黃河 0 3

泰山 0 7

五台山 1 1

黃山 1 5

西湖 1 9 廬山 2 3

三清山 2 9

武夷山 3 3

日月潭 3 7

武當山 4 1

武陵源－張家界 4 5

長江 5 1

桂林漓江 5 7

天山 6 3

九寨溝 6 7

黃龍 7 3

峨眉山 7 7

目

自

然

之

章

香格里拉 8 1

三江並流 8 7

石林 9 1

珠穆朗瑪峯 9 5

敦煌莫高窟 1 9 5

青城山－都江堰 1 9 9

大足石刻 2 0 3

麗江古城 2 0 7

紅河哈尼梯田 2 1 1

西藏布達拉宮 2 1 5

故宮 1 0 3

天安門 1 0 9

天壇 1 1 3

頤和園 1 1 7

承德避暑山莊 1 2 1

明清皇陵 1 2 5

周口店北京猿人遺址 1 2 9

長城 1 3 3

高句麗王城 1 3 9

曲阜孔廟 1 4 3

雲岡石窟 1 4 7

平遙古城 1 5 1

中山陵 1 5 5

蘇州古典園林 1 5 9

西遞－宏村古村落 1 6 3

福建土樓 1 6 7

京杭大運河 1 7 1

殷墟 1 7 5

龍門石窟 1 7 9

馬王堆漢墓 1 8 3

開平碉樓 1 8 7

澳門大三巴 1 9 1

錄

人

文

之

章

香格里拉 8 1

三江並流 8 7

石林 9 1

珠穆朗瑪峯 9 5

自

然

之

章

黃河是中華民族的母親河，也是中華文明的

發祥之地。早在八十萬年前，中華民族的祖

先就在黃河流域從事生產活動。古代部落首

領黃帝統一黃河流域之後，被尊為中華民族

始祖，並定居在陝西、甘肅、山西地區。黃

河兩岸的西安、洛陽都曾是千年古都。

黃

河

4 文化隨賞１‧ 中國自然＆人文符號

黃河全長 5,464公里，是中國第二長河，世界第五長河。它發源於青

海巴顏喀拉山，幹流貫穿九個省、自治區，流經青海、四川、甘肅、寧夏、

內蒙古、陝西、山西、河南、山東，匯集了四十多條主要支流和千餘溪川，

其中渭河是黃河最長的支流。

黃河的上游、中游、下游各有特色。

內蒙古托克托縣河口鎮以上的黃河河段為上游，全長 3,472公里，

流域面積 38.6萬平方公里，流域面積佔全黃河總量的 51.3%。黃河上游

水多沙少，是黃河的清水來源。

內蒙古托克托縣河口鎮至河南鄭州桃花峪間的黃河河段為中游，河

長 1,206公里，流域面積 34.4萬平方公里，佔全流域面積的 45.7%。黃

河中游流經廣大的黃土地區，許多支流挾帶大量泥沙匯入，增加沙量佔

全黃河沙量的 92%，泥沙使河水呈現黃色，故名黃河，它也因此成為世

界上含沙量最多的河流。據統計，每年約有十六億噸泥沙流入黃河下游。

河南鄭州桃花峪以下的黃河河段為黃河下游，河長 786公里，流域

面積僅 2.3萬平方公里，佔全流域面積的 3%。由於從中游流至下游的泥

沙量巨大，下游河段長期淤積，形成有名的「地上懸河」（即河床高於

流域內的城市地表、農田等，全靠大堤約束），也造成黃河水災多集中

於下游地段。

黃河流經陝西與山西之間的秦晉峽谷時，兩岸石壁峭立，五百餘米

寬的洪流驟然緊束，其狀狹如壺口，河水則在五十米的落差中翻騰傾湧，

形成著名的「壺口瀑布」。作為中國僅次於貴州省黃果樹瀑布的第二大

瀑布，壺口瀑布的主瀑布寬約四十米，夏秋時黃土高原暴雨頻頻，河水

猛漲，瀑布寬可達百餘米，氣勢恢宏，濤聲轟鳴。冬季冰封雪凍，兩岸

溢流形成的水柱如同大小不一的冰峯倒掛懸崖，晶瑩剔透；春季冰雪融

5 黃 河自然之章

化，冰凌紛紛崩落，場面壯觀。

秦晉峽谷南端出口，傳說為大禹治水時所開鑿的禹門口，峭壁夾峙，

形如門闕，相傳鯉魚若能跳過此門，即可成龍，因此又被稱為「龍門」。

至今「鯉魚跳龍門」仍是中國傳統文化中富有強烈象徵意義的說法。

古往今來，詠黃河的詩詞不計其數，其中最有名的莫過於唐代王之

渙的〈涼州詞〉：「黃河遠上白雲間，一片孤城萬仞山。羌笛何須怨楊柳，

春風不度玉門關。」李白在〈將進酒〉中如此描繪黃河的磅礴氣勢：「君

不見，黃河之水天上來，奔流到海不復回。」

黃河在中華民族悠久歷史中是中華民族精神的象徵。抗日戰爭期間，

著名的〈黃河大合唱〉熱情歌頌了中華民族源遠流長的光榮歷史和堅強

不屈的鬥爭精神，以豐富的藝術形象、壯闊的歷史場景和磅礴的氣勢，

表現出黃河兒女的英雄氣概。

黃河見證並承載了中國文明的發展史。黃河水澆灌的文明歷來都是

中國文明的重要組成部分。夏、商、周三代，黃河文明以中下游的大中

原地區文化為中心，又以河洛文化為代表，《詩經》《易經》等不朽之

作均出於此。而據姓氏專家研究，中國一百大姓中有七十多姓的祖根或

一支祖根源於中原，因此把黃河稱為「母親河」一點也不為過。

黃

河╱

壯觀的壺口瀑布

泰山是「五嶽之首」，

古名「岱宗」，春秋

時始稱泰山。它位於

山東省中部，前鄰孔

子故里曲阜，背依泉

城濟南，面積達426

平方公里，主峯玉皇

頂海拔1, 545

米，拔

地而起，有「天下第

一山」之美譽。

7

泰 山

泰山雜岩形成於太古代，年齡在二十億

年左右。泰山有豐富的地殼運動遺跡，在地

質方面有着豐富的研究成果，並設有著名的

地質研究基地，具有世界意義的地質科學研

究價值。

泰山為黃河中下游地區第一高山，也是

黃河流域古代文化的發祥地之一。作為中國

歷史上唯一受過皇帝封禪的名山，作為「五

嶽獨尊」的泰山還是政權的象徵。歷代帝王

登基或國力強盛之際，多來泰山舉行封禪大

典，祭告天地。自秦漢至明清，歷代皇帝到

泰山封禪二十七次，足見其在皇家心目中的

地位。泰山有雄偉高大的自然景觀，有數千

年人文景觀的烘托，更寄託了中國文明精神

文化的深厚內涵。

泰

山╲

雪景

泰山宗教是泰山文化的精髓，是佛、道

兩教興盛之地，以本土道教為主，儒釋共存，

博大精深。史上著名道人崔文子、張煉師、

丘處機、張三丰等曾在此修煉。孔子多次在

8 文化隨賞１‧ 中國自然＆人文符號

泰山講學，今天遺存的相關景點有孔子登臨處坊、望吳聖跡坊、孔子小

天下處、孔子廟、瞻魯台、猛虎溝等，並留下了「登泰山而小天下」的

感慨。佛教於四世紀傳到泰山後，經石峪所刻佛教經典《金剛經》名揚

天下。

泰山地區屬温帶季風性氣候，氣候與植被都有明顯垂直變化，植被

依次為落葉林、闊葉針葉混交林、針葉、高山灌木草叢，林帶界線分明。

泰山有百年以上的古樹三萬餘株，其中名木有漢柏、唐槐、五大夫松等。

泰山的名勝古跡眾多，除著名險路「泰山十八盤」之外，主要的景

點有岱廟、普照寺、王母池、關帝廟、紅門宮、斗母宮、經石峪、五松亭、

碧霞祠、仙人橋、日觀峯、南天門、玉皇頂等，其中旭日東升、晚霞夕照、

黃河金帶、雲海玉盤被譽為岱頂四大奇觀。

遊泰山的最佳時間為每年的三月到十一月，上山之路有四條，其中

最能體現泰山自然景觀與人文內涵的是東線，即從紅門起步至玉皇頂石

階 6,566級，沿途多廟宇、碑刻、古樹名木、歷史傳說，是泰山旅遊的精

華所在。

1987年，泰山獲聯合國教科文組織列為世界自然與文化雙重遺產。

世界遺產委員會評語是：莊嚴神聖的泰山，兩千年來一直是帝王朝拜的

對象，山中的人文傑作與自然景觀完美和諧地融合在一起。泰山一直是

中國藝術家和學者的精神源泉，是古代中國文明和信仰的象徵。

關於泰山的名句

最為人們熟悉的名句，莫過於成語「穩如泰山」，

出自漢代枚乘〈上書諫吳王〉：「變所欲為，易於反掌，

安於泰山」，後形容像泰山一樣穩固，不可動搖。史家

司馬遷曾說：「人固有一死，或重於泰山，或輕於鴻毛。」

杜甫〈望嶽〉也是一首描寫泰山的名詩：「岱宗夫

如何，齊魯青未了。造化鍾神秀，陰陽割昏曉。蕩胸生

層雲，決眥入歸鳥。會當凌絕頂，一覽眾山小。」

9 泰 山自然之章

泰山石敢當

泰山石敢當是遠古靈石崇拜的遺俗，指民間以小石

碑（或小石人）立於橋道要衝或砌於房屋牆壁，上刻（或

書）「石敢當」或「泰山石敢當」之類，鎮宅壓殃，禁

壓不祥之俗，在民間甚為流行。

泰

山╱

石階至玉皇頂

五台山位於山西省東北部，方圓約

三百公里，其中有東、西、南、北、

中五峯，海拔均在二千四百米以上，

如五根擎天大柱巍然屹立，峯頂平坦

寬闊如台，故名五台。

五

台

山

12 文化隨賞１‧ 中國自然＆人文符號

五台山中的北台葉門峯海拔 3,601.1米，是華北地區最高的山峯。山

上氣候多寒，盛夏仍不知炎暑，北台盛夏時亦可偶見降雪，又別稱清涼

山。五台山溝谷縱深，五峯以內稱台內，是五台山中心區。

五台山的五台山形，與佛經中文殊菩薩居住與說法之地相似，自古

以來，便是馳名中外的佛教聖地，也是文殊菩薩的道場。因其建寺歷史

悠久和規模宏大，居於四大佛教名山之首。山上最早的佛寺大孚靈鷲寺，

始建於公元一世紀東漢年間，與同時代河南洛陽白馬寺，並為中國創建

最早的寺院。

中國歷史上，自北魏至清，歷代皇帝敕建寺院、駕幸登臨、遣使五

台山，從未間斷，五台山因此具有帝王家風範和濃厚的政治色調。李唐

王朝起兵太原而有天下，所以視五台山為「祖宗植德之所」。在唐代，

五台山一度成為中國的佛教中心，寺院達三百六十餘座，僧尼逾萬，在

日本、印度、尼泊爾等國享有盛名。

在清代帝王干預下，喇嘛教傳入五台山，藏傳佛教的喇嘛廟日具規

模，大喇嘛一直是五台山黃教主要教主，並以教兼政。每年不遠數千里，

徒步跋涉來此的滿、蒙、藏區的朝山進香者絡繹不絕。清乾隆皇帝即相

傳為文殊菩薩轉世。

五台山現存寺院四十餘處，僧尼數百人。顯通寺、塔院寺、菩薩頂、

殊像寺和羅睺寺並稱為五台山五大古剎叢林。

五台山中心的顯通寺，是規模最大、歷史最悠久的一座寺廟，前身

為大孚靈鷲寺。塔院寺內有五台山的標誌性建築物大白塔，塔高五十六

米，通體潔白，比北海白塔高二十多米。塔頂懸有二百餘個銅鈴，風吹

13 五 台 山自然之章

時聲音清脆。白塔東邊的小白塔，相傳塔內藏有文殊菩薩顯聖時遺留的

金髮，因此又稱文殊髮塔。

菩薩頂是五台山最大最完整的一座喇嘛教寺廟，這裏是每年黃教法

會主場地，寺內有不少御筆親題的碑和匾。殊像寺是皇帝和太后經常臨

幸之所，建築佈局高低錯落，內部擺設考究，園林氣息濃厚，尤以疊石

聞名。羅睺寺是為釋迦牟尼之子羅睺羅所建，傳釋迦牟尼出家前曾娶妻

生子，其子十五歲時出家，成為釋迦牟尼的十大弟子之一。

中國四大佛教名山

中國四大佛教名山為：山西五台山、浙江普陀山、

四川峨眉山、安徽九華山，有「金五台、銀普陀、銅峨

眉、鐵九華」之稱，分別供奉文殊菩薩、觀音菩薩、普

賢菩薩、地藏菩薩。其中五台山位列四大佛教名山之首，

是中國佛教第一聖地。