Педагоги ГБОУ Школа №1133

рады приветствовать вас

на своих занятиях

Современное образование — это обучение через всю жизнь.

Получать новые знания пожилые жители столицы могут

в рамках городского образовательного проекта

«Московское долголетие».

В ГБОУ Школа №1133 обучение в рамках проекта ведется

по 7 программам:

1.Информационные технологии «Компьютерная грамотность»

2.Информационные технологии «Осваиваем мобильные устройства»

3. Скандинавская ходьба

4. Гимнастика. Фитбол

5. ОФП

6. Рисование

7. Английский язык

1.Информационные технологии «Компьютерная грамотность»

Наша программа поможет вам освоить премудрости компьютерных программ,

получить базовые знания. Вы научитесь пользоваться порталом

государственных услуг, посещать любые сайты, общаться на форумах, в

социальных сетях, читать и смотреть свежие новости, посещать виртуальные

музеи мира.

Адрес проведения занятий: ул. Крылатские холмы, д.13

2.Информационные технологии «Осваиваем мобильные устройства»

Сотовые телефоны прочно закрепились в жизни современного человека. Наша

программа познакомит участников с миром сотовых телефонов, поможет освоить

самые разнообразные мессенджеры, научит общаться при помощи различных

приложений, грамотно использовать современные технологии.

Адрес проведения занятий: ул. Крылатские холмы, д.13

3.Скандинавская ходьба

"Скандинавская ходьба" - это мягкая физическая нагрузка, прогулки на

свежем воздухе и большая польза для организма. Во время занятий

стимулируется кровообращение, улучшается работа сердца, легких,

возвращается осанка, сжигается больше калорий, чем при обычной ходьбе.

Адрес проведения занятий: ул. Крылатские холмы, д.15 корп.1

4.Гимнастика. Фитбол

Упражнения с фитболом дают нагрузку на большинство групп мышц,

помогают исправить осанку, улучшить координацию и повысить гибкость.

Круглая форма мяча помогает выполнять движения с большей амплитудой, а

его неустойчивость заставляет держать мышцы в постоянном напряжении для

удержания равновесия. Такие упражнения весьма полезны особенно в

пенсионном возрасте.

Адрес проведения занятий: ул. Крылатские холмы, д.11

5. Общая физическая подготовка

Занятия помогают участникам укрепить здоровье, благоприятно сказываются

на самочувствии и физической подготовке участников. Увеличивают

подвижность основных суставов, эластичность мышц, улучшают ловкость.

Адрес проведения занятий: ул. Крылатские холмы, д.13

6. Рисование

Участники программы осваивают различные техники и стили

рисования. Картины могут быть написаны гуашью, карандашом или, к

примеру, акварельными красками.

Адрес проведения занятий: ул. Крылатские холмы, д.9

7. Английский язык

Обучение чтению, грамматике, письму. Так же курс направлен на то,

чтобы преодолеть барьер в общении.

Адрес проведения занятий: ул. Крылатские холмы, д.13

ЖДЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ!