« La Gazette de l’Escale · Ce pur donner-recevoir est une manifestation authentique et joyeuse...
Transcript of « La Gazette de l’Escale · Ce pur donner-recevoir est une manifestation authentique et joyeuse...
laquo La Gazette de lrsquoEscale raquoReacutealiseacutee par Pauline Gouzon
On continue de bien travailler
Quelle joie drsquoapprendre et de deacutecouvrir de nouvelles choses chaque jour
Sans oublier le principal en srsquoamusant
Bonne lecture
Speacuteciale confinement
113
JeResteChezMoiPour notre bien et celui des autres respectons les consignes de seacutecuriteacute
213
Quelques regravegles de base
1) On se lave tregraves reacuteguliegraverement les mains au savon ou gel hydroalcoolique
2) On tousse ou on eacuteternue dans son coude
3) Pas de bises ni de poigneacutees de mains
4) On utilise un mouchoir agrave usage unique et on le jette
5) Si on est malade on porte un masque chirurgical jetable
6) On se tient agrave une distance drsquoau moins 1 megravetre des autres
7) On peut aller se promener un peu ou faire du sport pas plus drsquoune heure par jour agrave moins de 1km de chez soi seul ou
seulement avec les personnes regroupeacutees au sein du mecircme domicile (pas de pratique sportive collective)
8) On se deacuteplace seulement si neacutecessaire avec une attestation de deacuteplacement deacuterogatoire uniquement aux motifs citeacutes sur celle-ci
-gt disponible sur le site du Ministegravere de lrsquoInteacuterieur (interieurgouvfr) devant la mairie ou le Centre Social
9) Une seule personne par foyer srsquooccupe drsquoaller faire les coursesPour toutes questions sur le Coronavirus GOUVERNEMENTFRINFO-CORONAVIRUS
0 800 130 000 (appel gratuit)accessible-a-touscoronavirus
Pour petits et grands bien se laver les mains rien de plus simple
Retrouve des conseils pour un lavage des mains au top gracircce au lien httpswwwyoutubecomwatchv=i7d_cnI_6E0
Scolariteacute amp Confinementhelliphellip A la rescousse des parents
Pourquoi ne pas visiter un museacutee agrave la maison Crsquoest possible gracircce agrave ces quelques sites internet
Museacutee du Louvre httpswwwlouvrefrvisites-en-ligneLouvreChezVous
Museacutee drsquoOrsay et de lrsquoOrangerie httpswwwpetitsmofr
Citeacute des Sciences et Palais de la Deacutecouverte httpwwwcite-sciencesfrfrau-programmeoffre-numerique
Grotte de Lascaux httpsarcheologieculturefrlascauxfrfr00xml
Museacuteum drsquoHistoire Naturelle LeMuseacuteumChezVoushttpwwwvigienaturefrfrhttpswwwmnhnfrfrcommuniques-presse-dossiers-pressemuseum-chez-vous
Citeacute de lrsquoEspace agrave Toulouse httpswwwcite-espacecomastronaute-chez-soihttpswwwcite-espacecom
Chacircteau de Versailles httpwwwchateauversaillesfrdecouvrir
313
Organiser un Escape Game
Rien de plus simple gracircce agrave ces quelques sites internet
La classe de Mallory Escape game (plus de 8 ans)httpslaclassedemallorynet20170628escape-game-de-fin-dannee httpslaclassedemallorynet20170519escape-game-mathematiques httpslaclassedemallorynet20171011escape-game-dhalloween
Happy kits Flash Escape home laquoLe mystegravere des cartesraquo (plus de 14 ans)httpswwwhappykitsfraccueil183-flash-escape-homehtml
Nos vies de mamans Escape game pyjama party (accessible aux plus jeunes)httpswwwsweetpartydaycomblogorganiser-un-anniversaireescape-game-enfant-
gratuit-anniversaire-a-la-maison-sweet-party-dayhtml
Jeux ludiques (labyrinthes eacutenigmes enquecirctes)httpsamedenfantfrcategorie-produitjeux-a-imprimer httpstidudifr httpsscapeenepefr-les-tresors-html httpslesideesdusamedifrkit-enqueteur-police-gratuit
Et plein drsquoautres httpswwwpinterestfrsearchpinsq=escape20game20C3A020imprimer 20gratuitamprs=typedampterm_meta[]=escape
7Ctypedampterm_meta[]=game 7Ctypedampterm_meta [] =C3A07Ctypedampterm_meta[]=imprimer 7Ctypedampterm_meta[]=gratuit7Ctyped
413
Vous souhaitez imaginer votre propre Escape Game
httpsescape-kitcomcomment-creer-escape-game-chez-soi
Familles amp Confinementhelliphellip Mecircme confineacute on va srsquoamuser
lta href=httpsfrfreepikcomphotos-vecteurs-librefondgtFond vecteur creacuteeacute par kjpargeter - frfreepikcomltagt
513
Au programme cette semaine
Porte-crayons et jeux de socieacuteteacute
REacuteALISONS UN PORTE-CRAYONS COCCINELLE EN PAcircTE A SEL Pour cela il vous faut de la pacircte agrave sel de la peinture acrylique un pinceau 2 yeux mobiles (12 mm) de la colle forte une regravegle un marqueur
peinture blanc un crayon un petit reacutecipient avec de leau
EacuteTAPE 1 et 2 EacuteTAPE 3 EacuteTAPE 4 et 5
EacuteTAPE 6 et 7 EacuteTAPE 8
613
Faire 8 boules une de 8 cm environ pour le corps de lacoccinelle une autre de 4 cm pour faire la tecircte et enfinsix derniegraveres denviron 1 cm pour faire les tacircches audos de la coccinelle Aplatir un peu agrave la main la plusgrosse boule (corps de la coccinelle) puis faire un traitau milieu agrave laide dune regravegle
Faire de mecircme avec la bouledenviron 4 cm (celle de la tecircte)puis humidifier le cocircteacute qui vavenir se coller au corps
Inseacuterer deux allumettes dans la tecircte de la coccinellepour faire les antennes Aplatir leacutegegraverement lesderniegraveres boules (les six au dos de la coccinelle)Humidifier les cocircteacutes qui viendront se coller sur lecorps
Faire les trous du porte-crayon agrave laide dun crayon dansles tacircches de la coccinelle Enfin laisser la pacircte seacutecher24 agrave 48 heuresPeindre la coccinelleLe corps en rouge et en noir les petits trous au dos ainsique la tecircte Vous pouvez maintenant deacutecorer Coller les
yeux mobiles puis faire la bouche avec unmarqueur peinture blanc
Retrouvez cette activiteacute en videacuteo
httpswwwteteamodelercomle-porte-crayons-coccinelle
Vous aimez les jeux de socieacuteteacute
Voici quelques ideacutees pour srsquoamuser en famille
Jeux de socieacuteteacute agrave teacuteleacutecharger httpsfrtipeeecomleandreproust httpwwwmomesnetJeuxJeux-a-imprimerJeux-de-plateau httpspdfgratuitsblogspotcom201605jeux-de-societe-imprimables-pdfhtml m=0 httpslululataupecomimprimeriejeux-de-societe
Jeu de sorciers httpsdrivegooglecomfiled1waZ7L6jEptr372xHK7wSAvJDx1FZmerHview
Tric Trac httpswwwtrictracnetactusconfinement-mais-pas-sans-jouer
Dragono jeux de socieacuteteacute et plus encore httpswwwdragonofrjeux-de-sociC3A9tC3A9
Jeux de socieacuteteacute peacutedagogiques Le blog de Monsieur Mathieu httpslewebpedagogiquecommonsieurmathieundlronchincategorymes-jeux-de-plateau-a-imprimer-a-telechargerpage5
Jeux et Compagnie jeux en ligne pour petits et grandshttpswwwjeuxetcompagniefrjeux-en-ligne-enfants
Et plein dautres httpswwwpinterestfrpin364510163573402191
A M U S E Z - V O U S B I E N
713
Vie conjugale amp Confinementhelliphellip Pour la paix des meacutenages
Cette semaine voici quelques ideacutees de livres agrave lire ensemble
BONNE LECTURE
813
913
Les hommes viennent de Mars les femmes de Veacutenusde John Gray
Les hommes et les femmes ne se ressemblent pas Tout le monde le sait mais peu dentre nous mesurent agrave quel point cette diffeacuterence complique la vie des couples Cest comme si chacun venait dune autre planegravete Nous ne reacuteagissons pas de la mecircme maniegravere au stress aux soucis quotidiens agrave largent agrave lamour Il sensuit parfois de graves malentendus Ce livre nous propose de deacutecouvrir la faccedilon dont fonctionne leacutetranger qui est en face de nous afin de faciliter lexistence commune Et il y a beaucoup agrave faire Analyser les attitudes deacutecoder les messages adapter son langage agrave celui de la planegravete opposeacutee apprendre agrave demander agrave offrir agrave discuter avec les mots de lAutre et mecircme agrave se disputer utilement
Les langages de lrsquoamourde Gary Chapman
laquo Si nous voulons communiquer efficacement avec des personnes dautres cultures nous devons apprendre leur langue Il en va de mecircme dans le domaine de lamour Le langage de votre amour sentimental et celui de votre conjoint peuvent ecirctre aussi diffeacuterents que le chinois lest du franccedilais raquoGary Chapman identifie cinq moyens dexpression principaux par lesquels chaque individu peut manifester son amour les paroles valorisantes les moments de qualiteacute les cadeaux les services rendus le contact physiqueIl se trouve rarement dans un couple deux personnes exprimant leur affection via le mecircme moyen dougrave le problegraveme de communication agrave lorigine de nombreuses deacutesillusionsLire ce livre cest sengager dans les sentiers captivants des laquo langages naturels raquo parleacutes au sein de sa relation amoureuse
Ecirctre vraiment soi aimer pleinement lautre La Communication Non Violente en couple et entre amis
de Marshall Rosenberg
La plupart dentre nous pense que lamour est une eacutemotion forte une passion un sentiment plutocirct passif nous liant agrave une autre personne La CNV de Marshall Rosenberg nous invite agrave nourrir une vision absolument diffeacuterente de lamour lamour cest quelque-chose que lon reacutealise que lon agit quelque-chose que lon donne librement avec son cœur Il sagit dapprendre comment exprimer ce que lon ressent ce dont on a besoin agrave lautre partenaire ami membre de la famille sans fard et en toute authenticiteacute avec pour seule fin de reacuteveacuteler ce qui est essentiel et vivant en nous et pour nous Lamour vrai cest en quelque sorte cette connexion coeur-agrave-coeur culminant dans un donner-recevoir pur et simple rempli de joieSavoir donner et recevoir lamour sans honte ni culpabiliteacute sans se sentir obligeacute deacutecouvrir lart de se connecter agrave ce qui est vivant en autrui agrave ses ressentis et agrave ses besoins laccueillir avec empathie et ainsi deacutevelopper une relation extraordinaire avec lui sans avoir besoin de prouver son amour par quelque signe que ce soit voilagrave ce agrave quoi vous convie ici Marshall RosenbergCe pur donner-recevoir est une manifestation authentique et joyeuse de lAMOUR que chacun pourra expeacuterimenter gracircce agrave ce livre Exprimer mes ressentis agrave lautre lui faire part de mes besoins accueillir les siens avec bienveillance donner et recevoir dans la joie cest ccedila le secret de lamour avec un grand A
Couple heureux Comment faire rimer amour avec toujoursde Yvane Wiart
Vous recircvez de faire rimer amour avec toujours est-ce vraiment possible Vous avez trouveacute le grand amour comment le faire durer Les choses se sont deacutegradeacutees dans votre couple comment les reacuteparer et retrouver la flamme des premiers jours Le quotidien avec les enfants nest pas simple comment mieux sy prendre pour le bonheur de tous Les problegravemes de couple ne sont pas une fataliteacute On peut faire durer lamour longtemps tregraves longtemps avec un savant meacutelange dattention de respect de tendresse de dialogue et dauthenticiteacute Dans ce guide pratique vous deacutecouvrirez des conseils astucieux concrets faciles agrave mettre en oeuvre ainsi que les raisons qui font que ccedila marche Alors ne ceacutedons pas agrave leacuterosion programmeacutee du couple apprenons agrave ecirctre heureux agrave deux et en famille Et en plus le saviez-vous lamour est bon pour la santeacute
Vigilance (voisinsvoisineshellip)
Victimes de violences conjugales et intrafamiliales
La promiscuiteacute les tensions lrsquoanxieacuteteacute sont autant de facteurs risquant drsquoamplifier ces violencesEn cas de doutes prendre reacuteguliegraverement des nouvelles donner son numeacutero pour ecirctre joignable en cas de problegravemeshellip
Pour plus drsquoinformations interieurgouvfr Nous Toutes (Facebook) httpswwwservice-publicfrparticuliersvosdroitsF12544 hellip
Le service de Meacutediation Familiale de la Maison Deacutepartementale des Familles propose une permanence teacuteleacutephonique au 05 65 20 55 90 du lundi auvendredi (9h-12h14h-17h) destineacutee agrave toute personne qui pourrait rencontrer des difficulteacutes dans les relations familiales et souhaiter sappuyer sur une eacutecouteeacuteclaireacutee (mails des deux meacutediatrices cguignieudaf46org et fmasconninudaf46org)
CIDFF Lot les services drsquoaide aux femmes victimes de violences des CIDFF continuent agrave accueillir les femmes Permanence au 05 65 30 07 34 fileCUserspaulineDesktopAffiche20CIDFF2046-violences-covid19202pdf
1013
Pour tout cas de danger grave et immeacutediat
- Contacter impeacuterativement le 17 il permet une action rapide de la police ou de la gendarmerie - Les services de police ou de gendarmerie (17 ou 112) les pompiers (18 ou 112) ou le Samu (15) restent mobiliseacutes pour les situations drsquourgence
Le confinement nrsquoautorise pas agrave deacutevaloriser insulter frapper ouimposer un rapport sexuel
- arretonslesviolencesgouvfr Cette plateforme de signalement des violences sexuelles et sexistes permet de signaler des violences et de pouvoir beacuteneacuteficierdrsquoassistance de de conseils Active 24 heures sur 24 7 jours sur 7 elle permet de dialoguer avec des forces de lrsquoordre formeacutees aux violences sexistes et sexuelles de maniegravere anonyme et seacutecuriseacutee - Si vous ecirctes victime de violence appelez le 3919Ce numeacutero drsquoeacutecoute national est opeacuterationnel du lundi au samedide 9h agrave 19h
Autres informations utiles
- 119 numeacutero drsquoappel pour lrsquoenfance en danger est joignable 24 heures sur 24 7 jours sur 7 en priorisant les appels drsquoenfants - La Voix De lrsquoEnfant 01 56 96 03 00 - Lrsquoenfant Bleu ndash Enfants maltraiteacutes 01 56 56 62 62 - Colosse aux pieds drsquoargile 07 50 85 47 10 - Stop maltraitance Enfance et Partage 0 800 05 1234
Informations utileshellip
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Les professionnels de PMI sont toujours agrave votre eacutecoute Nrsquoheacutesitez pas agrave appeler au 05 65 53 48 48 Des accueillants seront agrave votre eacutecoute et vous reacuteorienteront vers les sages femmes de PMI ou de votre territoire les pueacutericultrices de PMI ou vers un meacutedecin de PMI de votre territoire
httpswebmailpradinesfrservicehome~auth=coamploc=fr_FRampid=24882amppart=2
Lassociation Cocon deacuteveil a mis en place des ateliers en ligne pour accompagner les futurs et jeunes parents dans leurs premiers pas avec leur beacutebeacuteUn soutien allaitement teacuteleacutephonique et des eacutechanges en Visio-confeacuterences sont proposeacutes
Vous pouvez trouver toutes les informations ici httpsshoutoutwixcomsoc1N6HyYWN
Le lieu daccueil enfants parents de Preacutelude pense aux famille qui venaient agrave leur guise les lundis mardis apregraves midi ou les jeudis matin Chacun venant y chercher une eacutecoute une attention des jeux du partage selon ses deacutesirsEn attendant la reacuteouverture il propose un accueil teacuteleacutephonique au 05 65 53 65 87
Latelier CANOPE de Hautes-Pyreacuteneacutees a eacutelaboreacute un document numeacuterique en direction des parents pour accompagner leurs enfant lors de cette peacuteriode de confinement Une mine de ressources agrave faire circuler sans modeacuteration
Vous trouverez toute linformation en suivant ce lienhttpsviewgenially5e7b996aa432900da3bed1e5
1213
Goucircter du jour agrave reacutealiser et agrave deacuteguster en famille Fondant alleacutegeacute aux cerises et chocolat blanc
Ingreacutedients (pour moule rond de 20cm)
- 200g de cerises - 70g de farine - 2 œufs - un demi sachet de levure chimique - 1 cuil agrave soupe de miel - 50g de poudre damandes - 200g de fromage blanc 0 - 80g de chocolat blanc agrave pacirctisser
Preacuteparation
1) Preacutechauffer le four agrave 180degC
2) Laver eacutequeuter et deacutenoyauter les cerises
3) Fouetter les œufs le miel et le fromage blanc
4) Ajouter la farine la levure la poudre damandes puis la pinceacutee desel et bien meacutelanger
5) Incorporer les cerises et le chocolat blanc coupeacute en petitsmorceaux
6) Verser la preacuteparation dans un moule agrave manqueacute et enfourner 30 agrave35 minutes en surveillant en fin de cuisson
BON APPEacuteTIT
Retrouvez cette recette et pleins drsquoautres sur lesite laquo Amandinecooking raquo
Blague du jour
Que dit un citron pour braquer une banque
Pas un zeste
Deacutefi du jour Faire un fort de couverture
Prenez une photo et envoyez-la nous (si vous le souhaitez) acfescalepradinesfr ou au 07 57 42 93 84
Nrsquooublions pas les aicircneacutes
Faites un joli dessin
Glissez-le sous la porte du Centre Social et Culturel ou envoyez- le agrave acfescalepradinesfr ou par teacuteleacutephone au 07 57 42 93 84
Nous les transmettrons aux personnes acircgeacutees de lrsquoEHPAD de Pradines
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JeResteChezMoiPour notre bien et celui des autres respectons les consignes de seacutecuriteacute
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Quelques regravegles de base
1) On se lave tregraves reacuteguliegraverement les mains au savon ou gel hydroalcoolique
2) On tousse ou on eacuteternue dans son coude
3) Pas de bises ni de poigneacutees de mains
4) On utilise un mouchoir agrave usage unique et on le jette
5) Si on est malade on porte un masque chirurgical jetable
6) On se tient agrave une distance drsquoau moins 1 megravetre des autres
7) On peut aller se promener un peu ou faire du sport pas plus drsquoune heure par jour agrave moins de 1km de chez soi seul ou
seulement avec les personnes regroupeacutees au sein du mecircme domicile (pas de pratique sportive collective)
8) On se deacuteplace seulement si neacutecessaire avec une attestation de deacuteplacement deacuterogatoire uniquement aux motifs citeacutes sur celle-ci
-gt disponible sur le site du Ministegravere de lrsquoInteacuterieur (interieurgouvfr) devant la mairie ou le Centre Social
9) Une seule personne par foyer srsquooccupe drsquoaller faire les coursesPour toutes questions sur le Coronavirus GOUVERNEMENTFRINFO-CORONAVIRUS
0 800 130 000 (appel gratuit)accessible-a-touscoronavirus
Pour petits et grands bien se laver les mains rien de plus simple
Retrouve des conseils pour un lavage des mains au top gracircce au lien httpswwwyoutubecomwatchv=i7d_cnI_6E0
Scolariteacute amp Confinementhelliphellip A la rescousse des parents
Pourquoi ne pas visiter un museacutee agrave la maison Crsquoest possible gracircce agrave ces quelques sites internet
Museacutee du Louvre httpswwwlouvrefrvisites-en-ligneLouvreChezVous
Museacutee drsquoOrsay et de lrsquoOrangerie httpswwwpetitsmofr
Citeacute des Sciences et Palais de la Deacutecouverte httpwwwcite-sciencesfrfrau-programmeoffre-numerique
Grotte de Lascaux httpsarcheologieculturefrlascauxfrfr00xml
Museacuteum drsquoHistoire Naturelle LeMuseacuteumChezVoushttpwwwvigienaturefrfrhttpswwwmnhnfrfrcommuniques-presse-dossiers-pressemuseum-chez-vous
Citeacute de lrsquoEspace agrave Toulouse httpswwwcite-espacecomastronaute-chez-soihttpswwwcite-espacecom
Chacircteau de Versailles httpwwwchateauversaillesfrdecouvrir
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Organiser un Escape Game
Rien de plus simple gracircce agrave ces quelques sites internet
La classe de Mallory Escape game (plus de 8 ans)httpslaclassedemallorynet20170628escape-game-de-fin-dannee httpslaclassedemallorynet20170519escape-game-mathematiques httpslaclassedemallorynet20171011escape-game-dhalloween
Happy kits Flash Escape home laquoLe mystegravere des cartesraquo (plus de 14 ans)httpswwwhappykitsfraccueil183-flash-escape-homehtml
Nos vies de mamans Escape game pyjama party (accessible aux plus jeunes)httpswwwsweetpartydaycomblogorganiser-un-anniversaireescape-game-enfant-
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7Ctypedampterm_meta[]=game 7Ctypedampterm_meta [] =C3A07Ctypedampterm_meta[]=imprimer 7Ctypedampterm_meta[]=gratuit7Ctyped
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Vous souhaitez imaginer votre propre Escape Game
httpsescape-kitcomcomment-creer-escape-game-chez-soi
Familles amp Confinementhelliphellip Mecircme confineacute on va srsquoamuser
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Au programme cette semaine
Porte-crayons et jeux de socieacuteteacute
REacuteALISONS UN PORTE-CRAYONS COCCINELLE EN PAcircTE A SEL Pour cela il vous faut de la pacircte agrave sel de la peinture acrylique un pinceau 2 yeux mobiles (12 mm) de la colle forte une regravegle un marqueur
peinture blanc un crayon un petit reacutecipient avec de leau
EacuteTAPE 1 et 2 EacuteTAPE 3 EacuteTAPE 4 et 5
EacuteTAPE 6 et 7 EacuteTAPE 8
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Faire 8 boules une de 8 cm environ pour le corps de lacoccinelle une autre de 4 cm pour faire la tecircte et enfinsix derniegraveres denviron 1 cm pour faire les tacircches audos de la coccinelle Aplatir un peu agrave la main la plusgrosse boule (corps de la coccinelle) puis faire un traitau milieu agrave laide dune regravegle
Faire de mecircme avec la bouledenviron 4 cm (celle de la tecircte)puis humidifier le cocircteacute qui vavenir se coller au corps
Inseacuterer deux allumettes dans la tecircte de la coccinellepour faire les antennes Aplatir leacutegegraverement lesderniegraveres boules (les six au dos de la coccinelle)Humidifier les cocircteacutes qui viendront se coller sur lecorps
Faire les trous du porte-crayon agrave laide dun crayon dansles tacircches de la coccinelle Enfin laisser la pacircte seacutecher24 agrave 48 heuresPeindre la coccinelleLe corps en rouge et en noir les petits trous au dos ainsique la tecircte Vous pouvez maintenant deacutecorer Coller les
yeux mobiles puis faire la bouche avec unmarqueur peinture blanc
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Voici quelques ideacutees pour srsquoamuser en famille
Jeux de socieacuteteacute agrave teacuteleacutecharger httpsfrtipeeecomleandreproust httpwwwmomesnetJeuxJeux-a-imprimerJeux-de-plateau httpspdfgratuitsblogspotcom201605jeux-de-societe-imprimables-pdfhtml m=0 httpslululataupecomimprimeriejeux-de-societe
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A M U S E Z - V O U S B I E N
713
Vie conjugale amp Confinementhelliphellip Pour la paix des meacutenages
Cette semaine voici quelques ideacutees de livres agrave lire ensemble
BONNE LECTURE
813
913
Les hommes viennent de Mars les femmes de Veacutenusde John Gray
Les hommes et les femmes ne se ressemblent pas Tout le monde le sait mais peu dentre nous mesurent agrave quel point cette diffeacuterence complique la vie des couples Cest comme si chacun venait dune autre planegravete Nous ne reacuteagissons pas de la mecircme maniegravere au stress aux soucis quotidiens agrave largent agrave lamour Il sensuit parfois de graves malentendus Ce livre nous propose de deacutecouvrir la faccedilon dont fonctionne leacutetranger qui est en face de nous afin de faciliter lexistence commune Et il y a beaucoup agrave faire Analyser les attitudes deacutecoder les messages adapter son langage agrave celui de la planegravete opposeacutee apprendre agrave demander agrave offrir agrave discuter avec les mots de lAutre et mecircme agrave se disputer utilement
Les langages de lrsquoamourde Gary Chapman
laquo Si nous voulons communiquer efficacement avec des personnes dautres cultures nous devons apprendre leur langue Il en va de mecircme dans le domaine de lamour Le langage de votre amour sentimental et celui de votre conjoint peuvent ecirctre aussi diffeacuterents que le chinois lest du franccedilais raquoGary Chapman identifie cinq moyens dexpression principaux par lesquels chaque individu peut manifester son amour les paroles valorisantes les moments de qualiteacute les cadeaux les services rendus le contact physiqueIl se trouve rarement dans un couple deux personnes exprimant leur affection via le mecircme moyen dougrave le problegraveme de communication agrave lorigine de nombreuses deacutesillusionsLire ce livre cest sengager dans les sentiers captivants des laquo langages naturels raquo parleacutes au sein de sa relation amoureuse
Ecirctre vraiment soi aimer pleinement lautre La Communication Non Violente en couple et entre amis
de Marshall Rosenberg
La plupart dentre nous pense que lamour est une eacutemotion forte une passion un sentiment plutocirct passif nous liant agrave une autre personne La CNV de Marshall Rosenberg nous invite agrave nourrir une vision absolument diffeacuterente de lamour lamour cest quelque-chose que lon reacutealise que lon agit quelque-chose que lon donne librement avec son cœur Il sagit dapprendre comment exprimer ce que lon ressent ce dont on a besoin agrave lautre partenaire ami membre de la famille sans fard et en toute authenticiteacute avec pour seule fin de reacuteveacuteler ce qui est essentiel et vivant en nous et pour nous Lamour vrai cest en quelque sorte cette connexion coeur-agrave-coeur culminant dans un donner-recevoir pur et simple rempli de joieSavoir donner et recevoir lamour sans honte ni culpabiliteacute sans se sentir obligeacute deacutecouvrir lart de se connecter agrave ce qui est vivant en autrui agrave ses ressentis et agrave ses besoins laccueillir avec empathie et ainsi deacutevelopper une relation extraordinaire avec lui sans avoir besoin de prouver son amour par quelque signe que ce soit voilagrave ce agrave quoi vous convie ici Marshall RosenbergCe pur donner-recevoir est une manifestation authentique et joyeuse de lAMOUR que chacun pourra expeacuterimenter gracircce agrave ce livre Exprimer mes ressentis agrave lautre lui faire part de mes besoins accueillir les siens avec bienveillance donner et recevoir dans la joie cest ccedila le secret de lamour avec un grand A
Couple heureux Comment faire rimer amour avec toujoursde Yvane Wiart
Vous recircvez de faire rimer amour avec toujours est-ce vraiment possible Vous avez trouveacute le grand amour comment le faire durer Les choses se sont deacutegradeacutees dans votre couple comment les reacuteparer et retrouver la flamme des premiers jours Le quotidien avec les enfants nest pas simple comment mieux sy prendre pour le bonheur de tous Les problegravemes de couple ne sont pas une fataliteacute On peut faire durer lamour longtemps tregraves longtemps avec un savant meacutelange dattention de respect de tendresse de dialogue et dauthenticiteacute Dans ce guide pratique vous deacutecouvrirez des conseils astucieux concrets faciles agrave mettre en oeuvre ainsi que les raisons qui font que ccedila marche Alors ne ceacutedons pas agrave leacuterosion programmeacutee du couple apprenons agrave ecirctre heureux agrave deux et en famille Et en plus le saviez-vous lamour est bon pour la santeacute
Vigilance (voisinsvoisineshellip)
Victimes de violences conjugales et intrafamiliales
La promiscuiteacute les tensions lrsquoanxieacuteteacute sont autant de facteurs risquant drsquoamplifier ces violencesEn cas de doutes prendre reacuteguliegraverement des nouvelles donner son numeacutero pour ecirctre joignable en cas de problegravemeshellip
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Le service de Meacutediation Familiale de la Maison Deacutepartementale des Familles propose une permanence teacuteleacutephonique au 05 65 20 55 90 du lundi auvendredi (9h-12h14h-17h) destineacutee agrave toute personne qui pourrait rencontrer des difficulteacutes dans les relations familiales et souhaiter sappuyer sur une eacutecouteeacuteclaireacutee (mails des deux meacutediatrices cguignieudaf46org et fmasconninudaf46org)
CIDFF Lot les services drsquoaide aux femmes victimes de violences des CIDFF continuent agrave accueillir les femmes Permanence au 05 65 30 07 34 fileCUserspaulineDesktopAffiche20CIDFF2046-violences-covid19202pdf
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Pour tout cas de danger grave et immeacutediat
- Contacter impeacuterativement le 17 il permet une action rapide de la police ou de la gendarmerie - Les services de police ou de gendarmerie (17 ou 112) les pompiers (18 ou 112) ou le Samu (15) restent mobiliseacutes pour les situations drsquourgence
Le confinement nrsquoautorise pas agrave deacutevaloriser insulter frapper ouimposer un rapport sexuel
- arretonslesviolencesgouvfr Cette plateforme de signalement des violences sexuelles et sexistes permet de signaler des violences et de pouvoir beacuteneacuteficierdrsquoassistance de de conseils Active 24 heures sur 24 7 jours sur 7 elle permet de dialoguer avec des forces de lrsquoordre formeacutees aux violences sexistes et sexuelles de maniegravere anonyme et seacutecuriseacutee - Si vous ecirctes victime de violence appelez le 3919Ce numeacutero drsquoeacutecoute national est opeacuterationnel du lundi au samedide 9h agrave 19h
Autres informations utiles
- 119 numeacutero drsquoappel pour lrsquoenfance en danger est joignable 24 heures sur 24 7 jours sur 7 en priorisant les appels drsquoenfants - La Voix De lrsquoEnfant 01 56 96 03 00 - Lrsquoenfant Bleu ndash Enfants maltraiteacutes 01 56 56 62 62 - Colosse aux pieds drsquoargile 07 50 85 47 10 - Stop maltraitance Enfance et Partage 0 800 05 1234
Informations utileshellip
1113
Les professionnels de PMI sont toujours agrave votre eacutecoute Nrsquoheacutesitez pas agrave appeler au 05 65 53 48 48 Des accueillants seront agrave votre eacutecoute et vous reacuteorienteront vers les sages femmes de PMI ou de votre territoire les pueacutericultrices de PMI ou vers un meacutedecin de PMI de votre territoire
httpswebmailpradinesfrservicehome~auth=coamploc=fr_FRampid=24882amppart=2
Lassociation Cocon deacuteveil a mis en place des ateliers en ligne pour accompagner les futurs et jeunes parents dans leurs premiers pas avec leur beacutebeacuteUn soutien allaitement teacuteleacutephonique et des eacutechanges en Visio-confeacuterences sont proposeacutes
Vous pouvez trouver toutes les informations ici httpsshoutoutwixcomsoc1N6HyYWN
Le lieu daccueil enfants parents de Preacutelude pense aux famille qui venaient agrave leur guise les lundis mardis apregraves midi ou les jeudis matin Chacun venant y chercher une eacutecoute une attention des jeux du partage selon ses deacutesirsEn attendant la reacuteouverture il propose un accueil teacuteleacutephonique au 05 65 53 65 87
Latelier CANOPE de Hautes-Pyreacuteneacutees a eacutelaboreacute un document numeacuterique en direction des parents pour accompagner leurs enfant lors de cette peacuteriode de confinement Une mine de ressources agrave faire circuler sans modeacuteration
Vous trouverez toute linformation en suivant ce lienhttpsviewgenially5e7b996aa432900da3bed1e5
1213
Goucircter du jour agrave reacutealiser et agrave deacuteguster en famille Fondant alleacutegeacute aux cerises et chocolat blanc
Ingreacutedients (pour moule rond de 20cm)
- 200g de cerises - 70g de farine - 2 œufs - un demi sachet de levure chimique - 1 cuil agrave soupe de miel - 50g de poudre damandes - 200g de fromage blanc 0 - 80g de chocolat blanc agrave pacirctisser
Preacuteparation
1) Preacutechauffer le four agrave 180degC
2) Laver eacutequeuter et deacutenoyauter les cerises
3) Fouetter les œufs le miel et le fromage blanc
4) Ajouter la farine la levure la poudre damandes puis la pinceacutee desel et bien meacutelanger
5) Incorporer les cerises et le chocolat blanc coupeacute en petitsmorceaux
6) Verser la preacuteparation dans un moule agrave manqueacute et enfourner 30 agrave35 minutes en surveillant en fin de cuisson
BON APPEacuteTIT
Retrouvez cette recette et pleins drsquoautres sur lesite laquo Amandinecooking raquo
Blague du jour
Que dit un citron pour braquer une banque
Pas un zeste
Deacutefi du jour Faire un fort de couverture
Prenez une photo et envoyez-la nous (si vous le souhaitez) acfescalepradinesfr ou au 07 57 42 93 84
Nrsquooublions pas les aicircneacutes
Faites un joli dessin
Glissez-le sous la porte du Centre Social et Culturel ou envoyez- le agrave acfescalepradinesfr ou par teacuteleacutephone au 07 57 42 93 84
Nous les transmettrons aux personnes acircgeacutees de lrsquoEHPAD de Pradines
1313
Scolariteacute amp Confinementhelliphellip A la rescousse des parents
Pourquoi ne pas visiter un museacutee agrave la maison Crsquoest possible gracircce agrave ces quelques sites internet
Museacutee du Louvre httpswwwlouvrefrvisites-en-ligneLouvreChezVous
Museacutee drsquoOrsay et de lrsquoOrangerie httpswwwpetitsmofr
Citeacute des Sciences et Palais de la Deacutecouverte httpwwwcite-sciencesfrfrau-programmeoffre-numerique
Grotte de Lascaux httpsarcheologieculturefrlascauxfrfr00xml
Museacuteum drsquoHistoire Naturelle LeMuseacuteumChezVoushttpwwwvigienaturefrfrhttpswwwmnhnfrfrcommuniques-presse-dossiers-pressemuseum-chez-vous
Citeacute de lrsquoEspace agrave Toulouse httpswwwcite-espacecomastronaute-chez-soihttpswwwcite-espacecom
Chacircteau de Versailles httpwwwchateauversaillesfrdecouvrir
313
Organiser un Escape Game
Rien de plus simple gracircce agrave ces quelques sites internet
La classe de Mallory Escape game (plus de 8 ans)httpslaclassedemallorynet20170628escape-game-de-fin-dannee httpslaclassedemallorynet20170519escape-game-mathematiques httpslaclassedemallorynet20171011escape-game-dhalloween
Happy kits Flash Escape home laquoLe mystegravere des cartesraquo (plus de 14 ans)httpswwwhappykitsfraccueil183-flash-escape-homehtml
Nos vies de mamans Escape game pyjama party (accessible aux plus jeunes)httpswwwsweetpartydaycomblogorganiser-un-anniversaireescape-game-enfant-
gratuit-anniversaire-a-la-maison-sweet-party-dayhtml
Jeux ludiques (labyrinthes eacutenigmes enquecirctes)httpsamedenfantfrcategorie-produitjeux-a-imprimer httpstidudifr httpsscapeenepefr-les-tresors-html httpslesideesdusamedifrkit-enqueteur-police-gratuit
Et plein drsquoautres httpswwwpinterestfrsearchpinsq=escape20game20C3A020imprimer 20gratuitamprs=typedampterm_meta[]=escape
7Ctypedampterm_meta[]=game 7Ctypedampterm_meta [] =C3A07Ctypedampterm_meta[]=imprimer 7Ctypedampterm_meta[]=gratuit7Ctyped
413
Vous souhaitez imaginer votre propre Escape Game
httpsescape-kitcomcomment-creer-escape-game-chez-soi
Familles amp Confinementhelliphellip Mecircme confineacute on va srsquoamuser
lta href=httpsfrfreepikcomphotos-vecteurs-librefondgtFond vecteur creacuteeacute par kjpargeter - frfreepikcomltagt
513
Au programme cette semaine
Porte-crayons et jeux de socieacuteteacute
REacuteALISONS UN PORTE-CRAYONS COCCINELLE EN PAcircTE A SEL Pour cela il vous faut de la pacircte agrave sel de la peinture acrylique un pinceau 2 yeux mobiles (12 mm) de la colle forte une regravegle un marqueur
peinture blanc un crayon un petit reacutecipient avec de leau
EacuteTAPE 1 et 2 EacuteTAPE 3 EacuteTAPE 4 et 5
EacuteTAPE 6 et 7 EacuteTAPE 8
613
Faire 8 boules une de 8 cm environ pour le corps de lacoccinelle une autre de 4 cm pour faire la tecircte et enfinsix derniegraveres denviron 1 cm pour faire les tacircches audos de la coccinelle Aplatir un peu agrave la main la plusgrosse boule (corps de la coccinelle) puis faire un traitau milieu agrave laide dune regravegle
Faire de mecircme avec la bouledenviron 4 cm (celle de la tecircte)puis humidifier le cocircteacute qui vavenir se coller au corps
Inseacuterer deux allumettes dans la tecircte de la coccinellepour faire les antennes Aplatir leacutegegraverement lesderniegraveres boules (les six au dos de la coccinelle)Humidifier les cocircteacutes qui viendront se coller sur lecorps
Faire les trous du porte-crayon agrave laide dun crayon dansles tacircches de la coccinelle Enfin laisser la pacircte seacutecher24 agrave 48 heuresPeindre la coccinelleLe corps en rouge et en noir les petits trous au dos ainsique la tecircte Vous pouvez maintenant deacutecorer Coller les
yeux mobiles puis faire la bouche avec unmarqueur peinture blanc
Retrouvez cette activiteacute en videacuteo
httpswwwteteamodelercomle-porte-crayons-coccinelle
Vous aimez les jeux de socieacuteteacute
Voici quelques ideacutees pour srsquoamuser en famille
Jeux de socieacuteteacute agrave teacuteleacutecharger httpsfrtipeeecomleandreproust httpwwwmomesnetJeuxJeux-a-imprimerJeux-de-plateau httpspdfgratuitsblogspotcom201605jeux-de-societe-imprimables-pdfhtml m=0 httpslululataupecomimprimeriejeux-de-societe
Jeu de sorciers httpsdrivegooglecomfiled1waZ7L6jEptr372xHK7wSAvJDx1FZmerHview
Tric Trac httpswwwtrictracnetactusconfinement-mais-pas-sans-jouer
Dragono jeux de socieacuteteacute et plus encore httpswwwdragonofrjeux-de-sociC3A9tC3A9
Jeux de socieacuteteacute peacutedagogiques Le blog de Monsieur Mathieu httpslewebpedagogiquecommonsieurmathieundlronchincategorymes-jeux-de-plateau-a-imprimer-a-telechargerpage5
Jeux et Compagnie jeux en ligne pour petits et grandshttpswwwjeuxetcompagniefrjeux-en-ligne-enfants
Et plein dautres httpswwwpinterestfrpin364510163573402191
A M U S E Z - V O U S B I E N
713
Vie conjugale amp Confinementhelliphellip Pour la paix des meacutenages
Cette semaine voici quelques ideacutees de livres agrave lire ensemble
BONNE LECTURE
813
913
Les hommes viennent de Mars les femmes de Veacutenusde John Gray
Les hommes et les femmes ne se ressemblent pas Tout le monde le sait mais peu dentre nous mesurent agrave quel point cette diffeacuterence complique la vie des couples Cest comme si chacun venait dune autre planegravete Nous ne reacuteagissons pas de la mecircme maniegravere au stress aux soucis quotidiens agrave largent agrave lamour Il sensuit parfois de graves malentendus Ce livre nous propose de deacutecouvrir la faccedilon dont fonctionne leacutetranger qui est en face de nous afin de faciliter lexistence commune Et il y a beaucoup agrave faire Analyser les attitudes deacutecoder les messages adapter son langage agrave celui de la planegravete opposeacutee apprendre agrave demander agrave offrir agrave discuter avec les mots de lAutre et mecircme agrave se disputer utilement
Les langages de lrsquoamourde Gary Chapman
laquo Si nous voulons communiquer efficacement avec des personnes dautres cultures nous devons apprendre leur langue Il en va de mecircme dans le domaine de lamour Le langage de votre amour sentimental et celui de votre conjoint peuvent ecirctre aussi diffeacuterents que le chinois lest du franccedilais raquoGary Chapman identifie cinq moyens dexpression principaux par lesquels chaque individu peut manifester son amour les paroles valorisantes les moments de qualiteacute les cadeaux les services rendus le contact physiqueIl se trouve rarement dans un couple deux personnes exprimant leur affection via le mecircme moyen dougrave le problegraveme de communication agrave lorigine de nombreuses deacutesillusionsLire ce livre cest sengager dans les sentiers captivants des laquo langages naturels raquo parleacutes au sein de sa relation amoureuse
Ecirctre vraiment soi aimer pleinement lautre La Communication Non Violente en couple et entre amis
de Marshall Rosenberg
La plupart dentre nous pense que lamour est une eacutemotion forte une passion un sentiment plutocirct passif nous liant agrave une autre personne La CNV de Marshall Rosenberg nous invite agrave nourrir une vision absolument diffeacuterente de lamour lamour cest quelque-chose que lon reacutealise que lon agit quelque-chose que lon donne librement avec son cœur Il sagit dapprendre comment exprimer ce que lon ressent ce dont on a besoin agrave lautre partenaire ami membre de la famille sans fard et en toute authenticiteacute avec pour seule fin de reacuteveacuteler ce qui est essentiel et vivant en nous et pour nous Lamour vrai cest en quelque sorte cette connexion coeur-agrave-coeur culminant dans un donner-recevoir pur et simple rempli de joieSavoir donner et recevoir lamour sans honte ni culpabiliteacute sans se sentir obligeacute deacutecouvrir lart de se connecter agrave ce qui est vivant en autrui agrave ses ressentis et agrave ses besoins laccueillir avec empathie et ainsi deacutevelopper une relation extraordinaire avec lui sans avoir besoin de prouver son amour par quelque signe que ce soit voilagrave ce agrave quoi vous convie ici Marshall RosenbergCe pur donner-recevoir est une manifestation authentique et joyeuse de lAMOUR que chacun pourra expeacuterimenter gracircce agrave ce livre Exprimer mes ressentis agrave lautre lui faire part de mes besoins accueillir les siens avec bienveillance donner et recevoir dans la joie cest ccedila le secret de lamour avec un grand A
Couple heureux Comment faire rimer amour avec toujoursde Yvane Wiart
Vous recircvez de faire rimer amour avec toujours est-ce vraiment possible Vous avez trouveacute le grand amour comment le faire durer Les choses se sont deacutegradeacutees dans votre couple comment les reacuteparer et retrouver la flamme des premiers jours Le quotidien avec les enfants nest pas simple comment mieux sy prendre pour le bonheur de tous Les problegravemes de couple ne sont pas une fataliteacute On peut faire durer lamour longtemps tregraves longtemps avec un savant meacutelange dattention de respect de tendresse de dialogue et dauthenticiteacute Dans ce guide pratique vous deacutecouvrirez des conseils astucieux concrets faciles agrave mettre en oeuvre ainsi que les raisons qui font que ccedila marche Alors ne ceacutedons pas agrave leacuterosion programmeacutee du couple apprenons agrave ecirctre heureux agrave deux et en famille Et en plus le saviez-vous lamour est bon pour la santeacute
Vigilance (voisinsvoisineshellip)
Victimes de violences conjugales et intrafamiliales
La promiscuiteacute les tensions lrsquoanxieacuteteacute sont autant de facteurs risquant drsquoamplifier ces violencesEn cas de doutes prendre reacuteguliegraverement des nouvelles donner son numeacutero pour ecirctre joignable en cas de problegravemeshellip
Pour plus drsquoinformations interieurgouvfr Nous Toutes (Facebook) httpswwwservice-publicfrparticuliersvosdroitsF12544 hellip
Le service de Meacutediation Familiale de la Maison Deacutepartementale des Familles propose une permanence teacuteleacutephonique au 05 65 20 55 90 du lundi auvendredi (9h-12h14h-17h) destineacutee agrave toute personne qui pourrait rencontrer des difficulteacutes dans les relations familiales et souhaiter sappuyer sur une eacutecouteeacuteclaireacutee (mails des deux meacutediatrices cguignieudaf46org et fmasconninudaf46org)
CIDFF Lot les services drsquoaide aux femmes victimes de violences des CIDFF continuent agrave accueillir les femmes Permanence au 05 65 30 07 34 fileCUserspaulineDesktopAffiche20CIDFF2046-violences-covid19202pdf
1013
Pour tout cas de danger grave et immeacutediat
- Contacter impeacuterativement le 17 il permet une action rapide de la police ou de la gendarmerie - Les services de police ou de gendarmerie (17 ou 112) les pompiers (18 ou 112) ou le Samu (15) restent mobiliseacutes pour les situations drsquourgence
Le confinement nrsquoautorise pas agrave deacutevaloriser insulter frapper ouimposer un rapport sexuel
- arretonslesviolencesgouvfr Cette plateforme de signalement des violences sexuelles et sexistes permet de signaler des violences et de pouvoir beacuteneacuteficierdrsquoassistance de de conseils Active 24 heures sur 24 7 jours sur 7 elle permet de dialoguer avec des forces de lrsquoordre formeacutees aux violences sexistes et sexuelles de maniegravere anonyme et seacutecuriseacutee - Si vous ecirctes victime de violence appelez le 3919Ce numeacutero drsquoeacutecoute national est opeacuterationnel du lundi au samedide 9h agrave 19h
Autres informations utiles
- 119 numeacutero drsquoappel pour lrsquoenfance en danger est joignable 24 heures sur 24 7 jours sur 7 en priorisant les appels drsquoenfants - La Voix De lrsquoEnfant 01 56 96 03 00 - Lrsquoenfant Bleu ndash Enfants maltraiteacutes 01 56 56 62 62 - Colosse aux pieds drsquoargile 07 50 85 47 10 - Stop maltraitance Enfance et Partage 0 800 05 1234
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1113
Les professionnels de PMI sont toujours agrave votre eacutecoute Nrsquoheacutesitez pas agrave appeler au 05 65 53 48 48 Des accueillants seront agrave votre eacutecoute et vous reacuteorienteront vers les sages femmes de PMI ou de votre territoire les pueacutericultrices de PMI ou vers un meacutedecin de PMI de votre territoire
httpswebmailpradinesfrservicehome~auth=coamploc=fr_FRampid=24882amppart=2
Lassociation Cocon deacuteveil a mis en place des ateliers en ligne pour accompagner les futurs et jeunes parents dans leurs premiers pas avec leur beacutebeacuteUn soutien allaitement teacuteleacutephonique et des eacutechanges en Visio-confeacuterences sont proposeacutes
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Le lieu daccueil enfants parents de Preacutelude pense aux famille qui venaient agrave leur guise les lundis mardis apregraves midi ou les jeudis matin Chacun venant y chercher une eacutecoute une attention des jeux du partage selon ses deacutesirsEn attendant la reacuteouverture il propose un accueil teacuteleacutephonique au 05 65 53 65 87
Latelier CANOPE de Hautes-Pyreacuteneacutees a eacutelaboreacute un document numeacuterique en direction des parents pour accompagner leurs enfant lors de cette peacuteriode de confinement Une mine de ressources agrave faire circuler sans modeacuteration
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Goucircter du jour agrave reacutealiser et agrave deacuteguster en famille Fondant alleacutegeacute aux cerises et chocolat blanc
Ingreacutedients (pour moule rond de 20cm)
- 200g de cerises - 70g de farine - 2 œufs - un demi sachet de levure chimique - 1 cuil agrave soupe de miel - 50g de poudre damandes - 200g de fromage blanc 0 - 80g de chocolat blanc agrave pacirctisser
Preacuteparation
1) Preacutechauffer le four agrave 180degC
2) Laver eacutequeuter et deacutenoyauter les cerises
3) Fouetter les œufs le miel et le fromage blanc
4) Ajouter la farine la levure la poudre damandes puis la pinceacutee desel et bien meacutelanger
5) Incorporer les cerises et le chocolat blanc coupeacute en petitsmorceaux
6) Verser la preacuteparation dans un moule agrave manqueacute et enfourner 30 agrave35 minutes en surveillant en fin de cuisson
BON APPEacuteTIT
Retrouvez cette recette et pleins drsquoautres sur lesite laquo Amandinecooking raquo
Blague du jour
Que dit un citron pour braquer une banque
Pas un zeste
Deacutefi du jour Faire un fort de couverture
Prenez une photo et envoyez-la nous (si vous le souhaitez) acfescalepradinesfr ou au 07 57 42 93 84
Nrsquooublions pas les aicircneacutes
Faites un joli dessin
Glissez-le sous la porte du Centre Social et Culturel ou envoyez- le agrave acfescalepradinesfr ou par teacuteleacutephone au 07 57 42 93 84
Nous les transmettrons aux personnes acircgeacutees de lrsquoEHPAD de Pradines
1313
Organiser un Escape Game
Rien de plus simple gracircce agrave ces quelques sites internet
La classe de Mallory Escape game (plus de 8 ans)httpslaclassedemallorynet20170628escape-game-de-fin-dannee httpslaclassedemallorynet20170519escape-game-mathematiques httpslaclassedemallorynet20171011escape-game-dhalloween
Happy kits Flash Escape home laquoLe mystegravere des cartesraquo (plus de 14 ans)httpswwwhappykitsfraccueil183-flash-escape-homehtml
Nos vies de mamans Escape game pyjama party (accessible aux plus jeunes)httpswwwsweetpartydaycomblogorganiser-un-anniversaireescape-game-enfant-
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Jeux ludiques (labyrinthes eacutenigmes enquecirctes)httpsamedenfantfrcategorie-produitjeux-a-imprimer httpstidudifr httpsscapeenepefr-les-tresors-html httpslesideesdusamedifrkit-enqueteur-police-gratuit
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7Ctypedampterm_meta[]=game 7Ctypedampterm_meta [] =C3A07Ctypedampterm_meta[]=imprimer 7Ctypedampterm_meta[]=gratuit7Ctyped
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Vous souhaitez imaginer votre propre Escape Game
httpsescape-kitcomcomment-creer-escape-game-chez-soi
Familles amp Confinementhelliphellip Mecircme confineacute on va srsquoamuser
lta href=httpsfrfreepikcomphotos-vecteurs-librefondgtFond vecteur creacuteeacute par kjpargeter - frfreepikcomltagt
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Au programme cette semaine
Porte-crayons et jeux de socieacuteteacute
REacuteALISONS UN PORTE-CRAYONS COCCINELLE EN PAcircTE A SEL Pour cela il vous faut de la pacircte agrave sel de la peinture acrylique un pinceau 2 yeux mobiles (12 mm) de la colle forte une regravegle un marqueur
peinture blanc un crayon un petit reacutecipient avec de leau
EacuteTAPE 1 et 2 EacuteTAPE 3 EacuteTAPE 4 et 5
EacuteTAPE 6 et 7 EacuteTAPE 8
613
Faire 8 boules une de 8 cm environ pour le corps de lacoccinelle une autre de 4 cm pour faire la tecircte et enfinsix derniegraveres denviron 1 cm pour faire les tacircches audos de la coccinelle Aplatir un peu agrave la main la plusgrosse boule (corps de la coccinelle) puis faire un traitau milieu agrave laide dune regravegle
Faire de mecircme avec la bouledenviron 4 cm (celle de la tecircte)puis humidifier le cocircteacute qui vavenir se coller au corps
Inseacuterer deux allumettes dans la tecircte de la coccinellepour faire les antennes Aplatir leacutegegraverement lesderniegraveres boules (les six au dos de la coccinelle)Humidifier les cocircteacutes qui viendront se coller sur lecorps
Faire les trous du porte-crayon agrave laide dun crayon dansles tacircches de la coccinelle Enfin laisser la pacircte seacutecher24 agrave 48 heuresPeindre la coccinelleLe corps en rouge et en noir les petits trous au dos ainsique la tecircte Vous pouvez maintenant deacutecorer Coller les
yeux mobiles puis faire la bouche avec unmarqueur peinture blanc
Retrouvez cette activiteacute en videacuteo
httpswwwteteamodelercomle-porte-crayons-coccinelle
Vous aimez les jeux de socieacuteteacute
Voici quelques ideacutees pour srsquoamuser en famille
Jeux de socieacuteteacute agrave teacuteleacutecharger httpsfrtipeeecomleandreproust httpwwwmomesnetJeuxJeux-a-imprimerJeux-de-plateau httpspdfgratuitsblogspotcom201605jeux-de-societe-imprimables-pdfhtml m=0 httpslululataupecomimprimeriejeux-de-societe
Jeu de sorciers httpsdrivegooglecomfiled1waZ7L6jEptr372xHK7wSAvJDx1FZmerHview
Tric Trac httpswwwtrictracnetactusconfinement-mais-pas-sans-jouer
Dragono jeux de socieacuteteacute et plus encore httpswwwdragonofrjeux-de-sociC3A9tC3A9
Jeux de socieacuteteacute peacutedagogiques Le blog de Monsieur Mathieu httpslewebpedagogiquecommonsieurmathieundlronchincategorymes-jeux-de-plateau-a-imprimer-a-telechargerpage5
Jeux et Compagnie jeux en ligne pour petits et grandshttpswwwjeuxetcompagniefrjeux-en-ligne-enfants
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A M U S E Z - V O U S B I E N
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Vie conjugale amp Confinementhelliphellip Pour la paix des meacutenages
Cette semaine voici quelques ideacutees de livres agrave lire ensemble
BONNE LECTURE
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Les hommes viennent de Mars les femmes de Veacutenusde John Gray
Les hommes et les femmes ne se ressemblent pas Tout le monde le sait mais peu dentre nous mesurent agrave quel point cette diffeacuterence complique la vie des couples Cest comme si chacun venait dune autre planegravete Nous ne reacuteagissons pas de la mecircme maniegravere au stress aux soucis quotidiens agrave largent agrave lamour Il sensuit parfois de graves malentendus Ce livre nous propose de deacutecouvrir la faccedilon dont fonctionne leacutetranger qui est en face de nous afin de faciliter lexistence commune Et il y a beaucoup agrave faire Analyser les attitudes deacutecoder les messages adapter son langage agrave celui de la planegravete opposeacutee apprendre agrave demander agrave offrir agrave discuter avec les mots de lAutre et mecircme agrave se disputer utilement
Les langages de lrsquoamourde Gary Chapman
laquo Si nous voulons communiquer efficacement avec des personnes dautres cultures nous devons apprendre leur langue Il en va de mecircme dans le domaine de lamour Le langage de votre amour sentimental et celui de votre conjoint peuvent ecirctre aussi diffeacuterents que le chinois lest du franccedilais raquoGary Chapman identifie cinq moyens dexpression principaux par lesquels chaque individu peut manifester son amour les paroles valorisantes les moments de qualiteacute les cadeaux les services rendus le contact physiqueIl se trouve rarement dans un couple deux personnes exprimant leur affection via le mecircme moyen dougrave le problegraveme de communication agrave lorigine de nombreuses deacutesillusionsLire ce livre cest sengager dans les sentiers captivants des laquo langages naturels raquo parleacutes au sein de sa relation amoureuse
Ecirctre vraiment soi aimer pleinement lautre La Communication Non Violente en couple et entre amis
de Marshall Rosenberg
La plupart dentre nous pense que lamour est une eacutemotion forte une passion un sentiment plutocirct passif nous liant agrave une autre personne La CNV de Marshall Rosenberg nous invite agrave nourrir une vision absolument diffeacuterente de lamour lamour cest quelque-chose que lon reacutealise que lon agit quelque-chose que lon donne librement avec son cœur Il sagit dapprendre comment exprimer ce que lon ressent ce dont on a besoin agrave lautre partenaire ami membre de la famille sans fard et en toute authenticiteacute avec pour seule fin de reacuteveacuteler ce qui est essentiel et vivant en nous et pour nous Lamour vrai cest en quelque sorte cette connexion coeur-agrave-coeur culminant dans un donner-recevoir pur et simple rempli de joieSavoir donner et recevoir lamour sans honte ni culpabiliteacute sans se sentir obligeacute deacutecouvrir lart de se connecter agrave ce qui est vivant en autrui agrave ses ressentis et agrave ses besoins laccueillir avec empathie et ainsi deacutevelopper une relation extraordinaire avec lui sans avoir besoin de prouver son amour par quelque signe que ce soit voilagrave ce agrave quoi vous convie ici Marshall RosenbergCe pur donner-recevoir est une manifestation authentique et joyeuse de lAMOUR que chacun pourra expeacuterimenter gracircce agrave ce livre Exprimer mes ressentis agrave lautre lui faire part de mes besoins accueillir les siens avec bienveillance donner et recevoir dans la joie cest ccedila le secret de lamour avec un grand A
Couple heureux Comment faire rimer amour avec toujoursde Yvane Wiart
Vous recircvez de faire rimer amour avec toujours est-ce vraiment possible Vous avez trouveacute le grand amour comment le faire durer Les choses se sont deacutegradeacutees dans votre couple comment les reacuteparer et retrouver la flamme des premiers jours Le quotidien avec les enfants nest pas simple comment mieux sy prendre pour le bonheur de tous Les problegravemes de couple ne sont pas une fataliteacute On peut faire durer lamour longtemps tregraves longtemps avec un savant meacutelange dattention de respect de tendresse de dialogue et dauthenticiteacute Dans ce guide pratique vous deacutecouvrirez des conseils astucieux concrets faciles agrave mettre en oeuvre ainsi que les raisons qui font que ccedila marche Alors ne ceacutedons pas agrave leacuterosion programmeacutee du couple apprenons agrave ecirctre heureux agrave deux et en famille Et en plus le saviez-vous lamour est bon pour la santeacute
Vigilance (voisinsvoisineshellip)
Victimes de violences conjugales et intrafamiliales
La promiscuiteacute les tensions lrsquoanxieacuteteacute sont autant de facteurs risquant drsquoamplifier ces violencesEn cas de doutes prendre reacuteguliegraverement des nouvelles donner son numeacutero pour ecirctre joignable en cas de problegravemeshellip
Pour plus drsquoinformations interieurgouvfr Nous Toutes (Facebook) httpswwwservice-publicfrparticuliersvosdroitsF12544 hellip
Le service de Meacutediation Familiale de la Maison Deacutepartementale des Familles propose une permanence teacuteleacutephonique au 05 65 20 55 90 du lundi auvendredi (9h-12h14h-17h) destineacutee agrave toute personne qui pourrait rencontrer des difficulteacutes dans les relations familiales et souhaiter sappuyer sur une eacutecouteeacuteclaireacutee (mails des deux meacutediatrices cguignieudaf46org et fmasconninudaf46org)
CIDFF Lot les services drsquoaide aux femmes victimes de violences des CIDFF continuent agrave accueillir les femmes Permanence au 05 65 30 07 34 fileCUserspaulineDesktopAffiche20CIDFF2046-violences-covid19202pdf
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Pour tout cas de danger grave et immeacutediat
- Contacter impeacuterativement le 17 il permet une action rapide de la police ou de la gendarmerie - Les services de police ou de gendarmerie (17 ou 112) les pompiers (18 ou 112) ou le Samu (15) restent mobiliseacutes pour les situations drsquourgence
Le confinement nrsquoautorise pas agrave deacutevaloriser insulter frapper ouimposer un rapport sexuel
- arretonslesviolencesgouvfr Cette plateforme de signalement des violences sexuelles et sexistes permet de signaler des violences et de pouvoir beacuteneacuteficierdrsquoassistance de de conseils Active 24 heures sur 24 7 jours sur 7 elle permet de dialoguer avec des forces de lrsquoordre formeacutees aux violences sexistes et sexuelles de maniegravere anonyme et seacutecuriseacutee - Si vous ecirctes victime de violence appelez le 3919Ce numeacutero drsquoeacutecoute national est opeacuterationnel du lundi au samedide 9h agrave 19h
Autres informations utiles
- 119 numeacutero drsquoappel pour lrsquoenfance en danger est joignable 24 heures sur 24 7 jours sur 7 en priorisant les appels drsquoenfants - La Voix De lrsquoEnfant 01 56 96 03 00 - Lrsquoenfant Bleu ndash Enfants maltraiteacutes 01 56 56 62 62 - Colosse aux pieds drsquoargile 07 50 85 47 10 - Stop maltraitance Enfance et Partage 0 800 05 1234
Informations utileshellip
1113
Les professionnels de PMI sont toujours agrave votre eacutecoute Nrsquoheacutesitez pas agrave appeler au 05 65 53 48 48 Des accueillants seront agrave votre eacutecoute et vous reacuteorienteront vers les sages femmes de PMI ou de votre territoire les pueacutericultrices de PMI ou vers un meacutedecin de PMI de votre territoire
httpswebmailpradinesfrservicehome~auth=coamploc=fr_FRampid=24882amppart=2
Lassociation Cocon deacuteveil a mis en place des ateliers en ligne pour accompagner les futurs et jeunes parents dans leurs premiers pas avec leur beacutebeacuteUn soutien allaitement teacuteleacutephonique et des eacutechanges en Visio-confeacuterences sont proposeacutes
Vous pouvez trouver toutes les informations ici httpsshoutoutwixcomsoc1N6HyYWN
Le lieu daccueil enfants parents de Preacutelude pense aux famille qui venaient agrave leur guise les lundis mardis apregraves midi ou les jeudis matin Chacun venant y chercher une eacutecoute une attention des jeux du partage selon ses deacutesirsEn attendant la reacuteouverture il propose un accueil teacuteleacutephonique au 05 65 53 65 87
Latelier CANOPE de Hautes-Pyreacuteneacutees a eacutelaboreacute un document numeacuterique en direction des parents pour accompagner leurs enfant lors de cette peacuteriode de confinement Une mine de ressources agrave faire circuler sans modeacuteration
Vous trouverez toute linformation en suivant ce lienhttpsviewgenially5e7b996aa432900da3bed1e5
1213
Goucircter du jour agrave reacutealiser et agrave deacuteguster en famille Fondant alleacutegeacute aux cerises et chocolat blanc
Ingreacutedients (pour moule rond de 20cm)
- 200g de cerises - 70g de farine - 2 œufs - un demi sachet de levure chimique - 1 cuil agrave soupe de miel - 50g de poudre damandes - 200g de fromage blanc 0 - 80g de chocolat blanc agrave pacirctisser
Preacuteparation
1) Preacutechauffer le four agrave 180degC
2) Laver eacutequeuter et deacutenoyauter les cerises
3) Fouetter les œufs le miel et le fromage blanc
4) Ajouter la farine la levure la poudre damandes puis la pinceacutee desel et bien meacutelanger
5) Incorporer les cerises et le chocolat blanc coupeacute en petitsmorceaux
6) Verser la preacuteparation dans un moule agrave manqueacute et enfourner 30 agrave35 minutes en surveillant en fin de cuisson
BON APPEacuteTIT
Retrouvez cette recette et pleins drsquoautres sur lesite laquo Amandinecooking raquo
Blague du jour
Que dit un citron pour braquer une banque
Pas un zeste
Deacutefi du jour Faire un fort de couverture
Prenez une photo et envoyez-la nous (si vous le souhaitez) acfescalepradinesfr ou au 07 57 42 93 84
Nrsquooublions pas les aicircneacutes
Faites un joli dessin
Glissez-le sous la porte du Centre Social et Culturel ou envoyez- le agrave acfescalepradinesfr ou par teacuteleacutephone au 07 57 42 93 84
Nous les transmettrons aux personnes acircgeacutees de lrsquoEHPAD de Pradines
1313
Familles amp Confinementhelliphellip Mecircme confineacute on va srsquoamuser
lta href=httpsfrfreepikcomphotos-vecteurs-librefondgtFond vecteur creacuteeacute par kjpargeter - frfreepikcomltagt
513
Au programme cette semaine
Porte-crayons et jeux de socieacuteteacute
REacuteALISONS UN PORTE-CRAYONS COCCINELLE EN PAcircTE A SEL Pour cela il vous faut de la pacircte agrave sel de la peinture acrylique un pinceau 2 yeux mobiles (12 mm) de la colle forte une regravegle un marqueur
peinture blanc un crayon un petit reacutecipient avec de leau
EacuteTAPE 1 et 2 EacuteTAPE 3 EacuteTAPE 4 et 5
EacuteTAPE 6 et 7 EacuteTAPE 8
613
Faire 8 boules une de 8 cm environ pour le corps de lacoccinelle une autre de 4 cm pour faire la tecircte et enfinsix derniegraveres denviron 1 cm pour faire les tacircches audos de la coccinelle Aplatir un peu agrave la main la plusgrosse boule (corps de la coccinelle) puis faire un traitau milieu agrave laide dune regravegle
Faire de mecircme avec la bouledenviron 4 cm (celle de la tecircte)puis humidifier le cocircteacute qui vavenir se coller au corps
Inseacuterer deux allumettes dans la tecircte de la coccinellepour faire les antennes Aplatir leacutegegraverement lesderniegraveres boules (les six au dos de la coccinelle)Humidifier les cocircteacutes qui viendront se coller sur lecorps
Faire les trous du porte-crayon agrave laide dun crayon dansles tacircches de la coccinelle Enfin laisser la pacircte seacutecher24 agrave 48 heuresPeindre la coccinelleLe corps en rouge et en noir les petits trous au dos ainsique la tecircte Vous pouvez maintenant deacutecorer Coller les
yeux mobiles puis faire la bouche avec unmarqueur peinture blanc
Retrouvez cette activiteacute en videacuteo
httpswwwteteamodelercomle-porte-crayons-coccinelle
Vous aimez les jeux de socieacuteteacute
Voici quelques ideacutees pour srsquoamuser en famille
Jeux de socieacuteteacute agrave teacuteleacutecharger httpsfrtipeeecomleandreproust httpwwwmomesnetJeuxJeux-a-imprimerJeux-de-plateau httpspdfgratuitsblogspotcom201605jeux-de-societe-imprimables-pdfhtml m=0 httpslululataupecomimprimeriejeux-de-societe
Jeu de sorciers httpsdrivegooglecomfiled1waZ7L6jEptr372xHK7wSAvJDx1FZmerHview
Tric Trac httpswwwtrictracnetactusconfinement-mais-pas-sans-jouer
Dragono jeux de socieacuteteacute et plus encore httpswwwdragonofrjeux-de-sociC3A9tC3A9
Jeux de socieacuteteacute peacutedagogiques Le blog de Monsieur Mathieu httpslewebpedagogiquecommonsieurmathieundlronchincategorymes-jeux-de-plateau-a-imprimer-a-telechargerpage5
Jeux et Compagnie jeux en ligne pour petits et grandshttpswwwjeuxetcompagniefrjeux-en-ligne-enfants
Et plein dautres httpswwwpinterestfrpin364510163573402191
A M U S E Z - V O U S B I E N
713
Vie conjugale amp Confinementhelliphellip Pour la paix des meacutenages
Cette semaine voici quelques ideacutees de livres agrave lire ensemble
BONNE LECTURE
813
913
Les hommes viennent de Mars les femmes de Veacutenusde John Gray
Les hommes et les femmes ne se ressemblent pas Tout le monde le sait mais peu dentre nous mesurent agrave quel point cette diffeacuterence complique la vie des couples Cest comme si chacun venait dune autre planegravete Nous ne reacuteagissons pas de la mecircme maniegravere au stress aux soucis quotidiens agrave largent agrave lamour Il sensuit parfois de graves malentendus Ce livre nous propose de deacutecouvrir la faccedilon dont fonctionne leacutetranger qui est en face de nous afin de faciliter lexistence commune Et il y a beaucoup agrave faire Analyser les attitudes deacutecoder les messages adapter son langage agrave celui de la planegravete opposeacutee apprendre agrave demander agrave offrir agrave discuter avec les mots de lAutre et mecircme agrave se disputer utilement
Les langages de lrsquoamourde Gary Chapman
laquo Si nous voulons communiquer efficacement avec des personnes dautres cultures nous devons apprendre leur langue Il en va de mecircme dans le domaine de lamour Le langage de votre amour sentimental et celui de votre conjoint peuvent ecirctre aussi diffeacuterents que le chinois lest du franccedilais raquoGary Chapman identifie cinq moyens dexpression principaux par lesquels chaque individu peut manifester son amour les paroles valorisantes les moments de qualiteacute les cadeaux les services rendus le contact physiqueIl se trouve rarement dans un couple deux personnes exprimant leur affection via le mecircme moyen dougrave le problegraveme de communication agrave lorigine de nombreuses deacutesillusionsLire ce livre cest sengager dans les sentiers captivants des laquo langages naturels raquo parleacutes au sein de sa relation amoureuse
Ecirctre vraiment soi aimer pleinement lautre La Communication Non Violente en couple et entre amis
de Marshall Rosenberg
La plupart dentre nous pense que lamour est une eacutemotion forte une passion un sentiment plutocirct passif nous liant agrave une autre personne La CNV de Marshall Rosenberg nous invite agrave nourrir une vision absolument diffeacuterente de lamour lamour cest quelque-chose que lon reacutealise que lon agit quelque-chose que lon donne librement avec son cœur Il sagit dapprendre comment exprimer ce que lon ressent ce dont on a besoin agrave lautre partenaire ami membre de la famille sans fard et en toute authenticiteacute avec pour seule fin de reacuteveacuteler ce qui est essentiel et vivant en nous et pour nous Lamour vrai cest en quelque sorte cette connexion coeur-agrave-coeur culminant dans un donner-recevoir pur et simple rempli de joieSavoir donner et recevoir lamour sans honte ni culpabiliteacute sans se sentir obligeacute deacutecouvrir lart de se connecter agrave ce qui est vivant en autrui agrave ses ressentis et agrave ses besoins laccueillir avec empathie et ainsi deacutevelopper une relation extraordinaire avec lui sans avoir besoin de prouver son amour par quelque signe que ce soit voilagrave ce agrave quoi vous convie ici Marshall RosenbergCe pur donner-recevoir est une manifestation authentique et joyeuse de lAMOUR que chacun pourra expeacuterimenter gracircce agrave ce livre Exprimer mes ressentis agrave lautre lui faire part de mes besoins accueillir les siens avec bienveillance donner et recevoir dans la joie cest ccedila le secret de lamour avec un grand A
Couple heureux Comment faire rimer amour avec toujoursde Yvane Wiart
Vous recircvez de faire rimer amour avec toujours est-ce vraiment possible Vous avez trouveacute le grand amour comment le faire durer Les choses se sont deacutegradeacutees dans votre couple comment les reacuteparer et retrouver la flamme des premiers jours Le quotidien avec les enfants nest pas simple comment mieux sy prendre pour le bonheur de tous Les problegravemes de couple ne sont pas une fataliteacute On peut faire durer lamour longtemps tregraves longtemps avec un savant meacutelange dattention de respect de tendresse de dialogue et dauthenticiteacute Dans ce guide pratique vous deacutecouvrirez des conseils astucieux concrets faciles agrave mettre en oeuvre ainsi que les raisons qui font que ccedila marche Alors ne ceacutedons pas agrave leacuterosion programmeacutee du couple apprenons agrave ecirctre heureux agrave deux et en famille Et en plus le saviez-vous lamour est bon pour la santeacute
Vigilance (voisinsvoisineshellip)
Victimes de violences conjugales et intrafamiliales
La promiscuiteacute les tensions lrsquoanxieacuteteacute sont autant de facteurs risquant drsquoamplifier ces violencesEn cas de doutes prendre reacuteguliegraverement des nouvelles donner son numeacutero pour ecirctre joignable en cas de problegravemeshellip
Pour plus drsquoinformations interieurgouvfr Nous Toutes (Facebook) httpswwwservice-publicfrparticuliersvosdroitsF12544 hellip
Le service de Meacutediation Familiale de la Maison Deacutepartementale des Familles propose une permanence teacuteleacutephonique au 05 65 20 55 90 du lundi auvendredi (9h-12h14h-17h) destineacutee agrave toute personne qui pourrait rencontrer des difficulteacutes dans les relations familiales et souhaiter sappuyer sur une eacutecouteeacuteclaireacutee (mails des deux meacutediatrices cguignieudaf46org et fmasconninudaf46org)
CIDFF Lot les services drsquoaide aux femmes victimes de violences des CIDFF continuent agrave accueillir les femmes Permanence au 05 65 30 07 34 fileCUserspaulineDesktopAffiche20CIDFF2046-violences-covid19202pdf
1013
Pour tout cas de danger grave et immeacutediat
- Contacter impeacuterativement le 17 il permet une action rapide de la police ou de la gendarmerie - Les services de police ou de gendarmerie (17 ou 112) les pompiers (18 ou 112) ou le Samu (15) restent mobiliseacutes pour les situations drsquourgence
Le confinement nrsquoautorise pas agrave deacutevaloriser insulter frapper ouimposer un rapport sexuel
- arretonslesviolencesgouvfr Cette plateforme de signalement des violences sexuelles et sexistes permet de signaler des violences et de pouvoir beacuteneacuteficierdrsquoassistance de de conseils Active 24 heures sur 24 7 jours sur 7 elle permet de dialoguer avec des forces de lrsquoordre formeacutees aux violences sexistes et sexuelles de maniegravere anonyme et seacutecuriseacutee - Si vous ecirctes victime de violence appelez le 3919Ce numeacutero drsquoeacutecoute national est opeacuterationnel du lundi au samedide 9h agrave 19h
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- 119 numeacutero drsquoappel pour lrsquoenfance en danger est joignable 24 heures sur 24 7 jours sur 7 en priorisant les appels drsquoenfants - La Voix De lrsquoEnfant 01 56 96 03 00 - Lrsquoenfant Bleu ndash Enfants maltraiteacutes 01 56 56 62 62 - Colosse aux pieds drsquoargile 07 50 85 47 10 - Stop maltraitance Enfance et Partage 0 800 05 1234
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Les professionnels de PMI sont toujours agrave votre eacutecoute Nrsquoheacutesitez pas agrave appeler au 05 65 53 48 48 Des accueillants seront agrave votre eacutecoute et vous reacuteorienteront vers les sages femmes de PMI ou de votre territoire les pueacutericultrices de PMI ou vers un meacutedecin de PMI de votre territoire
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Lassociation Cocon deacuteveil a mis en place des ateliers en ligne pour accompagner les futurs et jeunes parents dans leurs premiers pas avec leur beacutebeacuteUn soutien allaitement teacuteleacutephonique et des eacutechanges en Visio-confeacuterences sont proposeacutes
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Le lieu daccueil enfants parents de Preacutelude pense aux famille qui venaient agrave leur guise les lundis mardis apregraves midi ou les jeudis matin Chacun venant y chercher une eacutecoute une attention des jeux du partage selon ses deacutesirsEn attendant la reacuteouverture il propose un accueil teacuteleacutephonique au 05 65 53 65 87
Latelier CANOPE de Hautes-Pyreacuteneacutees a eacutelaboreacute un document numeacuterique en direction des parents pour accompagner leurs enfant lors de cette peacuteriode de confinement Une mine de ressources agrave faire circuler sans modeacuteration
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Goucircter du jour agrave reacutealiser et agrave deacuteguster en famille Fondant alleacutegeacute aux cerises et chocolat blanc
Ingreacutedients (pour moule rond de 20cm)
- 200g de cerises - 70g de farine - 2 œufs - un demi sachet de levure chimique - 1 cuil agrave soupe de miel - 50g de poudre damandes - 200g de fromage blanc 0 - 80g de chocolat blanc agrave pacirctisser
Preacuteparation
1) Preacutechauffer le four agrave 180degC
2) Laver eacutequeuter et deacutenoyauter les cerises
3) Fouetter les œufs le miel et le fromage blanc
4) Ajouter la farine la levure la poudre damandes puis la pinceacutee desel et bien meacutelanger
5) Incorporer les cerises et le chocolat blanc coupeacute en petitsmorceaux
6) Verser la preacuteparation dans un moule agrave manqueacute et enfourner 30 agrave35 minutes en surveillant en fin de cuisson
BON APPEacuteTIT
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Pas un zeste
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Nrsquooublions pas les aicircneacutes
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REacuteALISONS UN PORTE-CRAYONS COCCINELLE EN PAcircTE A SEL Pour cela il vous faut de la pacircte agrave sel de la peinture acrylique un pinceau 2 yeux mobiles (12 mm) de la colle forte une regravegle un marqueur
peinture blanc un crayon un petit reacutecipient avec de leau
EacuteTAPE 1 et 2 EacuteTAPE 3 EacuteTAPE 4 et 5
EacuteTAPE 6 et 7 EacuteTAPE 8
613
Faire 8 boules une de 8 cm environ pour le corps de lacoccinelle une autre de 4 cm pour faire la tecircte et enfinsix derniegraveres denviron 1 cm pour faire les tacircches audos de la coccinelle Aplatir un peu agrave la main la plusgrosse boule (corps de la coccinelle) puis faire un traitau milieu agrave laide dune regravegle
Faire de mecircme avec la bouledenviron 4 cm (celle de la tecircte)puis humidifier le cocircteacute qui vavenir se coller au corps
Inseacuterer deux allumettes dans la tecircte de la coccinellepour faire les antennes Aplatir leacutegegraverement lesderniegraveres boules (les six au dos de la coccinelle)Humidifier les cocircteacutes qui viendront se coller sur lecorps
Faire les trous du porte-crayon agrave laide dun crayon dansles tacircches de la coccinelle Enfin laisser la pacircte seacutecher24 agrave 48 heuresPeindre la coccinelleLe corps en rouge et en noir les petits trous au dos ainsique la tecircte Vous pouvez maintenant deacutecorer Coller les
yeux mobiles puis faire la bouche avec unmarqueur peinture blanc
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Vous aimez les jeux de socieacuteteacute
Voici quelques ideacutees pour srsquoamuser en famille
Jeux de socieacuteteacute agrave teacuteleacutecharger httpsfrtipeeecomleandreproust httpwwwmomesnetJeuxJeux-a-imprimerJeux-de-plateau httpspdfgratuitsblogspotcom201605jeux-de-societe-imprimables-pdfhtml m=0 httpslululataupecomimprimeriejeux-de-societe
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Jeux et Compagnie jeux en ligne pour petits et grandshttpswwwjeuxetcompagniefrjeux-en-ligne-enfants
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A M U S E Z - V O U S B I E N
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Vie conjugale amp Confinementhelliphellip Pour la paix des meacutenages
Cette semaine voici quelques ideacutees de livres agrave lire ensemble
BONNE LECTURE
813
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Les hommes viennent de Mars les femmes de Veacutenusde John Gray
Les hommes et les femmes ne se ressemblent pas Tout le monde le sait mais peu dentre nous mesurent agrave quel point cette diffeacuterence complique la vie des couples Cest comme si chacun venait dune autre planegravete Nous ne reacuteagissons pas de la mecircme maniegravere au stress aux soucis quotidiens agrave largent agrave lamour Il sensuit parfois de graves malentendus Ce livre nous propose de deacutecouvrir la faccedilon dont fonctionne leacutetranger qui est en face de nous afin de faciliter lexistence commune Et il y a beaucoup agrave faire Analyser les attitudes deacutecoder les messages adapter son langage agrave celui de la planegravete opposeacutee apprendre agrave demander agrave offrir agrave discuter avec les mots de lAutre et mecircme agrave se disputer utilement
Les langages de lrsquoamourde Gary Chapman
laquo Si nous voulons communiquer efficacement avec des personnes dautres cultures nous devons apprendre leur langue Il en va de mecircme dans le domaine de lamour Le langage de votre amour sentimental et celui de votre conjoint peuvent ecirctre aussi diffeacuterents que le chinois lest du franccedilais raquoGary Chapman identifie cinq moyens dexpression principaux par lesquels chaque individu peut manifester son amour les paroles valorisantes les moments de qualiteacute les cadeaux les services rendus le contact physiqueIl se trouve rarement dans un couple deux personnes exprimant leur affection via le mecircme moyen dougrave le problegraveme de communication agrave lorigine de nombreuses deacutesillusionsLire ce livre cest sengager dans les sentiers captivants des laquo langages naturels raquo parleacutes au sein de sa relation amoureuse
Ecirctre vraiment soi aimer pleinement lautre La Communication Non Violente en couple et entre amis
de Marshall Rosenberg
La plupart dentre nous pense que lamour est une eacutemotion forte une passion un sentiment plutocirct passif nous liant agrave une autre personne La CNV de Marshall Rosenberg nous invite agrave nourrir une vision absolument diffeacuterente de lamour lamour cest quelque-chose que lon reacutealise que lon agit quelque-chose que lon donne librement avec son cœur Il sagit dapprendre comment exprimer ce que lon ressent ce dont on a besoin agrave lautre partenaire ami membre de la famille sans fard et en toute authenticiteacute avec pour seule fin de reacuteveacuteler ce qui est essentiel et vivant en nous et pour nous Lamour vrai cest en quelque sorte cette connexion coeur-agrave-coeur culminant dans un donner-recevoir pur et simple rempli de joieSavoir donner et recevoir lamour sans honte ni culpabiliteacute sans se sentir obligeacute deacutecouvrir lart de se connecter agrave ce qui est vivant en autrui agrave ses ressentis et agrave ses besoins laccueillir avec empathie et ainsi deacutevelopper une relation extraordinaire avec lui sans avoir besoin de prouver son amour par quelque signe que ce soit voilagrave ce agrave quoi vous convie ici Marshall RosenbergCe pur donner-recevoir est une manifestation authentique et joyeuse de lAMOUR que chacun pourra expeacuterimenter gracircce agrave ce livre Exprimer mes ressentis agrave lautre lui faire part de mes besoins accueillir les siens avec bienveillance donner et recevoir dans la joie cest ccedila le secret de lamour avec un grand A
Couple heureux Comment faire rimer amour avec toujoursde Yvane Wiart
Vous recircvez de faire rimer amour avec toujours est-ce vraiment possible Vous avez trouveacute le grand amour comment le faire durer Les choses se sont deacutegradeacutees dans votre couple comment les reacuteparer et retrouver la flamme des premiers jours Le quotidien avec les enfants nest pas simple comment mieux sy prendre pour le bonheur de tous Les problegravemes de couple ne sont pas une fataliteacute On peut faire durer lamour longtemps tregraves longtemps avec un savant meacutelange dattention de respect de tendresse de dialogue et dauthenticiteacute Dans ce guide pratique vous deacutecouvrirez des conseils astucieux concrets faciles agrave mettre en oeuvre ainsi que les raisons qui font que ccedila marche Alors ne ceacutedons pas agrave leacuterosion programmeacutee du couple apprenons agrave ecirctre heureux agrave deux et en famille Et en plus le saviez-vous lamour est bon pour la santeacute
Vigilance (voisinsvoisineshellip)
Victimes de violences conjugales et intrafamiliales
La promiscuiteacute les tensions lrsquoanxieacuteteacute sont autant de facteurs risquant drsquoamplifier ces violencesEn cas de doutes prendre reacuteguliegraverement des nouvelles donner son numeacutero pour ecirctre joignable en cas de problegravemeshellip
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Le service de Meacutediation Familiale de la Maison Deacutepartementale des Familles propose une permanence teacuteleacutephonique au 05 65 20 55 90 du lundi auvendredi (9h-12h14h-17h) destineacutee agrave toute personne qui pourrait rencontrer des difficulteacutes dans les relations familiales et souhaiter sappuyer sur une eacutecouteeacuteclaireacutee (mails des deux meacutediatrices cguignieudaf46org et fmasconninudaf46org)
CIDFF Lot les services drsquoaide aux femmes victimes de violences des CIDFF continuent agrave accueillir les femmes Permanence au 05 65 30 07 34 fileCUserspaulineDesktopAffiche20CIDFF2046-violences-covid19202pdf
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Pour tout cas de danger grave et immeacutediat
- Contacter impeacuterativement le 17 il permet une action rapide de la police ou de la gendarmerie - Les services de police ou de gendarmerie (17 ou 112) les pompiers (18 ou 112) ou le Samu (15) restent mobiliseacutes pour les situations drsquourgence
Le confinement nrsquoautorise pas agrave deacutevaloriser insulter frapper ouimposer un rapport sexuel
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Informations utileshellip
1113
Les professionnels de PMI sont toujours agrave votre eacutecoute Nrsquoheacutesitez pas agrave appeler au 05 65 53 48 48 Des accueillants seront agrave votre eacutecoute et vous reacuteorienteront vers les sages femmes de PMI ou de votre territoire les pueacutericultrices de PMI ou vers un meacutedecin de PMI de votre territoire
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Latelier CANOPE de Hautes-Pyreacuteneacutees a eacutelaboreacute un document numeacuterique en direction des parents pour accompagner leurs enfant lors de cette peacuteriode de confinement Une mine de ressources agrave faire circuler sans modeacuteration
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1213
Goucircter du jour agrave reacutealiser et agrave deacuteguster en famille Fondant alleacutegeacute aux cerises et chocolat blanc
Ingreacutedients (pour moule rond de 20cm)
- 200g de cerises - 70g de farine - 2 œufs - un demi sachet de levure chimique - 1 cuil agrave soupe de miel - 50g de poudre damandes - 200g de fromage blanc 0 - 80g de chocolat blanc agrave pacirctisser
Preacuteparation
1) Preacutechauffer le four agrave 180degC
2) Laver eacutequeuter et deacutenoyauter les cerises
3) Fouetter les œufs le miel et le fromage blanc
4) Ajouter la farine la levure la poudre damandes puis la pinceacutee desel et bien meacutelanger
5) Incorporer les cerises et le chocolat blanc coupeacute en petitsmorceaux
6) Verser la preacuteparation dans un moule agrave manqueacute et enfourner 30 agrave35 minutes en surveillant en fin de cuisson
BON APPEacuteTIT
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Nrsquooublions pas les aicircneacutes
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Voici quelques ideacutees pour srsquoamuser en famille
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Jeu de sorciers httpsdrivegooglecomfiled1waZ7L6jEptr372xHK7wSAvJDx1FZmerHview
Tric Trac httpswwwtrictracnetactusconfinement-mais-pas-sans-jouer
Dragono jeux de socieacuteteacute et plus encore httpswwwdragonofrjeux-de-sociC3A9tC3A9
Jeux de socieacuteteacute peacutedagogiques Le blog de Monsieur Mathieu httpslewebpedagogiquecommonsieurmathieundlronchincategorymes-jeux-de-plateau-a-imprimer-a-telechargerpage5
Jeux et Compagnie jeux en ligne pour petits et grandshttpswwwjeuxetcompagniefrjeux-en-ligne-enfants
Et plein dautres httpswwwpinterestfrpin364510163573402191
A M U S E Z - V O U S B I E N
713
Vie conjugale amp Confinementhelliphellip Pour la paix des meacutenages
Cette semaine voici quelques ideacutees de livres agrave lire ensemble
BONNE LECTURE
813
913
Les hommes viennent de Mars les femmes de Veacutenusde John Gray
Les hommes et les femmes ne se ressemblent pas Tout le monde le sait mais peu dentre nous mesurent agrave quel point cette diffeacuterence complique la vie des couples Cest comme si chacun venait dune autre planegravete Nous ne reacuteagissons pas de la mecircme maniegravere au stress aux soucis quotidiens agrave largent agrave lamour Il sensuit parfois de graves malentendus Ce livre nous propose de deacutecouvrir la faccedilon dont fonctionne leacutetranger qui est en face de nous afin de faciliter lexistence commune Et il y a beaucoup agrave faire Analyser les attitudes deacutecoder les messages adapter son langage agrave celui de la planegravete opposeacutee apprendre agrave demander agrave offrir agrave discuter avec les mots de lAutre et mecircme agrave se disputer utilement
Les langages de lrsquoamourde Gary Chapman
laquo Si nous voulons communiquer efficacement avec des personnes dautres cultures nous devons apprendre leur langue Il en va de mecircme dans le domaine de lamour Le langage de votre amour sentimental et celui de votre conjoint peuvent ecirctre aussi diffeacuterents que le chinois lest du franccedilais raquoGary Chapman identifie cinq moyens dexpression principaux par lesquels chaque individu peut manifester son amour les paroles valorisantes les moments de qualiteacute les cadeaux les services rendus le contact physiqueIl se trouve rarement dans un couple deux personnes exprimant leur affection via le mecircme moyen dougrave le problegraveme de communication agrave lorigine de nombreuses deacutesillusionsLire ce livre cest sengager dans les sentiers captivants des laquo langages naturels raquo parleacutes au sein de sa relation amoureuse
Ecirctre vraiment soi aimer pleinement lautre La Communication Non Violente en couple et entre amis
de Marshall Rosenberg
La plupart dentre nous pense que lamour est une eacutemotion forte une passion un sentiment plutocirct passif nous liant agrave une autre personne La CNV de Marshall Rosenberg nous invite agrave nourrir une vision absolument diffeacuterente de lamour lamour cest quelque-chose que lon reacutealise que lon agit quelque-chose que lon donne librement avec son cœur Il sagit dapprendre comment exprimer ce que lon ressent ce dont on a besoin agrave lautre partenaire ami membre de la famille sans fard et en toute authenticiteacute avec pour seule fin de reacuteveacuteler ce qui est essentiel et vivant en nous et pour nous Lamour vrai cest en quelque sorte cette connexion coeur-agrave-coeur culminant dans un donner-recevoir pur et simple rempli de joieSavoir donner et recevoir lamour sans honte ni culpabiliteacute sans se sentir obligeacute deacutecouvrir lart de se connecter agrave ce qui est vivant en autrui agrave ses ressentis et agrave ses besoins laccueillir avec empathie et ainsi deacutevelopper une relation extraordinaire avec lui sans avoir besoin de prouver son amour par quelque signe que ce soit voilagrave ce agrave quoi vous convie ici Marshall RosenbergCe pur donner-recevoir est une manifestation authentique et joyeuse de lAMOUR que chacun pourra expeacuterimenter gracircce agrave ce livre Exprimer mes ressentis agrave lautre lui faire part de mes besoins accueillir les siens avec bienveillance donner et recevoir dans la joie cest ccedila le secret de lamour avec un grand A
Couple heureux Comment faire rimer amour avec toujoursde Yvane Wiart
Vous recircvez de faire rimer amour avec toujours est-ce vraiment possible Vous avez trouveacute le grand amour comment le faire durer Les choses se sont deacutegradeacutees dans votre couple comment les reacuteparer et retrouver la flamme des premiers jours Le quotidien avec les enfants nest pas simple comment mieux sy prendre pour le bonheur de tous Les problegravemes de couple ne sont pas une fataliteacute On peut faire durer lamour longtemps tregraves longtemps avec un savant meacutelange dattention de respect de tendresse de dialogue et dauthenticiteacute Dans ce guide pratique vous deacutecouvrirez des conseils astucieux concrets faciles agrave mettre en oeuvre ainsi que les raisons qui font que ccedila marche Alors ne ceacutedons pas agrave leacuterosion programmeacutee du couple apprenons agrave ecirctre heureux agrave deux et en famille Et en plus le saviez-vous lamour est bon pour la santeacute
Vigilance (voisinsvoisineshellip)
Victimes de violences conjugales et intrafamiliales
La promiscuiteacute les tensions lrsquoanxieacuteteacute sont autant de facteurs risquant drsquoamplifier ces violencesEn cas de doutes prendre reacuteguliegraverement des nouvelles donner son numeacutero pour ecirctre joignable en cas de problegravemeshellip
Pour plus drsquoinformations interieurgouvfr Nous Toutes (Facebook) httpswwwservice-publicfrparticuliersvosdroitsF12544 hellip
Le service de Meacutediation Familiale de la Maison Deacutepartementale des Familles propose une permanence teacuteleacutephonique au 05 65 20 55 90 du lundi auvendredi (9h-12h14h-17h) destineacutee agrave toute personne qui pourrait rencontrer des difficulteacutes dans les relations familiales et souhaiter sappuyer sur une eacutecouteeacuteclaireacutee (mails des deux meacutediatrices cguignieudaf46org et fmasconninudaf46org)
CIDFF Lot les services drsquoaide aux femmes victimes de violences des CIDFF continuent agrave accueillir les femmes Permanence au 05 65 30 07 34 fileCUserspaulineDesktopAffiche20CIDFF2046-violences-covid19202pdf
1013
Pour tout cas de danger grave et immeacutediat
- Contacter impeacuterativement le 17 il permet une action rapide de la police ou de la gendarmerie - Les services de police ou de gendarmerie (17 ou 112) les pompiers (18 ou 112) ou le Samu (15) restent mobiliseacutes pour les situations drsquourgence
Le confinement nrsquoautorise pas agrave deacutevaloriser insulter frapper ouimposer un rapport sexuel
- arretonslesviolencesgouvfr Cette plateforme de signalement des violences sexuelles et sexistes permet de signaler des violences et de pouvoir beacuteneacuteficierdrsquoassistance de de conseils Active 24 heures sur 24 7 jours sur 7 elle permet de dialoguer avec des forces de lrsquoordre formeacutees aux violences sexistes et sexuelles de maniegravere anonyme et seacutecuriseacutee - Si vous ecirctes victime de violence appelez le 3919Ce numeacutero drsquoeacutecoute national est opeacuterationnel du lundi au samedide 9h agrave 19h
Autres informations utiles
- 119 numeacutero drsquoappel pour lrsquoenfance en danger est joignable 24 heures sur 24 7 jours sur 7 en priorisant les appels drsquoenfants - La Voix De lrsquoEnfant 01 56 96 03 00 - Lrsquoenfant Bleu ndash Enfants maltraiteacutes 01 56 56 62 62 - Colosse aux pieds drsquoargile 07 50 85 47 10 - Stop maltraitance Enfance et Partage 0 800 05 1234
Informations utileshellip
1113
Les professionnels de PMI sont toujours agrave votre eacutecoute Nrsquoheacutesitez pas agrave appeler au 05 65 53 48 48 Des accueillants seront agrave votre eacutecoute et vous reacuteorienteront vers les sages femmes de PMI ou de votre territoire les pueacutericultrices de PMI ou vers un meacutedecin de PMI de votre territoire
httpswebmailpradinesfrservicehome~auth=coamploc=fr_FRampid=24882amppart=2
Lassociation Cocon deacuteveil a mis en place des ateliers en ligne pour accompagner les futurs et jeunes parents dans leurs premiers pas avec leur beacutebeacuteUn soutien allaitement teacuteleacutephonique et des eacutechanges en Visio-confeacuterences sont proposeacutes
Vous pouvez trouver toutes les informations ici httpsshoutoutwixcomsoc1N6HyYWN
Le lieu daccueil enfants parents de Preacutelude pense aux famille qui venaient agrave leur guise les lundis mardis apregraves midi ou les jeudis matin Chacun venant y chercher une eacutecoute une attention des jeux du partage selon ses deacutesirsEn attendant la reacuteouverture il propose un accueil teacuteleacutephonique au 05 65 53 65 87
Latelier CANOPE de Hautes-Pyreacuteneacutees a eacutelaboreacute un document numeacuterique en direction des parents pour accompagner leurs enfant lors de cette peacuteriode de confinement Une mine de ressources agrave faire circuler sans modeacuteration
Vous trouverez toute linformation en suivant ce lienhttpsviewgenially5e7b996aa432900da3bed1e5
1213
Goucircter du jour agrave reacutealiser et agrave deacuteguster en famille Fondant alleacutegeacute aux cerises et chocolat blanc
Ingreacutedients (pour moule rond de 20cm)
- 200g de cerises - 70g de farine - 2 œufs - un demi sachet de levure chimique - 1 cuil agrave soupe de miel - 50g de poudre damandes - 200g de fromage blanc 0 - 80g de chocolat blanc agrave pacirctisser
Preacuteparation
1) Preacutechauffer le four agrave 180degC
2) Laver eacutequeuter et deacutenoyauter les cerises
3) Fouetter les œufs le miel et le fromage blanc
4) Ajouter la farine la levure la poudre damandes puis la pinceacutee desel et bien meacutelanger
5) Incorporer les cerises et le chocolat blanc coupeacute en petitsmorceaux
6) Verser la preacuteparation dans un moule agrave manqueacute et enfourner 30 agrave35 minutes en surveillant en fin de cuisson
BON APPEacuteTIT
Retrouvez cette recette et pleins drsquoautres sur lesite laquo Amandinecooking raquo
Blague du jour
Que dit un citron pour braquer une banque
Pas un zeste
Deacutefi du jour Faire un fort de couverture
Prenez une photo et envoyez-la nous (si vous le souhaitez) acfescalepradinesfr ou au 07 57 42 93 84
Nrsquooublions pas les aicircneacutes
Faites un joli dessin
Glissez-le sous la porte du Centre Social et Culturel ou envoyez- le agrave acfescalepradinesfr ou par teacuteleacutephone au 07 57 42 93 84
Nous les transmettrons aux personnes acircgeacutees de lrsquoEHPAD de Pradines
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Vie conjugale amp Confinementhelliphellip Pour la paix des meacutenages
Cette semaine voici quelques ideacutees de livres agrave lire ensemble
BONNE LECTURE
813
913
Les hommes viennent de Mars les femmes de Veacutenusde John Gray
Les hommes et les femmes ne se ressemblent pas Tout le monde le sait mais peu dentre nous mesurent agrave quel point cette diffeacuterence complique la vie des couples Cest comme si chacun venait dune autre planegravete Nous ne reacuteagissons pas de la mecircme maniegravere au stress aux soucis quotidiens agrave largent agrave lamour Il sensuit parfois de graves malentendus Ce livre nous propose de deacutecouvrir la faccedilon dont fonctionne leacutetranger qui est en face de nous afin de faciliter lexistence commune Et il y a beaucoup agrave faire Analyser les attitudes deacutecoder les messages adapter son langage agrave celui de la planegravete opposeacutee apprendre agrave demander agrave offrir agrave discuter avec les mots de lAutre et mecircme agrave se disputer utilement
Les langages de lrsquoamourde Gary Chapman
laquo Si nous voulons communiquer efficacement avec des personnes dautres cultures nous devons apprendre leur langue Il en va de mecircme dans le domaine de lamour Le langage de votre amour sentimental et celui de votre conjoint peuvent ecirctre aussi diffeacuterents que le chinois lest du franccedilais raquoGary Chapman identifie cinq moyens dexpression principaux par lesquels chaque individu peut manifester son amour les paroles valorisantes les moments de qualiteacute les cadeaux les services rendus le contact physiqueIl se trouve rarement dans un couple deux personnes exprimant leur affection via le mecircme moyen dougrave le problegraveme de communication agrave lorigine de nombreuses deacutesillusionsLire ce livre cest sengager dans les sentiers captivants des laquo langages naturels raquo parleacutes au sein de sa relation amoureuse
Ecirctre vraiment soi aimer pleinement lautre La Communication Non Violente en couple et entre amis
de Marshall Rosenberg
La plupart dentre nous pense que lamour est une eacutemotion forte une passion un sentiment plutocirct passif nous liant agrave une autre personne La CNV de Marshall Rosenberg nous invite agrave nourrir une vision absolument diffeacuterente de lamour lamour cest quelque-chose que lon reacutealise que lon agit quelque-chose que lon donne librement avec son cœur Il sagit dapprendre comment exprimer ce que lon ressent ce dont on a besoin agrave lautre partenaire ami membre de la famille sans fard et en toute authenticiteacute avec pour seule fin de reacuteveacuteler ce qui est essentiel et vivant en nous et pour nous Lamour vrai cest en quelque sorte cette connexion coeur-agrave-coeur culminant dans un donner-recevoir pur et simple rempli de joieSavoir donner et recevoir lamour sans honte ni culpabiliteacute sans se sentir obligeacute deacutecouvrir lart de se connecter agrave ce qui est vivant en autrui agrave ses ressentis et agrave ses besoins laccueillir avec empathie et ainsi deacutevelopper une relation extraordinaire avec lui sans avoir besoin de prouver son amour par quelque signe que ce soit voilagrave ce agrave quoi vous convie ici Marshall RosenbergCe pur donner-recevoir est une manifestation authentique et joyeuse de lAMOUR que chacun pourra expeacuterimenter gracircce agrave ce livre Exprimer mes ressentis agrave lautre lui faire part de mes besoins accueillir les siens avec bienveillance donner et recevoir dans la joie cest ccedila le secret de lamour avec un grand A
Couple heureux Comment faire rimer amour avec toujoursde Yvane Wiart
Vous recircvez de faire rimer amour avec toujours est-ce vraiment possible Vous avez trouveacute le grand amour comment le faire durer Les choses se sont deacutegradeacutees dans votre couple comment les reacuteparer et retrouver la flamme des premiers jours Le quotidien avec les enfants nest pas simple comment mieux sy prendre pour le bonheur de tous Les problegravemes de couple ne sont pas une fataliteacute On peut faire durer lamour longtemps tregraves longtemps avec un savant meacutelange dattention de respect de tendresse de dialogue et dauthenticiteacute Dans ce guide pratique vous deacutecouvrirez des conseils astucieux concrets faciles agrave mettre en oeuvre ainsi que les raisons qui font que ccedila marche Alors ne ceacutedons pas agrave leacuterosion programmeacutee du couple apprenons agrave ecirctre heureux agrave deux et en famille Et en plus le saviez-vous lamour est bon pour la santeacute
Vigilance (voisinsvoisineshellip)
Victimes de violences conjugales et intrafamiliales
La promiscuiteacute les tensions lrsquoanxieacuteteacute sont autant de facteurs risquant drsquoamplifier ces violencesEn cas de doutes prendre reacuteguliegraverement des nouvelles donner son numeacutero pour ecirctre joignable en cas de problegravemeshellip
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CIDFF Lot les services drsquoaide aux femmes victimes de violences des CIDFF continuent agrave accueillir les femmes Permanence au 05 65 30 07 34 fileCUserspaulineDesktopAffiche20CIDFF2046-violences-covid19202pdf
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Pour tout cas de danger grave et immeacutediat
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Le confinement nrsquoautorise pas agrave deacutevaloriser insulter frapper ouimposer un rapport sexuel
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Goucircter du jour agrave reacutealiser et agrave deacuteguster en famille Fondant alleacutegeacute aux cerises et chocolat blanc
Ingreacutedients (pour moule rond de 20cm)
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Preacuteparation
1) Preacutechauffer le four agrave 180degC
2) Laver eacutequeuter et deacutenoyauter les cerises
3) Fouetter les œufs le miel et le fromage blanc
4) Ajouter la farine la levure la poudre damandes puis la pinceacutee desel et bien meacutelanger
5) Incorporer les cerises et le chocolat blanc coupeacute en petitsmorceaux
6) Verser la preacuteparation dans un moule agrave manqueacute et enfourner 30 agrave35 minutes en surveillant en fin de cuisson
BON APPEacuteTIT
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Blague du jour
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Nrsquooublions pas les aicircneacutes
Faites un joli dessin
Glissez-le sous la porte du Centre Social et Culturel ou envoyez- le agrave acfescalepradinesfr ou par teacuteleacutephone au 07 57 42 93 84
Nous les transmettrons aux personnes acircgeacutees de lrsquoEHPAD de Pradines
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Couple heureux Comment faire rimer amour avec toujoursde Yvane Wiart
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Victimes de violences conjugales et intrafamiliales
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Le confinement nrsquoautorise pas agrave deacutevaloriser insulter frapper ouimposer un rapport sexuel
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1213
Goucircter du jour agrave reacutealiser et agrave deacuteguster en famille Fondant alleacutegeacute aux cerises et chocolat blanc
Ingreacutedients (pour moule rond de 20cm)
- 200g de cerises - 70g de farine - 2 œufs - un demi sachet de levure chimique - 1 cuil agrave soupe de miel - 50g de poudre damandes - 200g de fromage blanc 0 - 80g de chocolat blanc agrave pacirctisser
Preacuteparation
1) Preacutechauffer le four agrave 180degC
2) Laver eacutequeuter et deacutenoyauter les cerises
3) Fouetter les œufs le miel et le fromage blanc
4) Ajouter la farine la levure la poudre damandes puis la pinceacutee desel et bien meacutelanger
5) Incorporer les cerises et le chocolat blanc coupeacute en petitsmorceaux
6) Verser la preacuteparation dans un moule agrave manqueacute et enfourner 30 agrave35 minutes en surveillant en fin de cuisson
BON APPEacuteTIT
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Blague du jour
Que dit un citron pour braquer une banque
Pas un zeste
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Nrsquooublions pas les aicircneacutes
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1313
Vigilance (voisinsvoisineshellip)
Victimes de violences conjugales et intrafamiliales
La promiscuiteacute les tensions lrsquoanxieacuteteacute sont autant de facteurs risquant drsquoamplifier ces violencesEn cas de doutes prendre reacuteguliegraverement des nouvelles donner son numeacutero pour ecirctre joignable en cas de problegravemeshellip
Pour plus drsquoinformations interieurgouvfr Nous Toutes (Facebook) httpswwwservice-publicfrparticuliersvosdroitsF12544 hellip
Le service de Meacutediation Familiale de la Maison Deacutepartementale des Familles propose une permanence teacuteleacutephonique au 05 65 20 55 90 du lundi auvendredi (9h-12h14h-17h) destineacutee agrave toute personne qui pourrait rencontrer des difficulteacutes dans les relations familiales et souhaiter sappuyer sur une eacutecouteeacuteclaireacutee (mails des deux meacutediatrices cguignieudaf46org et fmasconninudaf46org)
CIDFF Lot les services drsquoaide aux femmes victimes de violences des CIDFF continuent agrave accueillir les femmes Permanence au 05 65 30 07 34 fileCUserspaulineDesktopAffiche20CIDFF2046-violences-covid19202pdf
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Pour tout cas de danger grave et immeacutediat
- Contacter impeacuterativement le 17 il permet une action rapide de la police ou de la gendarmerie - Les services de police ou de gendarmerie (17 ou 112) les pompiers (18 ou 112) ou le Samu (15) restent mobiliseacutes pour les situations drsquourgence
Le confinement nrsquoautorise pas agrave deacutevaloriser insulter frapper ouimposer un rapport sexuel
- arretonslesviolencesgouvfr Cette plateforme de signalement des violences sexuelles et sexistes permet de signaler des violences et de pouvoir beacuteneacuteficierdrsquoassistance de de conseils Active 24 heures sur 24 7 jours sur 7 elle permet de dialoguer avec des forces de lrsquoordre formeacutees aux violences sexistes et sexuelles de maniegravere anonyme et seacutecuriseacutee - Si vous ecirctes victime de violence appelez le 3919Ce numeacutero drsquoeacutecoute national est opeacuterationnel du lundi au samedide 9h agrave 19h
Autres informations utiles
- 119 numeacutero drsquoappel pour lrsquoenfance en danger est joignable 24 heures sur 24 7 jours sur 7 en priorisant les appels drsquoenfants - La Voix De lrsquoEnfant 01 56 96 03 00 - Lrsquoenfant Bleu ndash Enfants maltraiteacutes 01 56 56 62 62 - Colosse aux pieds drsquoargile 07 50 85 47 10 - Stop maltraitance Enfance et Partage 0 800 05 1234
Informations utileshellip
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Les professionnels de PMI sont toujours agrave votre eacutecoute Nrsquoheacutesitez pas agrave appeler au 05 65 53 48 48 Des accueillants seront agrave votre eacutecoute et vous reacuteorienteront vers les sages femmes de PMI ou de votre territoire les pueacutericultrices de PMI ou vers un meacutedecin de PMI de votre territoire
httpswebmailpradinesfrservicehome~auth=coamploc=fr_FRampid=24882amppart=2
Lassociation Cocon deacuteveil a mis en place des ateliers en ligne pour accompagner les futurs et jeunes parents dans leurs premiers pas avec leur beacutebeacuteUn soutien allaitement teacuteleacutephonique et des eacutechanges en Visio-confeacuterences sont proposeacutes
Vous pouvez trouver toutes les informations ici httpsshoutoutwixcomsoc1N6HyYWN
Le lieu daccueil enfants parents de Preacutelude pense aux famille qui venaient agrave leur guise les lundis mardis apregraves midi ou les jeudis matin Chacun venant y chercher une eacutecoute une attention des jeux du partage selon ses deacutesirsEn attendant la reacuteouverture il propose un accueil teacuteleacutephonique au 05 65 53 65 87
Latelier CANOPE de Hautes-Pyreacuteneacutees a eacutelaboreacute un document numeacuterique en direction des parents pour accompagner leurs enfant lors de cette peacuteriode de confinement Une mine de ressources agrave faire circuler sans modeacuteration
Vous trouverez toute linformation en suivant ce lienhttpsviewgenially5e7b996aa432900da3bed1e5
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Goucircter du jour agrave reacutealiser et agrave deacuteguster en famille Fondant alleacutegeacute aux cerises et chocolat blanc
Ingreacutedients (pour moule rond de 20cm)
- 200g de cerises - 70g de farine - 2 œufs - un demi sachet de levure chimique - 1 cuil agrave soupe de miel - 50g de poudre damandes - 200g de fromage blanc 0 - 80g de chocolat blanc agrave pacirctisser
Preacuteparation
1) Preacutechauffer le four agrave 180degC
2) Laver eacutequeuter et deacutenoyauter les cerises
3) Fouetter les œufs le miel et le fromage blanc
4) Ajouter la farine la levure la poudre damandes puis la pinceacutee desel et bien meacutelanger
5) Incorporer les cerises et le chocolat blanc coupeacute en petitsmorceaux
6) Verser la preacuteparation dans un moule agrave manqueacute et enfourner 30 agrave35 minutes en surveillant en fin de cuisson
BON APPEacuteTIT
Retrouvez cette recette et pleins drsquoautres sur lesite laquo Amandinecooking raquo
Blague du jour
Que dit un citron pour braquer une banque
Pas un zeste
Deacutefi du jour Faire un fort de couverture
Prenez une photo et envoyez-la nous (si vous le souhaitez) acfescalepradinesfr ou au 07 57 42 93 84
Nrsquooublions pas les aicircneacutes
Faites un joli dessin
Glissez-le sous la porte du Centre Social et Culturel ou envoyez- le agrave acfescalepradinesfr ou par teacuteleacutephone au 07 57 42 93 84
Nous les transmettrons aux personnes acircgeacutees de lrsquoEHPAD de Pradines
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Ingreacutedients (pour moule rond de 20cm)
- 200g de cerises - 70g de farine - 2 œufs - un demi sachet de levure chimique - 1 cuil agrave soupe de miel - 50g de poudre damandes - 200g de fromage blanc 0 - 80g de chocolat blanc agrave pacirctisser
Preacuteparation
1) Preacutechauffer le four agrave 180degC
2) Laver eacutequeuter et deacutenoyauter les cerises
3) Fouetter les œufs le miel et le fromage blanc
4) Ajouter la farine la levure la poudre damandes puis la pinceacutee desel et bien meacutelanger
5) Incorporer les cerises et le chocolat blanc coupeacute en petitsmorceaux
6) Verser la preacuteparation dans un moule agrave manqueacute et enfourner 30 agrave35 minutes en surveillant en fin de cuisson
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Preacuteparation
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