體 驗 課

語

文

教

育

學

院

英美語系列

F2101 英 文 基 礎 發 音 六 09:00-10:30 1200( 七堂 )

張心怡 5/7-7/2 由淺入深，培養讀、拼、寫 Kk 音標之能力，能循序漸進地運用在日常生活，將來學習單字和句型時，更能得到事倍功半的效果，教材「字母拼讀 &KK 音標 ( 南一 )」。※ 恕不折扣 ※6/4.6/11 停課 100

F2102 KK 音標 - 看字讀音對應 三 19:00-20:30 1600 王子文 5/11-6/29 1. 學習 KK 音標以及相關問題 ( 第一階段 )2.KK 音標和看字讀音 (phonics) 對應讀法 ( 第二階段 )，長短音互補，易學易記，加強拼字、讀音的功能。( 自編發音手冊 ) 備註：講義每本 80 元。講義影印費另計。 80

F2103 美 語 會 話 基 礎A 二五 09:00-11:00 2500 王子文 5/6-7/1 以單音節字 (Uni-Syllabled Words) 組成的基礎英語 (Basic English)，表達日常生活，根據自編 Practical English

Sentences 在課堂上擴充為對白和字員共同練習，簡單有趣。講義每本 50 元。講義影印費另計。

另計

F2104 B 一四 19:00-21:00 2500 王子文 5/5-6/30 另計

F2105 美 語 會 話 初 級 一四 09:00-11:00 2800 王子文 5/5-6/30 以簡易英語講課，題目 (Topic) 涉及層面之廣，討論文章內容，有寓言、人文、宗教、名人、軼事、科學知識，提升 New English Horizon。備註：教材另購 ( 由老師代購 )。講義影印費另計。

另計

F2106 KK 音標自然發音技巧 四 09:00-10:30 1400 游曙吏 5/5-6/30 自創音標口訣，看字即能發音，提升拼字能力。講義影印費另計。使用教材：K.K.phonetics schools 280F2107 情 境 美 語 會 話 四 10:35-12:05 1600 游曙吏 5/5-6/30 需會 KK 音標，增進基礎美語口說能力。講義影印費另計。使用教材：靠英語走透透彩繪圖解英語會話 350F2108 美語雜誌閱讀與會話 一 10:00-12:00 1800 鄭如君 5/9-6/27 使用活用空中美語雜誌(以一顆星及二顆星為主)，每週一課，有聽力訓練、口語練習及造詞造句訓練，上課方式生動有趣，適合想學基礎會話的你。 170

F2109 中 階 英 文 文 法 二 10:00-12:00 1800 鄭如君 5/10-6/28使用 Azar 系列（黑色）Fundamentals of English Grammar，第四版，內容多元完整，以確切清楚的方式，呈現出句型及用法，有真實性的溝通練習、互動式的分組活動，提升聽說及時反應能力，附加自由發揮的口語練習及錯誤分析(含CD聽力練習)。( 上冊 360 元、下冊 280 元由老師代購 )，講義影印費另計。

640

F2110 英語基礎文法、聽力班 三 19:00-20:30 1600 徐金鳳 5/4-6/29 1. 國中文法第一冊開始教奠定文法基礎 2. 搭配相同程度聽力、提升聽說能力。( 歡迎新生報名喔 )書籍費：直說英文講義、會考英聽達人：420 元 ※6/1 停課 420

F2111 TOEIC 新 多 益 考 試7 0 0 分 衝 刺 班

六 13:00-16:00 2600( 七堂 ) Derek

教師多益成績 970 分

5/14-7/2藉由上課演練官方模擬考題，使學員在正式考試時不會對考場上的聽力及閱讀試題之出題方向感到陌生。並且在課堂時學習如何以字根字首方式來背誦詞彙，解釋文法概念，以及了解如何在考試上爭取時間及考試陷阱。※ 適合多益成績 500 分左右成績者、全民英檢中級程度者。使用教材 :New TOEIC 新多益情境破解攻略 - 常春藤出版 ( 可自備或代購 ) 及講義 ※6/4 停課。

560

F2112 新 多 益 詞 彙 班 四 19:30-21:30 1800 5/5-6/30有意參加多益考試，詞彙量不足 / 多益分數 500 分 / 全民英檢中級 / 對英文詞彙有興趣者皆適合參加。講授如何以英文字根及字首在最短時間內背誦詞彙，以及了解每個字的用法，除了能夠幫助在英文使用上減少發生錯誤機率之外，也能夠在考試時立刻作答，達到快狠準之目標。使用教材 : 新 TOEIC 必考單字 600 中文修訂版 (BARRON´S 第五版 )

450

F2113 日 常 生 活 會 話 五 18:30-20:00 1600 陳駿興 5/6-7/1 用淺顯易懂、輕鬆活潑的對話方式，讓你開口說英語，從對話中學習拼音，文法及單字，非常 Easy& Happy 的學習喔 ! 50

F2114 生 活 英 語 會 話 六 10:40-12:10 1200( 七堂 )

張心怡 5/7-7/2 深入的文法教學架構，融合聽說讀寫四項技能的訓練，有系統的單字教學，以及生活化口語英文的設計等，讓學生得到最佳學習效果。※ 適國中以上程度。使用教材 :American Headway 1A( 自備或代購 )※ 恕不折扣 ※6/4.6/11 停課 350

日語系列

F2201日 語 基 礎 五 十 音

A 三 09:40-11:101600

劉之凡5/11-6/29

五十音、片假名、平假名、基本問候語。使用教材：「簡單學日語」，請於第一堂課於服務檯購買。 265F2201-1 B 一 18:30-20:00 5/9-6/27F2201-2 C 五 20:10-21:40 張琬甄 5/6-7/1

F2213 日 語 生 活 會 話 五 09:00-10:30 1800 呂淑英 5/6-7/1 以生活日語會話課本教材為主，課堂中隨時引用當週時事為對話題材，或是學員提出的話題彼此以日文討論，以達到提昇日語生活會話的能力。講義影印費另計。 200

韓語系列

F2301韓語初級(一)入門

A 三 20:10-21:40 2000 金智慧 5/11-6/29學會書寫及發出韓語四十音，使用教材【新時代韓國語 1-1 冊 Lesson1-5】

550F2302 B 三 10:30-12:00 2000 邱芸子 5/11-6/29 550F2303

韓 語 初 級 ( 二 )

A 三 20:10-21:40 1800( 七堂 )

裕賢老師 5/18-6/29【新時代韓國語 1-1 冊 Lesson 6-8】。講義影印費另計。

550F2304 B 二 18:30-20:00 2000 金智慧 5/10-6/28 550F2305 C 二 09:30-10:00 1800

( 七堂 )姜仙泳 5/10-6/28 韓國進口書籍 ( 新時代韓國語 1-1) Lesson6~8　※5/24 停課 550

F2306 韓 語 初 級 ( 三 ) 二 20:10-21:40 2000 金智慧 5/10-6/28 韓國進口書籍 ( 新時代韓國語 1-1)Lesson10-11,1-2 冊 1-2 課，講義影印費另計 550F2307 韓 語 初 級 ( 四 ) 三 18:30-20:00 2000 裕賢老師 5/11-6/29 韓國進口書籍美麗的韓國語 1-2 冊 Lesson 1~4。講義影印費另計。 550F2308 韓 語 中 級 ( 一 ) 二 18:30-20:00

2100( 七堂 )

裕賢老師

5/17-6/28 韓國進口書籍 ( 美麗的韓國語 1-3) Lesson10~11，2-1 冊 Lesson 1，講義影印費另計。 550F2309 韓 語 中 級 ( 二 ) 四 20:10-21:40 5/5-6/30 韓國進口書籍 ( 美麗的韓國語 2-1 冊 Lesson 1~3。講義影印費另計。 550F2310 韓 語 中 級 ( 三 ) 二 20:10-21:40 5/17-6/28 韓國進口書籍 ( 美麗的韓國語 2-1 冊 Lesson 3-5。講義影印費另計。 600

F2311 韓 語 高 級 ( 五 ) 四 18:30-20:00 2300( 七堂 ) 5/12-6/30 韓國進口書籍 ( 美麗的韓國語 3-1) 的 Lesson 5-6。講義影印費另計。 650

其它

F2312 德 語 基 礎 ( 二 ) 三 09:30-11:30 2200 吳軒德 5/11-6/29 有德語基礎程度者，且對德語有興趣，想學第二或甚至是第三外語者。課堂講授基本德語句型結構，如：問候、時間、預訂餐廳或飯店及餐廳點餐等，讓學員可以輕鬆使用德語句子，創造出屬於自己的句子，未來至德語系國家遊玩時可以更加融入當地的環境及國家民情風俗文化。

講義另計

F2313 新 泰 語 初 級 入 門 一 19:00-21:00 2200 洪傑儒 5/9-6/27本課程從零基礎開始，認識文字及簡單會話教導泰文字母的認識及泰文數字的運用，包含 44 個子音與 28 個母音的認識，是基礎的泰文識字班。適合前往泰國經商投資、旅遊觀光、升學就業的學習者學習【使用教材 : 大家來學泰語 & 泰文第一步，代購合計 900 元、講義費 10 元】

910

證

照

系

列

證照在手

職場加分

(

恕不折扣)

代碼 課 程 名 稱 星期 上課時間 學費 授課教師 起迄日期 教 學 內 容 材料費

F4901中 餐 丙 級 證 照 班

【 本 梯 8 月 初 考 試 】

A 四 08:00-12:00 4200 林雪英柯坤龍柯雅雯

5/5-6/30 以中餐 105 年度新丙級術科為教學內容共計 72 道菜，煎、煮、爆炒、炸、燴、滑溜、蒸、羹、盤飾、水花 (6 種 ) 等衛生考試

技巧及注意事項說明，教你如何考取證照又習得一技之長，是餐飲業必備證照。2. 老師親自示範講解後，全部由學員親自分組

實際操作。3. 材料費含上課材料、學術科彩色書籍、詳細流程講義等。( 考試採即測即評即發證，考取終身不換照）【恕不折扣】

4500F4902 B 五 13:00-17:00 4200 5/6-7/1 4500F4903 C 三 18:00-22:00 4200 5/11-6/29 4500

F4904 D 日 07:30-11:30 4200楊錫卿楊琮賢

5/15-6/26楊式自創刀工水花片指導、火侯拿捏、快速盤飾 . 衛生需知 . 考試技巧及注意事項說明 , 上課學員小組操作每組三道菜 . 比照實際考照操作 , 讓您輕鬆考取證照 , 考試菜色一樣可以美味可口，中餐乙級專業老師示範講解，個人實際操作 , 簡單易學 , 考試易過。 材料費含上課材料、書籍講義等…請於第一堂課交齊。【恕不折扣】※5/8 停課。

4500

F4905 中 餐 乙 級 證 照 日 11:30-16:30 6000( 七堂 )

5/15-6/26 以乙級術科為教學內容，共 105 道菜。刀工指導、火侯拿捏、精緻盤飾、衛生需知、考試技巧及注意事項說明。上課小組實際操作，考試菜色一樣可以美味可口，中餐乙級專業老師示範講解，名額有限額滿為止 < 每年僅考一次請速報名 > 材料費含上課材料、書籍講義等請於第一堂課交齊。※5/8 停課。 15000

F4906 素食丙級術科檢定輔導 六 13:00-17:00 4200 張登濠 5/7-7/2 指導丙級技術士考照技術，術科衛生解析，考試刀工技巧及注意事項說明，分組實務製作，讓您在短時間學會 90 道菜，著重個人模擬考，不需基礎，讓你快速通過考試，拿取專業證照。【恕不折扣】 4500

F4907麵包丙級術科考照

A 四 08:00-12:00 4200魏聰敏

5/5-6/30 一、學科、術科之講解。二、烘焙計算。三、麵包吐司實際操作：紅豆甜麵包、奶酥甜麵包、圓頂奶油土司、布丁餡甜麵包、

圓頂葡萄乾吐司、橄欖形餐包、五峰白吐司、山形白吐司、圓頂奶油吐司、圓頂葡萄乾吐司 = 請自備保鮮盒。【恕不折扣】

4000F4908 B 四 18:00-22:00 4200 5/5-6/30 4000

F4909西點蛋糕丙級術科考照

A 二 13:00-17:00 4200 陳諸士林美惠

(弘光科大講師、乙級專業講師 )

5/10-6/28烘焙計算、學術科講解、考試技巧傳授、奶油蛋糕、海綿蛋糕、戚風蛋糕、瑞士捲、布丁、派、泡芙等製作，考照、自製皆可。

【恕不折扣】

5500

F4910 B 六 08:00-12:00 4200 5/7-7/2 5500

F4911 餅乾烘焙丙級術科考照 二 08:00-12:00 4200 林美惠 5/10-6/28 考試技巧，學術講解，葡萄燕麥餅、椰子餅乾、蘇打餅、調味小餅、瑪利餅乾、杏仁瓦片、台式馬卡龍、法式馬卡龍、奶油小西餅、貓舌小西餅【恕不折扣】 6000

F4912 咖啡飲料丙級考照【本梯6月報名，8月考試】

A 一 12:30-16:30 4200 柯坤龍柯雅雯

5/9-6/27 1. 以丙級術科為教學內容 . 含概義大利咖啡機運用及虹吸、手沖咖啡、水果拼盤、新鮮果汁、冰沙、桔茶、紅綠奶茶，共計 108 道飲料，讓你輕鬆考取證照又習得一技之長，是餐飲業必備證照。2. 老師示範講解後，全部由學員模擬考試現場實際操作。3. 材料費【請於第一堂課交齊】（含上課材料、學術科彩色書籍、流程講義等。考試採即測即評即發證，考取終身不換照）。＊每期錄取率達九成以上。請自備環保杯。

4500

F4913 B 五 18:00-22:00 4200 5/6-7/1 4500

F4914 美 容 丙 級 考 照 一 18:30-21:30 3200 IVY 5/9-6/27本期教授 : 護膚。丙級術科：一、專業護膚。二、彩妝 ( 一般妝及宴會妝流程講解示範 )。三、衛生技能。學術科題庫講解與分析。( 上課時數共計四十八小時，分二期進行，學費一期 3200 元 )。※ 適二度就業轉業、無基礎可。【本課程為考照專業課程，開始上課後，恕不受理退費轉班，敬請配合】請自備護膚材料、用具，於第一堂課說明。【本課程恕不折扣】

另計

現場報名優惠辦法 4/21前報名 4/22後報名

新學友報名 95折 恕不折扣

舊學友報名 9折

個人同時報2班 85折 9折

※新生另加收100元報名手續費。

※滿65歲以上學友憑證享8折優惠。憑身心障

礙手冊本人享7折優惠。※以上優惠辦法不適用線上報名及不折扣班

別(證照、電腦、單元、吉他、實際操作班

及打X的優惠價班等)，且不得與其他優惠

合併使用。

※簡章若有誤，請依現場公告為主。

工

商

管

理

學

院

電腦資訊系列︻恕無折扣︼

F3301輕 鬆 學 電 腦 基 礎 班

五 09:00-12:00 2800 林苾嬿 5/6-7/1 從認識電腦基礎與概念開始，一步一步講解操作，學習用電腦來打字、資料備份及刪除、檔案儲存與開啟、上網查詢資料、網路訂票、掛號、網路下載 MP3、Google 地圖搜尋、與朋友書寫電子郵件、收發（E--mail）基礎等、懹您輕鬆快樂學電腦。【24 小時】歡迎銀髮族、婆婆媽媽來報名、保證不趕進度F3302 三 18:30-21:30 2800 周佩珊 5/11-6/29

F3303 辦 公 室 軟 體WORD+EXCEL【可單選】

三 09:00-12:00 3200 廖雅玲 5/11-6/29 WORD 工作環境介紹、文件編輯修改技巧、表格製作、版面設定、設計個人海報、客戶資料、插入與修改圖片、文字藝術師、圖片排版應用、信封合併列印、EXCEL 工作環境介紹、建立工作表、格式化資料、計算公式與函數應用、繪製統計圖表、資料的排序、薪資表計算。【24 小時】(WORD 與 EXCEL 各 4 週可單選，價格為 1,950 元 )F3304 五 18:30-21:30 3200 曾崑星 5/6-7/1

F3305 相片美編+影音播放+燒錄 四 13:00-16:00 3000 林芬綺 5/5-6/30 將堆積如山的相片翻拍整理修片、加字幕、加動畫、加音樂製作成一套套如電影般光碟、可用於製作結婚週年紀念影片、婚禮短片等。【24 小時】歡迎婆婆媽媽來報名、保證不趕進度

F3306 E X C E L 進 階 班 六 09:00-12:00 3200 李玉婷 5/7-7/2 利用銷貨記錄/分析/統計/報表的製作。以問題及應用為學習主軸、由學習中學到：1.資料輸入格式設定2.如何自動帶出相關資料3.自動計算、多種資料庫連結 4. 輸入表單及輸出報表設計、最後完成可應用在工作上的系統。具備 Excel 簡單公式及函數概念者為佳 .

F3307 智 慧 型 手 機 &平 板 電 腦 輕 鬆 學

四 09:00-11:30 2500 周佩珊 5/5-6/30智慧型手機與平板基本介面介紹與設定上網、APP 軟體下載與遊戲 ( 例：憤怒鳥與切水果 ) 、SKYPE 、電子信箱結合運用、下載 mp3 音樂製作成手機鈴聲、youtube 影片並傳送到手機、Google 地圖導行、上臉書 (Facebook) 發表文章與相片分享、只要一隻手指全部都 ok ！ (android 系統請學員自備手機或平板電腦 )20 小時

F3308 PowerPoint 簡 報 應 用 二 13:30-16:00 2800 蘇佑興 5/10-6/28 POWERPOINT 的功能介紹、動畫設定、加入背景音樂、可製作成相片光碟、專題報告簡報、統計圖表簡報、播放技巧等，讓簡報與眾不同得心應手。

F3309 美 工 繪 圖 PhotoShop 二 09:00-12:00 3500 蘇佑興 5/10-6/28數位相片基礎編修、影像的補修技巧、各項範圍選取工具應用、相片合成 ( 圖層的基本操作及應用 )、相片特效處理 ( 圖層遮色片 )、文字編輯及特效處理、. 路徑向量圖工具應用、製作與編輯 3D 模型。【24 小時】( 請學員自備 4GB 以上隨身碟 ) 適合具有電腦基礎者、想學美工設計者及喜歡照相也喜歡把相片修的有特色者

F3310 Corel Draw美工繪圖軟體 一 18:30-21:30 3500 曾崑星 5/9-6/27 向量繪圖基本概念，繪圖工具應用、基本繪圖實作、工具運用、線段繪製、節點編輯、貝茲曲線應用、花紋及材質漸變、立體化、輪廓圖、點陣圖運用。【須具備電腦基礎者】( 請學員自備 4GB 以上隨身碟 ) 【24 小時】

F3311 網 路 拍 賣 基 礎、購 物 、 修 片

一 09:00-12:00 3200 林芬綺 5/9-6/27 露天（奇摩）拍賣賣場介紹、商品拍攝，相片修改、商品上架、建立自己的網路商店，提昇商店的專業度及能見度、實際操作應用。【24 小時】【須具備電腦基礎、適合無任何網拍基礎者】F3312 二 18:30-21:30 3200 蘇佑興 5/10-6/28

F3313 AutoCAD 2D 入 門 四 18:30-21:30 3800 李玉婷 5/5-6/30 基本操作、座標系統、繪圖及修改指令、尺寸標註、剖面線使用、線型設定、圖層的使用、圖塊的應用、面積距離查詢、出圖列印及比例設定。讓學員快速學習儘快投入工作行列 !( 此課程需具備已有 Windows 操作基礎者 ) 【24 小時】( 請學員自備 4GB 以上隨身碟 )

F3314 D r e a m w e a v e r網 頁 設 計 ( 基 礎 班 )

一 18:40-21:40 3500 曾崑星 5/9-6/27以課堂教學上機實作、實例修改及製作、讓學習者真正學會網頁設計為目標、 網站建立、利用 CSS 及 Div 標籤建立網頁版型、多功能型網站及網頁相簿建立、隨使用手機平板或電腦自動調整版面網頁功能、Face Book, Twitter, Plurk推文行銷應用，完成網頁上傳，完成網站架設。【24 小時】( 請學員自備 4GB 隨身碟 )

F3315 手機 App Inventer 程式設計 二 18:30-21:30 3200 蘇佑興 5/10-6/28 自己設計手機 APP 非常簡單、利用 " 做中學 " 的概念、以鷹架堆磚理論來學習、利用遊戲來訓練基礎邏輯觀念、課中會完成各項小範例實作、小鋼琴、�度計轉換、體感抽籤、、GPS和Google地圖應用範例實作。可以把它們送給你的朋友或自己使用。

F3316 電 腦 家 教 班 一 / 三 / 五 13:30-16:30 2400 周佩珊 5/9.11.13 本班限收 3 人，採個別教學。含電腦課程、網路課程、智慧行動手機、平板電腦、數位相機等個人電腦相關疑難雜症教導，每周 2 堂課，共 6 小時，5/9.11.13 任選 2 天上課。

管理／心理系列

F3201 公 司 會 計 基 礎 一 18:20-21:50 3200 林敬淵 5/9-6/27 1. 教授如何記帳 ( 會計學基本概念、借貸法則、傳票編製登帳及編製報表 )。2. 介紹會計人員一定要面對的國稅－營業稅，介紹基本觀念並實際操作營業稅申報書，透過實際操作加強會計人員面對營業稅的自信與認識。 200

F3202 公 司 及 個 人

稅 務 申 報 實 務二 18:30-21:30 2600 陳美齡 5/10-6/28

如何正確使用統一發票，彙整公司報稅憑證，節省營業稅、營所稅，如何計算暫繳、扣繳 . 及報稅選擇書審查帳？公司行號盈餘分配之計算 ? 公司繳稅、個人退稅之最佳帳載及股東稅務規劃 . 個人綜合所得稅之免稅額 . 可列舉之扣除額 . 如何選擇申報最有利為公司老闆及會計人員及個人節稅入門 . 非走馬看花式教學 . 完整概念 . 從此稅稅平安。企業主 . 財會主管 . 財會人員 . 欲創業 . 就業 . 學生及對稅務有興趣者 * 請自備文具用品、計算機。教師為事務所執業負責人 . 經濟部聘任之榮譽指導員 . 當選 2007 全國十大經理人

300

F3203 股 票 好 好 玩 三 10:30-12:00 2000 李慶平 5/11-6/29 股票生活化與本質、股票理論與解析、蒐集資料、看盤技巧與盤後分析。備註：請自備紙筆。請自備紙筆F3205 股市權證實戰作多贏家班 四 19:00-21:00 2500 江維新 5/5-6/30

無論是學了多年基本面、技術面但股票還是作不好，或者是股市新手，都適合參加本課程，無繁瑣理論，著重實戰操盤，課程分為三個階段：「實戰理論、模擬、驗收」，分享有效的選股法，買賣點精確判斷，讓你輕鬆知道那些股票不能買，那些情況不能追，結業持續驗收實戰目標～每月穩定獲利 10%

F3206 溝 通 與 同 理 心 實 務 二 18:30-20:00 1600 張美玲 5/10-6/28 1. 學習更佳的溝能力，增進人際魅力。2. 讓您身邊的人感受到被了解與接納。3. 更敏銳的聆聽別人。4. 清楚了解自己及別人內心的想法與感受。5. 克服中國人不善表達內在感受的困擾。6. 學習更客觀面對周遭的人、事、物。

另購

F3207 口才訓練與人際溝通 日 13:30-15:30 2000 陳榮信 5/8-6/26從自我了解到釐清人際關係的盲點，讓你如何有效的傾聽與回應，從自我肯定到克服公眾表達緊張之情緒，透過實務互動的訓練課程，使你的談吐更動人，讓你掌握技巧贏得人心，建立優質形象。現任台灣國際身心靈研究發展學會 - 副理事長，中國高級心理諮詢師考試合格；曾任「新聲」、「山城」廣播電台節目主持人。

350

救國團

西屯 終身學習中心5 ~ 6 月 研 習 簡 章

學習有活力　　生活更亮麗　　

105- 3期

語文教育　工商管理　健康運動　文創藝能　兒童成長

研習時間:105年5月5日(四)～7月2日(六)

線上報名：https://www.cyccea.org.tw台中市救國團：http://tcctc.cyc.org.tw/（下載專區電子簡章備索）

救國團西屯終身學習中心

＊6/9(四)、6/10(五)端午連假停課

兒

童

成

長

學

院

幼

兒

才

藝

系

列(

學齡前

)

F5101 幼 兒 美 語 快 樂 SONG 四 16:30-17:30 1300 蘇璇芝 5/5-6/30 讓孩子透過故事和歌唱慢慢的喜歡美語，從遊戲中培養與同儕的良好互動，不會害怕說外國語言。適合足3-5歲幼兒(獨立上課) 250

F5102 幼 兒 ABC 英 文 唱 遊律 動 遊 戲 親 子 班

二 11:10-12:00 1600 哈哈老師 5/10-6/28讓孩子以遊戲的方式學習簡單的英文，並和家長一起互動唱歌跳舞，利用各種不同的英文故事、玩偶、及各類教學教具，讓孩子輕鬆學習英文，並喜歡英文課程，讓孩子「做中學，學中玩」讓孩子與家長能一起快樂學習。另有 F5103 加開班 10:10-11:00。適合 2-4 歲幼兒。

300

F5104 幼 兒 英 文 童 謠繪 本 親 子 班

A 一 10:00-10:50 1600琪琪老師

5/9-6/27 韻律優美的童謠及手指謠，搭配適合幼兒程度的圖畫書，帶領小朋友認識第二種語言。歡迎爸爸媽媽跟著孩子一起走進繪

本的奇妙世界。A 班適合 2-4 歲幼兒、B 班適合 4-5 歲幼兒，另有 C 班 (F5106)--11:00-11:50 適合 3-5 歲。

200F5105 B 一 13:00-13:50 1600 5/9-6/27 200

F5107 新 幼兒日語繪本童謠 一 11:20-12:10 1800 Yuki 5/9-6/27 透過有趣的遊戲及故事繪本啟發幼兒探索日語世界，增進親子互動，藉由節奏輕快的手指謠及童謠認識日常生活單字，學習生活禮儀並培養對日語的學習興趣。< 適合 2-5 歲 , 限一名家長陪同 >

F5201 親子聽故事玩美術＋律動 一 10:00-10:50 1600哈哈老師

5/9-6/27以「親子互動遊戲」貫穿整套課程，運用故事發展成主題活動，包含由家長一起引導孩子更多音樂、創意美術等各活動，一起與孩子從玩音樂遊戲中培養出音樂性、節奏威，及體驗音樂的基本元素，更是讓孩子與您有更多互動遊戲，激發孩子無限的創造力。讓親子關係更加緊密，並能在家輕鬆和孩子做親子互動。須親子一同上課，限一位家長陪同。適合 3-6 歲幼兒。

300

F5202-1 親 子 玩 節 奏 打 擊 一 16:30-17:20 1500 5/9-6/27利用故事讓孩子了解初級的樂理，並用遊戲的方式培養孩子的節奏性，平衡左右腦的協調能力，準備各種教具讓孩子玩節奏並讓孩子認識鍵盤的音。培養高成就低挫折的音樂基礎。（樂器租借及教材費用 500 元）限一位家長陪同。適合 3-6 歲幼兒。＊星期一 11:00-11:50 另有進階班 (F5202)

500

F5203 親子智慧感覺統合遊戲 二 10:00-11:00 1600賴惠娥

5/10-6/28 透過身體感覺和大小肌肉發展，用肢體動作和創意遊戲的方式，帶領孩子進入多元化的統合課程，從遊戲中刺激觸覺、前庭平衡和本體覺，不僅能培養孩子的創造力與自信心，更能增進肢體的協調性與靈活度。適合足2~3.5歲幼兒。須親子一同上課，限一位家長陪同。

F5204 幼 兒 智 慧感 覺 統 合 遊 戲

A 二 11:00-12:00 1400 5/10-6/28 透過肢體想像、空間概念、身體動覺等多元化遊戲，去刺激觸覺、前庭平衡和本體覺 ; 並加入精細動作課程，不僅能培養孩子的創造力與自信心，更能提升孩子專注力、肢體靈活度與人際互動。〈A 班適合足 3.5-5 歲幼兒，B 班適合 3-5 歲幼兒，須獨立上課〉〈12 名額滿〉F5205 B 三 11:10-12:10 1400 5/11-6/29

F5206 親 子 音 感 律 動A 四 10:00-11:00 1600

蔡景雯5/5-6/30 引領小朋友及家長們能輕鬆且容易的接觸音樂，並結合奧福打擊與音感旋律鐘，培養孩子的絕對音感。透過音樂遊戲、故

事圖片，讓小朋友都能感受到原來音樂可以這樣＂玩＂的有樂趣。須親子同上課，限一位家長陪同。適合足 2~3 歲幼兒。F5207 B 四 11:00-12:00 1600 5/5-6/30

F5208 幼 兒 舞 蹈 音 感 律 動 五 11:00-12:00 1400 陳雅菁 5/6-7/1 基礎舞蹈教學、訓練對音樂的敏感度、肢體的協調性、模仿動作並詮釋的能力、兒童肌力訓練。適合滿 3.5~6 歲幼兒，須獨立上課。

F5209 小 小 熱 力 客 四 11:00-12:00 1500 Cookie 5/5-6/30 幼兒體適能 ,[ 音樂 ][ 節拍 ][ 遊戲 ] 三種組合一次滿足 ! 透過音樂配合節拍進行遊戲。從音樂 / 舞蹈 / 拳擊 / 遊戲過程中達到運動效果。( 適合足 3 歲以上 ~ 學齡前兒童參加 )( 第 1 堂家長可陪同，第二堂開始須獨立上課 )※ 每班限 15 人 200

F5210 幼 兒 律 動 舞 蹈 六 13:30-14:30 1400 錚　錚 5/7-7/2 以朗朗上口的兒歌搭配舞蹈律動，讓孩子邊唱邊跳快樂的學習，多元舞蹈和遊戲貫穿課程，開發肢體協調性、律動感及想像力，提昇專注力、自信心和表演能力。最後一堂邀請家長參與寶貝的學習成果。

F5211 新 幼 兒 音 樂 律 動 三 16:30-17:30 1300 郭竹容 5/11-6/29 藉由肢體伸展活動，訓練幼兒肌力、身體反應及手腳協調性，透過音樂和舞蹈動作發展大肌肉，並經由不同主題歌曲讓孩子了解及體驗律動。

F5301 快 樂 塗 鴉 玩 黏 土 三 10:00-11:00 1600黃美滿

5/11-6/29 以活潑有趣的故事引導方式和多媒材的應用 ( 黏土捏塑、剪貼、砂畫、版畫等 )，課程採美術和輕黏土穿插上課，啟發小朋友豐富的想像力和創造力。適合滿 3~6 歲。可親子上課，限一位家長陪同。作品 3-4 件。 500

F5302 幼幼塗鴉啟蒙班－親子班 五 10:00-11:00 1600 5/6-7/1 以繪本故事帶領小朋友自入塗鴉世界，訓練小朋友色彩調配、捏搓黏土、剪剪貼貼玩創意，啟發小朋友豐富的想像力和原創性純真的表達力。須親子同上課，限一位家長陪同。適合足 2.5-4 歲。 400

F5303 看繪本做黏土學畫畫－ 親 子 班

二 10:00-11:30 1800 馬瑞蓮 5/10-6/28利用聽故事方式帶入黏土創作，可讓孩子愉快聽故事又可動手做黏土，途中會穿插畫畫課程，讓小小孩子也能嚐試畫畫，讓寶貝們增加學習感，此可成增加孩子的大小肌肉發展及創造力，認識顏色，並增強親子間互動哦 !!( 約 3 件黏土作品，三件繪畫作品 ) 適合 2.5~5 歲幼兒。

500

F5304幼兒積木潛能開發

A 三 10:00-11:00 1800 圓意潛能

館師資群

5/11-6/29 以故事或圖片引導→帶領孩子動手 . 模仿 . 創造 . 進而引發孩子的趣味 . 自信 . 成就及挑戰的潛能。培養孩子用腦思考 . 動手操作的習慣。完全優於一般堆疊式的積木。幾種組件完全符合手部的把 . 玩 . 拆 . 組 , 可以創造出無限想像的空間智慧 , 訓練孩子手眼協調及大 . 小肌肉的發展。對積木創造有興趣 . 喜歡聽故事的小朋友。【適合足 3 歲 ~6 歲】限一位家長陪同 ※ 恕不折扣

200F5305 B 三 11:00-12:00 1800 5/11-6/29 200

兒

童

才

藝

系

列(

國小

)

F6201 兒 童 全 能 美 術 創 意 六 10:00-12:00 1600 黃美滿 5/7-7/2 結合繪畫、黏土捏塑、剪貼、版畫、彩繪拼貼等多媒材運用，讓小朋友在美術課程中學習色彩調配、構圖、平面立體及美勞自由自在的天馬行空，發揮豐富的想像力和創造力。對象：大班至國小六年級。 450

F6202 色 鉛 筆 素 描 六 15:10-17:10 1600白孿姝

5/7-7/2 從繪畫投法、畫面、構圖、色彩調色、光影的應用、風景、靜物圖片等學習，融入素描繪畫的概念，加上色調明暗、肌理表現，以學童的繪畫程度指導教學。對象：國小二年級 ~ 國中。 300

F6203 兒 童 美 術 繪 畫 六 13:00-15:00 1600 5/7-7/2 啟發小朋友的想像力與觀察力，透過故事、情境引導對主題的發想繪畫出來，由點、線、面的構圖運用，加強臘筆上色、水彩調色、壓克力顏彩的運用，增加自信和繪畫的樂趣。對象：大班 ~ 小六。 300

F6205 兒 童 鉛 筆 素 描 六 15:30-17:30 1600 戴紅亭 5/7-7/2 石膏模型練習，輪廓與光線、小型塑像、靜物。請自備鉛筆 (2B、4B、6B)、橡皮擦、素描本。對象：國小三至六年級。 另計

F6206兒 童 作 文

(1~3 年 級 ) 六 13:30-15:10 1600嚴明中

5/7-7/2 利用系統化的教學方式，由淺入深的介紹作文的方法及技巧，其中穿插短文、童詩的創作及各類型文章的欣賞分析。使學員深入的了解作文的方法與技巧。備註：國小一至三年級。 150

F6207 (4~6 年 級 ) 六 15:10-16:50 1600 5/7-7/2 利用系統化的教學方式，由淺入深的介紹作文的方法及技巧，其中穿插短文、童詩的創作及各類型文章的欣賞分析。使學員深入的了解作文的方法與技巧。備註：國小四至六年級。 150

F6208 兒 童 珠 心 算基 礎 六 10:20-12:00 1600

方月蘭5/7-7/2 訓練兒童注意力集中，增進計算能力，並提昇各項學習效率。珠算學習：藉由手指運算，刺激左腦發展。心算學習：以珠

算為基礎—「珠算式心算」將數字轉換為圖像，再傳輸到腦中進行計算，可讓兒童活化右腦。請自備算盤或代購。

另購

F6209 進 階 六 12:50-14:30 1600 5/7-7/2 另購

F6210神 童 圍 棋 基 礎

A 五 13:30-15:30 1600葉珀廷

5/6-7/1 培養小朋友頭腦體操，深的思考，廣的創造，專心專注及靜心靜坐之能力。認識棋盤、圍地的方法、圍地的攻防，吃子的方法、 吃子的攻防、氣的計算、棋子的死活，常見死活圖形，真假眼的判斷，終盤勝負計算。適初學者。幼稚園大班以上。請自備棋子。※ 星期六另有 F6211-1：14:30 高階班；F6211-2 : 16:30 晉段班。F6211 B 六 13:00-14:30 1500 5/7-7/2

F6212 兒 童 漂 亮 硬 筆 字 六 09:00-10:30 1500( 七堂 )

巫老師5/7-7/2 字是人的門面，給人印象加分，從坐姿握筆法，字體結構分析，書寫要領，教您寫出漂亮硬筆字，終身受用無窮。

【適幼稚園大班至小六學童，需自備鉛筆和原子筆、軟墊板，請於第一堂課繳交材料費給老師】※6/4.6/11 停課 250

F6213 兒 童 書 法 班 六 10:40-12:10 1500( 七堂 ) 5/7-7/2 由楷書歐陽詢九宮醴泉銘入門，教導正確的握筆、運筆方法，養成良好習慣，培養專注力以及耐心，進而習得一手好字，終

身受用無窮。【適幼稚園大班至小六學童。材料費含毛邊紙、字帖、大楷毛筆等，請於第一堂課繳交老師】※6/4.6/11 停課 400

F6214 兒 童 專 注 力 訓 練( 1 - 3 年 級 )

六 10:00-12:00 1800陳　婕

5/7-7/2 兒童的注意與記憶能力對智能發展具有舉足輕重的作用。經訓練過的兒童不再上課神遊心不專、功課拖拉寫不完，學習態度認真主動，為往後學業打下良好基礎。對象：國小一至三年級。備註：自備鉛筆、橡皮擦。 200

F6215 兒 童 專 注 力 訓 練( 4 - 6 年 級 )

六 08:30-10:00 1600 5/7-7/2兒童的注意與記憶能力對智能發展具有舉足輕重的作用。中高年級課業背頌科目繁多，社會、自然、國語…學習新的記憶方法，不再考前死背胡亂吞，學習效率高、態度認真主動，為往後學業打下良好基礎。對象：國小四至六年級。備註：自備鉛筆、橡皮擦。

200

F6216 民 族 舞 蹈 基 礎 六 13:00-14:00 1400 黃盈盈 5/7-7/2培養舞蹈的基礎訓練，加強民族舞蹈柔軟度、肌力訓練、身韻基本動作訓練、武功基本訓練，墊上腿功與腰功特別訓練、中間流動腿功與腰功訓練，可裁培考篤行國小舞蹈實驗班【適合幼稚園大班 ~ 國小六年級】謝絕家長陪上。另有 14:00-16:00 高階班學費 $1900( 代碼 F6216-1)

F6217 兒 童 烏 克 麗 麗 六 09:30-11:00 1600 許家豪 5/7-7/2 全世界最簡單的彈唱樂器，10 分鐘就能學會一首歌、非常適合小朋友學習，方便攜帶，只有四條弦線，不用複雜的樂理基礎，就可以彈出一首好聽的歌曲。( 另材料費 300 元，琴可等上課後依手型身型代購 )※ 適合國小一 ~ 六年級 300

F4322 療育麵包花多肉植物 二 10:00-12:00 廖 彩卿 1200F1119 皮 拉 提 斯 ( 六 堂 ) 六 10:00-11:00 黃 淑 鈴 699F4112 禪 繞 畫 ( 四 堂 ) 一 10:00-12:00 曾 惠 敏 699F4701 天然麵包吐司專修 五 13:00-17:00 魏 聰 敏 1500F1223 活力雕塑有氧(六堂) 六 14:40-15:40 大 錚 699F4325 姓 名 學 ( 五 堂 ) 三 19:00-20:30 鄧 禮 之 1000

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服務時間

服務電話 04-2311-2121

週一至週五 08:00-21:30　　　週六 08:00-18:30 週日 08:00-15:30

西屯終身學習中心台中市西屯區文心路三段 126 號 4 樓

( 國泰世華銀行旁 )

F1308 流 行 街 舞 Freestyle 週一 19:00 - 20:00 王鈺斌 1000F1218 高 低 衝 擊 有 氧 週五 20:30-21:30 小桀 1000F2101 英文基礎發音 (七堂 ) 週六 09:00-10:30 張心怡 1200F2114 生活英語會話 (七堂 ) 週六 10:40-12:10 張心怡 1200

青少年專區 (18 歲以下現場報名可獨享優惠價 , 請持相關證明文件 )

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優惠方式

4 月 21 日前報名 9 折 4 月 22 日起報名 95 折

F2202 日 語 初 級 I( 一 )1-3 課 五 18:30-20:00 1800 張琬甄 5/6-7/1 使用教材

F2203 日語初級 I( 二 )4-6 課A 四 10:40-12:10 1800 劉嬡菱 5/5-6/30 簡單學日語

(幼獅出版社)

第一堂課於服務

台購買

※講義影印另計

265元

F2204 B 六 09:00-10:30 1800 許紹偉 5/7-7/2F2205 日 語 初 級 I( 三 )7-9 課 三 09:30-11:00 1800 許紹偉 5/11-6/29F2206 日語初級I(四)10-12課

四 09:00-10:30 1800 劉嬡菱 5/5-6/30F2207 四 20:10-21:40 1800 吳銘祥 5/5-6/30

F2208 日語初級II(一 )14-16課 二 08:55-10:25 2000 劉嬡菱 5/10-6/28 使用教材

F2209 日語初級II(三 )18-20課 六 10:30-12:00 2200 許紹偉 5/7-7/2※講義影印另計

(大新出版)※自備

大家的日本語進階Ⅱ

大家的日本語初級Ⅱ

F2210 日語初級 II( 四 )23-25 課 二 10:30-12:00 2200 劉嬡菱 5/10-6/28

F2211 日語進階 I( 一 )26-28 課 五 10:40-12:10 2400 呂淑英 5/6-7/1

F2212 日語進階 II( 二 )42-44 課 四 18:30-20:00 2600 吳銘祥 5/5-6/30

心靈饗宴免費公益講座 5/20 ( 星期五 )

18:30-20:30 《特別邀請來自印度 MySore ISKCON

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在急急忙忙的生活裡，是否給自己短短的二個小時的時間坐下來沉澱思緒，聆聽先人的古老智慧及真諦讓自己的思緒更清明讓人生方向更正確

靈性的知識就如同火光一般，允許大家在黑暗混沌中看清方向。讓我們透過吠陀經典的詮釋，撥開生命中的糾結及苦難，為自己準備好澄澈的心及智慧，明心見性！

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FT08 姓 名 學 5/11( 三 )

鄧禮之 老師

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由姓名了解自己的個性優缺點，截長補短。增進人際關係，改善事業運勢，促進家庭和樂，創造更美好的人生。※ 報名全期課程可折抵 100 元學費

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課程名稱

代號 班　　　　　別 上課星期 上 課 時 間 學費 指導老師 起迄日期 教　　　　　學　　　　　大　　　　　綱 費材教

F1119 新 皮 拉 提 斯 六 10:00-11:00 699( 六堂 )

黃淑鈴 5/7-6/25 透過呼吸、集中、精確、流暢的運動模式，不但可以訓練深層肌肉的肌力、幫助掌握放鬆肌肉的技巧，加強肢體的柔軟度與協調性，雕塑出玲瓏有致的曲線、創造高挑優美的姿態，還能增進身體的控制，促進身體的融合與感覺，使你擺脫壓力，進入身心合一的狀態。※6/4.6/11 停課

F1123 舒 壓 瑜 珈 提 斯 一 20:50-21:50 1400 曾美女秀 5/9-6/27生活、工作、學業所帶來的種種壓力，久坐不動所造成的姿勢不良、肌肉流失，讓你身心俱疲又肥肉四溢嗎？好想運動卻又不喜歡汗流浹背，想雕塑肌群線條又不想變成金剛芭比，這門課絕對是您的最佳選擇！以緩和的伸展搭配深呼吸，放鬆緊張疲憊的大腦及身體，再藉由簡易的皮拉提斯鍛鍊核心肌群，最後再以全身性舒展結束，讓您下課倍感身心舒暢～(適合初學者、中高齡學員)

F1124 雕 塑 瑜 珈 三 19:40-20:40 1400 Helen 5/11-6/29 藉由瑜珈體位法的練習，伸展緊繃的肌肉及達到心靈上的放鬆，並透過身體重量的肌力訓練方式，來雕塑身體的線條，並強化手臂、下半身肌群以及核心的肌群訓練，讓身體處於身心靈平衡的狀態。

F1132 新 塑 身 皮 拉 提 斯 三 17:30-18:30 1000 郭竹容 5/11-6/29 藉由肢體伸展 , 以最佳的角度 , 讓身心達到放鬆舒緩及訓練柔軟度的同時 , 亦可達到雕塑肢體線條的最佳效果 ※ 恕不折扣

健　　　

康　　　

運　　　

動　　　

學　　　

院

活

力

有

氧

系

列

F1201體 適 能 有 氧

A 二四 08:00-09:00 2000游珮菱

5/10-6/28以基礎有氧課程為主、再融入拳擊、拉丁、Funky、非洲舞蹈、啞鈴、墊上操課程為循環訓練，讓身體得到全

面性的運動效果。

請

攜

帶

乾

淨

運

動

鞋

更

換

及

水

杯

、

毛

巾

上

課

F1202 B 二四 12:15-13:15 2000 5/10-6/28F1203 C 一三 18:30-19:30 2400 5/9-6/29F1204 有 氧 韻 律 一三五 08:00-09:00 2400 林翠玲 5/6-7/1 結合拉丁、拳擊、Hi-Lo 衝擊有氧，爵士舞等課程，配合舞蹈韻律動作全身有規律活動，以達到舞蹈樂趣與美容健身效果。

F1205 美魔女塑身有氧舞蹈 二 11:00-12:00 1200 陳雅菁 5/10-6/28 課程設計採低衝擊有氧，融入舞蹈基礎，強調塑身、瘦身與健康，燃燒脂肪與強化心肺功能循環，並加強身體的柔軟度與伸展度，肌肉緊實與骨骼強化之訓練，讓您常保美魔女姿態。

F1206 愛 派 對 曲 線A 三五 10:00-11:00 1800

黃麗華5/6-7/1 用開派對的節奏，讓有氧變的有趣，最新流行的舞曲加上簡單的動作，不傷腦筋更快樂，搭配曲線課程，讓

您快樂又窈窕。抗力球自備或代購 150 元F1207 B 一三五 09:00-10:00 2400 5/6-7/1

F1209 活 力 雕 塑 有 氧 六 14:40-15:40 699( 六堂 )

大錚 5/7-6/25 以有氧為基礎，藉由暖身、組合、肌力、伸展等要素，加入高低衝擊的舞蹈動作，提高心肺功能，搭配時下日、韓、美、華語流行的熱門舞曲音樂，提高心肺功能，強化體態、紓解壓力、放鬆心情，讓您輕鬆、簡單、快速的達到運動效果。※ 恕不折扣 ＊ 6/4.6/11 停課

F1210 燃 脂 翹 臀 階 梯 有 氧 五 20:10-21:10 1400 小夫 5/6-7/1 以階梯有氧來燃燒脂肪，可提高新陳代謝，強化肌耐力，提升心肺功能，也能針對腹部做局部雕塑，亦可消除下半身多餘的

脂肪贅肉，一舉數得。( 每堂課約可消耗 500 大卡 )

F1212 曲 線 階 梯 有 氧 一三 10:10-11:10 2200

林佳陵

5/9-6/29 星期一教授階梯有氧，主要針對下半身做雕塑動作，簡單易學；星期三教授曲線有氧，以基礎低衝擊有氧為主，增加心肺功能再加強腰、腹、臀的鍛鍊，歡迎初學者加入。男女均收。

F1213 曲 線 有 氧 三 10:10-11:10 1200 5/11-6/29 教授曲線有氧，以基礎低衝擊有氧為主，增加心肺功能再加強腰、腹、臀的鍛鍊，歡迎初學者加入。男女均收。

F1214 混合基礎階梯有氧A 二 17:30-18:30 1200 5/10-6/28 以低沖擊有氧為主，再利用踏板的高低做強度的變化，動作簡單易學，對下半身的雕塑效果最顯著，亦可增進心肺功能、燃

燒體脂。歡迎初學者加入。男女均收。F1215 B 二五 17:30-18:30 2200 5/6-7/1F1216 混合有氧 + 瑜珈提斯 二五 18:30-20:00 2400 5/6-7/1 課程前半部以基礎有氧為主，增強心肺功能，燃燒體脂；後半部藉由皮拉提斯強心核心肌群，利用瑜珈體位法，延展肌肉曲線，達到身心靈的平衡與和諧。男女均收。

F1217 雕 塑 有 氧 四 20:10-21:40 1600 郭竹容 5/5-6/30 結合動感的音樂 , 配合充滿熱情的肢體語言 , 藉由基本肢體訓練，鍛鍊身體的肌肉線條及其協調性，並加強雕塑手臂 . 腰部 . 腹部及臀部的美麗線條 , 讓您既能排毒代謝 , 又能擁有窈窕曲線和活力健康 !

F1218 高 低 衝 擊 有 氧 五 20:30-21:30 1000 小桀 5/6-7/1 年輕有活力的小桀老師，課程搭配動感歌曲，循序漸進的增加每個動作強度，分不同層級，適合每一個學員選擇，中間還會增加許多全身的肌力訓練，不只加強心肺功能也訓練你的核心肌群，燃燒更多的卡路里，讓你的肌肉更結實，達到完美的運動效果。※ 恕不折扣

F1219 超燃脂高衝刺肌力有氧 一 18:30-19:30 1100( 六堂 )

馬克 5/23-6/27 利用高衝擊有氧帶動整個身體燃燒脂肪，提高心肺能力，再利用基本瑜珈做肌肉伸展，防止肌肉老化，保持並雕塑身材曲線永保青春限麗。燃燒指數：★★★★★。備註：請攜帶乾淨運動鞋至舞蹈教室更換。

F1221 S 曲 線 雕 塑 有 氧 二 20:00-21:00 1400Tracy

5/10-6/28 以簡單的有氧舞步 , 隨著輕鬆的音樂舞動肢體 , 暢快流汗，再利用瑜珈伸展及雕塑曲線 , 達到排毒與愉快心情的功效。

F1222 甩 脂 階 梯 有 氧 四 19:00-20:00 1400 5/5-6/30 利用階梯為輔助器材的有氧運動。此課程以輕快流行音樂搭配簡單易學的律動，可增強心肺功能，對於燃脂效果也相當顯著。每一次上踏板的動做增加下半身肢體活動，雕塑下半身好曲線，盡情地揮灑汗水，達到最好的運動效果！

F1223 活 力 有 氧 雕 塑 三 19:40-20:40 1400 Fish 5/11-6/29 基礎課程進行長時間的身體活動，人體在氧氣供應充足的情況下，可強化心肺功能、增進肌力、耐力，有效達到健身的目的，期盼能帶給大家健康與瘦身的成就。迅速提升運動效果、達成減脂、減壓、放鬆、身心及強化肌群、雕塑曲線的動作簡單、易學、皆有很好的功效。

F1224 塑 身 拉 丁 有 氧 一 19:40-20:40 1400 郭竹容 5/9-6/27 結合動感的拉丁音樂，以有氧基本步伐為主 , 作多樣化的改變 , 讓身體在無負擔的狀態下達到心肺耐力訓練 , 及運動塑身的效果

專業舞蹈系列

F1301 超 夯 M V 熱 舞 三 18:30-19:30 1400 Helen 5/11-6/29 教授時下最流行的 MV 熱舞，歡迎初學者加入，課程搭配詳細的動作分解示範，，搭配台日美韓各國熱門舞曲，課程著重反覆練習而成慣性記憶動作，讓你輕鬆進入流行熱舞的世界。

F1302 嘻 哈 街 舞 日 14:30-15:30 1000( 七堂 )

TuTu( 兔兔 )

5/15-6/26 Deorro X Chris Brown【Five More Hours】在美國數位舞曲榜拿下第 5 名，成功打入全球 Top10。本課程為 Hip Hop、Free style、 New jazz…等各舞風輪流教授，只要喜愛跳舞的你都歡迎加入，詳細分解動作並實際練習，由淺入深，一起來熱血嘻哈吧！其中三 ~ 四堂教授 MV 歌曲，無基礎可

F1303 韓 風 人 氣 MV 舞 日 13:30-14:30 5/15-6/26 韓團 Dal ★ shabet【SOMEONE LIKE YOU】，是一首能感受代表八九十年代的復古式節奏和情感的舞曲，與 Dal ★ shabet 的獨特魅力渾然一體，而具有中毒性的副歌非則令人印象深刻，歡迎喜愛 KPOP 的你們加入 ※ 請另攜帶乾淨鞋 ~ 作〝換穿〞進教室 !

F1304 流 行 中 東 肚 皮 舞 五 13:30-15:00 1600 吳采姈 5/6-7/1 藉由肚皮舞融合美感，動感與文化感的肢體體驗，帶領大家一起探索中東特殊神秘的國度，以簡單的動作帶大家逐漸進入中東肚皮舞的世界。備註：請著寬鬆衣服，腰巾自備或老師代購。限女性。

F1305 社交國標舞【柔情華爾滋】 五 20:10-21:40 1600 賴雅琴Anna 5/6-7/1

全國冠軍職業組老師教授社交國標摩登舞拉丁舞教學：恰恰、倫巴 、捷舞、森巴舞、鬥牛舞、華爾滋、探戈、狐步、快步舞、快三步、吉魯巴等最新國際流行社交舞步且實用淺顯易懂。每期精心設計全新不同教材 , 由簡易到專精內容豐富。備註：請備專業舞鞋 ( 可代購 ) 至教室更換。★師資簡介：1. 中華民國體育運動舞蹈協會國家 A 級裁判。2. 北市教國登字第 75005 號合格教師證。3. 93.96 年度榮膺市政府頒發推行體育有功人員獎。4. 連續參加國際及全國職業組公開賽屢創佳績。

F1306 社交舞基礎【三步吉魯巴】 六 09:30-11:10 1600 鄭雅玲102 年台中市政府模範教師

5/7-7/2 運用輕鬆快樂的音樂節奏，跳出美麗健康的人生與社交禮儀，簡單易學，適初學者。備註：請自備舞鞋(或老師代購)至教室更換。

F1307 社 交 舞 基 礎【 恰 恰 】 四 09:30-11:10 1600 5/5-6/30 從基礎步代與音樂組合單人排舞入門，由淺入深，再導入雙人舞步輕鬆跳。備註：請自備舞鞋 ( 或老師代購 ) 至教室更換。

F1308 新 流行街舞 Freestyle 一 19:00-20:00 1000 王鈺斌 5/9-6/27 想體驗一下目前所流行的街舞舞步嗎？想讓肢體更加活潑生動嗎？本課程內容包含Popping、Locking、Hip-Hop…等多種舞風，由基礎入門教學不用擔心無基礎，適合各年齡層學員，歡迎大家一起來舞動人生唷！ ※ 恕不折扣

F1309 性 感 熱 舞 四 19:00-20:00 1400 郭竹容 5/5-6/30 經由暖身及動作拆解練習 , 讓肢體關節靈活度增加及訓練身體反應協調 ~ 搭配動感西洋音樂 ~ 舞出美麗線條與健康 !

F1310 爵 士 拉 丁 肚 皮 舞 一 20:50-21:50 1400 郭竹容 5/9-6/27 結合動感的拉丁音樂 , 綜合爵士舞蹈充滿性感、熱情的肢體語言 , 加強基本動作的訓練，美化肢體線條～訓練過程更能強化心肺功能 , 雕塑曲線 , 訓練身體協調性 , 將重點訓練加強於腹部及臀部 , 讓您更增嫵媚 , 帶您享受拉丁肚皮舞的樂趣～

保健系列

F1401 楊 家 太 極 武 藝 日 08:00-09:30 1300( 七堂 )

馮奇偉 5/22-7/3 楊家老架式太極拳：一、太極拳原理。二、太極拳基本功操。三、太極套拳學習後即能保健強身增強心肺功能。請著運動服及攜帶乾淨運動鞋至教室更換，男女均收。備註：請備乾淨運動鞋至教室更換。※5/8.5/15 停課

F1402 般 若 養 生 氣 功 五 18:30-20:00 1500 廖建程 5/6-7/1 般若定心樁功(定心功法)、吐吶調息；易睡自我催眠功：氣貫丹田【吐吶、氣脈聚氣與安眠功法】、太極聚氣扭轉乾坤；四方聚氣【強化環脈調整氣場】、左右逢源、三開合回春功：般若游龍功之破繭而出+氣壯下丹【脊椎之自我調整功、順暢臟腑+龍游九宵、雙龍匯聚甲乙式+氣定神閒、功法總複習。請著運動服，男女均收。

F1403 芳 香 精 油 按 摩 四 09:30-12:00 1700( 六堂 ) 劉幗英

英國淋巴按摩治療師資格

5/12-6/23 不同於經絡按摩方式，利用淋巴代謝，來促進血液循環，調配不同複方按摩油，來代謝體內滯留的水份、毒素，迅速達到排毒舒壓的效果，針對無基礎者設計，是您培養第二專長的最佳選擇途徑。( 限女性 )※ 恕不折扣 850

F1404 新 全身體刷雕塑按摩 四 13:30-15:30 1200( 五堂 ) 5/12-6/16 配合淋巴按摩的技巧，藉由體刷工具的輔助，使身體多餘的水分與廢物能加速排出體外，並且兼具雕塑體型的功效。需自備

大小毛巾各兩條，小枕頭一個） ※( 課程中含實作練習，限女性，材料含含刷子和複方按摩油 )※ 恕不折扣 600

文　　　

創　　　

藝　　　

能　　　

學　　　

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美

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樂

系

列

F4101 鉛 筆 素 描 四 18:30-20:20 1800 戴紅亭 5/5-6/30 素描的基礎，從石膏至靜物等各種不同形體輪廓、比例及光線訓練。限國中以上。 480

F4102 中國水墨畫 ( 梅蘭竹菊 ) 日 09:30-11:30 1600 劉華漢 5/8-6/26 一、簡介研習中國水墨畫要領：調墨(色)與運筆技巧，引發學習興趣。二、初學以研習四君子(梅、蘭、菊、竹)奠定繪畫基礎。繼以研習花鳥、牡丹、荷花、魚蟲、松鶴等，並指導研習作品創作要領與技巧。

另購

F4103 水 彩 畫 的 秘 密 一 20:10-22:00 1800 張育銘 5/9-6/27 用水彩捕捉生活中事物的風姿和神韻，以水彩特質呈現事物的自然素雅和飄逸。用西方的水彩技法引導並佐以東方風格，可使畫面更多情。第一節課請攜帶 2B 鉛筆、橡皮擦、速寫本及水彩紙，其餘用具另自備或團購約 1800 元。 1800

F4104 油 畫 三 20:00-22:00 1400( 六堂 )

沈湘萍 5/25-6/29非傳統以深入淺出、輕鬆幽默個別指導，教您遊水畫山、賞樹畫花，多元化的貓人創作技法，以二十多年的教學經驗，從素描構圖畫出花卉、靜物、人物、動物、風景，讓您渡過一個愉快的夜晚。沈老師曾任台中有線電視油畫天地主講人，曾做多次個展。備註：材料可委買（約 2000 餘元）【新生第一堂課請務必出席】

2000

F4105 壓 克 力 繪 畫 美 學 四 19:00-20:30 1600 曾姿瑜 5/5-6/30壓克力顏料是近代繪畫領域中的一種新繪畫媒材，藉由它速乾且可重疊的特性，可畫在畫布上，又可達到類似油畫的效果，在本期課程中，老師會準備範本和學員分享，並教導畫壓克力畫時的構圖、上色先後順序以及顏色的調配，讓我們一起畫張美麗的壓克力畫吧 !( 一期共三件作品 )。需自備材料 : 1、防髒的畫衣或圍裙 2、筆洗或水杯 3、鉛筆一支 4、抹布。

1000

F4106 新 生 活 鋼 筆 畫 二 14:00-15:30 1600 丁正達 5/10-6/28 以鋼筆的描繪，將純藝術與插畫結合，並將生活中的點滴，與繪畫集合，是身、心、靈的涵養。繪畫主題：花卉、新古典花紋、紋飾造型、北歐小品等。材料費含鋼筆用素描本、卡片用紙、鉛筆 ( 鋼筆另由老師統一代購） 400

F4107 新 禪 繞 畫 一 10:00-12:00 699( 四堂 )

曾惠敏 5/9-5/30 不需要任何繪畫基礎，只要你願意，用放鬆的心情學習，便可創造出乎意料，神奇又美麗的圖樣。禪繞畫簡單易上手，只要一隻筆、一張紙，不受環境限制就能沉浸藝術氛圍，透過心得交換、圖樣欣賞讓學習更有趣、效果更加倍。材料費含紙，代針筆，鉛筆，橡皮擦及基底顏料 ※ 恕不折扣 300

F4108 書 法 研 習A 三 09:00-11:00 1800 鍾定蘭 5/11-6/29

一、楷書、隸書、篆書、行書、古文字（甲骨文、金文）。二、執筆運筆說明。三、作品寫作指導。備註：請自備文房四寶。自備

F4109 B 二 19:00-21:00 1800 林菘義 5/10-6/28 自備

F4110 花草動物成人色鉛筆 一 10:00-12:00 1600 丁正達 5/9-6/27 由基礎色鉛筆畫出靈活的花草鳥雀等動物造型，以古典與現代的表現方式，充分浪漫的表達。※ 適合一般成人及退休族，培養第二專長。※ 材料費含素描本、色紙、代針筆、鉛筆 ( 色鉛筆自備或代購 ) 400

F4201 我 愛 吉 他 基 礎 四 18:30-20:00 1800 吳進興 5/5-6/30 讓學員從零開始，綜合多年的教學經驗，用最活潑方式，最簡單的練習，一步步帶領學員進入歡樂的自彈自唱世界，能自娛也娛人。備註：吉他自備或團購。youtube 搜尋『吳進興吉他』，無吉他可代購標準好琴。※ 恕不折扣 320

F4202 成 人 爵 士 鋼 琴 一 14:00-15:00 2800恕不折扣

廖麗卿 5/9-6/27 養成優雅氣質、敏銳的反應力，培養音樂素質，只需數週便可彈出優美音樂。以簡單的譜來實際練習，輕鬆學習進入音樂的國度，團體上課、個別指導，達到個人學習進度。※ 恕不折扣 ※ 提供電子琴租借，每月 150 元，押金 3000 元

F4203輕 鬆 學 烏 克 麗 麗

基礎 一 20:10-21:40 1600佩琪老師

5/9-6/27 輕鬆彈奏烏克麗麗，讓生活多一分樂趣，並有一個管道紓解工作壓力，除了彈奏課本曲目之外，會加入流行歌曲，讓您能自彈自唱，達到自娛娛人。並以活潑的教學方式，讓就算沒有音樂基礎的您，也能盡快上手喔！【成人班。書本教材費 250 元，需自備樂器或代購。】

250F4204 進階 一 18:30-20:00 1800 5/9-6/27 250

F4205 古 箏 基 礎 一 20:00-21:30 2000王秀甄

5/9-6/27 一、基礎樂理、基本指法入門至能演奏曲目如茉莉花、三寶讚、繡荷包等。二、王老師曾獲一九九二年度台灣區賽成人組古箏獨奏冠軍。

義甲和教材另購

F4206 古 箏 進 階 一 18:30-20:00 2200 5/9-6/27 一、指法基本功深入研究，節拍訓練、鋼絃、纏絃、佛曲研究；曲目如上樓、漁舟唱晚、烏蘇里船歌等。二、學苑古箏基礎班三期以上程度。

義甲和教材另購

F4207 吉 他 基 礎 二 19:00-20:00 1800 蘇老師師資群 5/10-6/28 蘇語默系統第一冊由零開始的專業教學系統 , 精心培訓的師資群配合雲端線上教學，讓您在循序漸進中學好吉他。本團隊提

供租借用吉他，每期租金 400 元，押金 1000 元整 ※ 恕不折扣。※20:10-21:10 另有進階班 (F4208) 由老師建議報名 200

F4209 西 洋 長 笛 基 礎 六 14:00-16:002400( 七堂 )

賴惠玲 5/7-7/2

1. 基礎樂理 2. 正確的呼吸及運氣法 3. 長笛的認識與保養 4. 二個八度音 ( 低音 G~ 高音 C)5. 運舌法 : 吐音※ 適合完全無基礎 ※ 長笛自備或代購 ( 約 1 萬元 ) 、教材費含課本及譜架 ※5/28、6/4 停課 460

F4210 西 洋 長 笛 進 階 ( 一 ) 六 09:30-11:30 1. 基礎樂理 2.Studies and melodious etudes for flute3. 個別指導 4. 迪士尼 ~ 冰雪奇緣※ 適合已有學過一年的學員 ※5/28、6/4 停課 690

F4211 西 洋 長 笛 進 階 ( 二 ) 六 16:00-18:00 迪士尼 ~ 魔法奇緣 / 裝飾音的吹奏認識與應用 / 長笛高階課本 ( 一 ) / 二重奏 / 音階複習 / 個別指導 / 手指靈活運動※ 教材費含課本及譜架 ※ 適合約已學過一年半以上者 ※5/28、6/4 停課 640

F4212 流行卡拉 OK 技巧教唱 三 19:00-20:40 2300賴怡君

5/11-6/29 運用『丹田＋技巧』來唱歌，不困難，老師多年教學經驗讓您懂樂譜、學發聲、發音、換氣、唱譜，現場不彈奏，針對每一首歌曲做分析、詮釋、表現唱法，讓你唱得開心有自信，歌藝進步，每學期結束，卡拉 OK 包場聯誼歡唱。歌唱比賽評審老師教唱。

另購

F4213 日文卡拉 OK 技巧教唱 五 14:30-16:10 2300 5/6-7/1學唱日文歌、懂日語、輕鬆記，老師精心整理製作，平假名、片假名 (50 清音、濁音、平濁音、拗音、中文偕音、羅馬拼音 )、注音版、漢字版、歌詞翻譯，學樂理、發聲、換氣，針對每一首歌「技巧」分析，表現唱法，歡迎您的加入，成為唱日本演歌達人容易學習詮釋表現唱法，沒有基礎的朋友，只要您有興趣，也能成為唱日本演歌達人喔！老師是著名的歌唱比賽評審老師。

另購

F4214 現 代 式 卡 拉 OK歌 唱 教 學

四 10:00-11:40 1800( 六堂 )

徐芷頎 5/19-6/30老師是線上發片歌手，希望可以讓您在歌唱學習中，找到屬於自我的詮釋方式，增進您對歌唱技巧的認識及運用，練習國台客語咬字、換氣點、轉音、尾音處理及真假音等等技巧，讓您在公司、家庭、或朋友的聚會中 , 亦可自信的展現歌喉 , 拉攏彼此的感情和距離 , 而最大的好處更是對健康有益 ! 老師榮獲 2005 年八大電視台亞洲新人歌唱大賽第二屆季冠軍。

100F4215 四 13:30-15:10 100F4216 卡 拉 O K 教 唱

二 14:30-16:10 2300李素娥

5/10-6/28老師是音樂系畢業的，教您最正確發音法、視譜、拍子、曲式分析，針對個人調整歌唱技巧、歌曲詮釋，讓您成為歌唱達人。每期結束，舉辦成果展聯誼活動。※6/29( 三 ) 停課

100F4217 三 09:30-11:10 2300 5/4-6/22 100F4218 卡 拉 OK 教 唱 進 階 三 14:30-16:10 2300 5/4-6/22 100

生

　

活

　

藝

　

能

　

系

　

列

F4301 洋 裁 打 版、 機 縫 拼 布 三四 19:00-22:00 2600 張傑5/4-126/22-30

洋裁打版教學、設計製圖、縫紉操作，結合時尚機縫拼布包製作、縫紉機操作技巧，做出獨一無二的實用生活小物，如零錢包、書套、化妝包筆袋兩用包、鑰匙圈及肩背包，每期約完成 4 款成品。( 材料自購，老師會先說明如何選購 )※ 請自備針車、２Ｂ鉛筆、橡皮擦、紙、線、剪刀、珠針、尺。【若未購買縫紉機者，老師將於第一堂介紹如何購買】。

500

F4302 棒 針 夏 衫 編 織 初 級 五 18:30-20:00 1600姚秀其

5/6-7/1 基本織法、帽子、圍巾、直線背心操做，每個作品均有團體班影印版織圖。材料自備或代購，老師代購材料者，免費贈送個人量身設計圖。( 新生自備 8 號針一付、羊毛線一捲練習用 )※ 材料費視作品而異，報名者須年滿 18 歲。 1200

F4303 棒 針 編 織 進 階 五 20:10-21:40 1600 5/6-7/1 利用線材，配合色彩運用，織出流行款式背心、上衣、外套、披肩等， 報名者須了解尺寸圖能力和編目記號操作能力，材料自備或代購，老師代購材料者免費贈送個人量身設計圖 ※ 材料費視作品而異 1500

F4304 基 礎 洋 裁 三 13:00-15:00 1800 周佩柔師資群 5/11-6/29 裁剪出自己合身時尚的衣服，不再是夢想由基礎之打版、 製圖、製作開始，引你入門。如兩片裙、A 字裙、上衣、長褲等。

教室內由老師提供縫衣機予學員使用，讓學員快速完成作品，增加成就感。※ 同一時段另有進階班 F4305另計

F4306 池 坊 花 道 插 花四 13:00-15:00 1400

歐惠華5/5-6/30 池坊的歷史淵源說明介紹，由基礎淺顯易懂的盛花、與具有個別特性之自由花開始。接著研究陰陽深奧之生花，進而探討最古老花

型之立花與現代之新風體、小品花型…等，由各式花型中，瞭解生命面面觀。上課地點：西屯里民活動中心(西屯路2段212巷1號)約

2000F4307 四 15:00-17:00 1400 5/5-6/30

F4309 花 藝 設 計、 池 坊 插 花 一 19:00-21:30 1900 賴唯榕黃鏡芸 5/9-6/27 一、各項基本胸花、頭花、捧花製作方法。二、花束可以廣泛應用傳情、致意、慰問祝福等用途。三、各種花藝設計基本花

型、空間理念。依程度不同個別教學。可申請花藝檢定。※ 教師池坊教學 35 年經驗。備剪刀。 2000

F4311 歐 式 花 藝 設 計三 09:30-12:00 1900

陳素玉5/11-6/29 一、各種花藝設計、胸花、花束盆栽教學，可申請國際認可證書。二、將所學應用在生活及商業花禮之各式花型。三、依程

度不同個別指導。請自備剪刀。

2000F4312 五 19:00-21:30 1900 5/6-7/1 2000

F4313天 然 香 氛 手 工 皂

基礎 四 13:00-15:00 1800張嘉珣

5/5-6/30 環保與有機的手工皂正在流行 , 不論是因為自身膚質或是因為培養第二專長 , 由基礎講解到學員實際操作。讓您學會百年不敗馬賽皂、柑橘活力皂、平安寶貝皂、乳油木滋潤乳液 . 酪梨深層潔顏油等！全期成品約有 9 件。上課由學員實際操作！器具及瓶罐學員自備。 1200

F4314 進階 四 15:00-17:00 1800 5/5-6/30本課程教你學會製作天然環保的洗碗、洗髮精及手工皂技法變化及基礎保養品製作等等。上課成品有洗碗洗衣精、山茶洗髮精及渲染皂、牛奶寶貝皂、精油防蚊液、果酸調理水、卸妝油、保濕精華液、薰衣草修復護手霜、矽膠模翻膜 .. 等，上課由學員實際操作！ ( 限有手工皂基礎學員參加 )。器具及瓶罐學員自備。

1500

F4315 超夯婚禮小物手工皂 四 18:30-20:30 700( 三堂 )

賴之菲 5/12-5/26 教您親手創＂皂＂出天然手工皂，加上美麗的包裝，讓您可以訂單接不完！包括 1. 幸福朵朵皂中皂、 婚禮日式冰棒皂 2. 囍字皂、美白皂 3. 大理石渲染皂、超夯馬卡龍皂 ※ 恕不折扣 770

F4316 成 人 漂 亮 寫 字 班 一 19:30-21:00 1600 巫老師 5/9-6/27 字是人的門面，給人印象加分。詳解基本筆法、字體分析、運筆法示範，指導您寫出美觀字體，終身受用無窮【需自備原子筆和軟墊板，請於第一堂課繳交老師】 350

F4317 新 姓 名 學 初 級 三 19:00-20:30 1000( 五堂 )

鄧禮之 5/18-6/15 姓名不僅是個稱號，更能產生影響甚遠的強大磁場。藉由教授姓名格局，讓您瞭解自己與他人的性格特質。增強待人處事及人際關係處理的能力，使家庭更美滿、事業更順利 ※ 恕不折扣 ※ 報名 5/11 體驗課 + 全期可折抵 100 元

F4318 室內設計電腦 3D 繪圖 三 19:00-21:00 2200 別良傑吳乃武 5/11-6/29 一、立面圖、剖面圖之學習。二、點透視圖之學習。備註：材料、用具於上課後說明請自備。 請自備或代購

F4319 樂 活 園 藝 五 10:00-12:00 1800蔡惠雯

echo( 國際 CHT認證園藝治療師 )

5/6-7/1學習園藝植栽技巧 , 分享園藝手作的樂趣。包括 : 居家陽台植栽規劃與應用 , 香草植物應用 ~ 實作香草浸泡油 , 開運竹盆栽 ,舊物改造玩園藝 , 水草盆栽 , 切花介紹與包裝 , 自然風拼貼創作 , 桌上型多肉田園風創作…等 , 邀請您一起樂活於園藝 !（第 1堂請自備剪刀、報紙、袋子，若有其他須備工具，於前一堂提醒）( 請於開課前 4 天完成報名 , 方便採購植物和資材 )

850

F4320 珠 寶 編 織 串 珠 二 18:30-20:00 1600 王恕慎 5/10-6/28 學習利用不同的線材（尼龍線、東京線、臘繩…等）與水晶、造形珠、日本珠，搭配運用不同技法，編串出與眾不同專屬個人的飾品並培養第二專長。( 輔導日本〝余暇文化振興會〞講師證書 )。自備深色墊布、小剪刀、平口鉗。 1200

F4321 手 工 皮 件 皮 雕 創 作 二 20:10-22:00 1600( 七堂 )

徐小媚 5/17-6/28 讓皮雕皮件融合的更有設計感 讓皮雕更富有流行性 使一般大眾能了解及接受皮雕創作 也讓喜歡皮革的朋友 可以進一步瞭解皮革的特性 且可以把個人特色加入自行創作的皮件中 讓想創業的朋友可以學到專業技能 能具備創業能力 1200

F4322 療育麵包花多肉植物 二 10:00-12:00 1200 廖彩卿 5/10-6/28 應用造花黏土的技巧，模仿真的多肉植物，透過神奇的雙手捏塑及上色技巧做出盆栽，布置周遭環境，促使心情愉快，深具療育效果。( 全課程共三～四件 ) ※ 油彩和工具自備或代購 ※ 恕不折扣 1000

F4323 珠 寶 時 尚 首 飾 編 織 一 13:30-15:00 1600 謝美玲 5/9-6/27 “珠寶編織＂流行美、日用針、線編織作品，飾品富設計感，製作時間簡短，免多餘特殊工具。“金屬時尚編織＂將金屬線 材與半寶石結合處理更細膩，更具時尚感；包含圖騰、捲曲、包鑲等…處理，完全以時 尚設計為主軸。讓人充分感受到作品的高價值與潮流設計。< 每期作品約五件 >※ 恕不折扣

1500自備墊布

F4324 單 眼 相 機 攝 影 入 門 一 19:00-21:00 2000 陳樺緯 5/16-7/4數位相機已是生活中的必需品，攝影則是最容易入門的視覺藝術。但從影像概念、相機選購、操作到構圖，卻又往往不知從何入手。本課程以輕鬆交談漸進式的引導學員認識專業器材，光線的認識、以及器材的運用、進而實際拍攝。從生活記錄演變到藝術創作、以及修正拍照過程中容易產生的錯誤及觀念。適合數位單眼相機、微單眼相機、類單眼相機 ( 光圈快門可以手動調整機種 )

F4325 新 歡 樂 造 型 氣 球 營 四 19:00-20:30 1200 沈蔚芸 5/5-6/30 透過實際操作學習不同的氣球技法，從單條造型氣球入門，到巧虎、蜘蛛人等可愛造型，帶領學員漸進式學習，獲得多樣的組織能力。結合氣球成品創作，以不同方式呈現出不同於傳統的風格空間設計。※ 需自備剪刀、油性麥克筆（紅、黑）恕不折扣 500

F4501 指甲彩繪 ~ 水晶指甲 + 粉雕 二 20:10-21:40 2400

陳寶玉

5/10-6/28 指甲彩繪是一項新穎時尚的妝扮，構圖簡單易學，工具方便攜帶，是創業或第二專長的新興行業，課程分為基礎 , 進階 , 高階五期課程，證照考試輔導，創業入門輔導，完整學習美甲師創業必備的完整技術。舊生材料有缺再補充購買即可。 1800

F4502 可 卸 凝 膠 光 療 指 甲 二 18:30-20:00 2400 5/10-6/28 可卸凝膠是新的商品，最大特色是無臭，免拋磨甲面、質感亮、顏色自然、硬度軟、接近真人指甲，操作省時間，可直接卸甲，不必繁複拋磨清除，是取代一般水晶指甲的更優技術。備註：材料自費團購。

自費團購

F4503 美 睫 創 業【 基 礎 】 一 18:30-20:30 2400 5/9-6/27美睫是整體化妝不可或缺的一部份，嫁接睫毛可以天天節省貼睫毛的時間，改善睫毛生長毛流，材質自然柔軟，持久 2~3 週，工具箱簡單方便攜帶，是創業或第二專長的新興行業，課程分為基礎、進階課程，證照考試輔導，創業入門輔導，完整學習美睫師創業必備的完整技術。【適合高中生、大專生、社會人士及美容美體美甲從業人員】。舊生材料有缺再補充購買即可。

2200

烹

飪

烘

焙

飲

調

系

列

F4601無 油 炸 家 常 菜

A 三 12:00-14:00

1800 楊錫卿

5/11-6/29 基本刀工、家用宴客簡易煮。青龍炒高麗、豬肉抄手、焗烤牛肉丁、白蘿蔔蔬菜燒、電鍋肉團、蔥燒蝦仁、炒山芹菜、滷大腸、蒜酥蒸魚、當歸豬肚湯、醬燒雞腿、培根蘆筍捲、火腿炒蛋、香香炒泡麵、豆腐青湯、白韭炒羊肉、金針菇玉燒、芋香拌飯、肉醬花生米、涼拌粉絲、醬煮花枝、沙茶水蓮、電鍋菜、家常配菜、湯類等 32 道。上課請攜帶保鮮盒 , 餐具

2000F4602 B 四 18:00-20:00 5/5-6/30 2000F4603

養 生 纖 體 家 常 菜A 三 14:00-16:00 5/11-6/29 基本刀工、創業家用兩相宜。醬烤牛肋條 , 芋香米餅 , 高麗菜燒肉 , 百香拌豆腐 , 蔥炸肥腸 , 蜜滷苦瓜 , 蓮藕排骨湯 , 橙汁魚片 , 特製米血糕 ,

腐皮米飯卷 , 蛤蠣雞湯 , 芝麻蜜小魚干 , 牛蒡補氣美白湯 , 豆乳雞 , 清燙鮮蝦 , 醬炒臭豆腐、快炒花枝麵 , 粉蒸芋頭 , 鹽酥蟹 , 養生燒烤地瓜 , 九香雪螺 , 酸辣魚 , 焦糖燒肉飯 , 雙色花椰拌香椿 , 芋頭雞茸羹 , 乾煸四季豆 , 丁香花生 , 芥末拌鮮蚵 , 紅燒肉等 30 道。※ 上課帶保鮮盒及餐具

2000F4604 B 四 20:00-22:00 5/5-6/30 2000

F4605 日 本 料 理 四 13:00-15:00 5/5-6/30 日式料理製作暨小額成本創業。茶碗蒸 . 土瓶蒸 . 日式炸蝦 . 日式炸豆腐 . 沾醬 . 壽司之製作 . 手卷 . 日式涼麵 . 生洋葱 . 日式豬排 . 壽喜燒 . 炒烏龍麵 . 沙拉製作 . 千島沙拉 . 馬鈴薯沙拉 . 蛋包飯 . 蓋飯 . 燒肉飯……等 ※ 上課帶保鮮盒及餐具 2000

F4606 簡 易 創 業 小 吃 四 15:00-17:00 5/5-6/30 基本刀工、簡單易學、口味第一、創業家用兩相宜、蚵仔煎、蚵仔麵線、棺材板、肉羹製作、肉羹湯、排骨酥麵、安平蝦捲、筒仔米糕、割包、清蒸臭豆腐、臭豆腐泡菜、鍋貼、酸辣湯、魯香羊肉、廣東粥、炸醬麵、藥膳排骨、碳烤雞排、滷肉飯、各式醬料。※ 上課帶保鮮盒及餐具 2000

F4607 健 康 養 生年 菜 素 食 館

一 09:30-11:30 1800 張登濠( 飯店級主廚 ) 5/9-6/27

時下素食人口愈來愈多，有鑑於很多人對素食做法不太了解，本課程教您簡單素材也能做出美味素菜，手工兼具精緻美味可口健康佳餚。一品黃雀、扁尖三菇湯 / 炒雪菜百頁、百頁素鷄製 / 回鍋菜、十全大補湯 / 香菇扣豆包、芋頭米粉湯 / 老雪菜炒鮮筍、白芋蔬菜湯 / 香菇扣豆包、芋頭米粉湯 / 肉骨茶鍋、荷葉山藥鷄 / 大魯麵、客家小炒

1600

F4608 正 宗 韓 式 料 理 二 11:30-13:30 1800 姜仙泳 5/10-7/5 由領有韓食料理師國家證書資格的韓籍專業教師來指導。辣炒年糕 & 韓式關東煮 / 韓式拌飯 & 黃豆芽湯 / 炒冬粉麵 & 海帶湯 / 韓式炸醬麵 & 起司卷蛋 / 韓式煎餅 & 泡菜炒豬肉 / 韓式海苔捲飯 & 韓式蛋花湯 / 豆腐鍋 & 黃豆芽菜飯 / 大白菜泡菜 & 白蘿菠泡菜 ※5/24 停課 2000

F4609 義國風情料理【實作】 五 10:00-12:00 1800 郭珍貝 5/6-7/1 番茄肉醬義大利麵、青醬松子義大利麵、白醬焗烤通心粉、義大利手工雞蛋麵、義大利馬鈴薯麵疙瘩、義大利蘑菇起司餃、義式提拉米蘇與義式咖啡脆餅、義大利雞肉燉飯。※ 請自備保鮮盒及餐具 2400

F4701 天然土司、麵包專修5 月 五 13:00-17:00 1500

( 四堂 )魏聰敏林淑雯

5/6-5/27 鮮奶土司、紅豆甜麵包、餐包 / 葡萄乾土司 / 椰子、奶酥甜麵包 / 全麥土司貝果 / 黑糖土司、波蘿麵包。共四堂課 ※ 恕不折扣 2000F4702 6 月 五 13:00-17:00 6/3-7/1 英國土司、小牛角 / 亞麻仁牛奶土司、佛卡夏 / 南瓜土司、雜糧麵包 / 蛋糕土司、湯種麵包。共四堂課 ※ 恕不折扣 2000F4703 食 品 烘 培 點 心

A 三 09:30-11:30 2000 魏聰敏林淑雯

5/11-6/29 各種口味、樣式手工餅乾、特色名產、伴手禮、中西式甜點、月餅、各式蛋糕…等製作烘焙，例如：全麥餅乾、胡桃酥餅、椰子香妃酥、綠豆椪、小月餅、戚風蛋糕、蛋糕捲、布朗尼蛋糕、司康、巧克力盆栽、海鮮塔。實際上課內容，依學員程度調整。

1800F4704 B 三 19:00-21:00 2000 5/11-6/29 1800

F4705 超 夯 麵 食 點 心 班 二 14:00-16:00 1800 黃月美 5/10-6/28 1 水餃丶稀餅。2 鍋貼丶蒸餃。3 蔥油餅丶抓餅。4 豬肉餡餅丶小龍湯包，豬皮凍。5 蘿蔔酥餅丶芋頭酥。6 豬肉包子、壽桃。7 地瓜饅頭丶胚芽饅頭。8 發糕丶鹹蛋糕。 2000

F4706 夏 日 甜 點 冰 品 二 18:30-20:30 1800 黃月美 5/10-6/28 1 鮮奶酪丶仙草凍丶抹茶凍，熬煮仙草茶。2 蜜鳳梨挫冰丶黑糖糖漿丶 QQ 脆圓。3 香草冰淇淋丶藍莓冰淇淋。4 九份芋圓丶黃金薯圓丶冷凍芋頭。5 花生湯丶傳統豆花。6 香蕉涼飴丶黑糖粉粿。7 黑糖發糕丶冰糖銀耳。8 香 Q 芋簽糕丶夾心涼糕丶粉粿。 2000

F4708 手 作 烘 培 西 點 班 II 日 09:00-11:00 1800 黃月美 5/8-6/26 鳳梨酥、自製土鳳梨餡、抹茶紅豆酥、檸檬蛋糕、蔓越莓起司冰蛋糕、芝麻方塊酥、牛軋糖、蔥花夾心餅乾、咖哩餃、咖哩酥餅、手工造型餅乾、糖霜餅乾、松子酥、菊花酥、宜蘭牛舌餅、椒鹽牛舌餅。※ 上課請攜帶保鮮盒。 2000

F4709 熱門創業西點【實作】 三 13:00-16:00 3000郭珍貝

5/11-6/29杏仁瓦片、瑪德蓮貝殼蛋糕 / 雪球餅乾、法式柳橙蛋糕 / 葡萄司康、藍莓瑪芬 / 雙色雪藏餅乾、檸檬糖霜蛋糕 / 焦糖蘋果餅乾、台版馬卡龍 / 蜂蜜燕麥餅乾、布朗尼蛋糕 / 丹麥曲奇餅乾、紅茶戚風蛋糕 / 鬆餅奶油球、香蕉巧克力蛋糕。※ 請自備篩網、打蛋器、刮刀、刮板、�麵棍、攪拌鍋 ( 或需代購 650 元 / 組，請於報名時登記 )

2500

F4710 法式塔派達人【實作】 六 13:00-16:00 3000 5/7-7/2法式塔派有著豐富的風味與口感，完全手工製餡，不使用市售塔派內餡，教授法國經典塔派配方，採小組實際操作。法式鄉村蘋果派、法式香蕉塔、法式杏仁塔、法式檸檬塔、法式翻轉蘋果塔、法式洛林鹹派、法式堅果塔、法式巧克力塔。※ 請自備篩網、打蛋器、刮刀、刮板、�麵棍、攪拌鍋 ( 或需代購 650 元 / 組，請於報名時登記 )

2500

F4801義式咖啡機拉花教學

基礎 一 19:00-21:30 3000洪均緯

5/9-6/27 1. 奶泡打法介紹與練習。2. 奶溫的重要性與控制。3. 如何將奶泡打發、打細緻、打綿密 。4. 奶泡操作練習與熟練性。5. 示範咖啡拉花與原理介紹。6. 利用直接注入變化拉出心形及葉子…花式拿鐵系列咖啡（本課程全程親自使用咖啡機製作咖啡，請自備咖啡杯及外帶用保溫杯）

1800

F4803 進階 一 09:30-12:00 3000 5/9-6/27 2200

F4804 品味咖啡＆英式下午茶 五 10:00-12:00 1800林雪英

5/6-7/11. 運用塞風虹吸壺、手沖濾泡、摩卡壺等沖煮單品及濃縮黑咖啡及焦糖瑪其朵、火燄咖啡 ... 等花式咖啡及運用手工打出綿密鮮奶泡，運用手繪法畫出愛心、葉子…。2. 英式加味花草茶、果粒茶、抹茶、拿鐵系列。3. 自製鬆餅、鮮奶酪、焦糖布丁、鮮奶雪花糕、魔力咖啡凍等甜品製作。( 自備環保杯 )

1500

F4805 蔬 果 切 雕 ＆手 搖 鮮 果 茶 飲

A 一 14:00-16:00 1800 5/9-6/27 1. 蔬果切雕：蘋果塔形、船型、紅蘿蔔水花、柳橙兔形…杯飾及盤飾的運用。2. 以季節水果調配活力健康鮮果汁及新鮮現煮冰熱水果茶、桔茶、古早味鳳梨冰沙等系列飲品3.古早味紅茶冰、茉香綠茶、烏龍綠茶、翡翠檸檬及珍珠等加味手搖茶飲調配。※ 本課程皆由學員實際操作（自備環保杯）

1500F4806 B 一 19:00-21:00 1800 5/9-6/27 1500

精緻單元系列

台中市西屯終身學習中心位置圖

請於第二堂上課前持繳費證明單及身份證件辦理，費用不足應補差額(多退少補)，逾期或未攜帶繳費證明單及身份證件者，恕不受理。全期班不得轉單元班。轉班只限乙次。

1.逢天災(颱風、豪大雨、地震等)是否停課，請依人事行政局或台中市政府規定，所耽誤之課程將順延一週補課，恕不另行通知。

2.除農曆春節或另有規定外，其他國定假日均照常上課(依各中心公告為主)。

1.確定開課班別不另行通知，依簡章排定時間、地點上課，請隨堂攜帶繳費證明單以為備查。教材費(材料費)請於第一

堂課繳交指導教師。

2.各研習班嚴禁旁(試)聽、推銷及請勿攜眷參加，以免影響其他學友上課權益及秩序，本中心保有上課期間查堂的義務

，敬請協助配合。

3.本簡章所列之學費均不含材料及教材(書籍)費用，材料部分可自行至市面上採購，或自由決定是否委由授課老師協助

代購，教材(書籍)部分則請逕洽(電)本中心詢問；簡章上所刊之學費及材料費均為單一期之費用。

4.為尊重智慧財產權及個人肖像權，課程中一律禁止錄音及攝影。　

5.各中心教室僅於上課前十五分鐘開放，若需借用空教室請依各中心規定辦理。

6.欲開立結業證書，須酌收工本費50元；課程費用均不含教材費(材料費)。7.各中心將依照報名人數保留教室調配、開班與否及併班的權利。

‧退費規定

‧轉　　班

‧停　　課

‧注意事項

(請攜帶繳費證明單及身分證件辦理)(依臺中市政府公告之短期補習班管理規則第五章辦理)1.報名人數未達該班開班人數得全額退費(不含報名費)，將於開課前一天另

以簡訊(或電話)通知，並請於一週內攜帶繳費證明單及身分證件辦理。2.學友繳費後至開課前申請退費者，退九成。3.學友於開課後10日內因個人因素申請退費者，退八成。4.學友於開課後第二週上課後至第三週上課前申請退費者，退六成。

5.學友於開課後第三週上課後至第四週上課前申請退費者，退四成。6.學友於開課後已逾總課程二分之一(含)第四週上課後申請退費者，不予退費。7.學友申請退費後於課堂上所繳交之教材費(材料費)用，由指導老師按課程內容退

還。8.新學友報名費100元恕不退還，終身學習卡可永久留用。9.課程因個人因素無法上課，不予保留及補課，並視同缺課放棄。

FT01 FT05 FT07FT03FT02 FT06FT04

冰鎮情人果5/4 (三)

材料費：400元自備保鮮盒

冰鎮情人果5/15 (日)

材料費：400元

多C鳳梨香草果醬

6/1 (三)

材料費：400元

塔香蜜汁豆干

5/18 (三)

材料費：300元

梅干素肉燥

5/29 (日)

材料費：400元

純釀糙米醋釀黑豆醋

6/12 (日)

材料費：600元

素xo醬製作

6/15 (三)

材料費：500元

FT01-FT04 09:30-11:30FT05-FT07 13:30-15:30

指導老師：劉雲珍學 費：400元

恕不折扣，材料費含

上課材料、講義等，請

於第一堂課交齊。

自備保鮮盒 自備保鮮盒 可帶回兩瓶共1400公克成品

代號 班　　　　　別 上課星期 上 課 時 間 學費 指導老師 起迄日期 代號 班　　　　　別 上課星期 上 課 時 間 學費 指導老師 起迄日期

瑜

珈

系

列

F1101和 緩 快 活 瑜 珈

A 三 08:00-09:00 1200蔡美惠

5/11-6/29F1102 B 五 08:00-09:00 1200 5/6-7/1F1103 C 一三五 09:00-10:00 2400

蔡美惠5/6-7/1

F1104 D 五 18:40-20:10 1600 5/6-7/1F1105 紓 壓 瑜 珈 一三 12:15-13:15 2000 游珮菱 5/9-6/29F1106 時尚心靈放鬆 3A 瑜珈 一五 10:10-11:30 2200

李美珠

5/6-7/1F1107 哈 達 瑜 珈 二四 14:40-16:00 2200 5/10-6/28 5/6-7/1F1108 雕 瘦 美 胸 美

背 美 臀 瑜 珈A 二四 18:20-19:40 2400 5/10-6/28

F1109 B 二四 19:40-21:00 2400 5/10-6/28 5/6-7/1F1110 瑜 珈 天 地 一 18:30-20:00 1600 蔡美惠 5/9-6/27F1113 曲 線 雕 塑 瑜 珈

A 二四六 08:00-09:20 3000 林　緞5/5-6/30

F1114 B 二四六 09:30-10:50 5/5-6/30F1115 身 心 靈 舒 展 瑜 珈

A 六 11:20-12:40 1500 柯麗秋5/7-7/2

F1116 B 六 13:40-15:00 5/7-7/21. 瑜珈不只是藉由體位法帶給身體健康，減緩酸痛而已，在呼吸法的練習中，緩和內在的壓力，冷靜大腦思緒，內觀自身，保持心靈安穩，身心靈達到平衡，即是健康。2. 傾聽身體所做的瑜珈體位法 (ASANA)，讓身體快活的運動，運動能使淋巴液的流動更順暢，平衡自律神經，改善情緒所引起的不安與身體的僵硬，讓身體各部位放鬆，回復自然的生活，找回自然快活的心情。3. 在流動的體位法當中，用呼吸慢慢的打開身體的關節，溫和的訓練身體的穩定。我們一起把生活中的僵硬、壓力、緊繃放下，透過能量呼吸跟體位法的練習，幫助自己更瞭解自己的身體；安定自己的情緒、強化自身的免疫系統！4. 融合瑜珈與皮拉提斯之精髓。體位法可訓練肌力、肌耐力、柔軟度、平衡感、強化免疫力。呼吸法可促進血液循環。放鬆法可釋放壓力、調節情緒、培養專注力。※ 請攜帶大浴巾或瑜珈墊鋪巾、水杯、毛巾上課，部份課程上課需使用輪棒，請自備或代購。

F1117窈 窕 纖 體 瑜 珈

A 五 18:30-20:00 1600戴燕玉

5/6-7/1

F1118 B 六 09:30-11:00 1600 5/7-7/2

F1120 能 量 彼 拉 提 斯 瑜 珈 一 20:10-21:30 1600 李玉滿 5/9-6/27

F1121 媚 力 一 生 ～養 生 塑 身 瑜 珈

A 三 18:40-20:00 1600黃秀年

5/11-6/29

F1122 B 三 20:10-21:30 1600 5/11-6/29

F1125 A 一三五 07:00-08:00 2200

蔡麗玉

5/6-7/1

F1126 B 二四 07:00-08:00 1600 5/10-6/28

F1127 C 一三五 09:00-10:00 2400 5/6-7/1

F1128 D 三五 10:00-11:00 1800 5/6-7/1

F1129 E 二四 16:30-17:30 1600 5/10-6/28

F1130 F 二四 18:00-19:00 1800 5/10-6/28

F1131 G 二四 19:00-20:00 1800 5/10-6/281. 瑜珈不只是藉由體位法帶給身體健康，減緩酸痛而已，在呼吸法的練習中，緩和內在的壓力，冷靜大腦思緒，內觀自身，保持心靈安穩，身心靈達到平衡，即是健康。

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