2011 | NR. 9

INFORMACINIS ŽURNALAS: VISIEMS IR APIE VISKĄ | SKAITYKITE INTERNETE

,,Self-employed‘‘ pradžiamokslis

Naujas būstas be depozito!

Pokalbis dėl darbo: atėjau, pamačiau, nugalėjau!

Vaikų darželis: ar jau laikas?

Lietuviškos žūklės ypatumai JK

Tobulos grožio atostogos su Mystic

NEMOKAMAS

Išskirtinis Maestro Stasio Povilaičio interviu

Didžiausi pasaulyje vaisiai ir daržovės

Jausmų virtuvėje – Oksana Pikul

12 psl.

17 psl.

23 psl.

www.ekspresas.co.uk

6-10 NAUDINGA ŽINOTI

Working tax credit’as - valstybės parama mažai uždirbantiems žmonėms

,,Self-employed‘‘ pradžiamokslis

Pokalbis dėl darbo: atėjau, pamačiau, nugalėjau!

Naujas būstas be depozito!

11 ŠVIETIMAS - Vaikų darželis: ar jau laikas?

12-13 PAŠNEKESIAI

Išskirtinis Maestro Stasio Povilaičio interviu!

14 NEKILNOJAMASIS TURTAS

,,Karščiausi‘‘ būsto nuomos pasiūlymai

15 ŽVEJYBA - Lietuviškos žūklės ypatumai

17 ĮDOMYBĖS - Didžiausi pasaulyje vaisiai ir daržovės

19 RECEPTAI - ,,Bernelių užeigos‘‘ linkėjimai iš Lietuvos

20 SVEIKATA - Klastinga liga - periodontitas

21-22 GROŽIO STUDIJA

Tobulos grožio atostogos su ,,Mystic Hair & Beauty’’

Margaritos Belskos grožio ir nagų estetikos mokykla kviečia!

23 JAUSMŲ VIRTUVĖ

,,Jausmų virtuvės‘‘ rubrikoje Oksanos Pikul

24-25 AKTUALU - Paslaugų skelbimai

26 GYVENKIME LINKSMAI - Anekdotai

Adresas: Suite 1, Room 2, 12 Chapel Rd, Ilford, IG1 2AG

Tel.: 02000111464, 07577883269, 07786242896

Email: info@ekspresas.co.uk, www.ekspresas.co.uk

Kalendoriaus lapeliai skaičiuoja pasku-

tines pavasario dienas. Artėja ypatingas

metų laikas – vasara. Kartu su šimtais

spalvingų žedlapių ir vasariška šilu-

ma, atkeliauja ir naujas ,,Info Ekspreso’’

žurnalo numeris. Visiems tiems, kurie

jau ruošiasi atostogų metui, pravartu

perskaityti ,,Tobulų grožio atosotogų

gidą’’, bei pasidomėti gražios šypsenos

ekspertų patarimais. Taip pat šiame nu-

meryje rasite ,,Karščiausius’’ būsto nuo-

mos pasiūlymus ir ,,raktą‘‘ nuo darbo

pokalbio skrynelės. Išskirtinis Maestro

Stasio Povilaičio interviu atskleis dar

neatskleistas paslaptis, o Oksana Pi-

kul, kaip visuomet nuoširdžiai, dalinsis

savo patarimais ir patirtimi su skaityto-

jais. Susiruošusius į žvejybą nudžiugins

straipsnis apie lietuvišką žūklės parduo-

tuvę Londone. Na, o tiems, kuriems šiuo

metu pats darbymetis, ,,Info Ekspresas’’

paruošė itin aktualius ir vertingus pata-

rimus finansų, įsidarbinimo ir mokesčių

temomis. Nesvarbu, kaip jūs planuojate

pasitikti vasarą, ,,Info Ekspresas’’ paten-

kins kiekvieno skaitytojo poreikius!

Malonaus skaitymo!

Remigijus Pleinys, Regina Raudonytė, Laura Paulauskaitė, Ilona

Petraškienė, Juliana Miliut, Ramunė Baranauskaitė, Morta Šmitaitė.Viršelio foto: www.dreamstime.com

Redakcija pasilieka teisę rankraščius trumpinti ir redaguoti.

Autorių nuomonė nebūtinai sutampa su redakcijos nuomone.

Už reklamos ir skelbimų turinį bei kalbą redakcija neatsako.

© „Info ekspresas“ Mėnesinis žurnalas

11 psl.

15 psl.

22 psl.

Remigijus Pleinys

| Turinys 5

INFO EKSPRESO kolektyvas

6 Naudinga žinoti |

WORKING TAX CREDIT’AS - VALSTYBĖS PARAMA MAŽAI UŽDIRBANTIEMS ŽMONĖMS,,Extra‘‘ pinigai dirbantiems žmonėms

Jei Jūs dirbate ir gaunate mažas pajamas, galite pretenduoti gauti Working Tax Credit‘ą. Jūs ga-lite dirbti kaip Employee (dirbate darbdaviui) arba kaip Self – employed (laisvai samdomas darbuotojas). Tax Credit’us skiria HM Revenue & Customs atsižvelgiant į Jūsų išdirbtas valandas, gaunamas pajamas ir kitas svarbias aplinkybes.

Viena iš pagrindinių sąlygų gauti Working Tax Credit (WTC) - turite dirbti ne mažiau nei 30 val. per savaitę ir turite būti vyresni nei 25 metų amžiaus. Jei Jūs turite partnerį(-ę) ar sutuoktinį(-ę), tai bent vienas iš Jūsų turi atitik-ti šias sąlygas. Taip pat Jūs turite nuolat gyventi Jungtinėje Karalystėje ir būti Europos Sąjungos (ES) pilietis(-ė).

Tax Credit’us galite gauti, jei Jūs esate atsakin-

gas bent už vieną vaiką, kuris gyve-

na kartu, net jei Jūs ir nesate

vaiko tėvai. Tokiu atveju Jums gali priklausyti W o r k i n g Tax Credit ir Child Tax Credit. T u o m e t Jūsų darbo

v a l a n d o s turėtų siek-

ti bent jau 16 val. per

savaitę. Netu-rint darbo, ga-

lite kreiptis tik dėl Child Tax Credit’ų.

Working Tax Credit‘o privalumai

Gaunant WTC, galite kreiptis ir dėl kitos socia-linės, finansinės pagalbos, pavyzdžiui, preten-duoti gauti Housing Benefit‘ą arba Council Tax Benefit‘ą. Gaudami Tax Credit‘us, Jūs turite teisę į privilegijas susijusias su Jūsų ir Jūsų šeimos svei-kata, tarkim, turite teisę į nemokamą dantų gy-dymą. Svarbu žinoti, kad Working ir Child Tax Cre-dit‘ai neturi jokios neigiamos įtakos Jūsų banko kreditinei istorijai ar Jūsų darbinei veiklai. Ši pa-rama skiriama pagerinti Jūsų gyvenimo sąlygas.

Working ir Child Tax Credit’ai yra skiriami nuo tos dienos, kai nusiunčiama paraiška iki finansinių metų pabaigos, t.y. iki balandžio 5 dienos. Vis tik sunkiau yra išlaikyti pašalpą nei ją gauti. Dažnai tai būna ilgas ir sudėtingas procesas, kuris nesibaigia vien tik formos užpildymu ir jos nusiuntimu.

Norintys kuo greičiau susitvarkyti pašalpas, dažnai žmonės skuba ir taip rizikuoja būti nuodugniai patikrinti HM Revenue & Customs pareigūnų. Jei kils įtarimų dėl netikslios ar klai-dingai pateiktos informacijos, Jūsų socialinė ir finansinė padėtis gali būti patikrinta tiek pa-raiškos padavimo metu arba jau gaunant pašal-pą. Jei vis tik paaiškėja, kad Jūsų duomenys yra klaidingi arba laiku nepranešėte apie pasikeiti-mus, susijusius su Jūsų darbine veikla ar šeimy-nine padėtimi, mokėjimas gali būti nutrauktas arba paskirtas ,,overpayment’as’’. Tuomet Jūs turėsite grąžinti visus permokėtus pinigus ir dar sumokėti baudą.

Nepatikėkite užpildyti savo anketos kitiems, kurie už nedidelį mokestį sutiks Jums ,,padėti’’. Dažniausiai tokiu atveju duomenys, kaip taisy-klė, yra iškraipomi, nuslepiami ir nusiunčiama klaidinga informacija apie Jus, Jūsų partnerį,

vaikus. Ypač sunkūs atvejai, kai pretendentai tvarkosi iškart keletą pašalpų ir skirtingoms įs-taigoms pateikia vis kitokius duomenis.

Jei pretendentas WTC pašalpai yra Self-employ-ed’as, tuomet galioja ypatingos taisyklės, o pa-raiška bus peržiūrima ypač atidžiai. Self- emplo-yd’as gali būti paprašytas įrodyti savo darbinę veiklą. Vien tik paskubomis užpildyta ,,Invoice’’ knygelė jau neįtikina HM Revenue pareigūnų. Viso to pasekmė-neigiamas atsakymas. Kad ateityje išvengtumėte neigiamų pasekmių, bū-tina susikurti teisingą darbinę situaciją, atsakin-gai ir teisingai vesti savo dokumentaciją.

Net ir su labai geromis anglų kalbos žiniomis galite susidurti su sunkumais atsakant į anke-tos klausimus, rašant laiškus ar net apeliacijas, todėl mes Jums rekomenduojame kreiptis į profesionalius konsultantus, kurie padės Jums gauti ir ateityje neprarasti pašalpos.

„UK Expert Bureau“ užregistruota HM Revenue & Customs ir ne vienerius metus bendradarbiauja su valstybinėmis įstaigomis. Kompanija atidžiai veda ir kontroliuoja kiekvieno kliento bylą. Tik tokiu atveju apie Jūsų duomenų pasikeitimą bus pranešta laiku ir išvengta nesusipratimų.

Rasa Stonytė

UK EXPERT BUREAU teikia nemokamas konsul-tacijas socialiniais, finansiniais, juridiniais klau-simais. Mes padėsime teisingai vesti Jūsų finan-sinę apskaitą, sugrąžinti permokėtus mokesčius, anuliuosime baudas. Teisingai sutvarkysime visas Jums priklausančias pašalpas. Laukiame adresu:

Office 23, 11-12 Church LaneLeytonstone, London, E11 1 HGTel.: 02089990662, 07529534841El. paštas: ukexpert@london.comDarbo laikas I-VI nuo 10:00 - 18:00.

,,SELF-EMPLOYED’’ PRADŽIAMOKSLISRegistracija

Pats lengviausias kelias pradėti savo verslą yra dirbti laisvai samdomu darbuotoju. Ši verslo forma JK yra vadinama Self-employed. Pradėti verslą kaip self-employed yra labai paprasta. Visų pirma reikia užsiregistruoti mokesčių inspekcijoje. Tai nėra su-dėtinga. Žmogus tai gali padaryti ir be buhalterio pagalbos, žinoma, jeigu jis moka anglų kalbą. Už-siregistruoti self-employed galima keliais būdais: pildant popierinę formą, kurią galima rasti mokes-čių inspekcijos interneto svetainėje, paskambinus į mokesčių inspekciją telefonu arba užpildant inter-netinę formą ir išsiunčiant ją online. Užsiregistruoti reikėtų ne vėliau, kaip po trijų pirmųjų mėnesių nuo veiklos vykdymo pradžios. Jeigu Jūs vėluojate tai padaryti, mokesčių inspekcija gali skirti baudą už pavėluotą užsiregistravimą.

Mokesčiai

Žmogus pradėjęs dirbti self-employed pats už save moka socialinio draudimo mokestį, kuris 2011/12 finansiniais metais yra £2,50 per savaitę. Vėliau, kai ateis laikas pateikti savo veiklos metinę pajamų deklaraciją, nuo visų pajamų viršijančių £5,225, reikės sumokėti papildomą sodros mo-kestį-Class 4, kuris sudaro 8%. Jeigu pajamos yra

| Naudinga žinoti 7

Vartojamosios paskolos nuo

£1000 iki £25000!Skambinkite tel.: 077 8624 2896

BŪSTO PASKOLOS (MORTGAGES)

TEL.: 077 8624 2896

JOKIŲ

IŠANKSTINIŲ

MOKĖJIMŲ!

mažesnės nei £5,225 per metus(2011/12) Jūs ga-lite nemokėti ir Class 2 sodros mokesčio, tereikia užpildyti tam tikrą formą mokesčių inspekcijoje ir būsite atleisti nuo šio mokesčio mokėjimo. Jeigu Jūsų pajamos per 12 mėnesių viršija £73,000, Jūs privalėsite užsiregistruoti ir kaip PVM (ang.VAT) mokėtojas. Užsiregistruoti VAT mokėtoju galite ir nepasiekę šios sumos, jei jums tai yra pravartu.

Verslo sąskaita

Žmogus, kuris dirba self-employed turėtų ap-svarstyti galimybę atsidaryti verslo sąskaitą ban-ke, tam kad galėtų aiškiai atskirti kur yra jo verslo pajamos, o kur – kitos. Pvz. Gal jis tuo pačiu metu

dirba ir kaip employed ir gauna pajamas už kurias jau yra sumokėti mokesčiai. Verslo sąskaita turėti yra naudinga, tam kad būtų paprasčiau suskai-čiuoti savo pelną ir taisyklingai užpildyti metinę verslo pajamų deklaraciją. Norintiems atsidaryti verslo sąskaitas, bankai pirmus metus siūlo len-gvatines sąlygas: pirmus vienerius ar dvejus me-tus, tokia banko sąskaita yra neapmokestinama ir už banko paslaugas mokėti nereikia.

Buhalterija

Nors self-employed asmenims vesti savo bu-halteriją tikrai nėra sudėtinga ir užtenka vos kartą per metus apsilankyti pas profesionalų buhalterį, labai svarbu, kad pats žmogus tvar-kingai vestų savo buhalteriją ir laikytų visus su pajamomis ir išlaidomis susijusius dokumentus labai tvarkingai ir taip, kaip reikalauja mokesčių inspekcija. Jis turi saugoti visų dokumentų, pa-tvirtinančių uždirbtas pajamas originalus arba kopijas ir su verslo išlaidomis susijusius čekius, sąskaitas, banko išrašus ir kt. Visus šiuos doku-mentus reikėtų saugoti 6 metus. Visai neseniai, mokesčių inspekcija paskelbė, kad ims atidžiau tikrinti, kaip žmonės veda savo buhalteriją, to-dėl dera tik rimtai žiūrėti į visus su Jūsų vykdo-

ma veikla susijusius dokumentus.

Draudimas

Naujam verslui, nepriklausomai nuo jo pobū-džio būtų naudinga apsvarstyti galimybę įsigyti draudimą. Public liability draudimas yra puikus pasirinkimas. Pvz. Jūs dirbate valytoja ir klien-to namuose sugadinate vertingą daiktą. Tokiu atveju nuostolius darbdaviui atlygina draudimo kompanija. Šis draudimas galioja ir tuo atveju, jeigu kažkas patiria nuostolius dėl Jūsų dar-buotojo kaltės. Tokį draudimą, tikrai nesunkiai įsigysite kiekvienoje plataus spektro draudimo kompanijoje. Jo kaina tikrai nėra aukšta, paly-

ginus su tuo, kokie gali būti nuostoliai.

Deklaracija

Pasibaigus finansi-niams metams, po

Balandžio mėn. 5 d. iki kitų metų Sausio mėn. 31 d., žmogus turi pateikti mokesčių inspekcijai pajamų deklaraciją ir susimokėti mokesčius vals-tybei. Apsimokestina ne visos pajamos, tik grynas pelnas(atskaičiavus verslo išlaidas). Nuo šios su-mos žmogus turi susimokėti pajamų mokestį(jeigu ši suma viršija £7475) ir Class 4 socialinio draudimo mokestį(jeigu pajamos viršija £5,225). Svarbu pri-siminti, kad self-employed verslo veiklos forma yra panaši į Lietuvoje galimą individualios įmonės ar patento veiklą ir visą finansinę atsakomybę, susiju-sią su vykdoma veiklą prisiima pats self-employed dirbantis žmogus. Norintiems užsiregistruoti self-employed ir pradėti savo veiklą, rekomenduojama pasitarti su buhalteriu ar mokesčių patarėju, kuris atsižvelgęs į Jūsų poreikius ir verslo pobūdį, patar-tų ir padėtų pasirinkti individualiai Jums tinkamą verslo formą.

Norite sužinoti kokia verslo forma labiausiai tinka Jūsų veiklai? Skambinkite tel. : 02000111464 arba 0737467881. Visos konsultacijos nemokamos!

Regina Raudonytė

UJS Financial Services Ltd, tel.: 07737467881

www.ujsfinancial.co.uk

Pastaruoju metu darbdaviams yra patariama naudotis taip vadi-namu ,,Elgesio Interviu’’ apklausos metodu. (Ang.Behavioural Interview). Šis apklausos metodas susideda iš ,,atvirų”, ,,uždarų”, ,,įžanginių”, ,,bandomųjų” ir ,,pereinamojo laikotarpio” klau-simų. Šie pavadinimai, aiškiai nurodo, kokio pobūdžio klausimai jums bus užduodami. Tai labai svarbu prisiminti prieš ruošiantis apklausai.

,,Įžanginiais klausimais” interviu pradedamas. Darbdavys prašo jūsų papasakoti apie save (nepamirškite, kad šis atsakymas turi būti susijęs su nauju darbu ir įmone), taip pat apie tai, ką jūs žinote apie naują dar-bovietę (atsakymas turi parodyti, kad jūs iš tiesų esate susidomėjęs šiuo darbu), kodėl jūs ieškote naujo darbo (neparodykite, kad jus domina tik geras atlyginimas), kodėl jūs norite dirbti būtent šioje įmonėje, ko-kie buvo jūsų pasiekimai paskutiniame darbe, kas labiausiai nepatiko paskutinėje darbovietėje (atminkite, jog nekorektiškas, tendencingas kolegų darbo kritikavimas gali sudaryti blogą įspūdį darbdaviui).

,,Pereinamaisiais klausimais” yra užtikrinama sklandi pokalbio eiga ir dažniausiai jie būna susiję su ankstesniais jūsų komentarais, sutelkiant visą dėmesį į jūsų praeities veiksmus. Verta įsiminti tai, kad pagrindinis darbdavio tikslas yra sužinoti kiek galima daugiau apie jūsų praeitį, o ne apie tai, ką jūs jau žinote ar galite puikiai atlikti.

,,Uždari” klausimai, kuriems užtenka atsakymo “taip” ar “ne”, yra užduodami tik tam, kad būtų galima patikrinti faktus ir įsitikinti, kad kandidatas viską supranta. Dažniausiai darbdaviai šių klausimų vengia.

Didžiąją apklausos dalį sudaro ,,atviri’’ klausimai, kuomet darbda-vys tikisi iš kandidato išgirsti daugiau nei vieną ar du žodžius. Šiuo atveju neužtenka atsakymo tik “taip” ar “ne”. Stenkitės atsakinėti kiek galima aiškiau ir glausčiau. Jeigu jūs būsite geras specialistas, tačiau interviu metu atsakinėsite tik “taip” ar “ne”, jūsų šansai gauti šį darbą bus tokie pat, kaip laimėti loterijoje.

,,Bandomaisiais klausimais” darbdavys stengiasi išgauti iš jūsų kiek galima daugiau specifinių ir išsamių faktų apie tai, kaip jūs el-giatės vienoje ar kitoje situacijoje. Šiuo atveju jūs būsite paprašyti plačiau papasakoti apie konkretų atvejį, kada tai atsitiko ir kodėl, kokie buvo jūsų veiksmai, kaip jūs tai išsprendėte, ką darėte/sakė-te. Taigi, labai svarbu atlikti namu darbus prieš atvykstant į pokalbį dėl darbo ir būtina prisiminti, kad jūsų pateikti išsamūs pavyzdžiai kiekvienai konkrečiai situacijai apibūdinti, atskleis jūsų profesinius sugebėjimus ir praplės darbdavio apsisprendimo galimybes.

POKALBIS DĖL DARBO: ATĖJAU, PAMAČIAU, NUGALĖJAU!

Ilma Mažonienė

10 Naudinga žinoti |

TRUMPALAIKĖS PASKOLOS IKI £400!

Pinigai į jūsų sąskaitą bus pervesti per 1 valandą!

SKAMBINTI TEL.: 02000111464, 07737467881

NAUJAS BŪSTAS BE DEPOZITO!

Remigijus PleinysFinansų konsultantas, Finansec Ltd

12 Chapel Road, Ilford, Essex IG1 2AGTel.: 07786242896

Praėjusiame ,,Info Ekspreso‘‘ žurnalo numeryje kalbėjome apie nuosavo būsto įsi-gyjimo galimybes be depozito. Sulaukę, nemažai skaitytojų skambučių su klausi-mais ir prašymu plačiau papasakoti apie šią galimybę, nutarėme atsakyti į visus labiausiai rūpimus klausimus. Tam, kad Jūs lengviau suvoktumėte finansų konsul-tanto pateikiamus atsakymus, dar kartelį primename jau skelbtą informaciją.

Visi Didžiosios Britanijos gyventojai, norintys įsi-gyti savo pirmąjį būstą, gali pasinaudoti Vyriau-sybės suteiktomis lengvatomis perkant naujos statybos namus. Angliškai tai vadinasi: Low cost ownership schemes for newly build homes.

Galimi lengvatų variantai:

Home Buy Direct - bankas (vyriausybės kompen-suojamas) suteiks jums paskolą namo depozitui su nuline palūkanų norma pirmiems 5 metams.

Shared Ownership - nusipirksite tik dalį namo ar buto, o likusią dalį teks nuomotis.

Ar visi gali pasinaudoti Home Buy Direct pir-kimo lengvatomis?

• Norėdami pasinaudoti lengvatomis, turite atitikti šiuos reikalavimus:

• Jūs uždirbate ne daugiau kaip 60 000 svarų per metus;

• Būstą šioje šalyje įsigysite pirmą kartą (First Time Buyer);

• Niekada ansčiau neturėjote nekilnojamo turto Jungtinėjė Karalystėje arba dabartinį savo būstą nuomojatės iš savivaldybės;

• Būstą pirkti galite vienas, su sutuoktiniu/partneriu arba draugu.

Trumpai pabandysiu paaiškinti kaip Home Buy Direct veikia. Tarkime, jūs perkate namą – vy-riausybė jums suteiks paskolą pradiniam įnašui padengti. Tarkime, jūsų pradinis įnašas sudarys 30% būsto pardavimo kainos. Jei namo kaina

yra 200 000 svarų, būsto paskola (mortgage) bus 140 000 svarų, o 60 000 jums paskolins ban-kas. Ši paskola vadinsis „Equity Loan“ ir tik pra-ėjus 5 metams nuo paskolos gavimo pradžios, pradėsite mokėti palūkanas bankui.

Shared Ownership - įsigysite tik dalį namo arba buto, pavyzdžiui 25%, o likusius 75% teks nuomotis. Tarkime, būsto kaina yra 100 000 svarų, jūs pirksite tik 25%, savų lėšų pradiniam įnašui reikės 20% nuo perkamosios dalies vertės – t.y. 5000 svarų, skola bankui (mortgage) - 20 000 svarų. Šia pirkimo sche-ma galės pasinaudoti net ir tie, kurių pajamos nėra labai didelės (15 000 – 17000 svarų per metus). Įsi-gyję tokį būstą jūs tapsite pilnavertis jo savininkas. Metams bėgant galėsite įsigyti ir likusią būsto dalį. Mokamos nuomos dydis sudarys 3% nuo likutinės namo vertės (75%) per metus. Pateikto pavyzdžio atveju – tai būtu 188 svarai per mėnesį.

Būstą galėsite parduoti kada panorėję, tik tu-rėsite apie tai pranešti namų bendrijai, kuriai mokate nuomą. Namų bendrija netgi gali tarpi-ninkauti ieškant pirkėjo būstui. Jei būstas jums jau priklauso visu100%, vistiek parduodami jį, visų pirma turite informuoti namų bendriją, nes ji turi pirmumo teisę įsigyti būstą iš jūsų.

Ar Shared Ownership pirkimo schema leidžia įsigyti bet kurį būstas?

Ne. Tai turi būti tik naujos statybos būstas arba jau turintis shared ownership pirkimo schemą, kurią pardavėjas gali perleisti pirkėjui su visa pirkimo schema.

Ar visi bankai suteikia paskolas norintiems įsigyti būstą pagal shared ownership legvatą?

Ne visi bankai siūlo šio tipo paskolas. Kai kurie, mažesni bankai gali skolinti pinigus tik būsto įsi-gyjimui tam tikrose miesto vietose. Patartumėte kreiptis į profesionalų paskolų brokerį, kuris atsi-žvelgęs į Jūsų poreikius ir finansines galimybes suras Jums labiausiai tinkamą banką.

Kokio dydžio depozitas reikalingas, norint pa-sinaudoti shared ownership legvata?

Dažniausiai minimali suma yra 10% nuo Jūsų perkamos dalies, bet tai gali priklausyti nuo perkamo būsto tipo(pvz. butas aukštesniame pastate-didesnis depozitas). Kuo didesnis de-pozitas, tuo geresnės būsto paskolos palūkanos.

Kokie yra pirmi žingsniai norint pasinaudoti shared ownership legvata?

Pasitikrinti savo kredito istoriją banke arba pas pa-skolų brokerį. Tai atskleis ar gaunate paskolą ar ne. Jeigu bankas sutinka skolinti reikia susirasti būstą. Tai padarius, bankas arba finansų brokeris išsiunčia paraiškos formą būsto paskolai gauti (su tiksliomis būsto detalėmis, advokato duomenimis ir kt.).

Norėdami pasinaudoti shared ownership pir-kimo schema ar daugiau sužinoti apie šią ga-limybę kreipkitės:

| Švietimas 11

VAIKŲ DARŽELIS –AR JAU LAIKAS?

Šiuo metu mokymo įstaigų pasirinkimas, padedančių lavinti vaikus – milžiniškas. Darželiai, mokyklos, vaikų dienos centrai, savaitgalinės mokyklos, privačios mokymo įstaigos, žaidimų centrai kviečia vaikučius pradėti savo mokymosi kelią jau vos sulaukus vienerių. Dažnai tėve-liai rinkdami savo vaikui darželį ar mokyklą pasijunta tarsi didžiuliame pasirinkimų labirinte, kuriame labai sunku atrasti teisingausią kelią. Kada geriausia vaiką leisti į darželį, 1- erių, 2 - jų, 3 -jų ar 4 - erių? O gal būt geriausias spendimas yra vaiką lavinti namuose? Šiuos ir panašius klausimus išgirstame ne iš vieno, auginančio mažametį, lūpų. Vienareikšmio atsakymo į šiuos klausimus nėra, nes kiekvienas vaikas yra individualus ir unikalus, kiekvienam šis laikotarpis yra skirtingas. Ankstyvojo ugdymo specialistai sutiks, kad tobulas metas susipažinti su darželiu ir kitais vaikais yra 3-tieji vaiko gyvenimo metai.

Remiantis moksliniais duomenimis, iki maždaug 2.5 metų, intensyviai formuojasi vaiko neuro-sensorinė sistema, šis raidos etapas dar vadinamas ,‚individualiuoju‘‘ laikotarpiu. Šiame gyve-nimo etape vaikas mokosi pažinti save, jis yra kur kas daugiau orientuotas į savo jutimus ir save. Vaikas domisi kitais vaikais ir aplinka jau nuo gimimo, tačiau šiame laikotarpyje jis dar nėra pajėgus megzti intensyvaus dialogo, sąmoningai kontaktuoti. Tėvai ir ugdymo specialistai gali pastebėti, kad netgi žaidžiantys vienas su kitu vaikai iki 2.5 metų veikia kaip dvi atskiros ,,melodijos‘‘, negirdinčios viena kitos: žaidžiantys kartu, bet tuo pačiu kiekvienas sau.

Apie maždaug 3-uosius vaiko gyvenimo metus intensyviau pradeda formuotis vaiko ritminė sistema. Vykstant šiems procesams, vaikas tarsi pradeda ieškoti ritmo ir išorėje: jam jau įdomu kaip į tam tiktus jo pasiūlymus ir elgesį reaguos kitas vaikas, kaip jo reakcija varijuos priklauso-mai nuo jo kreipimosi formos. Šiame laikotarpyje jis ieško priežasčių – pasėkmių ryšio, tenden-cijų, ritmiškumo. Pokalbyje su kitu vaiku ar suaugusiu žmogumi jis tampa sąmoningu, pradeda megzti dialogą. Šiame vaiko gyvenimo etape, tėvai pastebi ryškų vaiko elgesio pasikeitimą kitų vaikų atžvilgiu: jis labai noriai bendrauja, dominsi, kopijuoja kitų vaikų elgesį ir kalbą. Vaiko žaidimai darosi sąmojingesni, jis jau iš tikrųjų su kitu vaiku žaidžia kartu, o ne atskirai.

Visus šiuos raidos etapus labai ryškiai galima pastebėti vaikų piešiniuose. Trimečių piešiniuo-se atsiranda ritminių, pasikartojančių detalių, dvimečio ,,galvakojus‘‘ pakeičia žmogeliukai su dviemis poromis rankų ir kojų, ,,mamos portrete‘‘ atsiranda plaukai, nosis ir akys. Kai pastebite šiuos ženklus, galima teigti, kad vaikas jau yra pasiruošęs eiti į darželį ir, kad namų aplinka jau nepajėgi patenkinti visų jo poreikių ir ypač poreikio bendrauti su kitais vaikais, vystyti socialinę kompetenciją ir intervenciją.

Labai dažnai į darželį ateina vaikai jau sulaukę ketverių ir daugiau metų, puikiai skaičiuojantys, pažįstantys raideles, tačiau jų socialinė kompetencija, gebėjimas kontaktuoti su kitais vaikais, jausti jų fizines ir emocines ribas, dažnai atitinka 2-2.5 metų vaiko gebėjimus.

Visi vaikai yra skirtingi ir kartais dviejų metų vaikas savo vystimosi raida ir ypatumais gali lenkti trimetį. Taip dažniausiai atsitinka antriesiems vaikams, turintiems keleriais metais vyresnį brolį ar seserį. Jie tarsi ‚,vejasi‘‘ pirmagimį, todėl viską pradeda daryti anksčiau. Antrieji broliai ir se-sės paprastai puikiausiai adaptuojasi darželyje ir nuo 2 metų, ypač, jei lanko šią grupę kartu su broliu ar seserimi. Dažnai jie būna stipresni ir labiau išsivystę už savo bendraamžius vaikus, kurie savo šeimose yra pirmieji vaikai.

Kita priežastis, kodėl darželį rekomenduojama pradėti lankyti sulaukus 3 metų yra ta, kad dvime-čių vaikų imuninė sistema dar būna ne iki galo susiformavusi, per silpna darželyje laukiantiems išbandymams. Atsiskyrimas nuo mamos, išėjimas iš namų aplinkos yra didžiulis stresas, kuris ma-žina natūralų organizmo imunitetą, todėl prie vaiko tarsi "lipte limpa" visi virusai ir bakterijos, esančios aplinkoje.

Vaikui, atėjusiam iš gana izoliuotos namų aplinkos, kartais prireikia pereinamojo laikotarpio, kol jo imuninė sistema "susigros" su kitų grupės vaikų imuninėmis sistemomis, susidoros su visais virusais ir bakterijomis esančiomis aplinkoje. Pirmas vaiko septynmetis yra skirtas imu-ninės sistemos formavimuisi ir, deja, tenka pripažinti, kad mūsų imuninė sistema formuojasi ir imunitetą ligoms mes įgyjame tik persirgę jomis.

Pirmi metai darželyje būna sunkūs visiems, tačiau dvimečiai vis tik serga dažniau. Jei mažylis dar po ligos grįžta ne išgydytas, o "apgydytas", paprastai šios ligos atsinaujina, o kartais ir kom-plikuojasi, tada tenka griebtis net antibiotikų. Stiprūs vaistai susilpnina jau ir taip daugybę iš-šūkių patiriantį mažylio imunitetą, jo atsparumą ligoms; paprastai po grįžimo, darželyje pralei-dęs vos kelias savaites, jis vėl suserga – šitokia ligos eiga ir gydimosi procesas tarsi suformuoja uždarą ratą. Tokiu atveju, tėveliai yra privesti nutraukti darželio lankymą bent pusmečiui ir vai-ką auginti namuose, per šį laikotarpį imuninė vaiko sistema atsistato ir organizmas sustiprėja.

Dažnai tėveliai bijodami ligų, vengia vaiką leisti į darželį ir palieka namuose iki mokyklos, tačiau moksliniai tyrimai rodo, kad tokiais atvejais, vaikas ,,praserga‘‘ visus pirmuosius mokslo metus ir kur kas sunkesnėmis formomis. Galima tik paskatinti tėvelius apsišarvoti kantrybe, nes kiekvienam fiziniam, psichologiniam vaiko raidos vystimosi procesui yra skirtas tam tikras laikotarpis su savo subtilumais ir išlygomis, privalumais ir trūkumais. Prisimindami visiems ži-nomą žemaičių patarlę, tenka tik pritarti, kad ,,OP‘‘ mes galime sakyti tik peršokę griovį.

Daugelis mokslininkų pripaži-no, kad žmogaus intelektas yra pirmiausia ne įgimtas, o įgytas dalykas. Intelekto vystymosi pa-grindas padedamas jau pirmai-siais vaiko gyvenimo metais. Kūdikio mylavimas, sūpavimas, dainavimas ya pirmieji žings-niai mokymosi kelyje, turintys didelę reikšmę smegenų vysty-mosi procesui. Ūgtelėję vaikai, žaisdami mokosi patys: jie stebi, susipažįsta su aplinka, mokosi bendrauti, žaisdami su kitais vaikais arba vieni – analizuoja juos supančią aplinką.

Ilona Petraškienė

12 Pašnekesiai |

IŠSKIRTINIS MAESTRO

STASIO POVILAIČIO INTERVIU2011 m. balandžio mėn. 29 d. Londone, įvyko Maestro Stasio Povilai-čio koncertas. Į renginį susirinko nemažas būrys Maestro gerbėjų, kurie šiltai sutiko atlikėją, o koncertui pasibaigus, dar ilgai nesiskirstė ir da-linosi neišdildomais koncerto įspūdžiais. Nors ankstyvą sekmadienio rytą Maestro jau skubėjo į oro uostą, tačiau mielai sutiko pasikalbėti su ,,Info Ekspreso‘‘ žurnaliste.

Kaip vertinate masinės emigracijos iš Lietuvos reiškinį?

Reiškinys yra neišvengiamas. Liūdna, skaudu, bet jeigu tėvynė nesugeba išmaitinti žmonių, kas jiems belieka. Jokiais būdais nesmerkiu emigrantų, smerkti negaliu ir neturiu teisės. Ne iš gero gyvenimo jie išvažiuoja iš Lietuvos.

Londone koncertuojate nebe pirmą kartą. Ar skiriasi Lietuvos publika nuo Londono?

Publika visiškai niekuo nesiskiria, nes tie patys lietuviai, pageidauja tų pačių dainų ir lygiai taip pat šiltai sutinka.

Papasakokite įsimintiniausią įvykį iš gastrolių kitose pasaulio šalyse?

Galiu papasakoti nuotykį iš savo paskutinių gastrolių Airijoje. Atvažiuoju į oro uostą ir suprantu, kad neturiu asmens dokumento. Maniau, kad palikau juos dukters, kuri mane lydėjo, automobilyje. Dukters mobilusis telefonas buvo išjungtas. Vis bandžiau prisiskambinti į namus, bet veltui. Kai buvau beprarandąs viltį su ja susisiekti, netikėtai sulaukiau jos skambučio ir paprašiau skubėti į oro uostą . Keleiviai jau buvo sulaipinti į lėktuvą, tačiau oro uosto darbuotojai mane pažino ir kiek sulaikė skrydį. Turėjau daug nerimo, bet viskas baigėsi sėkmingai ir dukra spėjo atvežti man dokumentus.

Kurioje šalyje Jums labiausiai patiko koncertuoti?Atvirai pasakius, labiausiai man patinka koncertuoti Lietuvoje. Per savo gyvenimą esu nepaprastai daug keliavęs. Kai dainavau filharmonijoje, jau tuomet ,,išmaišyta’’ visa Sovietų Sąjunga iki pat Tolimųjų Rytų, Užkaukazė, Vidurinioji Azija, Sibiras. Išskirti vieną, kažkuo ypatingą šalį yra labai sudėtinga. Čikaga, galbūt yra ta vieta, nes ten dau-giausiai susirenka žmonių. Ten koncertuoju salėje, kuri išlaikiusi visas senąsias tradici-

Juliana Miliut

jas. Joje koncertavo visi žymūs prieškario atlikėjai, orkestrai. Joje telpa virš 1000 žmonių, dėl to ten yra malonu dirbti. Tai yra patinga vieta, dvelkianti seno-mis tradicijomis.

| Pašnekesiai 13

Dalyvaujate šiuolaikiniame pramogų pasaulyje. Kaip jį vertinate?

Kartais tenka pasirodyti, bet esu ne televizijos žmogus. Aš į televiziją tikrai nesiveržiu ir sijoju savo pasirodymus joje. Yra medikų kasta, yra bankininkų kasta, pagal profesijas daug kas pasiskirstę, neišimtis ir pra-mogų pasaulis. Tiesiog jis yra labiau matomas ir dažniau linksniuojamas. Advokatų, teisininkų ir kitų kastų egzistavimas yra natūralus reiškinys.

Ar ,,Neringos’’ laikais egzistavo pramogų pasaulis?

Egzistavo ir tuomet. Mes visi vieni kitus pažinojome, buvo savotiškas pramogų pasaulio atsovų pasaulis, tik mes jo taip nevadinome. Savotiš-ka bendrija. Jis buvo platesnis, nei dabartinis. Daugiau bendraudavome aktoriai, dainininkai, dailininkai, tiesiog meno žmonės.

Koks Jūsų požiūris į jaunąją atlikėjų kartą ir per kelias dienas susibū-rusius kolektyvus?

Tarp jaunų žmonių tikrai yra gabių ir talentingų, negalima apibendrinti labai griežtai. Aš esu

gana tolerantiškas visiems šiems reiš-kiniams, na, o kur jaučiu, kad kažkas ne taip, nusišypsau ir tiek. Publika ne kvaile-

liai, jie patys viską mato. Aš neturiu griežtos nuostatos ir manau, kad žmonės patys atsisijoja,

o jeigu jiems to reikia, tai jiems tą ir bruka.

Ko labiausiai pasiilgstate iš ,,Neringos’’ laikų?

Nostalgiją jaunystės laikams jaučia visi. Pasiilgstu paprastesnio, nuošir-desnio bendravimo tais laikais, ne tokio skuboto gyvenimo. Nors aš esu linkęs planuoti viską į priekį ir savo krūvius galiu apskaičiuoti, bet kartais vis tiek ,,įsuka’’, tas skubotas gyvenimas. Nežinau ar tai gerai ar blogai, bet aš pasiilgstu ramesnio, neskubaus bendravimo ir gyvenimo tempo.

Kokią įsimintiniausią dovaną esate gavęs iš savo gerbėjų?

Anksčiau gaudavau labai daug gėlių. Neužtekdavo, nei vazų, nei kibirų. Dovanodavo ir pačių įvairiausių pliušinių žaislų. Vieną kartą kažkas pri-kabino auksinį žiedą, tai buvo itin netikėta dovana. Labai nustebau ir

išsaugojau jį kaip prisiminimą.

Kokios Jūsų charakterio savybės labiausiai padėjo taip ilgai išlikti scenoje?

Darbštumas ir optimizmas.

Kaip atrodo eilinė Maestro Stasio Povilaičio diena?

Rytas prasideda nuo balintos kavos puodelio, kartais ir dviejų, lengvi pusryčiai, dažniausiai košė. Tolimesnė dienos eiga priklauso nuo to ar tai yra koncertinė diena, ar ne. Jeigu tai ne koncertinė diena, mėgstu atlikti visus susikaupusius buitinius reikalus pirmoje dienos pusėje. Jeigu tai yra koncertinė diena, einu pasivaikščioti. Jeigu leidžia gali-mybės, tuomet pietų miego valandėlė. Po jos pradedu ruoštis kon-certui, o jeigu jo nėra, pasižiūriu televiziją, mėgstu skaityti, plaukioti.

Kaip atrodo Maestro tobulos atostogos?

Man atostogos yra tada, kai nereiškia niekur važiuoti. Paprastai, žmo-nės per atostogas kažkur važiuoja, o aš tiek prisikeliauju darbo metu, kad atostogauju niekur nevažiuodamas. Renkuosi gamtą, bet ne už-sienyje. Mano atostogoms visiškai tinkamas yra Lietuvos pajūris.

Kokie Jūsų ateities planai?

Esu tokio garbingo amžiaus, kad ateities planų per daug nekuriu. Jie būna metams-dviems į priekį. Aš esu tas žmogus, kuris pašneka apie darbą tik tada, kai jį padaro.

Ko galėtumėte palinkėti ,,Info Ekspreso’’ skaitytojams?

Nenusiminkite ir viskas bus gerai.

Pabaikite...

Neįsivaizduoju ryto be kavos ir cigaretės.Didžiausia gyvenime vertybė yra humoro jausmas.Laimė tai absoliučiai laimingi tik kvailiai (šypsosi) trumpalaikis jausmas.Meilė yra žmonijos varomoji jėga.Gyvenimas yra trumpas.

Nekilnojamojo turto agentūra ,,Crown Wharf Residential’’ siūlo itin platų įvairių butų ir namų pasirinkimą visame Rytų Londone. Nuo-mojamų butų ir namų sąraše rasite tiek nedidelius ,,studio’’ tipo butus, tiek 7 miegamųjų kambarių namus. ,,Crown Wharf Residential‘‘ padės surasti namus tiek tiems, kurie trokšta kuklaus ir nedidelio buto, tiek tiems, kurie svajoja apsigyventi prabangiuose apartamentuose.

Crown Wharf ResidentialAgentūros darbuotojai kiekvienam ieškančiam naujo būsto su-teikia išsamią konsultaciją, bei patenkina visus klientų norus ir poreikius. Prieinamos kainos ir kiekvieno kliento poreikių paten-kinimas yra tik maža dalis privalumų, kuriuos atrasite bendra-darbiaudami su šios agentūros darbuotojais. Mielai laukiami visi, norintys išsinuomoti ,,Housing Benefit‘‘ kompensuojamą būstą.

Crown Wharf Residential – vienas žingsnis iki svajonių namų!

1 Whitney Chambers, Fanshawe Avenue, IG11 8TQ (Vos 3min. kelio nuo Barkingo stoties)

Tel.: 02085913950, 07846803804(Kalbame lietuvių, rusų ir anglų kalbomis) El. paštas: arunalondon@yahoo.co.uk

Studio Flat Becktone £650

3 miegamųjų Dagenhame £1100

3 miegamųjų namas Leytonstone £1150

2 miegamųjų namas Barkinge £950

4 miegamųjų namas Ilforde £1300

4 miegamųjų namas Forest Gate £1300

1 miegamojo butas Barkinge £730

4 miegamųjų namas Upney £1250

2 miegamųjų namas Becontree £950

3 miegamųjų namas East Hame £1150

2 miegamųjų butas Doklanduose £950

2 miegamųjų butas Bectone £950

3 miegamųjų namas Leytone £1200

Mėnesio gražiausi apartamentai Stratforde

(išnuomotas)

4 miegamųjų namas Grays (Lakeside)

14 Nekilnojamasis turtas |

| Žvejyba 15

LIETUVIŠKA ŽŪKLĖS PARDUOTUVĖ LONDONE!Jau metus Londone įsikūrusi lietuviška žūklės reikmenų parduotuvė. Ji išsiskiria iš angliškų žūklės reikmenų parduotuvių tuo, kad šioje parduotuvėje yra labai platus spiningavimo reikmenų pasirinkimas. Jį sudaro vo-bleriai, sukriukės, vartyklės, cikados, tvisteriai, riperiai. Asortimentas nustebino tikrai ne vieną pirkėją. Britai apsilankę šioje parduotuvėje lyg susitarę kartojo, kad tokios parduotuvės dar nėra matę visoje Didžiojoje Britanijoje. Daugelis tautiečių vis dar nėra buvę joje, todėl visi mielai kviečiami ir laukiami!

Nuo 2011m. gegužės mėn. 1d. bus vykdoma loterija. Kiekvienas pirkėjas įsigijęs prekių už 50£ ar daugiau bus įtrauktas į loteriją ir galės laimėti spiningą ir ritę! Žaidimo nugalėtojas bus paskelbtas rugpjūčio mėn. 20d.

Lietuviai išsiskiria iš kitų tautybių atstovų tuo, kad daugiau mėgsta sportinę žvejybą. Lietuvis mėgsta mojuoti spiningu, ieškodamas plėšrios žuvies. Britai labiausiai domisi karpių žvejybą, bet neatsisako ir lydekų gaudymo, nors jų žvejybos būdas skiriasi. Jie tiesiog kabina negyvą masalą ir laukia kibimo, bet tai nereiškia, kad toks metodas nepasiteisina.

Lydekų žvejyba

Viena kartą važiavome lydekų gaudyti į ežerą. Šį kartą žvejyba buvo sėkminga. Nors tame ežere dauž-niausiai gaudomi karpiai, mes nusprendėme išmėginti lydekų žvejyba. Tik pradėjus mėtyti voblerius prasidėjo kibimas. Tą dieną pasitvirtino ešerio imitacijos vobleriai. Patys nesuprasdami tiesiog traukėme lydekas vieną po kitos. Aplinkui buvo daug britų, žvejojančių karpius. Kai prasidėjo masinis lydekų trau-kimas, britai pradėjo stebėtis. Dauguma britų žvejų prieidavo ir žiūrėdavo ant ko mes taip sėkmingai gaudom. Vienas iš jų net paprašė parodyti savo masalus. Mes su malonumu jiems pradarėme savo žvejy-bines dėžutes ir pasidalinome masalu. Paėmęs keletą masalų iš manęs jis nuėjo pas savo draugą, vėliau jis vėl priėjo ir atnešė man smulkmenų iš savo arsenalo. Mes draugiškai pasišnekučiavome ir išsiskyrėme. Tą dieną visi liko patenkinti savo laimikiais.

Žvejyba karpynuose

Anglijoje labai populiaru žvejoti privačiuose karpynuose. Telkiniuose tikrai gausu žuvies. Žvejojant karpy-nuose tikrai maža tikimybė, kad nieko nepagausi. Norėjau pažvejoti per šventės kokiame nors naujame karpyne netoli namų. Ir kas gi nutiko? Susiradau penkis karpynus netoli namų ir pradėjau skambinti, norėdamas užsisakyti vietą kuriame nors karpyne, bet tik pradėjęs kalbėti telefonu visi atšaukė žvejybą, nes visi turėję daug problemų su europiečiais ir nenori daugiau jų priimti žvejoti savo telkiniuose. Tik nuvažiavęs į vieną karpyną susitariau, kad leistų pažvejoti. Turėjau pusę valandos įtikinėti, kad žinau visas taisykles ir kad neimsiu jų žuvies. Kaip paaiškėjo, jie net į medžius įmontavę vaizdo kameras po lietuvių žvejybų! Ar tikrai verta imti žuvį iš jų, kad vėliau net pažvejoti negali niekur, iškyrus valstybinius vandenis. Dabar sezonas uždarytas!

Žvejybos taisykles galima rasti internete:

www.environment-agency.gov.uk/homeandleisure/recreation/fishing/119393.aspx

TVARKOME DOKUMENTUS ĮVAIRIOMS SOCIALINĖMS PAŠALPOMS GAUTI:vaikų, nėščiųjų, neįgalumo, nedarbingumo, mažai uždirbačiųjų, būsto nuomos.Pildome paraiškas socialiniam būstui, stipendijoms, pensijai gauti.

Skambinkite tel.: 077 3746 7881

Užsisakykite NEMOKAMĄ skelbimą internete www.ekspresas.co.uk

| Įdomybės 17

KVALIFIKUOTAS FINANSŲ BROKERIS TVARKO:Draudimą:•Gyvybės draudimas;•Sveikatos draudimas;•Transporto priemonių

draudimas;•Paskolos draudimas;•Pajamų draudimas

(Income protection);•Turto, būsto

draudimas.

Tel.: 020 0011 1464, 077 8624 2896

DIDŽIAUSI PASAULYJE VAISIAI IR DARŽOVĖSKilęs iš Afrikos, kurio piešiniai buvo randami senovės Egipto rašte – hieroglifuose. Augi-namas panašiai kaip ir moliūgas. Spėkite kas? Dabar didžiausi jo augintojai turkai ir kinai, tai saldusis vaisius – arbūzas. Di-džiausias pasaulio arbūzas svėrė 118 kg! Jį išaugino 1990 Bill‘as Carson‘as iš JAV. O pasaulio rekordas arbūzo valgyme priklauso Richard‘ui LeFevre Kawon. Jis suvalgė virš 11 kg arbūzo per 15 minučių!

Jie būna lietuviški, olandiški, lenkiški tai - obuoliai. Deja, lietuviški nepasižymi Gineso rekordų knygoje, bet dažniausiai jų tikrąjį skonį jaučiam ragaudami. O didžiausias pa-saulio obuolys sveria 1, 849 kg. Užaugintas Japonijoje, Hirosakio mieste. Šis vaisius yra pasaulio rekordininkas nuo 2005 metų. Tie-siog nepralenkiamas čempionas.

Dar viena rekordininkė, rūgštaus skonio, viduje turinti kauliukų, gelbėjanti peršalus – citrina. Grįžus į praeitį galime paminėti, kad garsus keliautojas britas Džeimsas Kukas, saugoda-mas savo jūreivius nuo skorbuto (juo sergama, kai maiste trūksta vitamino C), liepdavo jiems kiekvieną dieną valgyti citrinas. Didžiausia ci-trina sveria 5,265 kg. Yra Užauginta Izraelyje, o Graikijoje šis vaisius dominuoja vestuvinėje simbolikoje. Nuotakos puokštėje visuomet yra citrinos žiedų, o ant vestuvinio stalo visuomet gausu patiekalų, paruoštų su citrina.

Dar vieni raudonieji, geltonieji, žalieji skanėstai ypač vasaros metu – pomidorai. Žodis pomi-doras kilęs iš prancūzų kalbos „pomme d’or” ir reiškia auksinį obuolį. Taigi didžiausias išau-gintas pasaulyje pomidoras turėjo 15.6 kg. O didžiausia pomidorų augintoja yra Kinija.

Kitai daržovei prireikė rankų šilumos, nes vienas britas darži-ninkas Alfas Cobbas įsigudrino užauginti didžiausią pasaulyje agurką, kurio ilgis – 91,7 cm. Rekordas buvo užfiksuotas Sodininkų mėgėjų parodoje Bato mieste. Ankstesnį rekordą (agurko ilgis buvo 89,2 cm) pa-siekė tas pats britas.

Toje pačioje parodoje užfiksuotas ir kitas rekordas – fermeris Kenas Daydas pateikė žiuri gigantišką 65 kg svorio agurotį. Iki šiol sun-kiausiu aguročiu laikytas anglo išaugintas 61,7 kg agurotis.

Ta, kuris išspaudžia ašarą, net ne-spėjus jo paragauti tai svogūnas. Didžiausią pasaulyje svogūną iš-augino Meil Endi iš Didžiosios Bri-tanijos. Svogūno galvutės svoris 7,03 kg. Maža to, kitam vyrui, Ber-nadui Liverui, taip pat iš Didžiosios Britanijos priklauso ir daugiau re-kordų auginant gigantiškas dar-žoves. Jam priklauso šie rekordai: kopūstas - 56,24 kg, morka - 7,13 kg, moliūgas - 29,25 kg.

Puošiantis kiekvieno stalą, saldus, gelsvas vaisius – ananasas. Didžiausias ananasas, kurio svoris 8,06 kg. buvo išaugintas Kamuko iš Eis-Vil-Lidž Papua Naujoji Gvinėja 1994 m.

20 Sveikata |

KLASTINGA LIGA – PERIODONTITAS

Labai dažnai mūsų pacientai užduoda klausimą: kas yra parodontozė ir kaip ją gydyti? Paradonto-zė arba marginalinis periodontitas yra viena iš pagrindinių danties netekimo priežasčių, bet reikėtų paminėti, kad tai yra su amžiumi susijusi liga, kuri labai retai, tačiau pasireiškia jaunų žmonių tarpe, tačiau labiausiai paplitusi yra 50-60 metų amžiaus gyventojų tarpe.

Kas gi lemia marginalinio periodontito atsiradimą? Vienas iš pagrindinių išsivystymo veiksnių yra dantų apnašos. Dantų apnašos gali būti dviejų rūšių: minkštos, kurios nesunkaii pašalinamos dantų šepetuku namų sąlygomis ir kietos arba dantų akmenys. Šitoms apnašoms nuvalyti jau prireiks gydytojo pagalbos. Jau po 1-2 dienų, nesilaikant individualios burnos higienos instrukcijų, galime stebėti ant dantų paviršių susifor-mavusias balkšvas, pilkšvas arba gelsvas apnašas. Apnašų formavimosi greitį ir vietą įtakoja ne tik asmens individualios higienos įpročiai, bet ir jo mityba, seilių sudėtis, seilėtekis. Pagrindinai periodonto ligų sukėlėjai yra mikroorganizmai, gyvanantys apnašose. Apnašų kaupimuisi turi įtakos dantų akmenys, dantų susigrūdimas, nenupoliruotos plombos ir kiti veiksniai, neleidžian-tys efektyviai atlikti burnos higienos. Nepašalintos apnašų bakterijos dirgina dantenų audinius ir sukelia uždegimo reakciją, dėl to prasideda dantenų uždegimas, kurio pirmasis požymis yra kraujavimas.

PrevencijaŠioje stadijoje liga gali būti visiškai išgydyta. Reikėtų kartu su savo stomatologu pakoreguoti individualią burnos higieną. Mūsų praktika rodo, kad apie 90 proc. žmonių neteisingai valosi dantis. Odontologas turėtų parinkti tinkamą priemonę tarpdančių higienai, pakeisti nekokybiš-kas plombas, sugydyti ,,skylutes‘‘, pakeisti nekokybiškus vainikėlius, nes visi šie faktoriai įtakoja dantų apnašų kaupimąsi.

KonkrementaiDantų akmenys arba konkrementai yra mineralizuotos, kietos dantų apnašos, tvirtai prisitvir-tinusios prie dantų ar protezų paviršių. Patys konkrementai nėra periodonto(apydančio) ligų priežastis, kadangi uždegiminius pokyčius sukelia dantų apnašos. Akmenys beveik visada būna padengti mineralizuotų apnašų skluoksniu, be to, būdami šiurkštaus ir nelygaus paviršiaus su-daro sąlygas dantų apnašoms kauptis ir užsilaikyti, tiesiogiai-mechaniškai dirgina periodonto audinius. Dantų apnašų mineralizaciją įtakoja mineralinių druskų kiekis seilėse, kuris didėja vyresnio amžiaus žmonėms, bet jauni žmonės ir vaikai nėra išimtis, nors dantų akmenys tai pacientų grupei formuojasi daug rečiau.

PeriodontitasAišku, kad periodonto ligų išsivystymą įtakoja ir tokie veiksniai, kaip paveldimumas, cukrinis diabetas, rūkymas, hormonų pokyčiai(brendimas, nėštumas, meno-pauzė). Kadangi periodontitas dažniausiai yra lėtinis, tai jis pro-gresuoja lėtai ir neskausmingai. Pacientai dažnai nežino, kad serga periodontitu. Periodontito išsivystymo pro-cesą trumpai ir paprastai galima apibrėžti taip: dantų apnašose esantys mikroorganizmai ir jų toksinai for-muoja organizmo atsakymą, kuris pasižymi užde-gimu ir pasireiškia dantenų kraujavimu. Negydant dantenų uždegimą, pažeidžiamas periodonto raištis ir prasideda kaulo destrukcija(tirpimas). Tuomet jau galima stebėti tokius klinikinius po-žymius kaip dantenų išvešėjimas arba resesija, padidėjęs dantenų paslankumas, dantų padėties pakitimas, savaiminis iškritimas. Be abejonės, tai yra gana ilgalaikis procesas, destrukcija vyksta

daugelį metų, tačiau betkuriuo metu ir bet-kurioje dantų lankų vietoje gali atsirasti ligos paūmėjimas, kurio metu periodonto audinių destrukcija vyksta greičiau. Taip pat lėtinis periodontitas pažeidžia ne visus dantų lankų dantis vienodai. Kai kurių dantų srityje gali būti labai pažengęs, o kitų dantų srityje pe-riodontito gali visai nebūti. Dažniausiai tik li-gai pažengus ir atsiradus dantų paslankumui, migracijai, pūliavimui ar netgi staigiam dantų iškritimui, pacientas kreipiasi į odontologą. Tokių pacientų gydymas yra sunkus, ilgas ir kompleksinis, nes reikia gydyti ne tik užde-gimą, bet ir atstatyti prarastus dantis, o tai dažnai dėl likusių dantų būklės nėra paprasta.

Kuo anksčiau jūs kreipsitės į savo gydyto-ją odontologą, tuo geresnis rezultatas gali būti pasiektas. Jeigu kilo klausimų, gydytojai maloniai atsakys. Rašykite mums el. paštu: info@londondent.com

Informaciją parengė:

Veronika Chrisanova, Gydytoja-odontologė

North Woolwich Dental Practice

145A Albert RoadNorth WoolwichLondon E16 2JD

Tel. 02074 746 987Mob. 07883 895 355

TARPTAUTINĖ MARGARITOS BELSKOS GROŽIO IR NAGŲ ESTETIKOS MOKYKLA

| Grožio studija 21

Truputis istorijosMargaritos Belskos kelias į tarptautinį pripažinimą prasidėjo 2002 m. vasarą, kuomet jos artimiausi draugai, pastebėję neginčijamą Margaritos talentą, pastūmėjo ją imtis šio amato. Tobulinusi savo įgūdžius Maskvoje, Kinetic kursuose ji sėkmingai kopė karjeros laiptais ir skynė pergales tarptautiniuose nagų dizaino konkursuose. Dirbdama Harrods grožio salone Londone, Margarita suprato, kad labiau už viską ji norėtų mokyti šio meno kitus. Atėjo laikas įgyvendinti savo ilgai brandintą svajonę – steigti mokyklą. 2007 m. duris atvėrė pirmoji Londone, nagų dizaino ir modeliavimo mokykla. Šiandien, Islington‘e įsikūrusią mokyklą žino visi. Jos įkūrėja Margarita yra priauginusi nagus žinomai aktorei Sharon Stone ir ši nėra vienintelė garsenybė jos klientų sąraše.

Londono ir Paryžiaus madų savaitės2010 m. Margaritos Belskos nagų estetikos mokyklos instruktoriai ir mokiniai trečią kartą dalyvavo Londono ir pirmą – Paryžiaus madų savaitėse. Londone ir Paryžiuje jie padėjo pasirengti trylikai pristatymų. Prieš kiekvieną pristatymą užkulisiuose darbavosi nuo 4 iki 9 įvairių kategorijų mokyklos meistrų. Pavyzdžiui, per mados namų „Louis Vuitton“ kolekcijos pristatymą Paryžiuje dirbo devyni meistrai. Jie privalėjo spėti padaryti manikiūrą 55 modeliams! Mados savaitėse dirbusiems Margaritos Belskos mokyklos atstovams teko akis į akį susidurti su mados namų „Giles“, „Rosandra“ atstovais, dizaineriais V. Vestvud, Marku Džeikobsu (Marc Jacobs), Valentinu Judaškinu. Taip pat su būriu garsenybių: seru Polu Makartniu (Paul McCartney), aktore Tande Niuton (Thandie Newton), dainininkėmis Dženet Džekson (Janet Jackson) ir Pikse Geldof (Pixie Geldof), modeliais Natalija Vodianova, Keite Mos (Kate Moss), Naome Kembel (Naomi Campbell), grupės „Sugababes“ narėmis.

MokymaiM. Belskos nagų estetikos mokykla siūlo itin platų mokymų, kursų ir seminarų pasirinkimą. Manikiūro, pedikiūro, nagų priauginimo geliu ir akrilu, spalvoto nagų dizaino ir instruktorių kursai yra tik maža dalis to, ką gali pasiūlyti ši mokykla. Sparčiai besiplečianti mokykla pristato dvi naujienas: makiažo ir blakstienų priauginimo kursus! Visų kursų metų, mokymosi medžiagomis pasirūpina pati mokykla. Mokymai vyksta nedidelėse grupėse, kuomet kiekvienam mokiniui yra skiriamas ypatingas ir individualus dėmesys. Siekiant užtikrinti tinkamą žinių įsisavinimą, visi kursai yra suskaidyti pagal intensyvumo ir žinių lygį nuo pradininukų iki patyrusio meistro, siekiančio tobulinti savo kvalifikaciją ir gilinti jau turimas žinias. Ar žinote, kad vyriausybė reikalauja, kad visi nagų specialistai turėtų NVQ kvalifikaciją? Margaritos Belskos nagų mokykla siūlo 2 lygio Nacionalinės Profesinės Kvalifikacijos(angl.National Vocational Qualification) NVQ kursus nagų specialistams. Kursas sertifikuojamas Vocational Training Charitable Trust (VTCT). Šis kursas trunka 2 mėnesius ir yra tinkamas tiek jau patyrusiems meistrams, tiek pradedantiesiems.

Ar jūs ieškote nagų produktų profesionaliam naudojimui arba platinimui? Šitas renginys kaip tik Jums! ,,Kinetics Profesional Nail System’’ produktai užsitarnavo didžiulį pripažinimą visoje Europoje, Rusijoje ir Amerikoje. Nežiūrint į tai, kad Kinetics produkcija Didžiosios Britanijos rinkoje yra tik kelis metus, ji jau spėjo užkariauti ,,nagų pasaulį’’ Londono ir Paryžiaus madų savaitėse, bei profesionaliuose nagų čempionatuose.

Norėdami susipažinti su mumis iš arčiau ir išbandyti Kinetics produktus, apsilankykite Kinetics atvirų durų dienoje š.m. Birželio mėn. 26 d., bet kuriuo laiku nuo 11:00 iki 19:00.

• NEMOKAMAS salono rinkodaros meistriškumo seminaras(įprasta kaina 49.95 GBP)

• Kinetics akrilo ir gelio bandymas• Tirpinamojo bio gelio bandymas• Kinetics pristatymas• Privilegijos dirbant su Kinetics produkcija• Platinimo galimybės• Informacija apie NVQ kursus• Informacija apie blakstienų priauginimo ir makiažo kursus• Klausimai/Atsakymai• Nuolaidos ir išskirtiniai pasiūlymai salonams• Vienos dienos 20% nuolaida• Nemokamas nagų plakatas• Nemokama šampano taurė ir gera nuotaika!

ATVIRŲ DURŲ DIENA 26/06/2011!

Kontaktai

Kinetics Grožio Akademija12 Chillingworth RoadN7 8QJ London

Tel. 02077001200www.margaritabelska.comwww.sleeklashes.co.uk

Foto: Nagai - Margarita Belska. Blakstienos - Kintija Belska. 10% nuolaida visiems kursams(užsirašant renginio metu).

Renginio detalės:

KINETICS ATVIRŲ DURŲ DIENABirželio mėn. 26 d. 2011 m. (aplankykite mus nuo 11:00 iki 19:00)

Kinetics Grožio Akademija, 12 Chillingworth Road, N7 8QJ LondonTel. 02077001200 www.margaritabelska.com

- Kinetics akrilo ir gelio bandymas- Vienos dienos 20% nuolaida- Informacija apie NVQ nagų kursus, blakstienų priauginimo ir makiažo kursus- 10% nuolaida visiems kursams (užsirašant renginio metu)

- Nemokamas salono rinkodaros meistriškumo seminaras (įprasta kaina 49.95 GBP)

22 Grožio studija |

PLAUKŲ PRIEŽIŪRA Kaip ir visas žmogaus organizmas, vasarą plau-kai atsigauna, nes gauna daugiau gryno oro, de-guonies, geriau vėdinasi. Gerai veikia neintensy-vūs ultravioletiniai spinduliai. Pagerėja plaukų mityba. Pagrindinė plaukų priežiūros taisyklė – plaukai turi būti švarūs ir neperdžiovinti, viskas turi būti daroma su saiku. Atostogos be saulės ir vandens – ne atostogos. Kai plaukai drėkinami sūriu vandeniu ir kaitinami saulės – ultraviole-tiniai spinduliai ypač smarkiai veikia. Plaukai negailestingai džiovinami. Paplūdimiuose prie jūros privalėtų būti gėlo vandens dušai – odai ir plaukams perplauti, vos tik išlipus iš jūros gėlu vandeniu reiktų perplauti bent “sūrius” plaukus. Išsimaudžius upėje ar ežere, kur vanduo gėlas, plaukus taip pat reikia vengti džiovinti karš-toje saulėje. Bet koks karštis -saulės, pirties ar plaukų džiovintuvo plaukams kenkia. Geriau-sia, kai plaukai išdžiūsta savaime, vidutinėje temperatūroje. Saulėje stenkitės dėvėti galvos apdangalus. Jeigu nuo saulės plaukai lūžinėja, Jums padės specialūs, šiai problemai spręsti, skirti plauku aliejukai. Aliejuku švariai ištrink-tus, drėgnus plaukus reikia padengti per visą jų ilgį. Vasarą rekomenduojama rinktis tik švelnius šampūnus, kaukes, balzamus, kurie giliai drėki-na ir maitina plaukus, apsaugo juos nuo žalingų išorės veiksnių (pvz., šampūnas su bambuko ekstraktu, kaukė su bambukų ir alavijų eks-traktais, šampūnas su jūros kolagenu ploniems plaukams, kaukė šviesintiems ir lūžinėjantiems plaukams ). Jie apsaugos jūsų plaukus, išlaikys juose drėgmę ir gyvybingumą.

BLAKSTIENŲ PRIAUGINIMAS Priaugintų blakstienų nereikia dažyti, kadangi jos atrodo ir taip, kaip padažytos, tik be jokių tušo gumulėlių, sulipimų. Su priaugintomis blakstienomis jūs jausitės kaip su natūraliomis, galėsite degintis saulėje, eiti į soliariumą, mau-dytis, sportuoti. O svarbiausia galėsite pamiršti apie tušą, sutaupyti laiko rytais ir vakarais. To-

TOBULOS GROŽIO ATOSTOGOS SU

dėl tai yra puiki galimybė turėti ilgas ir gražias blakstienas kasdien ar tiesiog atostogu metu.

GELINIS RANKŲ NAGŲ MANIKIŪRAS Gražūs nagai visada traukia akį, kelia nuostabą ir susižavėjimą. Gelinis nagų dizainas jūsų ran-kas pavers tikru meno kūriniu. Po nagų priau-ginimo procedūros nagai taps pageidaujamo ilgio, stiprūs, gerokai mažiau laiko reikės skirti manikiūrui, tapsite pastebima, savimi pasitikn-ti ir nepakartojama.

GELINIS KOJŲ NAGŲ PEDIKIŪRAS

Kaip bebūtų keista, daugelis merginų ir mote-rų pedikiūrui skiria labai mažai dėmesio. Tačiau kojos, ypatingai vasarą, kuomet avime atvirą avalynę, turi atrodyti tobulai. Vasarai mes pa-tartumėme pasidaryti gelinį kojų nagų pedikiū-

rą. Priauginant, natūrali nago plokštelė sutvirti-nama, tarsi apgaubiama apsauginiu sluoksniu, o tai sumažina grybelio infekcijos tikimybę. Tai ypač svarbu avint atviras basutes. Be to daugelis moterų negali pasigirti tobula nago plokštelės forma, kurią lakas dar labiau išryškina. Nagų priauginimas gali padėti padaryti tokią nagų plokštelės formą, kokia jums atrodo tobula, o kartu padės išvengti dar vienos skaudžios pro-blemos – nagų kampučių įaugimo. Taip pat jūs neturėsite jokių problemų 3–4 savaites jūsų kojų nagai atrodys nepriekaištingai ir jums ne-reikės jų perlakuoti, taip sutaupysite laiką ir pi-nigėlius, kuriuos išleistumėte nagų lakui.

SOLIARIUMAS Malonu, kai oda auksinio atspalvio – įdegis lei-džia puikai atrodyti, paslepia nuovargio žymes. Iš tikrųjų vienas iš soliariumo privalumų yra pa-rengiamasis etapas prieš atostogas, ypač jei keti-nate atostogauti šiltuose kraštuose. Ruošdamiesi į paplūdimį jūs ne tik puikuositės malonia odos spalva, bet ir sumažinsite riziką nudegti saulėje.

ANTAKIŲ KOREKCIJA Vykstant atostogų patogiausia antakius dažyti cheminiu būdu. Tai nekenksminga, efektas ilga-laikis, antakiai apsaugomi nuo blukimo saulėje.

DEPILIACIJA VAŠKU Nepageidaujamų plaukų šalinimas nuo įvairių kūno vietų šildytu vašku. Depiliuoti plaukelius galima netgi kai plaukeliai yra keliolikos milime-trų ilgio. Plaukeliai pašalinami ilgesniam laikui, atauga po 4-7 savaičių, ataugę plaukeliai būna švelnesni ir plonesni, oda tampa švelni ir lygi.

Linkime nerūpestingų atostogų!

Informaciją paruošė ,,MYSTIC'' SALONAS :

145B Albert RoadNorth Woolwich London E16 2JDTel: 02074742484

239 High RoadIlfordEssex IG1 1NEMob. 07796676515

Kirpykla ir groZio salonu

| Jausmų virtuvė 23

Draugauju su vaikinu 4 mėnesius, šiaip viskas gerai, jis malonus, gražus ir man smagu sujuo, bet vienas dalykas kurio aš negaliu pakęsti tai, kad jis yra labai didelis pagyrūnas. Giriasi savo automobiliu, darbu ir namais. Kartais man būna gėda prieš draugus, kai jis pradeda savo kalbas, nes toks vaizdas susidaro, jog visi kiti aplinkui nieko neturi ir nemoka. Nedrįstu jam šito pasakyti, nenoriu pyktis. Kaip gudriai reikėtų jį atpratinti nuo šios ydos?

Pats papraščiausias būdas yra tiesiog imti ir jam viską pasakyti.Tik atvirumas santykiuose padeda užmegzti tvirtą ryšį.

Kokią moterį vyrai nori matyti šalia savęs?

Priklauso nuo vyro...Vieni mėgsta ramias, šeimyniškas moteris, kiti siekia ambicingos ir karingos moters. Bendros taisyklės nėra. J

Situacija tokia: draugauju su puse metų vyresniu vaikinu. Draugaujame ne taip jau ir ilgai – apie du mėnesius. Tačiau iškilo problemėlė. Jis per daug mane myli (arba labai smarkiai susižavėjęs). Atrodo, viskas puiku, tačiau taip nėra, nes tas jo dėmesys, buvimas šalia, pradeda mane erzinti. O dar ir pavy-duolis... Kas pusvalandį rašo, klausia ką veikiu, su kuo ką kalbu ir t.t. Atsibodo. Bet palikti gaila. Nesinori ,,daužyti‘‘ vargšeliui širdies, bet čia dar ne viskas... Atsirado dar vienas vaikinas. Mielas, draugiškas, kalbus ir šiaip vienas kitam lyg ir patin-kam... Kvietė kartu važiuoti prie jūros. Kaip manot, ar išsiskirti su anuo vaikinu ir tada kažką bandyti su šituo ar draugauti su abiem ir žiūrėti kas iš to išeis?

Žaisti kito žmogaus jausmais niekada nepatarsiu. Turi tvirtai apsispręsti ko tau reikia ir su kuriuo vaikinu nori draugauti.

Kaip jūs kurstote savo meilę per atstumą?Juk kartais tenka iš-sisikirti ir galbūt net ilgiau nei mums? Pvz: Jei mylite žmogų juk neišsiskiriate vien dėl to, jei jam prireikė išvažiuoti studijuoti į visai kitą šalies pakraštį arba net į užsienį?

Sako meilė per atstumą negalima. Bet pažįstu labai daug atve-jų, kai susitikę 2 mylintys žmonės po ilgo laiko susituokia ir lai-mingai gyvena. Taip, tai yra be galo sunku. Privalai būti kantri. Viskas priklauso nuo abiejų pusių. Būtinas dažnas komunikavi-mas ir pasimatymai. Tik toks santykių kurstymas padeda. Svar-bu tikėti, kad viskas bus gerai.

Mano vaikas nori šuniuko arba kačiuko, ir svajoja, ir fantazuoja, jei per šį gimtadienį negavo, tai gaus per kitą, kai sesė paaugs, o gal jau per Šv.Kalėdas... Bet aš labai nenoriu namie laikyti gyvū-nų... tai nežinau, kaip čia neįžeidus tai pasakyti, kad nebus gyvū-nų namie, nors ir myliu juos labai, bet su dviem mažais vaikais man ir taip užtenka darbų.

Kadangi pati gyvenu su katinuku, privalau Jus įkalbėti nebijoti įsigyti naminį gyvūnėlį. Tai atneš didelį džiaugsmą Jūsų namams ir vaikučiams.J Netgi mokyti juos rūpintis nuo mažų dienų kitu yra ugdoma vertybė. Tad, aš drąsiai žengčiau šį žingsnį.

Aš gan ilgą laiko tarpą draugauju su musulmonu. Jis labai geras man. Tiesiog dar nesutikau iki šiol tokio žmogaus. Kaip ir kiekvie-nai porai iškyla nesklandumų, tačiau nėra namų be dūmų. O ką jūs manote apie draugystę su musulmonu ir apie juos kaip žmo-nes? Ką manote, ar neteks nusivilti?

Labai daug teko girdėti liūdnų istorijų apie santuokas su musul-monais, bet gyvenime visoms taisyklėms būna išimtys. Širdis nesirenka. Būk laiminga, bet kartu ir labai apdairi. Sėkmės.

Su pagarba Oksana P.

"JAUSMŲ VIRTUVĖS" RUBRIKOJE

OKSANA PIKUL

Gedimino Žilinsko nuotraukos

24 Skelbimai | www.ekspresas.co.uk NEMOKAMI SKELBIMAI UŽSISAKYKITE INTERNETU www.ekspresas.co.uk

GROŽIS IR SVEIKATA PERKU/PARDUODU

Graži šypsena - Jūsų vizitinė kortelė! Apsilankykite modernioje odontologijos klinikoje Becktone!

PRIVATI ODONTOLOGIJOS KLINIKA

145A Albert Road, North Woolwich London E16 2JD

Tel.: 02074 746 987Mob. 07883 895 355E-mail: info@londondent.com

www.londondent.com

KELEIVIŲ IR KROVINIŲ

VEŽIMAS

Iš Londono į Lietuvą ir atgal sau-giai ir greitai vežame siuntinius, smulkius krovinius. Lietuvoje pri-statome iki durų. Važiuojame kas dvi savaites. Tel.: 07786271449, +370 68758503, 864021005. www.lietuvalondonas.com

Visos transportavimo paslaugos!!! Vežame žmones, gabename siun-tinius, automobilius. Krovinius pasiimame patys ir atvežame iki pat durų. Į Anglija iš Anglijos ir kitas Europos šalis. Tel.:+370 65522600 , +44 7542371742

Legalus, saugus ir greitas TAXI veža į oro uostus, klubus, turgus ir parduotuves. Atvykstame per 10 min. E6, E13, E16, E14. Tel.: 07718967223. Gintas.

Parduodu austrišką lazerinį atstu-mo matuoklį. Nauja baterija, laiko iki 5000 matavimų. Yra dėklas ir instrukcija. Kaina £150 (ne galu-tinė). Skype: gwagwa90, tel. nr.: 07423543706, Londonas.

Parduodu daug knygų anglų kalba. Vaikiškos, enciklopedi-jos, grožinė literatūra. El. paštas: pokemonas@rambler.ru, tel.: 07776217832, Reda, Londonas.

Parduodu GRACO MOSAIC vai-kišką vėžimėlį. Mažai naudotas. Yra skėtis nuo saulės, nėra kėdu-tės kūdikiui. Kaina £50. El.paštas: ulinskienel@yahoo.co.uk,tel.: 07824395942, Rytų Londonas.

Mokesčiai, pašalpos ir visi darbui JK reikalingi

dokumentai. Reikia pagalbos? Tel.: 07411639187

,,New Beauty Room‘‘ priaugina-mos blakstienos, veido valymas, įvairios veido procedūros, kau-kės, veido masažas, parenkami produktai odos priežiūrai na-muose, depiliacija vašku, parafi-no terapija, SPA pedikiūras. Tel.: 07909501175, 07756533731. Londonas.

Patyrusi nagų technikė siūlo savo paslaugas. Gelinių nagų priauginimas ir papildymas. Prancūziškas priauginimas. Na-tūralių nagų padengimas bio geliu. Klasikinis ir prancūziškas manikiūras. Nagų dailė. Kojų nagų padengimas geliu arba bio geliu. Antakių korekcija ir cheminis dažymas. Ernesta. Tel.: 07545121456, Beckton.

Blakstienų priauginimas. Nau-doju šilkines, natūralias arba dramatiškas blakstienas. Priau-ginu pas jus arba pas save na-muose. Kaina £30.Taip pat tvar-kau ir priauginu nagus. Jolita. Tel.: 07544211941.

Atlieku atpalaiduojantį, kūno linijų formavimo, anticeliulitinį, medaus, pėdos masažus. Tel.: 07588520652. Rolandas. Ilford

Esu moterų kirpėja jau 10 metų, kerpu, dažau, šukuoju, darau progines šukuosenas, atvyks-tu pas jus į namus, dirbu su profesionalia kosmetika. Tel.: 07402036682 Laura

Priauginami natūralūs plaukai, blakstienų priauginimas. Platinu Egipto žemės pudrą – kaina 33 svarai. Tel. 07796676515 Sonata

Verslas, Sveikata, Meilė. Būriu Taro kortomis, iš delno ir

kavos tirščių. Galiu perduoti savo žinias. Tel.:07979032660

DARBAS

Ieškome žmonių reklamos platini-mui. Renkame visą komandą. Pri-imame ir poras. Darbas postovus, atlyginimas mokamas laiku. Tel.: 07889884918

43 metų vyras ieško darbo. El. paštas: linmark@takas.lt, tel.: 07473269145, Liverpool.

| Skelbimai 25 www.ekspresas.co.uk NEMOKAMI SKELBIMAI UŽSISAKYKITE INTERNETU www.ekspresas.co.uk

Redakcija neatsako už skelbimų turinį. Norėdami įdėti nemokamą skelbimą susisiekite

su redakcija Tel.: 075 7788 3269 arba užpildykite elektroninę formą adresu:

www.ekspresas.co.uk

Būriu Taro, Madam De Le Norman kortomis. Sudarau asmeninius horoskopus.

Koreguoju meilės reikalus.Danguolė. Tel.: 07947781135

Dokumentų vertimai iš lietuvių ir anglų kalbų. Vertėjas registruotas LR Ambasadoje Jungtinėje Karalystėje.

Tel.: 02000111464;07737467881. Londonas

BŪSTO NUOMA

KITOS PASLAUGOS

Išnuomojame erdvų vienvietį kambarį tvarkingame name su baldais. Yra internetas, didelis sodas, vieta automobiliui. Rami vieta, artimiausia Goodmayes stotis, taip pat netoli Upney, Barking, Chadwell Heath, iki Stratford'o traukiniu 15min. Kaina: £85/sav. Kambarys dvivietis, bet pageidaujame vienam nerūkančiam žmogui. Tel: 0772455 1716

Mokau anglų kalbos savo namuose, Dagenhame (Londone), individualiai (£10/val.), arba nedidelę grupelę (£5/val.). Nuo "beginner" iki "advanced" lygio. Tel.: 07985782128. Aušra

Profesionalia įranga filmuojamos vestuvės, krikšty-nos, gimtadieniai ir kiti pobūviai ar šventės.www.artvideo.lt, Tel.: 07760666825, Peterborough.

26 Gyvenkime linksmai |

Suvalkietis skaito knygą ir kartkartėmis išjungia šviesą.- Ką čia darai? - klausia žmona.- Puslapius versti galima ir tamsoje.

Lėktuvu skrenda Bilas Geitsas, Dalai-Lama, Maiklas Džordanas ir hipis. Skrenda jie, skrenda, kol nesugenda lėktuvo variklis. Pilotas išeina į saloną ir sako: -Turiu 2 naujienas - blogą ir gerą. Bloga yra ta, kad lėktuvui tuoj bus šakės. Gera yra ta kad turiu 4 parašiutus ir 1 iš jų yra mano. Tai taręs pilotas iššoka lauk. Tada atsistoja M.Džordanas ir pareiškia: -Esu geriausias pasaulio krepšininkas, todėl negaliu žūti. Griebia tas nigeris už parašiuto ir iššoka lauk. Tuomet Bilas Geitsas griebia kitą parašiutą ir sako: -Esu pats kiečiausias pasaulio žmogus. Likite sveiki! Ir iššoka lauk. Dalai-Lama sako hipiui: -Sūneli, imk likusi parašiutą ir šok. Aš jau daug esu pamatęs, man jau gana to gyvenimo... Hipis klausosi, po to vangiai sako: -Ramiai, dieduk... Šoksim abu, nes tik ką kiečiausias pasaulio žmogus iššoko su mano kuprine..

Į laikraščio redakciją užeina vyriškis: - Norėčiau paskelbti skelbimą: "sumokėsiu 30 tūkstančių litų tam, kas atras dingusią mano žmonos katę". - Palaukit, o kodėl iš karto tokią didelę sumą, juk ir už mažesnę visi jos ieškotų? - Cha, aš ją gi pats paskandinau!

- Pardavėjau, kodėl jūsų pomidorai žali? - Tai imkit agurkų, jie - geltoni.

- Čia jūsų žiurkė lakstė po kiemą? - Tai ne žiurkė, o švelniakailis amerikietiškas taksas! - Tai nesvarbu. Mūsų katė nusprendė, kad tai buvo žiurkė.

Barmenas sako draugui: - Ech, kokia nelaimė. Vakar mirė geriausias mūsų klientas. Puikus žmogus buvo. Kiekvieną dieną išgerdavo 30 bokalų alaus ir 2 litrus degtinės. - O tai nuo ko jis mirė? - O ką aš žinau...

-Ar jūs šiandien laisva? - klausia kirpyklos klientas manikiūrininkės. -Nežinau, paklauskit geriau mano vyro. Jis kaip tik jus dabar skuta.

- Klausyk, mačiau kad tavo žmona gerokai suliesėjo? - Taip, ji laikosi naujos, kinietiškos, dietos! - O kas tai per dieta? - Ji valgo sultinį, vietoje šaukšto naudodama pagaliukus.

Liaudies išmintis sako: - Jei Adminas 9 ryto darbe, reiškia, serveris nedirba!

Dvi blondinės stovi prie perėjos ir pamato pravažiuo-jančią mašiną su žalio lapo lipduku ant galinio stiklo. Viena sako: - Kiek tokių kanadiečių mačiau Lietuvoje. Kita: - Tu ką, visai kvaila? Taigi čia tie „Green peace“ nariai.

Vokietijoje vyksta apklausa, kaip Vokietijos piliečiai žiūri į kitataučius. Trečdalis apklaustųjų atsakė, kad jų požiūris į kitataučius teigiamas. Trečdalis - kad neigiamas. Trečdalis į klausimą atsakyti negalėjo, nes nesupranta vokiškai.

Autoservise: -Sakykit ar galima ką nors padaryti su šiuo automobiliu? -Galima. Tik reikia nuimti priekinį ir galinį bamperį ir tarp jų įsprausti naują automobilį.

ANEKDOTAI

| Naudinga žinoti 7

Salonas Becktone 145B Albert Road, North WoolwichLondon E16 2JDTel. 020 7474 2484

Salonas Ilforde

239 High Road

Ilford, Essex IG1 1NE

Tel. 020 8478 0687

Mob. 0779 6676515

KIRPĖJŲ PASLAUGOS:Vyrų, moterų, vaikų plaukų kirpimasPlaukų dažymas Proginės, šventinės šukuosenos Cheminiai šukavimai Plaukų priauginimas

KOSMETOLOGĖS PASLAUGOS:Veido odos diagnostikaVeido odos valymas, kaukėsKosmetinis masažasDepiliacija, antakių koregavimasBlakstienų priauginimas LASH PERFECTGrožio procedūros vyrams

MANIKIŪRISTĖS PASLAUGOS:SPA manikiūrasSPA pedikiūrasNagų priauginimas geliuNagų korekcijaNaturalių nagų stiprinimas geliuGelio uždėjimas ant kojų nagų

TURBO SOLIARIUMAI

Prekiaujame

„Egipto Zeme“

www.mystic-hair.co.uk

JAU GREITAI!

Naujas Salonas Hainaulte

218 New North Road

Hainault, Essex IG6 3BS

Tel. 0779 6676515

Tel. 020 7474 2484