PT x ANGELMizuno Running Crew

#PTxANGEL #PT1004 #피티천사

저희는 휴먼레이스라는 네이버 러닝 커뮤니티에서 각자 따로 지역 TR 을 나가는 러너들이었습니다 .날씨가 더워서 뛰기는 힘든 러닝 비시즌 이었던 작년 여름에 , 가을 시즌을 대비해 보강운동을 통해 러닝능력을 더 향상시키기 위해 모이게 되었습니다 .

2014. 07. 21 ~ 2014. 08. 15, 약 1 달의 기간 동안 주 3 회 ( 월 , 수 , 금 ) 저녁 9 시에 모여서 타바타 등의 보강운동을 하였습니다 . 주 3 회라는 것이 다들 본업이 있는 상황에서 쉽지 않았지만 , 러닝에 대한 운동에 대한 의지로 모두 끝까지 참여하였습니다 .

한 달간의 보강운동이 끝난 후에는 초계국수 LSD ( 뚝섬 ~ 팔당 , 23km), 오이도 LSD ( 오이도역 ~방조제 ~ 오이도 , 24km) 등 LSD 훈련을 같이 하였습니다 .

여름휴가기간와 추석연휴에도 러닝에 대한 열정으로 보강운동과 LSD 훈련을 한 덕분에 다가온 가을시즌에 멤버 모두가 첫 하프를 완주하 10km 개인기록을 경신 등 각자 목표했던 바를 이루었답니다 .

이번에 미즈노러닝크루를 통해서 또 한 번 다같이 집중적으로 운동할 수 있는 계기를 마련하고 싶습니다 . 단순히 모여서 간단히 미션사진만 찍는 것이 아니라 각기다른 코스에서 , 여러가지 훈련방법을 통해 미즈노러닝크루와 함께 색다른 러닝문화를 만들어 가고 싶습니다 .

조우진

팀 내 역할 : 달리는 찍사

• 러닝 / 트레일러닝에서의 고프로 촬영 선구자로• 서울둘레길 1~8 코스 트레일러닝 완주한 지구력의 소유자이자• 인스타그램 게시글 2770+, 팔로워 580 의 파워 SNS 유저인

PT x ANGEL 사진 / 영상 전담자

근력

사진 / 영상

순발력

유연성

지구력

“40 개의 서로 다른 미즈노 러닝 크루 , 서로 자극이 되어가며 8 주간의 미션 멋지게 해내봅시다 .”

by 달리는 찍사 , 조우진

송정희

팀 내 역할 : 자칭 LSD 여신 ( 엘여신 )

• LSD(Long Slow Distance) 훈련 여성 최강자• 2015 제주국제평화마라톤 하프코스에서 대만여신

구양정을 이기고 전체 15 위 , 연대별 3 위 를 한 말뿐이 아닌 진짜 실력있는 그녀

근력

자신감

순발력

유연성

지구력

“ 미즈노 , 로맨틱 , 성공적”by 엘여신 송정희

차정원

팀 내 역할 : 꽃보다 러너

• 일주일에 3 일은 달리고 2 일은 꽃꽂이를 하는 그녀• 직접 수작업한 리본을 나눔하여 세월호 1 주기 노란리본 달고

뛰기 운동을 전파하는 그녀는 누구보다 마음씨가 고운 러너

근력

마음씨

순발력

유연성

지구력

“ 나는 얼마나 달릴 수 있을까 ?궁금하고 또 궁금하다 .”

by 꽃보다 러너 , 차정원

최광식

팀 내 역할 : 맏형

• 실제나이는 가장 많지만 , 신체나이는 20 대 초반 못지 않다 . • 30 대 남자에서 흔치 않은 20 대 초반 여성보다 더 뛰어난 유연성을

가지고 있는 남자 .• 10k, 하프는 물론 , 다수의 풀 완주 경력까지 갖춘 노련한 러너 !

근력

나이

순발력

유연성

지구력

“ 이제 달려야 할 시간 , 그 누구도 우리의 달리기를 막지 못한다 .”

by 맏형 , 최광식

김세윤

팀 내 역할 : 꺽이지 않는 여자

• 지난 2 월 일본 오키나와에서 풀마라톤 완주한 , 마라토너• 팀 내 여성멤버 중 유일한 풀 완주자 !• 속도는 빠르지 않아도 의지력만큼은 그 누구보다 강한 , 그녀는 꺽이지 않는 여자 .

근력

의지력

순발력

유연성

지구력

“ 우리는 직업도 , 나이도 , 사는 곳도 , 성격도 , 취향도 모두 다르지만 같은 마음으로 달린다 .”

by 꺽이지 않는 여자 , 김세윤

조은혜

팀 내 역할 : 귀여운 막내

• PT x ANGEL 10 명의 멤버 중 막내인 조은혜양• 가만히 서있어도 , 아무것도 안해도 귀여움이 묻어나는 그녀• 사진은 어째 평소와 다르게 진지모드 ! MRC 에 대한 각오가 가득한

표정

근력

귀여움

순발력

유연성

지구력

“ 조금 더 빨리 , 조금 더 멀리 달릴 수 있을 때마다 , 제가 성장하는 기분이에요 . “

by 귀여운 막내 , 조은혜

인현환

팀 내 역할 : 잠실왕자 ( 비주얼 담당 )

• 회원 수 15,000 명의 휴먼레이스 카페에서도 독보전인 비주얼로 , “ 잠실왕자” 라는 별칭을 가지고 있는 그 .

• 비주얼 뿐만 아니라 운동도 잘 한다 . 멋지다 .

근력

외모

순발력

유연성

지구력

“ 달리고 난 후 마시는 맥주 한 캔은 , 세계 3 대 진미가 부럽지 않죠 .”

By 잠실왕자 , 인현환

김유정

팀 내 역할 : 국가공인 건강미인

• 여름 집중보강운동 후에 단체로 측정한 < 국민체력 100> 에서 유일하게 “금상”을 받은 그녀 .

• 요즘시대에 매우 드문 , 근력과 유연성을 겸비한 국가공인 건강미인이다 .• 다리찢기와 무릎안대고 팔굽혀 펴기가 가능한 여성 흔치 않다 .

근력

건강미

순발력

유연성

지구력

“ 러닝은 사랑입니다 . 우리 사랑하게 해주세요 !”

by 국가공인 건강미녀 , 김유정

유인영

팀 내 역할 : 다리모델

• 모든 여성 러너들이 원하는 다리의 소유자 .• 러닝으로 단련된 탄탄한 허벅지와 대비되는 날씬한 종아리와 가는 발목 .

• 모델 같은 예쁜 다리로 , 단거리에 매우 강한 그녀 .• 그녀가 뛰는 모습은 아프리카 초원의 가젤같다 .

근력

각선미

순발력

유연성

지구력

“ 달리기는 저에게 운동이자 놀이에요 . 언제나 FUN RUN!!”

by 유인영

고운정

팀 내 역할 : 리더

• 유연성 , 근력 , 순발력 , 지구력 다 보통이지만 , 꾸준한 훈련으로 차근차근 매 대회마다 기록을 갱신해나가는 중인 1년차 러너 .

• 2015 제주국제평화마라톤 10km 전체 21 위 .

근력

추진력

순발력

유연성

지구력

“ 매일 반복되는 일상 속에서 , 도시의 거대함에 파묻혀가는 내가 살아있다고 느낄 때가 바로 달릴 때에요 .”

by 리더 , 고운정

미즈노와 함께색다른 러닝문화 만들어나갈PT x ANGEL 기대해주세요

2015. 04. 01Coming Soon