À VOS MARQUES · 2015. 9. 8. · Comment faire des recherches efficaces ? • Vos formations sont...
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À VOS MARQUES
Bienvenue à l’Université de Lausanne et au cours
Objectifs du cours
• Prendre conscience des particularités de l’enseignement à l’Université
• Connaître les ressources à votre disposition
• Identifier vos stratégies personnelles
• Développer vos méthodes de travail
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Une action concertée
Organisation : Service d’orientation et carrières • Guillaume Conne, Sarah Augsburger (SOC) • Emmanuel Sylvestre, Amaury Daele (CSE) • Evelyne Deferr (BCU) • Maria Velasco, Marc Simond (SASC) • Jean-Marc Gilliéron (Service des sports) • Patrice Fumasoli (CI) • Brigitte Forster Vosicki (CDL) • Virginie Salamin Mani (Accueil santé) • Quentin Tonnerre, assistant SSP
Programme mardi
• Découvrir la planète UNIL • Comment apprendre à l’Université ? (CSE)
* Pause *
• La Bibliothèque cantonale et universitaire (BCU)
• Aides financières, logements, petits jobs, échanges : le Service des affaires socio-culturelles (SASC)
• Faire corps avec sa tête (Services des sports)
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Programme mercredi
• Développer ses méthodes de travail • Apprendre les langues (CDL)
• Accueil santé
* Pause *
• Mettre l’informatique à votre service (CI) • Conseils d’un assistant • Conclusion
Journée d’accueil Vendredi 11 septembre
10h: Amphimax, auditoire Erna Hamburger • Accueil et mot de bienvenue par la Direction de
l'UNIL et par la FAE
• Projection d'un film sur l'Université de Lausanne
11h: hall de l’Amphipôle, stands
• Services de l’UNIL • Associations estudiantines
• Activités liées à la vie universitaire
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Journée d’accueil Vendredi 11 septembre
Séances d'information Bachelors
Théologie et sciences des religions 14h, Anthropole 5021
Droit 13h, Internef 263
Sciences criminelles 14h, Amphipôle auditoire A
Lettres et français langue étrangère 14h, Anthropole 1031
Sciences sociales et politiques 13h, Anthropole 1031
Hautes études commerciales 14h30, Amphimax 350
Géosciences et environnement Amphipôle, auditoire D
Biologie, médecine et pharmacie 13h, Amphimax 350
Journée d’accueil Vendredi 11 septembre
Visites de l’UNIL et du campus par la Fédération des associations d’étudiantes et d’étudiants (FAE)
• Départ : Amphipôle, 12h15 et 15h15
• Arrivée : Zelig
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www.unil.ch/reussir
• Brochure et slides du cours • Conseils et liens sur les méthodes de travail
• Quizz pour s’auto-évaluer
• Liens vers les ressources disponibles sur le campus
• Ateliers réussite dès fin septembre 2015
Ateliers réussite Prendre des notes
30 septembre, 15 octobre ou 3 novembre Gérer son temps
7 octobre, 2 ou 19 novembre Mémoriser
21 octobre, 4 ou 12 novembre Découvrir les minds maps
28 octobre Préparer les examens 5, 11 ou 26 novembre
Gérer le stress 5 ou 18 novembre
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Merci de remplir la fiche d’évaluation du cours et de la nous remettre mercredi !
Découvrir la planète UNIL Guillaume Conne Service d’orientation et carrières
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L’UNIL en chiffres (2014)
• 14’165 étudiant·e·s, dont 3’401 débutant·e·s • 2’249 membres du corps enseignant
• 1’210 membres du personnel administratif et technique
• 7 facultés
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14’165 étudiant·e·s (2014)
101 1897
2227
2890 2911
858
2969 312
Théologie et sciences des religions
Droit, sciences criminelles et administration publique
Lettres
Sciences sociales et politiques
Hautes études commerciales
Géosciences et environnement
Biologie et médecine
Formation continue UNIL-EPFL
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Film « Premiers jours à l’UNIL »
Transition vers l’Université
Secondaire supérieur UNIL
Etablissement Taille humaine Gigantesque
Groupe classe Fixe et de petite taille Grands auditoires ou petits groupes
Relations Elèves et enseignant·e·s se connaissent Anonymat
Equipe enseignante
Peu nombreuse Concertation régulière
Suivi des élèves
Nombreuse et éclatée, peu d’encadrement
Règles du jeu Très définies Plus ou moins explicites
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Transition vers l’Université
Secondaire supérieur UNIL
Objectif du cursus
Visibles et bien définis pour tous : la maturité
Pas toujours précis, la définition revient à vous
Contrôles Réguliers et fréquents Rares ou irréguliers
Présence Obligatoire Pas obligatoire
Travail personnel
Echéances brèves Temps libre limité Exercices scolaires
Echéances longues, recherches personnelles importantes,
temps libre à gérer
A vos côtés tout au long de votre parcours
Le Service d’orientation et carrières
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Choix d’études, réorientation
www.unil.ch/soc © iStockphoto.com
Méthodes de travail, adaptation aux études
www.unil.ch/reussir
© iStockphoto.com
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Perspectives professionnelles, passage à l’emploi
www.unil.ch/perspectives
© freeimages.com
Unicentre
Service d’orientation et carrières
Ouvert tous les jours de 10h à 16h
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Immatriculations et inscriptions
www.unil.ch/immat
Autres services à votre disposition
• Service des sports • Centre de langues
• Accueil santé
• Centre informatique
• Unisep
• DialogUNIL • Bureau de l’égalité des chances
www.unil.ch/reussir > Services aux étudiants
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Votre Faculté
Secrétariat des étudiant·e·s, conseillère ou conseiller aux études
• Règlements, plans d’études
• Horaires des cours
• Inscriptions aux cours et aux examens
• Changement de mineure ou d’orientation
www.unil.ch/reussir > Contacts Facultés
Votre assocation d’étudiant·e·s
• Parrainage, tutorats, mentorats • Conseils de camarades avancés
• Permanences
• Bourses aux livres, polycopiés
www.unil.ch/reussir > Associations d’étudiants
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Informations pratiques
Guide à l’intention des débutant·e·s • Vie sur le campus
• Principaux délais
• Campus Card
• Parkings, transports
• Assurances
www.unil.ch/bienvenue
Programme mardi
• Découvrir la planète UNIL • Comment apprendre à l’Université ? (CSE)
* Pause *
• La Bibliothèque cantonale et universitaire (BCU)
• Aides financières, logements, petits jobs, échanges : le Service des affaires socio-culturelles (SASC)
• Faire corps avec sa tête (Services des sports)
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Qu’est-ce qu’apprendre ? Comment apprendre à l’Université ? Dr Emmanuel Sylvestre, Dr Amaury Daele Centre de soutien à l’enseignement
Objectifs
• Prendre conscience des conditions dans lesquelles se réalise l’apprentissage
• Donner quelques repères ou bases théoriques au sujet de l’apprentissage
• Prendre conscience de votre rôle en tant qu’apprenant·e universitaire
• Donner quelques repères ou bases pratiques (stratégies générales) relatives à l’apprentissage universitaire
• Donner un exemple d’enseignement interactif
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Quelles situations pour apprendre ?
Réflexion individuelle (3 minutes)
Réfléchissez à une situation pour laquelle vous avez eu le sentiment d’avoir très bien appris quelque chose et une autre situation pour laquelle vous n’avez pas eu
ce sentiment.
Quelles différences faites-vous entre ces deux situations ? Qu’avez-vous fait de différent ?
Qu’est-ce qui a fait que vous avez mieux appris dans une situation que dans l’autre ?
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Quelles situations pour apprendre ?
Réflexion individuelle
(3 minutes)
Discutez de ces situations avec votre voisin·e
(7 minutes)
Partage de quelques exemples en grand groupe
(5 minutes)
Méthodes pas très efficaces
• Accumuler des informations
• Se remplir la tête
• Simplement mémoriser
• Recopier ses notes
• Apprendre par cœur
• Oublier le lendemain de l’examen
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• Développer sa compréhension
• Adapter à ses connaissances
• Pouvoir utiliser son savoir
• Réfléchir à ses apprentissages
• Discuter avec des collègues
• Transférer à d’autres situations
Méthodes plus efficaces
http://www.photo-libre.fr
• Comment notre mémoire fonctionne-t-elle ?
• Quelles stratégies pour l’exercer et l’améliorer ?
Exercices de mémorisation
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Quelles méthodes pour mémoriser et apprendre ?
Discussion avec votre voisin-e (5 minutes)
Comment avez-vous fait pour mémoriser les mots et les images ?
Quelles méthodes vous permettraient d’apprendre selon les idées évoquées tout à l’heure ?
Que pourriez-vous faire pour vous assurer de bien apprendre à l’université ?
Quelles méthodes pour mémoriser et apprendre ?
Discussion avec votre voisin·e
(5 minutes)
Partage de quelques exemples en grand groupe
(5 minutes)
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Quelles méthodes pour mémoriser et apprendre ?
Méthodes favorisant l’apprentissage efficace (profond) :
• Se poser des questions et poser des questions aux enseignant·e·s
• Discuter de la matière avec ses collègues (en classe, si c’est prévu dans le cours, mais aussi hors de la classe)
• Faire des liens entre les parties d’un cours et entre les cours de mon domaine d’études
• Réfléchir sur comment je pourrais utiliser ces nouveaux apprentissages au-delà de l’université
Pour aller plus loin
Mémoriser 21 octobre, 15h15-17h 4 novembre, 13h15-15h 12 novembre, 15h15-17h
Découvrir le mind map 28 octobre, 15h15-17h
www.unil.ch/reussir
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Programme mardi
• Découvrir la planète UNIL • Comment apprendre à l’Université ? (CSE)
* Pause *
• La Bibliothèque cantonale et universitaire (BCU)
• Aides financières, logements, petits jobs, échanges : le Service des affaires socio-culturelles (SASC)
• Faire corps avec sa tête (Services des sports)
La Bibliothèque cantonale et universitaire de Lausanne
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BCUL–Riponne Palais de Rumine
BCUL- Dorigny Unithèque + Internef
CHUV - BiUM
Service du prêt Emprunter et rendre des documents depuis n’importe quel site ! ! 30 documents
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Espaces de travail et de lecture Derniers numéros des journaux et magazines Copies, impression, et ordinateurs pour la recherche Salles pour travail de groupe
Horaires étendus Unithèque TOUS LES JOURS DE 8H à 23H Internef LU-VE 8h – 22h, SA 8h – 18h BiUM LU-VE 8h - 22h, SA et DI 9h - 21h
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Collections en libre-accès, en magasin, en ligne
Les collections
• 2.4 millions de documents imprimés dans une collection pluridisciplinaire dont plus de 600’000 en accès ouvert
• Immense offre numérique sur
site ou à distance Bases de données bibliographiques spécialisées, e-books, 40’000 e-journals
• Milliers de films @CINESPACE
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Pour commencer…
• Comment emprunter des documents ? • Comment accéder à distance aux collections
numériques ? • Comment trouver les documents à partir des
bibliographies reçues en cours ?
Comment puis-je emprunter des documents ?
• Campuscard = carte de lecteur
• Activée lors du 1er emprunt
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Comment accéder aux ressources à distance ?
CRYPTO
• Hors du campus, avec son login et mot passe UNIL sur : https://crypto.unil.ch
Comment trouver les documents à partir des bibliographies reçues en cours ?
LES LIVRES et les revues papier Collections principalement imprimées
Catalogue vaudois et romand (RERO)
= EXPLORE
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Comment trouver les documents à partir des bibliographies reçues en cours ?
LES REVUES
Collections en majorité sous forme électronique
Catalogue des revues
électroniques
= PERUNIL
Comment accéder à ces outils ? • le site web de la BiUM (bibliothèque
du CHUV) • de la BCU Lausanne Par la suite…
• Les bases de données bibliographiques • Les pages «Disciplines»
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Comment faire des recherches efficaces ? • Vos formations sont intégrées dans vos
cours
• En général en 1ère année dans un cours de Méthodologie ou d’Introduction
• Volume de travail dépend des facultés, de la
simple visite à une formation de 8 heures
Se former à la recherche de documentation scientifique
• FGSE : cours théoriques et ateliers pratiques avec les assistants
• SSP : cours en ligne • FTSR : cours théoriques et ateliers pratiques
avec les assistants • Droit : visite guidée • Lettres : démonstrations des outils, ateliers
pratiques
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Se former à la recherche de documentation scientifique
• Tutoriels, guides, méthodologie de
recherche, modes d’emploi :
le site web Magellan
Comment rester informé des actualités de la bibliothèque ?
Le site web de la bibliothèque Et aussi : Twitter Facebook
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Merci de votre attention et à bientôt à la bibliothèque
Programme mardi
• Découvrir la planète UNIL • Comment apprendre à l’Université ? (CSE)
* Pause *
• La Bibliothèque cantonale et universitaire (BCU)
• Aides financières, logements, petits jobs, échanges : le Service des affaires socio-culturelles (SASC)
• Faire corps avec sa tête (Services des sports)
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Le#Service#des#affaires##socio.culturelles##
www.unil.ch/sasc#
Présenta)on+de+Maria+Velasco+et+Marc+Simond+
Service des affaires socio-culturelles 79
• www.fmel.ch#(foyers+universitaires)++
" +inscrip)on+très+tôt++
• www.unil.ch/logement++
" +appartements+en+colloca)on,+chambres+
chez+l’habitant,+etc.+
LOGEMENT#
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Service des affaires socio-culturelles 80
AIDES#SOCIALES#
• Offices+cantonaux+des+bourses+www.vd.ch/ocbe+
+
• Aides+financières+UNIL++www.unil.ch/sasc+>+social++" bourses,+taxes,+dépannages,+frais+médicaux+
+
Service des affaires socio-culturelles 81
++www.unil.ch/emploi+
+
+
+
PETITS#JOBS#
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Service des affaires socio-culturelles 82
• ++www.unil.ch/echanges+(possibilités#de#bourses)+
" +USA,+Australie,+Asie,+Amérique+du+Sud,+Europe+
(Erasmus)+
" +Pour+étudiants+en+bachelor+et+master+
ECHANGES#UNIVERSITAIRES#
Service des affaires socio-culturelles 83
++
##
CONSULTATIONS#PSYCHOTHERAPEUTIQUES#
• Problèmes#de#concentraOon,#de#sommeil,#de#déprime,#d’angoisse…+
• www.unil.ch/sasc+>+social+>+santé+>+sou)en+psychothérapique+
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Service des affaires socio-culturelles 84
• Théâtre+«La+Grange+de+Dorigny»++" www.grangededorigny.ch+(programma)on+professionnelle)+
+
• Cours+et+stages+ar)s)ques++" +www.unil.ch/culture+>+pra)ques+culturelles+et+ar)s)ques+
CULTURE#A#L’UNIL#
85
#A#bientôt#!#
Merci+de+votre+aZen)on+
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Programme mardi
• Découvrir la planète UNIL • Comment apprendre à l’Université ? (CSE)
* Pause *
• La Bibliothèque cantonale et universitaire (BCU)
• Aides financières, logements, petits jobs, échanges : le Service des affaires socio-culturelles (SASC)
• Faire corps avec sa tête (Services des sports)
• La Bibliothèque cantonale et universitaire • Aides financières, logements, petits jobs: comment
faciliter votre vie étudiante ?
• Partir en échange durant ses études
• Faire corps avec sa tête
Faire corps avec sa tête !
SSU – Service des Sports Universitaires
Des sports à vivre !
75ANS
75ANS
75ANS
Programme sportif 2015-2016
75ANS
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« Toutes les parties du corps qui remplissent une fonction sont saines, bien développées et vieillissent plus lentement si elles sont sollicitées avec mesure et exercées à des travaux dont on a l’habitude. Mais si elles ne sont pas utilisées et sont indolentes, elles tendent à devenir malades, se développent mal et vieillissent prématurément. »
Hippocrate, env. 400 ans av. J.-C.
« Hmm… What else? »
= AP intégrée à la vie quotidienne
= AP modérée = AP régulière
Un peu d’histoire
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Un état d’EQUILIBRE favorise le maintien
d’une bonne SANTE
« Le plus grand danger pour notre santé ne se situe pas dans notre environnement, mais dans notre comportement. »
Dr Cooper DONC, agissons sur notre hygiène de vie
Fonctionnement du système
cardiovasculaire
Fonctionnement du système locomoteur
(muscles et articulations)
Sommeil Stress Diététique
récupération alimentation saine exercices physiques pratiqués régulièrement
bénéfices
Les personnes qui bénéficient le plus de faire une activité physique sont celles qui étaient sédentaires et se sont mises à un exercice régulier.
Activité physique de base
basse élevée moyenne
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Capacité de performances physique
mobilité
vitesse force
endurance Qualités de coordination
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Activités physiques en musique Discofit,+step,+condi)on+physique,+zumba,+etc..+
Disciplines+«+wellness+»:++
# Stretching+
# Pilates+
# Du+sport+pour+qui+ne+l’aime+pas+!+
# Gymnas)que+de+main)en+
# BodyArt+
# Gyms)ck+
# Indoor+cycling+
# Réveil+musculaire:+mercredi+de+6h45+à+7h45+
# …+
Que vous propose le SSU ?
La musculation
Un+concept+de+muscula)on+avec:+
" Un+dépliant+«+explica)ons+»+
" Un+dépliant+«+exercices+»+
Une+salle+à+sos2+
Des+engins+sur+la+galerie+de+sos1+
Une+zone+cardiogvasculaire+sur+la+galerie+de+sos1+
!+!+!+Pour+y+accéder,+un+cours+d’ini)a)on+est+obligatoire!+
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Autres cours
• Danses++diverses++• Sports+de+combats++
• Sports+collec)fs+• Jeux+individuels+Et:+
• La+cellule+d’entraînement+des+sports+universitaires+lausannois+(CESUL)++
Au+total:+118+disciplines+
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Pour vous offrir un service de qualité…
Carte annuelle Carte semestrielle
Etudiant immatriculé Compris dans l’immatriculation
Etudiant non immatriculé Fr. 32.- Fr. 16.- au semestre
Corps enseignant, assistant, Fr. 200.- Fr. 120.-
Doctorant EPFL, personnel, HES
Ancien étudiant Fr. 350.- Fr. 200.-
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• Si, dans le programme des sports, rien n’est mentionné sous « prix » et « inscription », vous allez directement au centre sportif muni de votre carte d’étudiant pour pratiquer l’activité choisie.
• Si vous choisissez une prestation payante ou nécessitant une inscription, vous devez passer par le secrétariat.
Nous vous y attendons nombreux et nous vous souhaitons un bon entraînement !
Comment participer?
Pyramide de l'activité physique
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SERVICE DES SPORTS UNIL-EPFL Quartier Lac Dorigny 1015 Lausanne " 021 692 21 50 [email protected] http://sports.unil.ch"
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Programme mercredi
• Développer ses méthodes de travail • Apprendre les langues (CDL)
• Accueil santé
* Pause *
• Mettre l’informatique à votre service (CI) • Conseils d’un assistant • Conclusion
www.unil.ch/reussir
• Brochure et slides du cours • Conseils et liens sur les méthodes de travail
• Quizz pour s’auto-évaluer
• Liens vers les ressources disponibles sur le campus
• Ateliers réussite dès fin septembre 2015
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Nous sommes à votre disposition pour vos questions.
Merci de débarrasser votre table.
A demain !