урок основи здоровя
Transcript of урок основи здоровя
Основи здоров’я3 КЛАС
Для життя нам потрібна енергія. Ми одержуємо її від їжі.ЇЖА – джерело енергії
Вітаміни і мікроелементи, їх вплив на здоров'я. Вибір продуктів харчування.
Дізнаємося про значення вітамінів та мікроелементів.
Навчимося вибирати продукти харчування багаті вітамінами, мінеральними речовинами та мікроелементами.
СЛОВНИК
вітаміни
У СВІЖИХ ПРОДУКТАХ МІСТЯТЬСЯ ВІТАМІНИ!
ІСНУЄ 50 ВИДІВ ВІТАМІНІВЛЮДИНІ ДЛЯ ЗДОРОВ’Я ПОТРІБНО - 30
Вітамін - АЯкщо ви хочете добре
рости, добре бачити - вам потрібен Вітамін А.
Якщо ви хочете бути розумними, сильними, мати хороший апетит і не хочете засмучуватися через дрібниці, вам потрібен Вітамін В .
Вітамін - В
Вітамін - СЯкщо ви хочете рідше застуджуватися, бути бадьорими, швидше одужувати при хворобі, вам потрібен Вітамін С.
Вітамін - ДЩоб були міцними
кістки вживай Вітамін Д.
Фізпауза
Фізпауза
Мікроелементи (Мінерали) – хімічні елементи, що містяться в їжі у невеликій кількості. Всі вони необхідні для життєдіяльності організму. Мідь
Залізо
Йод Кальцій
Фосфор
Магній
Небезпечно для життя!
Незакінчене речення Сьогодні на уроці я дізнався… Найцікавішим було… Я знаю вітаміни…. Я вважаю, що вітаміни… На уроці я навчився… Запам’ятав такі слова… Віддам перевагу ….. Їжі, а не …. Вітаміни стануть моїми ….