Илья Плужников. «Как стареет наш мозг»
-
Upload
tatyana-drozdova -
Category
Health & Medicine
-
view
371 -
download
2
Transcript of Илья Плужников. «Как стареет наш мозг»
Как стареет наш мозг? Илья Валерьевич Плужников
канд.психол.наук, доцент факультета психологии МГУ
Основные понятия
• Нормальное старение
• Нейрокогнитивный стиль (тип/вариант
нормального старения)
• Патологическое старение
• Деменция
Параметры нормального старения
• Индивидуальность
• Не только нарастание ограничений, но и
актуализация компенсаторных стратегий
• Работают все законы развития
• Старение затрагивает все сферы психики
«Симптомы» • замедление темпа деятельности (латентность), особенно на этапе ее инициации
(наиболее отчетливо это проявляется при извлечении информации из систем
хранения в памяти);
• сужение объема психической активности в виде ограничения присущих молодому
возрасту возможностей одновременного многоканального параллельного
выполнения различных действий;
• замедление скорости переработки информации, в частности при восприятии
речи, произносимой в быстром темпе;
• ограничения в текущем запоминании, обусловленные повышенной
тормозимостью следов памяти под влиянием вновь поступающей информации,
снижением помехоустойчивости текущего запоминания к отвлекающим
факторам;
• снижение способности к обучению новому, к постановке творческих задач (это
может быть обусловлено, скорее всего, снижением уровня активности субъекта, а
не его интеллектуального потенциала)
Первый структурно-функциональный
блок мозга
«Энергетический»
нейрокогнитивный стиль:
• Феномены: Замедленность
On-Off
Сужение объема активности
Тормозимость следов памяти
Утомляемость
• Факторы риска: o Дисстресс
o Длительные нагрузки
o Чрезмерные физические усилия
o Обострение телесных недугов
Второй структурно-функциональный
блок мозга «Пространственный»
нейрокогнитивный стиль:
Феномены:
Фрагментарное запоминание и
припоминание
последовательностей
Трудности целостного
восприятия текстов и
видеосюжетов
Дизадаптация в новом
пространстве
Факторы риска:
o Изменение «среды обитания»
o Изменение лингвистического
пространства
Прототип – болезнь Альцгеймера
Болезнь Альцгеймера
• Страдает до 35 млн
человек
• 4% - до 65 лет
• 6% - после 65 лет
• Генетические и
биохимические
факторы
• Буферные факторы
• Лечение
Третий структурно-функциональный
блок мозга «Регуляторный» нейрокогнитивный
стиль:
Феномены:
Снижение когнитивного и
эмоционального самоконтроля
Несоразмерность планов и
возможностей их реализации
Ригидность установок и
стереотипов
Снижением мотивации
Факторы риска:
o Переживание неуспеха
o Оставление в одиночестве
o Изменение условий жизни,
требующее отказа от прежних
стереотипов
Прототип – лобно-темпоральная
деменция (болезнь Пика)
Лобно-темпоральная деменция
• эмоциональное притупление, пассивность,
безразличие, бездеятельность;
• обеднение моторики и речи;
• резкое снижение критики;
• эйфория;
• утрата морально-этических установок;
• сексуальная расторможенность;
• стереотипии поступков, письма и речи;
• обязательными проявлениями являются очаговые
расстройства коры головного мозга (нарушения речи
вплоть до полной афазии; грамматическое,
словарное, смысловое обеднение речи, «нежелание»
больных говорить, повторение услышанных слов,
фраз);
• в отличие от болезни Альцгеймера, очаговая
симптоматика появляется на более поздних стадиях
заболевания и выражена нерезко;
• нарушения письма, чтения и счета;
• двигательные нарушения (замедленность, обеднение
движений).
Смешанный нейрокогнитвный стиль
Что делать?
• Интеллектуальная активность и Brain Fitness
• Физическая активность (снижение риска
цереброваскулярных осложнений)
• Диета
• Режим сна
• Рефлексия своих индивидуальных особенностей
• Возможности реализации задач развития
Благодарю за внимание!