconto
Grissini di FrumentoLa Via Del Grano – 125 gr
€ 1,29
€ 1,16
10%di Sconto
Polvere Dentifricia Perblan alla Menta
Perblan – 30 gr€ 4,80
€ 4,08
15%di Sconto
Slurp - Crema Nocciole e Cacao
Ki Group – 200 gr€ 2,95
€ 2,66
10%di Sconto
Barretta al Frutto della Passione
Lubs – 30 gr€ 1,50
€ 1,28
15%di Sconto
Original Tortilla ChipsLima – 90 gr
€ 1,99
€ 1,59
20%di Sconto
Fette Biscottate di KamutSpighe and Spighe – 360 gr
€ 4,98
€ 4,48
10%di Sconto
Barretta ai MirtilliLubs – 30 gr
€ 1,50
€ 1,28
15%di Sconto
Le foto hanno carattere puramente illustrativo. Le offerte sono valide fino ad esaurimento scorte. I prezzi e le foto possono subire variazioni a causa di errori di stampa.
Mini Gallette di Mais all'Olio Extra Vergine di Oliva
Ki Group – 40 gr€ 1,00
€ 0,85
15%di Sconto
Tarallini di Grano Khorasan Kamut
Ki Group – 250 gr€ 4,60
€ 3,68
20%di Sconto
Mix 5 cereali precottiKi Group – 400 gr
€ 2,95
€ 2,66
10%di Sconto
Vaso espositore lecca lecca piatto
Bio Moments – 1,2 kg€ 0,21
€ 0,19
10%di Sconto
Pinoli BiologiciKi Group – 70 gr
€ 7,85
€ 6,28
20%di Sconto
9In Promozione fino al 30 Settembre
Riso Cake Farcito al CacaoProbios Alimenti – 180 gr
€ 4,25
€ 3,61
15%di Sconto
Break al Mais - PallineLa Finestra sul Cielo – 50 gr
€ 0,70
€ 0,56
20%di Sconto
Semi di Girasole BiologiciLa Finestra sul Cielo – 250 gr
€ 2,00
€ 1,70
15%di Sconto
Farro Cracker a Lievitazione Naturale
Probios Alimenti – 280 gr€ 3,90
€ 3,32
15%di Sconto
Riso Cake Gusto YogurtProbios Alimenti – 180 gr
€ 4,10
€ 3,49
15%di Sconto
Break al Kamut - PallineLa Finestra sul Cielo – 50 gr
€ 0,90
€ 0,81
10%di Sconto
Salatini di Riso BioLa Finestra sul Cielo – 120 gr
(4x30gr)€ 3,25
€ 2,93
10%di Sconto
Farro Cake al CioccolatoProbios Alimenti – 180 gr
€ 2,89
€ 2,46
15%di Sconto
Riso Torty al LimoneProbios Alimenti – 180 gr
€ 4,30
€ 3,66
15%di Sconto
Break al FarroLa Finestra sul Cielo – 50 gr
€ 0,80
€ 0,72
10%di Sconto
Semi di zucca BiologiciLa Finestra sul Cielo – 150 gr
€ 2,60
€ 2,21
15%di Sconto
Mix 4 Semi Bio - 250 gLa Finestra sul Cielo – 250 gr
€ 3,00
€ 2,55
15%di Sconto
Salatini di Riso Curry e Sesamo
La Finestra sul Cielo – 120 gr€ 3,40
€ 3,06
10%di Sconto
Mix di Semi BioLa Finestra sul Cielo – 250 gr
€ 3,65
€ 3,10
15%di Sconto
Break Bio al Grano Saraceno - 50 g
La Finestra sul Cielo – 50 gr€ 0,85
€ 0,68
20%di Sconto
Salatini di Riso Pomodoro e Origano
La Finestra sul Cielo – 120 gr€ 3,40
€ 3,06
10%di Sconto
Sfogliatine alla PizzaiolaArea Bio – 200 gr
€ 2,41
€ 1,93
20%di Sconto
Break Bio al Riso Integrale - Palline
La Finestra sul Cielo – 50 gr€ 0,70
€ 0,63
10%di Sconto
Sesamo BioLa Finestra sul Cielo – 500 gr
€ 4,10
€ 3,69
10%di Sconto
Bastoncini di Farro IntegraliArea Bio – 200 gr
€ 2,54
€ 2,03
20%di Sconto
Le foto hanno carattere puramente illustrativo. Le offerte sono valide fino ad esaurimento scorte. I prezzi e le foto possono subire variazioni a causa di errori di stampa.
Mezze Penne Rigate IntegraliBio Granoro – 500 gr
€ 1,19
€ 1,01
15%di Sconto
10 In Promozione fino al 30 Settembre
Le foto hanno carattere puramente illustrativo. Le offerte sono valide fino ad esaurimento scorte. I prezzi e le foto possono subire variazioni a causa di errori di stampa.
Riso Basmati BiancoKi Group – 1 kg
€ 5,68
€ 4,83
15%di Sconto
Fusilli di Farro BiancoProbios Alimenti – 500 gr
€ 3,10
€ 2,64
15%di Sconto
Penne di Farro IntegraleProbios Alimenti – 500 gr
€ 2,86
€ 2,43
15%di Sconto
Riso Originario Tondo Integrale
Probios Alimenti – 1 kg€ 3,05
€ 2,59
15%di Sconto
Tagliatelle KamutKi Group – 250 gr
€ 2,50
€ 2,13
15%di Sconto
Fusilli di Farro IntegraleProbios Alimenti – 500 gr
€ 2,86
€ 2,43
15%di Sconto
Riso Carnaroli BiancoProbios Alimenti – 500 gr
€ 2,50
€ 2,13
15%di Sconto
Riso Ribe Lungo BiancoProbios Alimenti – 1 kg
€ 3,25
€ 2,76
15%di Sconto
Ditalini KamutKi Group – 500 gr
€ 3,47
€ 2,95
15%di Sconto
Gnocchetto Sardo di Farro Bianco
Probios Alimenti – 500 gr€ 3,10
€ 2,64
15%di Sconto
Spaghetti di Farro BiancoProbios Alimenti – 500 gr
€ 3,10
€ 2,64
15%di Sconto
Riso Ribe Lungo IntegraleProbios Alimenti – 1 kg
€ 3,05
€ 2,59
15%di Sconto
Pane Azzimo IntegraleKi Group – 200 gr
€ 2,34
€ 2,11
10%di Sconto
Gobboni di Farro IntegraleProbios Alimenti – 500 gr
€ 2,86
€ 2,43
15%di Sconto
Spaghetti di Farro IntegraleProbios Alimenti – 500 gr
€ 2,86
€ 2,43
15%di Sconto
Fiocchi di Avena BiologiciKi Group – 500 gr
€ 1,89
€ 1,70
10%di Sconto
Maccheroni di Farro Integrale
Probios Alimenti – 500 gr€ 2,86
€ 2,43
15%di Sconto
Stelline di Farro IntegraleProbios Alimenti – 500 gr
€ 2,86
€ 2,43
15%di Sconto
Conchiglie di Farro BiancoProbios Alimenti – 500 gr
€ 3,10
€ 2,64
15%di Sconto
Penne di Farro BiancoProbios Alimenti – 500 gr
€ 3,10
€ 2,64
15%di Sconto
Tempestina di Farro BiancoProbios Alimenti – 500 gr
€ 3,10
€ 2,64
15%di Sconto
Pane Bauletto alla Farina Integrale
Ki Group – 400 gr€ 2,45
€ 1,96
20%di Sconto
Sfogliatine al CurryArea Bio – 200 gr
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Saluto al Sole, Saluto alla Luna – DVDSilvia Salvarani
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Il Saluto al Sole, in sanscrito Surya Namaskara, è considerata una delle sequenze più dinamiche dello Yoga, una serie di esercizi che ha lo scopo di preparare il corpo e la mente ad affrontare la giornata in modo ener-gico e senza stress. Lo Yoga del sole, come viene anche chiamato, ha ottenuto un enorme successo, paragonabile in tutto e per tutto a quello de I cinque tibetani, grazie anche al fatto che può essere praticato fa-cilmente, a tutte le età e senza alcuna controindicazione. La sequenza del Saluto alla Luna è dedicata a tutti coloro che desiderano tonificare il corpo sciogliendo tensioni e rigidità, incrementare le capacità creative e regolare i ritmi vitali.
Kriya YogaJayadev Jaerschky
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Questo libro propone ricette per tutti i gusti: che tu sia un amante dei frullati verdi o stia cominciando ora a bere gli smoothie, in queste pagi-ne troverai la bevanda che fa per te: frullati leggeri, rinfrescanti, estivi e mix per corpose colazioni. Puoi trovare ricette con ingredienti che già conosci e ami (ananas, banane, frutti di bosco, fragole, pesche, kiwi, latte di soia, menta, mirtilli, ecc.) e altre con ingredienti esotici o par-ticolari tra i quali semi di chia, proteine di canapa, cavolo nero, bietole, zenzero, pepe di Cayenna, scagliette di cacao.
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16 Prossimi Eventi in CalendarioSalvo diversa indicazione, i corsi si terranno presso il Macrolibrarsi Store • Via Emilia Ponente 1705 • Cesena
Auto-guarigione con il Tapping:La canzone dei “punti”Cinzia ContariniVenerdì 5 Settembre • 17:00 – 19:30
INGRESSO LIBEROPER INFORMAZIONI:Barbara 348–0195532
Smetti di reprimere il tuo corpo e le informazioni che continuamente ti invia! Questo corso combi-na lo studio dei meridiani della Medicina Cinese, con le teorie riguardo la salute e la malattia del dott. R. Hamer e di Claudia Rainville, in parti-colare il concetto di conflitto e di trauma come punto nodale per la comprensione e rivalutazione delle problematiche della salute.
Crescita personale attraverso Costellazioni familiari ed evolutiveSujati Susanna RicciSabato 6 Settembre • 16:00 – 19:00
INGRESSO A OFFERTA LIBERAPER INFORMAZIONI:Sujati Susanna Ricci [email protected]
Nella nostra vita vi sono, a volte, circostanze e si-tuazioni spiacevoli che si ripetono. O possiamo avere un senso di vergogna, di paura, di rabbia… di qualcosa che interferisce con noi in modo ap-parentemente inspiegabile. Esiste, oltre a un cam-po energetico della persona, un campo energetico familiare. Ereditiamo dal nostro sistema familiare dinamiche e modalità che possono impedirci di avere un sano rapporto con noi stessi, relazioni af-fettive serene, un buon lavoro. Questa eredità crea blocchi al fluire naturale dell’amore e dell’energia. Scopo delle costellazioni è proprio far fluire di nuovo l’amore, sciogliendo gli ostacoli e permet-tendo a noi di andare verso ciò che desideriamo.
Introduzione all’AstrosofiaConferenza con Fabrizio MariottiGiovedì 18 Settembre • 17:30 – 19:30
INGRESSO LIBERO
Introduzione all’Astrosofia attraverso il linguag-gio degli Astri e la Scienza degli Dei. L’astrosofia propone la comprensione della storia evolutiva individuale, la conoscenza degli obiettivi dell’ anima e delle persone con cui costruiremo il no-stro percorso nell’arco della terrena esistenza. Il destino è parte integrante del nostro modo di per-cepire e di come ciò che percepiamo viva all’in-terno dei nostri sistemi di credenza. Mediante l’a-strosofia è possibile imparare a gestire situazioni e modalità espressive complesse nelle varie aree della vita (amore, lavoro, famiglia).
Consulti individuali ore 10:00 – 17:00Per info e prenotazioni: 338–8502506
Colori Emozionali e MappaPsico-Bio-Genealogica dei Desideri e delle OpportunitàConferenza con Giuliano SantucciVenerdì 19 Settembre • 17:00 – 19:30
INGRESSO LIBERO
Noi Esseri Umani mettiamo in memoria ogni nostra esperienza sotto forma di programmi bio-logici ed ereditiamo, fin dal concepimento e successivamente attraverso i gameti (spermato-zoi ed ovociti), memorie, emozioni, esperienze, disarmonie non risolte, vissute nella nostra linea genealogica paterna e materna. Ogni volta che viviamo un problema cui non riusciamo a dare una risposta a livello psichico, il nostro cervello bio-logico darà la sua, ricercandola e trovando-la nella memoria genealogica ereditata poiché la stessa disarmonia, sia pure con modalità e sfaccet-tature “apparentemente” diverse, è appartenuta a qualche nostro antenato.
Macrolibrarsi FestUna Festa come Bio comanda!Conferenza con Giuliano SantucciSabato 20 Settembre • 12:00 – 23:00
INGRESSO LIBEROVedi pag. 18Maggiori informazioni suwww.cesena.macrolibrarsi.it
✔ Gastronomia biologica e veg✔ Animazione bimbi✔ Conferenze✔ Concerto di Giuradei
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ENGLISH IS FUN 3-8 ANNIcon Valentina CorviniInsegnante Qualificata EIFLunedì 22 o 29 Settembre • 17:00 – 18:00
PRENOTA LA TUA LEZIONEDI PROVA [email protected]
English is Fun!, un programma didattico creato appositamente per bambini dai 3 agli 8 anni. Si tratta di un laboratorio creativo ed espressivo che include una serie di attività concepite per aiutare lo sviluppo socio-emotivo, fisico ed intellettuale del bambino, presentando la nuova lingua in ma-niera divertente attraverso giochi, canzoni, balli, mimica ed attività manuali - solo per citarne al-cune. Le lezioni si svolgono con un massimo di 7 partecipanti. Durante la lezione di prova è previ-sta la possibilità per i genitori di assistere.
SETTEMBRE SETTEMBRE
SETTEMBRE
SETTEMBRE
SETTEMBRE
SETTEMBRE
5 19
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17Prossimi Eventi in CalendarioSalvo diversa indicazione, i corsi si terranno presso il Macrolibrarsi Store • Via Emilia Ponente 1705 • Cesena
[email protected] – www.larico.orgLABORATORIO DI RICERCA E CONOSCENZA
ANTONIO BERTOLISabato 13 e Domenica 14 Settembre 2014
ANTONIO BERTOLIVenerdì 12 Settembre 2014
FABRIzIO MARIOTTIDal 1 Ottobre 2014 al 6 Maggio 2015
SOVRANITà INDIVIDUALESabato 4 / Domenica 5 Ottobre 2014
Il Mondo dei Tarocchi: Storia, Numeri, Colori, Forma, TecnicheGli Arcani Maggiori. Con Antonio BertoliSabato 13 e Domenica 14 Settembre 2014orari: dalle 10 alle 19presso Mosaico Suitein via Dismano 119 - 47522 Cesena (FC)Info e prenotazioni: www.macrolibrarsi.it
Conferenza di Antonio BertoliDALLE ORE 20:45presso palazzo del ridottopiazza almerici 1 – cesena (FC)
La successione delle generazioni si struttura in un modello che spesso offusca la grande risorsa costituita da ciò che ha fondato la stessa uma-nità e il suo successo evolutivo: la creatività, lo psichismo e la parola – vale a dire l’archetipo psichico. La malattia è dunque il ricorso forzato alla biologia in carenza di archetipo psichico, a causa di una fedeltà inconscia al modello psico-genealogico trasmesso dalla famiglia.INGRESSO LIBEROOrganizzato da Larico
ACCADEMIA DI ASTROSOFIA12 incontri serali dalle 20.00 alle 23.00 a Cesena (sede da definire).Info e prenotazioni: www.macrolibrarsi.it
Il corso di 12 incontri di Astrosofia nasce come naturale offerta per i tanti seri ricercatori che chiedono un linguaggio e un metodo nuovo e profondo per conoscere l’Animo umano. Il corso offre un percorso per-sonale–professionale perché, accanto all’apprendimento di conoscenze e tecniche di indagine astrosofica, si affianca un percorso di crescita e auto-sviluppo volto all’evoluzione della propria consapevolezza.
Conferenza informativa – Introduzione al diritto di sovranità indivi-duale e presentazione di un nuovo paradigmaSabato 4 Ottobre 2014Cesena sede da definire • Registrazione: ore 8:00 – 9:00Evento: ore 9:00 – 13:00 e 14:00 – 18:00
Approfondimenti & work shop di Il trust associato alla persona fisi-ca e alle personalità giuridiche. Problem solving sull’esercizio della capacità giuridica dell’uomo libero sulla terra.Domenica 5 OTTOBRE 2014Cesena sede da definire • Registrazione: ore 8:00 – 9:00Evento: ore 9:00 – 13:00 e 14:00 – 18:00
Info e prenotazioni: [email protected]”
SETTEMBRE SETTEMBRE
25 27Detox per Tutti! Consigli pratici ed introduzione al Crudismo, Igienismo e Dieta sequenzialecon Dafna MoscatiNutrizionista Crudista -qualificata presso il David Wolfe Body Mind InstituteGiovedì 25 Settembre • 18:00 – 19:30
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Il crudismo è molto più di un percorso per il corpo, è un percorso profondamente interiore e vibrazionale. Mangiando molto cibo ‘Vivo’, in modo equilibrato, si facilita moltissimo, tra i tanti benefici, un processo di disintossicazione generale, perdita di peso se si vuole, più energia, leggerezza e lucidità mentale.
Presentazione di: “GENITORI EFFICACI” • Corso sulla relazione interpersonale e la comunicazione in famigliacon Dafna MoscatiNutrizionista Crudista -qualificata presso il David Wolfe Body Mind InstituteSabato 27 Settembre • 10:30 – 12:30
PRESENTAZIONE A INGRESSO LIBEROPER INFO E ISCRIZIONI AL CORSO:Sylvia Colombini 335-1855910
Il corso “Genitori Efficaci” è la versione italiana di “Parent Effectiveness Training” ideato da Thomas Gordon che si prefigge di sviluppare o miglio-rare la sensibilità e le competenze necessarie per affrontare con successo i complessi e molteplici aspetti della vita familiare e dei rapporti tra geni-tori e figli. Il libro “Genitori efficaci” ha venduto 6 milioni di copie ed è tradotto in 35 lingue. Il corso, si svolgerà in otto incontri per un totale di 24 ore, a cadenza settimanale il sabato mattina dalle ore 10,00 alle ore 13,00 sarà condotto da Barbara Bravi e Sylvia Colombini, formatrici au-torizzate IACP.
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Sabato 20 Settembre 2014dalle ore 12:00 alle 23:00
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Bruce Liptontorna in Italia con il nuovo seminario
L’Effetto Luna Di Miele
La “Nuova” Biologia: Il Segretoper Sperimentare il Paradiso in Terra
Sabato 27 SettembreRegistrazione 8:30Orari: 10:00 – 19:00Palacongressi di RiminiVia della Fiera, 23
Info e Prenotazioni: [email protected] • www.macrolibrarsi.it
Dopo l’evento dell’Ottobre 2011, Bruce Lipton tor-na in Italia con un nuovo seminario basato sull’ul-timo libro The Honeymoon Effect, L’Effetto Luna di Miele.
Ripensate alla storia d’amore più importante della vostra vita, la Numero Uno, quella che ha scon-volto la vostra esistenza. Per la maggior parte, si è trattato di un momento caratterizzato da sincera beatitudine, florida salute e abbondante energia. La vita era così bella che non vedevate l’ora di sal-tare fuori dal letto la mattina per sperimentare an-cora il Paradiso in Terra. Era l’Effetto Luna di Miele, destinato a durare in eterno.
Nel corso del seminario, il dott. Lipton vi condurrà in un viaggio alla scoperta di sé, partendo dalla chimica di atomi per finire alla chimica dell’amore. Ci spiegherà come l’effetto luna di miele non sia né un caso né una coincidenza, bensì una creazio-ne personale. Attraverso tale conoscenza i lettori diventeranno capaci di ricreare l’esperienza della luna di miele, questa volta in modo da assicurare una relazione stile “e vissero per sempre felici e contenti”, che farebbe la gioia di un produttore hol-lywoodiano.
Con autorità, eloquenza, e uno stile di facile lettu-ra, Lipton parla dell’influenza della fisica quantisti-ca (le buone vibrazioni), della biochimica (i filtri d’amore) e della psicologia (la mente conscia e la mente subconscia) nel creare e nel mantenere le relazione amorose interessanti e vivaci.
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