(1) ciências naturais 9º ano - saúde individual e comunitária
-
Upload
hugo-martins -
Category
Business
-
view
28.120 -
download
13
description
Transcript of (1) ciências naturais 9º ano - saúde individual e comunitária
![Page 1: (1) ciências naturais 9º ano - saúde individual e comunitária](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013118/5484a9725806b590588b4664/html5/thumbnails/1.jpg)
Saúd
e in
divid
ual e co
mu
nitária
Ciências Naturais 9º Ano
![Page 2: (1) ciências naturais 9º ano - saúde individual e comunitária](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013118/5484a9725806b590588b4664/html5/thumbnails/2.jpg)
Saúde individual e comunitária
No passado, o conceito de saúde estava ligado à ausência de sintomas de doença evidentes. Actualmente, o conceito de saúde relaciona-se com o de qualidade de vida
Qual a definição de saúde actualmente aceite?
![Page 3: (1) ciências naturais 9º ano - saúde individual e comunitária](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013118/5484a9725806b590588b4664/html5/thumbnails/3.jpg)
O que é a saúde? Saúde
Factores sociais Factores físicos Factores psíquicos
A nossa saúde depende de vários factores:
- Rendimento;
- Nível de formação;
- Condições de habitabilidade;
- …
- Nível de stress;
- …
- Condição física;
- Hábitos saudáveis;
- …
Saúde individual e comunitária
![Page 4: (1) ciências naturais 9º ano - saúde individual e comunitária](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013118/5484a9725806b590588b4664/html5/thumbnails/4.jpg)
Saúde
Factores sociais Factores físicos
Factores psíquicos
A saúde é o somatório do bem-estar físico, mental e social.
Os três factores dependem uns dos outros e contribuem para a saúde.
Saúde individual e comunitária
![Page 5: (1) ciências naturais 9º ano - saúde individual e comunitária](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013118/5484a9725806b590588b4664/html5/thumbnails/5.jpg)
Saúde – estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doenças ou enfermidades.
(OMS – Organização Mundial de Saúde)
Saúde individual e comunitária
Quais os requisitos mínimos para afirmar que se possui qualidade de
vida?
![Page 6: (1) ciências naturais 9º ano - saúde individual e comunitária](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013118/5484a9725806b590588b4664/html5/thumbnails/6.jpg)
Qualidade de Vida – existência de saúde e a satisfação de necessidades básicas, como a alimentação, habitação condigna, condições de higiene e bem-estar.
De que forma podemos determinar/estudar o
estado de saúde de uma população?
Saúde individual e comunitária
![Page 7: (1) ciências naturais 9º ano - saúde individual e comunitária](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013118/5484a9725806b590588b4664/html5/thumbnails/7.jpg)
Indicadores do estado de Saúde de uma população:
Taxa de mortalidade infantil (TMI);
Esperança de vida ou duração média de vida;
Taxa de doenças infecciosas;
Percentagem de doenças cardiovasculares;
Percentagem de obesos;
etc.…
Saúde individual e comunitária
![Page 8: (1) ciências naturais 9º ano - saúde individual e comunitária](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013118/5484a9725806b590588b4664/html5/thumbnails/8.jpg)
Saúde individual e comunitária
Quais os factores relevantes para uma boa saúde individual e
comunitária?
![Page 9: (1) ciências naturais 9º ano - saúde individual e comunitária](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013118/5484a9725806b590588b4664/html5/thumbnails/9.jpg)
Factores que influenciam o índice saúde de uma população:
Saúde individual e comunitária
Higiene individual
Acesso às unidades de saúde e
a tratamentos/assistência
médica
![Page 10: (1) ciências naturais 9º ano - saúde individual e comunitária](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013118/5484a9725806b590588b4664/html5/thumbnails/10.jpg)
Factores que influenciam o índice saúde de uma população:
Saúde individual e comunitária
Programas de vacinação e rastreios Alimentação equilibrada
![Page 11: (1) ciências naturais 9º ano - saúde individual e comunitária](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013118/5484a9725806b590588b4664/html5/thumbnails/11.jpg)
Vacinação Tem como objectivo a protecção contra
determinadas doenças.
Processo que se iniciou em 1796 por Edward Jenner.
Consiste na inoculação de um vírus ou bactéria debelada, de modo a que o organismo produza as defesas necessárias para uma eventual infecção.
Saúde individual e comunitária
![Page 12: (1) ciências naturais 9º ano - saúde individual e comunitária](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013118/5484a9725806b590588b4664/html5/thumbnails/12.jpg)
Saúde individual e comunitária
Programa Nacional de Vacinação
![Page 13: (1) ciências naturais 9º ano - saúde individual e comunitária](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013118/5484a9725806b590588b4664/html5/thumbnails/13.jpg)
Factores que influenciam o índice saúde de uma população:
Saúde individual e comunitária
Condições de habitação
(saneamento, recolha de
lixo…)
Qualidade do ensino ao nível
da educação para a saúde
![Page 14: (1) ciências naturais 9º ano - saúde individual e comunitária](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013118/5484a9725806b590588b4664/html5/thumbnails/14.jpg)
Medidas de acção para a promoção de saúde
Para além dos factores que influenciam a saúde de uma população, cada um de nós tem a capacidade de aumentar o controlo sobre factores que beneficiam a saúde, determinantes da saúde.
Desta forma, estará a promover/desenvolver a
sua própria saúde.
Saúde Individual
Saúde individual e comunitária
![Page 15: (1) ciências naturais 9º ano - saúde individual e comunitária](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013118/5484a9725806b590588b4664/html5/thumbnails/15.jpg)
Factores de promoção de saúde:
Saúde individual e comunitária
Uma vida equilibrada (tanto a
nível físico como emocional) Prática de exercício físico
(regular e bem orientado)
![Page 16: (1) ciências naturais 9º ano - saúde individual e comunitária](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013118/5484a9725806b590588b4664/html5/thumbnails/16.jpg)
Alimentação equilibrada Varia de acordo com a idade, sexo e actividade dos indivíduos.
Saúde individual e comunitária
Factores de promoção de saúde:
Actividade reduzida
Actividade habitual
Actividade intensiva
Actividade muito
intensiva
Homem 2100Kcal 2700Kcal 3000Kcal 3500Kcal
Mulher 1800kcal 2000kcal 2200kcal 2600kcal
![Page 17: (1) ciências naturais 9º ano - saúde individual e comunitária](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013118/5484a9725806b590588b4664/html5/thumbnails/17.jpg)
![Page 18: (1) ciências naturais 9º ano - saúde individual e comunitária](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013118/5484a9725806b590588b4664/html5/thumbnails/18.jpg)
Factores de promoção de saúde:
Saúde individual e comunitária
Combate à poluição
Combate à violência
![Page 19: (1) ciências naturais 9º ano - saúde individual e comunitária](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013118/5484a9725806b590588b4664/html5/thumbnails/19.jpg)
Factores de promoção de saúde:
Saúde individual e comunitária
Zonas verdes
![Page 20: (1) ciências naturais 9º ano - saúde individual e comunitária](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013118/5484a9725806b590588b4664/html5/thumbnails/20.jpg)
Cada indivíduo tem um Capital de Saúde. Valor ou quantidade de saúde com que cada pessoa
nasce.
As atitudes que o indivíduo toma em relação à sua saúde faz aumentar ou diminuir o seu capital de saúde ao longo da vida.
Saúde individual e comunitária
![Page 21: (1) ciências naturais 9º ano - saúde individual e comunitária](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013118/5484a9725806b590588b4664/html5/thumbnails/21.jpg)
Saúde – estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doenças ou enfermidades.
Qualidade de Vida – existência de saúde e a satisfação de necessidades básicas, como a alimentação, habitação condigna, condições de higiene e bem-estar.
Indicadores do estado de Saúde – aspectos que podem ser utilizados para se avaliar o estado de saúde de uma população.
Promoção de saúde – processo através do qual indivíduos e comunidades se tornam capazes de aumentar o controlo sobre factores que beneficiam a saúde e, assim, desenvolvem a sua própria saúde.
Síntese
Cada indivíduo deve participar nas decisões que lhe dizem respeito, tornando-se, deste modo,
responsável pela sua própria saúde.
![Page 22: (1) ciências naturais 9º ano - saúde individual e comunitária](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013118/5484a9725806b590588b4664/html5/thumbnails/22.jpg)