جاهعة الونيا

كلية الترتية الرياضية

قسن العاب القوي

مـحـاضــرات

فـي

(2العـاب القـىٌ)

الفرقة الثانية

إعداد قسم العاب القوى

أ .ق 504كود المقرر :

قانون مسابقة رمي الرمح

مسابقة رمي الرمح :

الاقتراب : طريق*

الرمي لقوس الداخمي الحد من م مقاسة 33..الى م 33.. بين يتراوح طولو

3 منيما كل عرض الابيض بالمون مطميين متوازيين بخطين ويحدد3 م4 وعرضو

3سم

الرمي : قوس*

بالمون مدىوناً شريطاً يكون ان إما3 م 8 قطره نصف قوس خمف من الرمي يتم

القوس يكون أن يجب كما سم7 عرضو المعدن من أو الخشب من أو الابيض

مستواىا 3 فى و الأرض فى غاطسا و المون أبيض

و سم 7 بعرض و سم 73 ماھمن كل طول القوس امتداد عمى خطان يرسم كما

أن يجب و3 الجري لطريق المحددان ماھ و ، المتوازيين الخطيين مع قائمة بزاوية

3الأبيض بالمون الخطان ذانھ يكون

الرمى : قطاع*

بحيث ، مناسبة مادة أي من أو النجيل أو الفحم تراب من إما الرمى مقطع يكون

بالمون سم 3 عرضيما بخطان الرمى مقطع يحدد كما3 اھسقوط عند أثرا الأداة تترك

المذان والخطين القوس تقاطع بنقطة يمران الخطان ىذان امتدا إذا بحيث الابيض

3 درجة 99 المقطع زاوية وتكون الاقتراب طريق يحددان

نساء : / رجال الرمح : الفئة

لمرمح الكمي الطول :

م 9392 م93.2 أدنى حد

م93.2 م9372 أقصى حد

الرمح ثقل ومركز المعدني طول الرأس :

سم93 أدنى حد

سم.. أقصى حد

الرمح ثقل ومركز السن بين المسافة :

سم 82 سم92 أدنى حد

سم 92 سم.62 أقصى حد

قطر الرمح :

سم9 سم933 أدنى حد

سم933 سم . أقصى حد

المقبض اتساع :

سم64 سم63 أدنى حد

سم 63 سم.6 أقصى حد

الرمح وزن :

جرام 22. جرام 822 أدنى حد

جرام 22. جرام 822 أقصى حد

؟ فاشلة المحاولة تحتسب متى*

الرمح من الصحيح غير التخمص -6

3اھخارج الأرض أو الإقتراب طريق ل إذا -9

خارج الواقعة الأرض أو المقطع خط بالأرض لو احتكاك أول فى الرمح سن -.

3 المقطع خط

الارض الرمح لمس قبل الاقتراب طريق اللاعب غادر اذا -4

الرمي 3 مقطع اتجاه فى الاقتراب طريق اللاعب غادر اذا -3

من جزء بأي اللاعب مس واحدة دقيقة وىو المحاولة وقت اللاعب استنفذ اذا -.

تحدد 3 التي الخطوط جسمو أجزاء

هراجعة عاهة علً ها سبق

أجة عن ها يلي :

اختر الاجاتة الصحيحة هن تين الاجاتات التالية :

الاقتراب فى مسابقة رمي الرمح 3333333333333333333333 طول طريق يبمغ 63

متر ( .4 –متر 833. –متر 42 –متر 33..)

متر 33..الاجابة : 33333333333333333333الرمي فى مسابقة رمي الرمح نصف قطره قوسيبمغ 93

متر ( 9 -متر 8 -متر 7 -متر .)

متر 8 الاجابة : 33333333333333333333333 منفى مسابقة رمي الرمح قطاع الرمىيصنع 3.

بحيث يترك سن الرمح أثراً عند سقوطيا كلاىما ( - نجيل - الفحم - تراب) عميو 3

كلاىما الاجابة : 33333333333333333333333333333333333333333333333 الرميزاوية قطاع تبمغ 43

درجة ( 4399. –درجة 99 –درجة 2.)

درجة 99 الاجابة : 3333333جرام يبمغ وزن الرمح لمسيدات 33333333333333333جرام ، ولمرجال 33 33

جرام ( 066 –جرام 066 – جرام 066 - جرام 066) جرام 066ولمرجال جرام 066 الاجابة : لمسيدات

لمرمح لمسيدات 33333333333333333 ولمرجال 33333333333333 الطول الكمىيبمغ 3. سم(366سم : 206 –سم 262سم : 266 –سم 206:206 –سم 226:236)

سم206:206سم ولمرجال 226:236 الاجابة : لمسيدات يبمغ طول الرأس المعدني 33333333333333333333333333333333333333333333333 73

مم( 2.: 93 –مم ..: 98 –مم ..: 92 –مم ..: 93)

مم ..: 93 الاجابة :تتراوح المسافة بين الرأس المعدني ومركز الثقل لمسيدات 3333333 ولمرجال 83

3333333333333333 سم ( 663: 622 –سم 622: 83 -سم .62: 92 –سم 99: 82)

سم .62: 92سم ولمرجال 99: 82 الاجابة : لمسيدات الرمح لمسيدات33333333333333 ولمرجال3333333333333 يبمغ اتساع القبضة فى 93

سم( 66: 62 –سم .6: 63 –سم 64: .6 -سم 63: 64)

سم .6: 63سم ولمرجال 63: 64الاجابة : لمسيدات

الوثب العالي من 3333 : 333333333333 سم لعارضةالنياية قطعتييتراوح طول 623

سم ( 92: 68 –سم 93: 92 –سم 68: 63 –سم 92: 63)

سم 92: 63 الاجابة : الوثب العالي من 3333333 : 33333 مم 3 لعارضةقطعتى النياية يتراوح عرض 663

مم( .4: 42 –مم 63:92 –مم 2.: 93 -مم 3.: 2.)

مم 3.: 2. الاجابة :3333333333 ولا عن فى مسابقة الوثب العالي لا تقل المسافة بين القوائم يجب ان 693

تزيد عن 33333333333333

3متر ولاتزيد عن 433لاتقل عن –امتار 4324امتار ولا تزيد عن 4) لاتقل عن متر( 33.متر ولاتزيد عن .لاتقل عن –امتار

امتار 4324امتار ولا تزيد عن 4لاتقل عن الاجابة : عارضة الوثب العالي 3333333333333333333333333333 ملحا يبمغ طول 6.3

سم ( 8 -سم . –سم 3 -سم 4 –سم .)

سم . الاجابة : 3333333333333333333 نعلموثب العالي لا تقل مساحة منطقة اليبوط .41

م ( . × . –م 8 × 3 –م 4 × 3 – م .× م 3)

م .× م 3 الاجابة : إذا سقطت العارضة بعد اجتياز المتسابق ليا بدون أن يممسيا3تحتسب المحاولة 33333333 633

كلاىما ( –فاشمة –) صحيحة

صحيحة الاجابة : 333333333أى ظروف غير مرتبطة بالمتسابق فيجب تحت إذا سقطت العارضة 6.3

ة (احتساب المحاولة فاشم – إعطاؤه محاولة أخرى جديدة)

إعطاؤه محاولة أخرى جديدة الاجابة : تشتول الوسافات القانىنُة لسباقات الحىاجز للسُدات علً ............ .41

هتر ( 011، 441 –هتر 111، 441 –هتر 211، 411 –هتر 111، 411)

هتر 111، 411 الاجابة :

هتر حىاجز ........ 441سباق تبلغ الوسافة هن خط البداَة حتً أول حاجز فً .41

هتر ( 42 –هتر 42 -هتر 40 –هتر 40.12)

هتر 40.12 الاجابة :

هتر حىاجز 411الوسافة هن آخر حاجز حتً خط النهاَة فً سباق تبمغ .41

....................

م (41.12 –هتر 41.11 –هتر 41.21 -هتر 41)

هتر 41.21 الاجابة :

هتر حىاجز ............. 411الوسافات بُن الحىاجز فً سباق تبمغ .21

هتر ( 02 –هتر 41.21 –هتر 1 –هتر 1.21)

هتر 1.21 الاجابة :

................... : ................... ها بُن َتراوح عرض الحاجز .24

هتر ( 4.22: 4.41 –هتر 4.42: 4 – متر 6392 :م 6368 -هتر 4.21: 4.42)

متر 6392 :م 6368 الاجابة :

الحاجز 333333333333333333333333333 طول لقاعدة أقصى .22

سن ( 11 -سن 11 –سن 21 –سن 01)

سن 11 الاجابة :

3333333333333333333333333333 لمحاجز العارضة الخشبيةيبمغ ارتفاع .20

سن ( 41 –سن 1 –سن 1 –سن 2)

سن 1 الاجابة : ........... : ......... ما بين لمحاجز يتراوح سمك العارضة الخشبية 943

سم ( 9: 6 –سم .: 933 –سم .: 6 –سم 933: 6)

سم 933: 6الاجابة :

ضع علاهة صح او خطأ اهام العثارات التالية :إذا انكسر الرمح أثناء أداء الرمى أو فى اليواء بشرط لا تحسب المحاولة فاشمة .1

) ( أن تكون الرمية قد تمت بطريقة صحيحة √ الاجابة :

إذا لمس أى جزء من الرمح الأرض قبل سن الرمح لا تحسب المحاولة فاشمة .2 ) ( المعدني

× الاجابة :

سقط سن الرمح بصورة كاممة داخل الحافة الداخمية إذا تحسب المحاولة فاشمة .3 ) ( لمخطوط البيضاء المحددة لقطاع الرمى

× الاجابة :

3) ( قبل أن يممس الرمح الأرض الاقترابطريق مغادرةممتسابق ل يمكن .4 × الاجابة :

3 ) ( الاقترابلطريق الأماميمن النصف المتسابق خرجبعد الرمي 33

× الاجابة :

م مقاسو من 33..من مسافة أكبر من الجريبدء المتسابق اذا المحاولة فاشمةتحسب .6 ) ( لمقوس الداخميالحد √ الاجابة :

الداخمية الحافة حتى فيو الارض الرمح سن يمس مكان اول من يتم قياس مسافة الرمي .7 ) ( منيا جزء الرمي قوس يكون والذي الدائرة بمركز المار الخط امتداد وعمى الرمي لقوس

√ الاجابة :

سبق أن أعمنو رئيس القضاة ولو ارتفاعلممتسابق الحق فى أن يبدأ الوثب عمى .8 3 ) ( تالى ارتفاعالحرية فى الوثب عمى أى

√ الاجابة :

يحق لممتسابق أن يرتقي بالقدمين معا في مسابقة الوثب العالي ) ( 3 93

× الاجابة : ) ( العارضة المستديرة وقطعتى النياية تتكون العارضة من ثلاث أجزاء ىى 623

√ الاجابة : 3) ( سم 4عارضة الوثب العالي ملحا يبمغ عرض 663

√ الاجابة :سم لكى نتجنب 62يجب أن يكون ىناك فراغ بين القوائم ومنطقة اليبوط لا يقل عن .12

3) ( إزاحة العارضة نتيجة اتصال منطقة اليبوط بالقوائم √ الاجابة :

إذا سقطت العارضة بعد اجتياز المتسابق ليا بدون أن لا تحتسب محاولة فاشمة 6.3 3) ( يممسيا

√ الاجابة :عدم استقرار في إذا تسببت حركة المتسابق أثناء الوثب لا تحتسب محاولة فاشمة 643

3 ) ( العارضة وسقوطيا

√ الاجابة :

اليبوط منطقة ذلك في بما تحتسب المحاولة فاشمة اذا لمس المتسابق الارض 633 خارج أو بين سواء العارضة من حافة اقرب بواسطة العمودي المستوى خمف العارضة ) (3 اجتياز بدون الجسم من جزء بأي القوائم

√ الاجابة : ) ( حواجز فى كل حارة 62 يوضع .16

√ الاجابة :

) ( م 111م ، 411تشول سباقات الحىاجز للرجال والشباب علٍ سباقٍ " .17 × الاجابة :

م ) ( 02هتر حىاجز رجال 111تبلغ الوسافة بُن الحىاجز فً سباق .41

√ الاجابة :

بحارته الالتزامفً الحارات وعلً كل هتسابق الحىاجز تجري جوُع سباقات 693

) (3 السباق طىال طرَق

√ الاجابة : متر حواجز ) (422تختمف المسافات القانونية لمرجال والسيدات فى سباق 923

× الاجابة : 3) ( كجم 622لا يقل الوزن الكمى لمحاجز عن .21

× الاجابة :بالمونين الأبيض والأسود أو بعض الألوان الحاجز يجب أن تخطط عارضة .22

3 ) (المتباينة بحيث يظير المون الفاتح عند الطرفين √ الاجابة :

) من تسجيل رقم إسقاط الحاجز دون تعمد لا يمغى السباق ولا يمنعقيام المتسابق ب .23 )

√ الاجابة :

3 ) (بتعدية أى حاجز ليس فى حارتو ذا قاما لا يستبعد المتسابق .24 × الاجابة :

إذا مر بقدمو أو ساقو تحت المستوى الأفقى لسطح أى حاجز يستبعد المتسابق 933 3) ( لحظة اجتياز العارضة

√ الاجابة :