1 第一大臼齒

2 下顎門齒 上顎門齒

上顎

下顎

1 第一大臼齒

2 下顎門齒 上顎門齒

上顎

下顎

3 側門齒

4 上顎第一小臼齒 下顎犬齒

5 上顎第二小臼齒

下顎第一小臼齒

1 第一大臼齒

2 下顎門齒 上顎門齒

上顎

下顎

6 上顎犬齒 下顎第二小臼齒

7 第二大臼齒

8 第三大臼齒

3 側門齒

4 上顎第一小臼齒 下顎犬齒

5 上顎第二小臼齒

下顎第一小臼齒

門齒

門齒犬齒

臼齒

門齒犬齒

琺瑯質

象牙質

牙髓腔

口 腔 常 見 的 問 題

牙齒

外傷

齒列

不整蛀牙

口臭牙結石

牙周病

牙 齒

食 物

蛀 牙 因 素

牙 齒

食 物

蛀 牙 因 素

時 間

牙 菌

牙 齒

食 物

蛀 牙 因 素

時 間

牙 菌

蛀 牙

哪些部位易造成蛀牙？

哪些部位易造成蛀牙？ ◎咬合面之牙溝

哪些部位易造成蛀牙？ ◎咬合面之牙溝

◎牙齒和牙齒之間

哪些部位易造成蛀牙？ ◎咬合面之牙溝

◎牙齒和牙齒之間◎牙齒和牙齦之間

◆防止口腔乾燥

◆使用漱口藥水

◆刷牙與使用牙線

◆使用口腔芳香劑◆用完餐後 ( 清洗口腔 )

◆口腔乾燥 Ø     用嘴巴呼吸 Ø        長時間說話

◆不潔的假牙

◆不良口腔習慣

◆食用道濃烈的食物

飲 食 守 則 甜食替代表

 

糖　果 甜　點 飲　料 水　果 醬　料

甜　食軟糖巧克力口香糖棒棒糖

蛋糕餅乾甜甜圈冰淇淋

汽水可樂加糖果汁調味牛奶

果汁葡萄乾水果罐頭

果醬蜂蜜花生醬

替代品

花生、瓜子、包子、饅頭、蘇打餅乾、低糖飲料、牛奶、無糖口香糖、三明治、水煮蛋。

新鮮水果、

純果汁（需減量）

肉鬆、魚鬆

飲 食 守 則 甜食替代表

 

糖　果 甜　點 飲　料 水　果 醬　料

甜　食軟糖巧克力口香糖棒棒糖

蛋糕餅乾甜甜圈冰淇淋

汽水可樂加糖果汁調味牛奶

果汁葡萄乾水果罐頭

果醬蜂蜜花生醬

替代品

花生、瓜子、包子、饅頭、蘇打餅乾、低糖飲料、牛奶、無糖口香糖、三明治、水煮蛋。

新鮮水果、

純果汁（需減量）

肉鬆、魚鬆

飲 食 守 則 甜食替代表

 

糖　果 甜　點 飲　料 水　果 醬　料

甜　食軟糖巧克力口香糖棒棒糖

蛋糕餅乾甜甜圈冰淇淋

汽水可樂加糖果汁調味牛奶

果汁葡萄乾水果罐頭

果醬蜂蜜花生醬

替代品

花生、瓜子、包子、饅頭、蘇打餅乾、低糖飲料、牛奶、無糖口香糖、三明治、水煮蛋。

新鮮水果、

純果汁（需減量）

肉鬆、魚鬆

表示危險易造成蛀牙

吃法不對可能會蛀牙

有益健康較不會蛀牙

飲 食 紅 綠 燈

表示危險易造成蛀牙

吃法不對可能會蛀牙

有益健康較不會蛀牙

飲 食 紅 綠 燈

含糖飲料塗抹、糖果類糕餅、加工水果類

表示危險易造成蛀牙

吃法不對可能會蛀牙

有益健康較不會蛀牙

飲 食 紅 綠 燈

含糖飲料塗抹、糖果類糕餅、加工水果類

澱粉類 不加糖糕餅類