مشروع اللياقة الذهنيةالمتوسطة الثانية بالخبر

(1نشاط رقم )

الماء وقود الدماغ

يحتاجه مهم مركب هو الماءفي يدخل فهو االنسان، جسم

واألغشية الجلد تركيبكل أن كما الداخلية، واألعضاءتعتمد االنسان جسم من جزء

الماء على وظائفه

في يحتوي االنسان جسمعلى : 75تركيبه ماء%

على يحتوي % 85الدماغوالدم النسبة، هذه من

العضالت% 90 ،75 %،والعظام% 82الكلية ،

22.%

ال األجزاء هذه لكنوظائفها تأدية تستطيععدم حال في الحيوية

كمية على حصولهالذلك , الالزمة الماءمعرفة منا كل يحتاج

جسمه يحتاج كمالماء شرب من يوميا

اجزاء تقوم حتىبفعالية بعملها .جسمه

بسيطة معادلة وهذهمعرفة على تساعد ) يحتاجه ) ماء لتر كم

يوميا :الجسمبالكيلوغرام × الوزن

0.033

كمية تختلفحسب السوائل

الوزن العمر، . البدنية والحركةالطقس أن كما ً كبيرا دوراً يلعبكمية تحديد في

الالزمة الماءوكلّما للجسم،حرارة ازدادتكلما الطقس

إلى الجسم احتاجالماء من أكبر كمية

قائدة : المدرسة

هدى السبت

اعداد : المعلمة

ليلى القحطاني