10 Remedios Faciles y Naturales para Combatir la Ansiedad.translation servicesTranslate|English translationSpanish translationtranslate Germantranslate Chinese1.- Muy popular, para combatir la ansiedad, hervir tres cucharadas de avena en litro de agua que deber tomarse una taza antes de cada comida.2.- Para la ansiedad y tensin posparto, se puede elaborar una infusin con 1 cucharadita de melisa seca y una taza de agua. Llevar el agua e ebullicin, retirar del fuego y aadir la melisa. Dejarla reposar unos minutos y colar. Tomar 3 tazas al da.3.-Ansiedad por la comida una de las ms populares, tomar infusin de lpulo con una cucharadita de esta flores y un vaso de aguaLlevar el agua a ebullicin, retirar del fuego aadir el lpulo dejndolo reposar unos minutos. Colar. Se toma al sentirse ansioso pero sin pasar de 2 o 3 trazas al da.4.- Muy usada tambin la valeriana para combatir la ansiedad. Se debe tomar una taza de la infusin de siete a quince gramos de raz de valeriana para medio litro de agua antes de dormir5.- Un excelente sedante y somnfero suave es la infusin de las hojas de naranjo.6.- Se puede tomar una infusin de tilo la cual se puede elaborar antes de dormir7.- La pasiflora (conocida tambin como Flor de la Pasin) es una planta conocida por sus efectos calmantes naturales. Combinada con blsamo de limn y lavanda (tnico natural del sistema nervioso), se obtiene un remedio muy potente para aliviar la ansiedad y el pnico.8.- Otro buen remedio es tomar zumos de zanahoria, espinaca, remolacha o perejil, una o dos veces al da9.- Mezclar, en un recipiente, 5 gotas de esencia de lavanda, 4 gotas de esencia de mandarina y 5 gotas de neroli azahar o flores de naranjo) y luego agregar 2 cucharadas de aceite de joroba.Con esta preparacin se da masajes en el plexo solar (abdomen), y a lo largo de la columna vertebral con el fin de disminuir la ansiedad. A esta misma mezcla se puede agregar 2 cucharadas de sal, diluir en una jarra de 1 litro de agua caliente y colocar en la baera para un bao de por lo menos 15 minutos.10.- En caso de ataques de ansiedad. Instantneo Remedio Rescate de Flores de Bach. Tomar 4 gotas debajo de la lengua cada minuto durante 5 minutos. Aconsejable que sea original de Bach o nos aseguremos de la calidad del preparado, que sea por solarizacin y segur el mtodo clsico de Bach.

Fuentes: Cursos de distribucion LibreRelated posts:1. Zumo Combinado para Combatir la Gingivitistranslation servicesTranslate | English translation Spanish translation translate German translate...2. Zumos Naturales para Bajar el Colesteroltranslation servicesTranslate | English translation Spanish translation translate German translate...3. Zumo combinado de hierbas y fruta para combatir dolores de cabeza y resfriadostranslation servicesTranslate | English translation Spanish translation translate German translate...4. Recetas y Propiedades Medicinales del Romerotranslation servicesTranslate | English translation Spanish translation translate German translate...5. Sopa Oriental para depurar el Organismotranslation servicesTranslate | English translation Spanish translation translate German translate...6. Aplicacin de Piedrastranslation servicesTranslate | English translation Spanish translation translate German translate...7. Top 20 recetas y usos medicinales del Clavo.translation servicesTranslate | English translation Spanish translation translate German translate...