10 cosas que no sabías sobre el dolor.

Por Muy Interesante.

Año 2015

El dolor viene del cerebroA pesar de que creemos que nuestrodolor se origina en la zona que noshemos golpeado, por ejemplo, locierto es que la sensación de dolorprocede directamente del cerebro. Eldolor no aparece hasta que nuestrocerebro determina que debe ser así.La Asociación Americana deFisioterapeutas explica que elcerebro utiliza un 'mapa decarreteras' virtual para enviar unaseñal de dolor a los tejidos que creeque han podido ser dañados. Estacomunicación tejidos-cerebro sirvecomo una defensa ante posibleslesiones o enfermedades.

Existen algunos alimentos naturalesque ayudan a tratar el dolor. El chilees uno de ellos.

Dolor en miembros protésicosLa Asociación Americana deFisioterapeutas recuerda queexisten numerosos estudios quedemuestran que el cerebro escapaz de llegar a sentir unasensación 'referida' en unmiembro que ha sido amputado, ydirigiendo, por tanto, unasensación de dolor de esemiembro 'fantasma'. Laexplicación a este fenómeno es tansencilla como la asociación delorganismo completo desdenuestro nacimiento y el físicoposterior a la amputación.

Existen algunos alimentosnaturales que ayudan a tratar eldolor. El chile es uno de ellos.

El grado de dolor es independiente del nivel de la lesiónLa Asociación Americana deFisioterapeutas aclara que cadapersona reacciona ante lasensación de dolor de manerasmuy distintas y, por tanto, estapersonalización del dolor noslleva a que el nivel de nuestralesión no tenga por quécorresponderse con el grado dedolor que sintamos. Así, unaherida grave puede ser percibidacon poco o mucho dolor yviceversa.

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El entorno social influye en la percepción del dolor

Cierto. Según la Asociación

Americana de Fisioterapeutas los

pacientes afirman sentir un

aumento del dolor cuando se

encuentran en una situación de

estrés o en el lugar de trabajo. Este

aumento del grado de dolor no es

sino una forma de protección del

organismo cuando el cerebro

interpreta que la situación o el

entorno es inseguro (como en una

situación de estrés).

Existen algunos alimentos naturales

que ayudan a tratar el dolor. El chile

es uno de ellos.

Sobre el Diagnóstico del dolorLos escáneres de tomografíacomputarizada, las imágenes deresonancia magnética o los rayos Xno siempre nos descubren lascausas del dolor (aunque sí puedanhallar una prueba diagnóstica deotra patología). De hecho, unestudio americano realizado enindividuos de más de 60 años sinsíntomas de dolor lumbar descubrióque el 36% de ellos tenía un discoherniado, un 21% tenía estenosisespinal y más del 90% teníadegeneración o engrosamiento dealgún disco.

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Alteración de la impresión de la izquierda y la derecha

Según la Asociación Americana de

Fisioterapeutas, nuestra capacidad

para distinguir la derecha de la

izquierda puede verse alterada por el

dolor. Esto sucede porque las redes

cerebrales implicadas en la

determinación de estas direcciones

se sienten confundidas (como si el

mapa virtual de nuestro cerebro

estuviera un poco borroso) ante la

aparición de un dolor agudo.

Existen algunos alimentos naturales

que ayudan a tratar el dolor. El chile

es uno de ellos.

La depresión y la ansiedad influyen en el dolorSegún un estudio publicado en larevista Journal of Pain, lascondiciones psicológicas de lospacientes antes de un reemplazototal de rodilla fueron asociadas auna experiencia sobre el dolor alargo plazo tras la operación. Estoes, las variables psicológicascomo la ansiedad o la depresiónpueden influenciar nuestrapercepción del dolor. Así, a unestado anímico menos positivo,más intensidad de dolor.

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La importancia de la comprensión del dolor

Un vasto estudio realizado conpersonal militar reveló queaquellos que habían recibido unasesión educativa de 45 minutossobre el dolor presentaron menospercepción del dolor lumbar quequienes no habían asistido a estasclases sobre los pormenores deldolor. Así, según la AsociaciónAmericana de Fisioterapeutas,comprender el dolor a través de laeducación podría reducir lanecesidad de cuidados a lospacientes.

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¿Qué es el dolor?

El dolor es la forma que tienenuestro cuerpo de responder auna lesión o a una enfermedad.Lo curioso es que cada personareacciona al dolor de unamanera diferente. Lo que algo esmuy doloroso para nosotrospuede no serlo para otrapersona. Existen dos variantesbien diferenciadas: el doloragudo, que dura menos de 3 o 6meses que, generalmente, puedeser controlado o detenido conmedicamentos y, el dolorcrónico, que puede durar más de6 meses y donde losmedicamentos son menosefectivos.

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