สารสถาบัน...

สารสถาบนฯ 28

สารบญสารสถาบนฯ ฉบบท 28 ประจำาเดอนธนวาคม 2558 - มกราคม 2559

3326

25

14

13

23

สารสถาบนฯสถาบนวจยวทยาศาสตรสขภาพ มหาวทยาลยเชยงใหมResearch Institute for Health Sciences, Chiang Mai University

ฉบบท 28 วนท 11 ธนวาคม 2558

ธนวาคม 2558-มกราคม 2559

สารสถาบนฯ

ศ. นพ.สวฒน จรยาเลศศกด

01-04 ผอ. อยากคย (จรงๆ)

05-12 เลาขานงานวจย

13-18 News & Event

19-20 ตารางกจกรรม

21-22 ซปซบสรางสรรค

23-24 บอกกลาวรอบบาน

25 I Love English

26-45 ยำาเทาท วไทย ไปท วโลก

ศ. นพ. สวฒน จรยาเลศศกด�

ศ. นพ. ขวญชย ศภรตนภญโญ

นายกตตพงศ รงเรองธนะกจ

ผศ. นพ. เกรยงไกร ศรธนวบญชย

ศ. นพ. กตตพนธ ฤกษเกษม

ทปรกษา

กองบรรณาธการนางบปผา ประภาลกษณ

นางสาวอรยา สงหประเสรฐ

นางปภาวด ดำารงมณ

นางสาวทศนวรรณ บรบรณ

นางสาวอวรรณา รตนศร

นายวโรจน แกวตย

นายพพฒนพงศ ตลาพงษพพฒน

ผอ. อยากคย(จรงๆ)

สนปกนอกแลว เวลาผานไปอยางรวดเรวเหมอนเชนปทผานๆ มา เราเพงจะ

ผานพนการจดงานวนสถาปนาสถาบนฯ ไปเมอวนท 9 ตลาคม 2558 ทผานมานเอง

ซงปนสถาบนฯ มอายยางเขา 48 ป หรอ 4 รอบอายของคนนบจากเรมกอตงเปนศนยวจย

โลหตวทยาและทโภชนาการ มาจนเปนสถาบนวจยวทยาศาสตรสขภาพในปจจบน

ปนตองถอวาสถาบนไดรบเกยรตอยางสงจากทานอดตผอำานวยการตงแตเรมจดตง

เปนศนยวจยฯ จนยกฐานะมาเปนสถาบนวจยฯ รนกอนๆ มารวมงานในวนสถาปนาฯ

ปนเกอบครบทกทาน ตงแตทานอาจารยหมออาวธ ซงทานเปนประธานคณะกรรมการ

อำานวยการของสถาบนฯ ชดปจจบนและทานยงเปนอดตผ อำานวยการศนยวจยฯ

ทานแรกสมยทกอตงขนใหมภายใตคณะแพทยศาสตร ตามมาดวยอดตผอำานวยการ

อกหลายทาน ไดแก อาจารยหมอกอสน อาจารยหมอจรศกด อาจารยหมอวนย

และอาจารยหมอธระ จะขาดกแตทานอาจารยหมออษา ผอำานวยการสถาบนฯ ทานแรก

เนองจากทานมปญหาเรองสขภาพในชวงนนพอด ทานเลยไมสามารถจะมารวมงานได

ทงททราบมาวาทานมความตงใจจะมารวมงานใหไดแตแรก ดไดจากเรองเลาในอดต

ททานไดกรณาฟนรำาลกเขยนมาลงในหนงสออนสรณของสถาบนฯ ทเราไดทำาแจก

ในงานฯ ในปน นอกจากนน กยงมบรรดาทานผอาวโสของสถาบนฯ ทเกษยณไปแลว

กไดสละเวลามารวมงานอกจำานวนมาก ในนามของชาวสถาบนฯ รนปจจบน ตองขอ

กราบขอบพระคณทานอดตผบรหารและผอาวโสทกทานทไดใหเกยรตมารวมงาน

วนสถาปนาสถาบนฯ ครบรอบ 48 ปในปนทกทานจากใจจรงครบ

สวนอกเรองทอดจะนำามาเขยนเพอบอกเลาใหพวกเราไดทราบโดยทวกนไมได

กคอ การยายบานของฝงปลาคราฟเพราะเหนชาวสถาบนฯ หลายทานมายนนำาตาคลอ

ตอนมาสงฝงปลาคราฟจำานวน 8 ตวทอยในนำาบอนอยหนาอาคาร 1 ของสถาบนฯ

เพอไปอยบานหลงใหมทใหญโตกวาบอนอยของเราอยหลายเทา คอ สระนำาทอย

ใตอาคารของคณะสตวแพทย มช. ในเขตตำาบลแมเหยะ เหนอาจารยคณะสตวแพทย

ทมาควบคมนองๆ นกศกษาในการเคลอนยายฝงปลาคราฟบอกวา สระนำาของคณะฯ

มปรมาณนำาประมาณ 50 ตน เทยบกบนำาในบอนอยของเรา นาจะมนำาอยสก 2-3 ตน

อยางเกง เรยกไดวา ยายจากกระตอบนอยไปอยบานทรายทองหลงใหญเลยกวาได

วสยทศนสถาบนฯ : สถาบนวจยทมงสองคกรแหงความเปนเลศในการวจยดานวทยาศาสตรสขภาพ

วสยทศนสถาบนฯ : สถาบนวจยทมงสองคกรแหงความเปนเลศในการวจยดานวทยาศาสตรสขภาพสารสถาบนฯ 2

อยางทพวกเราคงพอจะทราบวา ปลาคราฟทเราเลยง

มาตงแตตวเลกๆ สกคบกวา ตอนนนาจะยาวเกอบ 60 เซน

สำาหรบบางตว แถมอวนถวนสมบรณอยางมากเพราะเราคง

เลยงนองๆ ดเกน ตอนนกนาจะมอายทอย กบเรามานาน

มากกวา 10 ปได ทำาใหบอนำาของเราดเลกเกนไปสำาหรบ

ปลาคราฟจำานวน 9 ตวทมขนาดใหญขนทกวน และนเองท

เป นเหตให น องปลาคราฟสขาวหรอน องขาวจงของเรา

ไดกระโดดเอาหางไปฟาดกบขอบบอเมอสองเดอนกวาทผานมา

ทำาใหครบหางหกงอเกอบ 90 องศา จนตองนำาตวสงไปรกษา

ทคณะสตวแพทย และอยตอมาไดประมาณ 1 เดอนกเสยชวต

ไปดวยโรคแทรกซอนตามมา

นอกจากน นคณภาพนำ า ในบ อของ เราซ งทาง

คณะสตวแพทยไดนำาเอานำาตวอยางไปตรวจให พบวานำาม

ความสกปรกอยางมาก แถมอดมดวยเชอโรคและพยาธปลา

นานาชนดอกตางหาก จนเราตองไปซอเครองกรองนำาให

สะอาดขนมาตดตงในบอนำาในระยะไมกสปดาหทผ านมา

อยางไรกตาม หากเรายงฝนเลยงฝงปลาคราฟในพนทจำากด

เชนนไปเรอยๆ อกไมนาน กคงจะเกดเหตการณนาเศราอก

ททำาใหปลาคราฟบางตวอาจจะเกดการบาดเจบจากอบตเหต

ซำ าขนได อก เพราะพนท ในบ อนำาทคบแคบมากเกนไป

ทางผ บรหารจงขออนญาตตดสนใจทจะยกฝงปลาคราฟ

ทเหลอจำานวน 8 ตวใหแกทางคณะสตวแพทยไดชวยรบไป

ดแลตอใหในบานหลงใหม ซงทานคณบดและทมงานอาจารย

ของคณะสตวแพทย กยนดรบชวงชวยเอาไปเลยงและดแล

ตอให และเชอวาทางคณะฯ นาจะเลยงและดแลใหนองคราฟ

อนเปนทรกของพวกเราไดมความสขสบาย ไดวายนำาในพนท

ในสระนำาทกวางขวางมากขน ทำาใหไดออกกำาลงกายมากขน

มนำาทสะอาด และชวยทำาใหนองปลาคราฟมสขภาพแขงแรง

ไม เป นโรค NCD อยางท เรา (อาจารย หมอกตตพนธ )

เปนหวงกน

สำาหรบชาวสถาบนฯ ทานใดยงคดเตงหา กขอเชญแวะ

ไปเยยมเยยนไดทสระนำาของคณะฯ ทเขตแมเหยะ แตอยาแอบ

ยองไปเยยมยามคำาคนหรอยามวกาลนะครบ เดยวจะโดน รปภ.

คณะฯ จบตวสงตำารวจ ขอหาตองสงสยจะมาขโมยปลาคราฟ

อะอะ......ลอเลน (แตอยาทำาจรงละ!) สำาหรบหลายทานทมาขอ

เลขเดดวามอะไรบาง กขอบอกใบไปลวงหนาใหกอน ดงน

เรายายปลาคราฟวนท 16 เดอน 11 ป พ.ศ. 2558 หรอ

ค.ศ. 2015 เวลาเคลอนยายรถออกจากสถาบนฯ เวลา 14.45 น.

ปลาคราฟแตเดมมอย 9 ตว เสยชวตไป 1 ตว เหลอ 8 ตว

เลขทะเบยนรถสองคนของคณะฯ ทมาขนยายปลาคราฟ

จำาไมได (ไปสบเอาเอง) สวนเราเอาปลาคราฟมาเลยงวน เดอน

ป อะไร หมดปญญาตอบไดจรงๆ ไปถามปาออย ปาแอด

เองละกนเนอ.... อยาลม ถาถก กเอามาแบงกนบาง แตสงสย

นาจะหมดตวกอน เพราะใบเลขมากเกนไปหนอย เหอเหอ...

...

สดทายกอนสนปเหมอนเชนทกปทพวกเรารอคอยกน

กคอ งานสมมนาสถาบนฯ ซงปนเรากำาหนดใหจดขนใน

วนศกรท 25 ธนวาคม 2558 ณ โรงแรมเชยงใหมฮลล

เพอการเดนทางทสะดวก และโรงแรมมหองประชมขนาดใหญ

ทเราสามารถใชจดกจกรรมไดสำาหรบคนสองรอยกวาคน

ตอนเชา จะเปนการแจกรางวลใหบคลากรดเดนประเภทตาง ๆ

เพอเปนการยกยองผทอทศตนทำาสงดๆ เพอสวนรวมประจำาป

ตอดวยรายการพบผบรหาร มเรองอยากมาเลาใหฟงเกยวกบ

ผลงานดๆ ของสถาบนฯ ในรอบป 2558 จนถงเทยง

สวนภาคบาย จะตอดวยเรอง การจดการความร หรอ KM ททำา

ตอเนองมาจากปทแลว ซงมอยจำานวน 7 กลมยอย หลงจากท

แตละกลมแยกไปทำางาน KM กนมาครบป กขอถอโอกาสใหมา

นำาเสนอ โดยจดเป นบอร ดหรอซ มการจดการความร

เพอนำาเสนอผลงานของแตละกลม ซงไดทานวทยากรเจาเกา

คอ ทานอาจารยหมอชเนนทร เจาพอ KM จากคณะแพทยศาสตร

จะมาชวยวจารณผลงานของแตละกลมและใหความรเรอง KM

เพมเตม และปนจะมการตดสนผลงาน โดยมรางวลชนะเลศ

รางวลท 2 รางวลท 3 และรางวลชมเชย โดยทมคณะกรรมการ

ของสถาบนฯ นอกจากนนกจะมซมสนทนาการสอดแทรกไปใน

แตละกลมเพอใหเราไดเลนสนกสนานและมสาระ (อยบาง)

เหมอนเชนปทผานๆ มาอกดวย สวนภาคกลางคน กเชญเตรยม

พบกบการแสดงจากสวนงานตางๆ จำานวน 4 ชด ไดขาวแววมา

วาปนจดเตมเหมอนเชนทกป สวนชดไหนจะจดมาจนลน เปนท

ถกอกถกใจพระเดชพระคณ กขอโปรดรอดรอชมกนในวนงาน

พรอมกน จงขอประกาศเชญชวนพวกเราไปรวมงานสมนา

สถาบนฯ กนใหเยอะๆ เหมอนทกปครบ

ขออนญาตปดทายดวยธรรมโอสถ 10 อยาง (ลอกเขามา) เพราะคดวาเปนขอเตอนสตทดมากๆ ส�าหรบ

ชาวสถาบนฯ ทกทาน

พบกนใหมปหนา 2559 ...... ขอใหทกทาน พบแตสงด ๆ ทจะเขามาในชวตตลอดป คราบบบบบบบบ

วสยทศนสถาบนฯ : สถาบนวจยทมงสองคกรแหงความเปนเลศในการวจยดานวทยาศาสตรสขภาพ สารสถาบนฯ 5

“เลาขานงานวจย”

ศนยวจยดานโรคเอดสและโรคตดตอทางเพศสมพนธผศ. นพ.เกรยงไกร ศรธนวบญชย

เ ดอนพฤศจกายน เป นเดอนแห งการรณรงค เพอสร าง

ความตระหนกรเกยวกบมะเรงในชองปากของประเทศองกฤษ มะเรง

ในชองปากมแนวโนมการเกดสงขนเรอยๆ ในประเทศแถบตะวนตก

สำาหรบประเทศไทย มะเรงในชองปากเปนมะเรงทพบมากท สด

เปนอนดบ 5 ในผชาย และอนดบ 10 ในผหญง เปนททราบกนมานานแลว

วาสาเหตทสำาคญทสดของมะเรงในชองปากคอการสบบหร

อานมาถงตรงน หลายคนคงสงสยวาแลวมนเกยวอะไรกนกบ

โรคเอดสและโรคตดตอทางเพศสมพนธใชไหมครบ ทเกยวกเพราะ

เมอเรวๆ น นกวทยาศาสตรไดออกมาเตอนวา การมเพศสมพนธ

ดวยปาก หรอออรลเซกซ จะทำาใหมโอกาสเปนมะเรงในชองปากสงขน

เนองจากการทำาออรลเซกซทำาใหเกดการแพรกระจายเชอไวรส ทชอวา

Human Papilloma Virus หรอเชอ HPV นนเอง โดยนกนกวจยจากมหาวทยาลย Johns Hopkins ประเทศสหรฐอเมรกาพบวา เชอ HPV

ทำาปฏกรยาในระดบโมเลกลบางอยางทกอใหเกดมะเรงในลำาคอชนด Oropharyngeal Squamous-cell Carcinoma และในอนาคต

อนใกล เชอวาการตดเชอ HPV จะกลายเปนสาเหตของมะเรงในชองปากทสำาคญทสดแซงหนาการสบบหร สำาหรบเชอ HPV

นทราบกนดวาเปนสาเหตของมะเรงปากมดลกในสตรอยเดมแลว

นอกจากออรลเซกซจะทำาใหเสยงตอการตดเชอ HPV แลว กยงทำาใหเสยงตอการตดเชออนๆ อกดวย เชน หนองใน

หดหงอนไก ซฟลส และเรม เปนตน สำาหรบการตดเชอ HIV จากการทำาออรลเซกซ แมจะมความเสยงตำามากเนองจากเชอ HIV

ในนำาลายมจำานวนนอย แตกยงไมปลอดภยรอยเปอรเซนต เพราะหากผทำาออรลเซกซเปนผตดเชอ HIV และแปรงฟนมากอน กอาจ

เกดแผลเลกๆ ในชองปาก ทำาใหเชอออกมาอยในนำาลายมากขนได เพราะฉะนนคงตองระมดระวงกนหนอยนะครบ แตหากทำาเฉพาะ

กบคนรก ไมเปลยนหรอเพมคบอย โอกาสเสยงจะเปนโรคเหลานกนาจะนอยลง ขอใหโชคดครบ


ศนยวจยชวโมเลกล และเซลลวทยาของโรคตดเชอศ. นพ.ขวญชย ศภรตนภญโญ

ฉบบนจะมาเลาขานงานวจยอกชนคอโครงการวจยเรองการพฒนาวธการตรวจหาการทำางานของเอนไซมอนทเกรส

ของเชอเอชไอว (HIV-1 integrase) โดยใชเทคนค Real-time PCR ภายใตทนวจยของสถาบนวจยระบบสาธารณสข (สวรส.) ซงให

ทนวจยแก ศ. ดร.ชชชย ตะยาภวฒนา คณะเทคนคการแพทย และ ดร.ศภชย ศกดขจรภพ สถาบนวจยวทยาศาสตรสขภาพ

มหาวทยาลยเชยงใหม โดยโครงการวจยนไดคดคนและพฒนาวธการตรวจหาการทำางานของเอนไซมอนทเกรสของเชอเอชไอว

อยางงาย เพอทดแทนการตรวจวดแบบเดมซงตองใชสารรงสและมขนตอนในการทำายงยาก เปนอนตรายตอสขภาพและสงแวดลอม

โดยวธใหมนใชหลกการ Real-time PCR ซงปจจบนเปนเครองมอทสามารถหาไดงายในหองปฏบตการโดยหลกการออกแบบใหสามารถ

ทำาการตรวจวดการทำางานของเอนไซมอนทเกรสในเฉพาะขนตอนในการตดยอยปลายชนดเอนเอ (3’ processing) เพอเตรยมเชอมตอ

เขากบโครโมโซมมนษย ดงนนเทคนคนจะมประโยชนในการใชเพอคนหายาใหมๆ ทสามารถออกฤทธยบยงกระบวนการยอยปลายชน

ดเอนเอของเชอเอชไอวกอนทจะ เชอมตอเขากบโครโมโซมมนษย

ดร.ศภชย ศกดขจรภพ


ศนยวจยดานวทยาศาสตรสขภาพประยกตศ. นพ.กตตพนธ ฤกษเกษม

ฤดหนาวมาเยอนแลว ขอใหพๆ นองๆ ชาวสถาบนฯ ทกทานรกษาสขภาพดวยครบ ศนยฯ ของเรา

ยงดำาเนนงานโครงการตางๆ อยางตอเนอง เพอเผยแพรผลงานวจย และนำาไปใชประโยชนแกคนในชมชน ในฉบบน

มความเคลอนไหวดงนครบ

หนวยวจยสงแวดลอมและสขภาพ

1.

ดร.ทพวรรณ ประภามณฑล และนางสาววรางคณา นาคเสน สงกดหนวยวจยสงแวดลอมและสขภาพ

พรอมดวย รศ. ดร.อาวรณ โอภาสพฒนกจ รองอธการบดฝายวจยและบรการวชาการ มหาวทยาลยเชยงใหม

ไดเขารวมฟงบรรยายในหวขอ “Combatting Smoke Pollution in Northern Thailand” โดย Dr.Michael Shafer จากมลนธ

Warm Heart Worldwide และรวมเสวนาในหวขอดงกลาว ณ สถานทตและสถานกงสลอเมรกา จงหวดเชยงใหม

ในวนท 1 ตลาคม 2558

2. หนวยฯ ดำาเนนโครงการ “สงเสรมเครอขายการผลต

และการบรโภคพชผกปลอดภยจากสารเคมกำาจดศตรพชดวย

กระบวนการมสวนรวม” ไดจดกจกรรมการประชมประจำาเดอน

รวมกบเกษตรกรในโครงการเพอรวมกนแกไขปญหาตางๆ

ทเกดขนและประสานงานกบทางเกษตรกรเพอสรางใหเกษตรกร

สามารถทำางานร วมกนได เองต อไป และได เชญวทยากร

อ.จตรงค พวงมณ เขารวมการประชมเพอชวยเสนอแนะ แนวทาง

แกไขปญหาเรองการวางแผนการปลกใหแกเกษตรกร ในวนท 9

ตลาคม 2558 ณ สถานทดลองการใชนำาชลประทานท 1 (แมแตง)


3.

5. ดร.ทพวรรณ ประภามณฑล นกวจยอาวโส สงกดหนวยวจย

สงแวดลอมและสขภาพ นำาทมวจยในโครงการ “การพฒนาชมชน

สขภาวะจากการลดมลพษหมอกควน: โครงการนำารองในอำาเภอ

แมแจม จงหวดเชยงใหม (SMOG)” และโครงการ “การเฝาระวง

การเปลยนแปลงสภาพภมอากาศ มลพษหมอกควน และผลกระทบ

สขภาพ ในพนทมจดความรอนสงในจงหวดเชยงใหม (Climate change

adaptation)” รายงานความกาวหนาของโครงการวจยในพนทอำาเภอ

แมแจม ไดแก การรบอาสาสมครโรคทางเดนหายใจ ณ โรงพยาบาล

เทพรตนเวชชานกล เฉลมพระเกยรต 80 พรรษา และกจกรรม

คายวทยาศาสตรซงเนนเรองหมอกควน ณ โรงเรยนบานนาฮอง

ต.แมศก อ.แมแจม ในการประชมหวหนาสวนในวนท 2 พฤศจกายน

2558 และการประชมกำานนและผใหญบานอำาเภอแมแจม ในวนท 3

พฤศจกายน 2558 โดยมนายทศพล เผอนอดม นายอำาเภอแมแจม

เปนประธาน

ศ. นพ. สวฒน จรยาเลศศกด ผอำานวยการ

สถาบน ฯ พรอมดวย ดร. ทพวรรณ ประภามณฑล และ

เจาหนาทสงกดหนวยวจยสงแวดลอมและสขภาพ

สถาบนวจยวทยาศาสตรสขภาพ มหาวทยาลยเชยงใหม

ไดเขารวมประชมเชงปฏบตการเพอระดมความคดเหน

ตอรางแผนปฏบตการปองกนและแกไขปญหาไฟปา

ณ โรงแรมเชยงใหมแกรนดวว ในวนท 13 ตลาคม 2558

โดยมนายวจารย สมาฉายา อธบดกรมควบคมมลพษ

เปนประธาน

4.

หนวยฯ ดำาเนนโครงการ “ความรวมมอของ

ชาวบานยานวดเกตกบนกวชาการในการสบคนและ

รอฟ นของดทางด านวถชวตอาหารการกนตำารบ

ยานวดเกต ส การพฒนาใหเปนพพธภณฑทมชวต

ในชดโครงการ การพฒนาคณคาของอตลกษณทาง

กายภาพและสงคมวฒนธรรม บนความร วมมอ

เพอนำาไปสพพธภณฑทมชวตยานวดเกต เมองเชยงใหม”

โดยม ดร.ธญภรณ เกดนอย หวหนาหนวยวจย

สงแวดลอมและสขภาพ ไดเขารวมประชมวางแผน

การดำาเนนงานในโครงการ ในวนศกร ท 30 ตลาคม

2558 ณ คณะสงคมศาสตร มหาวทยาลยเชยงใหม


6.

หนวยฯ รวมกบ ศนยวจยและฝกอบรมดาน

สงแวดลอม กรมสงเสรมคณภาพสงแวดลอม กระทรวง

ทรพยากรธรรมชาตและสงแวดลอม ดำาเนนโครงการเรอง

“การศกษาพฒนาแนวทางการจดการความเสยงจาก

สารเคมกำาจดศตรพชกลมออรกาโนฟอสเฟตในพนท

ภาคเหนอตอนบนดวยกระบวนการวจยแบบมสวมรวม

(ลำาพน-ลำาปาง) (NT2)” ไดเรมลงพนทเพอประชมเชง

ปฏบตการชแจงโครงการวจย แนะนำาโครงการตอผบรหาร

สวนทองถน สถาบนการศกษา และผเกยวของทกภาคสวน

และสรรหาอาสาสมคร ในชวงวนท 3-5 พฤศจกายน 2558

ในพนทของจงหวดลำาพน และจงหวดลำาปาง

7.

หนวยฯ ดำาเนนโครงการ “การพฒนาเครอขาย

การผลตและการบรโภคอาหารปลอดภยจากสารเคม

กำาจดศตรพชโดยชมชนมสวนรวมในอำาเภอพราว จงหวด

เชยงใหม” ไดเรมลงพนทเพอทำาการแนะนำาโครงการ

และหาตลาดรบซอพชผกของเกษตรกรในโครงการ

โดยมการนำาเสนอโครงการทผานมาและรายละเอยด

โครงการน แกคณะผบรหารโรงพยาบาลพราว และคณะ

จากเทศบาลตำาบลเวยงพราว อำาเภอพราว จงหวดเชยงใหม

ในวนศกรท 6 พฤศจกายน 2558


8.

หนวยฯ ดำาเนนโครงการ “สงเสรมศกยภาพชมชนเกษตรในการใชพชสมนไพรทดแทนสารเคมกำาจดศตรพช

เพอการผลตพชอาหารปลอดภย และสขภาวะทดของชมชน” ไดลงพนทในอำาเภอแมแตงเพอจดการอบรมใหแกเกษตรกร

อำาเภอแมแตงทสนใจใชพชสมนไพรทดแทนสารเคมกำาจดศตรพช โดย ดร.ธญภรณ เกดนอย หวหนาโครงการ

ไดใหความร เรองสมนไพรพชหนอนตายหยากแกเกษตรกร เพอใหเกษตรกร รจกและมความสนใจมากขน และไดเชญ

เกษตรอำาเภอ อำาเภอแมแตง นายอานนท แสนงามเมอง ใหเกยรตมาเปนวทยากร บรรยายเรองของ มาตรฐานการเกษตร

ทด (GAP) และไดลงพนทเพอเยยมแปลงเกษตรของเกษตรกร โดยมอาจารยจตรงค พวงมณ ไดแนะนำาและตรวจเยยม

แปลงเกษตรกร รวมกบคณะนกวจย ในวนจนทรท 9 พฤศจกายน 2558 ณ ตำาบลสนปายาง อำาเภอแมแตง จงหวด

เชยงใหม

เชญตดตามรบฟง

รายการวทย : เชยงใหมโฟกส

ตอน เลาขานงานวจย โดยสถาบนวจยวทยาศาสตรสขภาพ

ทกวนศกรแรก และศกรทสามของเดอน

เวลาใหม 9.00 - 9.30 น. FM100 ทเดม

แมเวลาจะเปลยนไป แตความรทไดยงจดเตมเหมอนเดม


หนวยวจยโภชนาการ

1.

หองปฏบตการวเคราะห

สารอาหาร สถาบนวจยฯ ไดเขารวม

โครงการยกระดบความปลอดภย

ข อ ง ห อ ง ป ฏ บ ต ก า ร ว จ ย

ม ห า ว ท ย า ล ย ว จ ย แ ห ง ช า ต

มหาวทยาล ย เช ย ง ใหม ท งน

หองปฏบตการฯ ไดขนทะเบยน

เข าร วมใช งานระบบประเมน

ส ภ า น ภ า พ ค ว า ม ป ล อ ด ภ ย

หองปฏบตการของประเทศไทย

(ESPReL CheckLists) แลว ปจจบน

ไดดำาเนนโครงการเสรจสนและ

ส งรายงานฉบบสมบรณให แก

ม ห า ว ท ย า ล ย เ ช ย ง ใ ห ม แ ล ว

เมอวนท 13 พฤศจกายน 2558

2.

ดร.สะแกวลย อ นใจจน

ไ ด นำ า เ ส น อ ผ ล ง า น ว จ ย แ บ บ

โปสเตอรในหวขอเรอง “Antioxidant

capacity, nutritional composition

and heavy metal contamination of

selected Northern Thai foods from

Chiang Mai fresh markets”

ในการประชมวชาการโภชนาการ

แหงชาต ครงท 9 “โภชนาการ

ดถวนหนา ตามรอยพระบาทเจาฟา

นกโภชนาการ” วนท 21-23 ตลาคม

2558 ณ รอยล พารากอน ฮอลล

ชน 5 ศนยการคาสยามพารากอน

กรงเทพฯ

3.

ดร.จกรกฤษณ วงราษฎร

ไ ด นำ า เ ส น อ ผ ล ง า น ว จ ย แ บ บ

โปสเตอรในหวขอเรอง “การพฒนา

โปรแกรม Nutr iFact สำาหรบ

การวเคราะหคณคาทางโภชนาการ

ของอาหารไทยและอาหารพนบาน

ลานนา” และ “การวเคราะหคณคา

ทางโภชนาการของนำาพรกพนบาน

ลานนาดวยโปรแกรม NutriFact”

ในการประชมวชาการโภชนาการ

แหงชาต ครงท 9 “โภชนาการด

ถวนหนา ตามรอยพระบาทเจาฟา

นกโภชนาการ” วนท 21-23 ตลาคม

2558 ณ รอยล พารากอน ฮอลล

ชน 5 ศนยการคาสยามพารากอน

กรงเทพฯ


หนวยวจยโรคไมตดตอ

1.

นางสาวอรพนท พงษธรรม ไดนำาเสนอ

ผลงานว จ ยแบบโปส เตอร ในห วข อ เ ร อ ง

“การบรโภคอาหารของผปวยโรคหลอดเลอดแดง

ตบตนทขาในโรงพยาบาลมหาราชนครเชยงใหม

(Dietary Consumption in Patients with

Peripheral Artery Disease in Maharaj Nakorn

Chiang Mai Hospital)” ในการประชมวชาการ

โภชนาการแหงชาต ครงท 9 “โภชนาการด

ถวนหนา ตามรอยพระบาทเจาฟานกโภชนาการ”

วนท 21-23 ตลาคม 2558 ณ รอยล พารากอน

ฮอลล ชน 5 ศนยการคาสยามพารากอน กรงเทพฯ

2.

หนวยฯ รวมกบโรงพยาบาลเทพรตนเวชชานกล เฉลมพระเกยรต 60 พรรษา และหนวยแพทยอาสามลนธ

เทพรตนเวชชานกล จดกจกรรมใหบรการออกตรวจสขภาพและวดสมรรถภาพหลอดเลอดอตโนมต (Ankle-Brachial

Index; ABI) ในผปวยเบาหวาน ในวนท 2 พฤศจกายน 2558 ณ โรงพยาบาลเทพรตนเวชชานกล เฉลมพระเกยรต

60 พรรษา ตำาบลชางเคง อำาเภอแมแจม จงหวดเชยงใหม โดยมผปวยทสนใจเขารวมกจกรรมในครงนจำานวนมาก

และวางแผนจะกจกรรมในทกปอยางตอเนอง


“News & Event”ขาวกจกรรม @ สถาบนวจยวทยาศาสตรสขภาพ

สถาบนวจยวทยาศาสตรสขภาพ

เขารบการตรวจประเมนคณภาพ

ภายในองคกร ตามแนวทาง

CMU-EdPEx

คณะผบรหาร และบคลากรของสถาบนวจยวทยาศาสตร

สขภาพ ร วมให การตอนรบคณะกรรมการประเมนคณภาพ

ภายในองค กรตามแนวทาง CMU-EdPEx ประกอบด วย

ผศ. ดร.อดศกด ธรานพฒนา ประธานกรรมการ, รศ. ทพ. ดร.สทธชย

วนจนทรรกษ กรรมการ, ผศ. ดร.สคนธ ประสทธวฒนเสร กรรมการ

และ ผศ. น. สพ. ดร.ขวญชาย เครอสคนธ กรรมการ ตามท

มหาวทยาลยเชยงใหมไดกำาหนดใหมการประเมนคณภาพการศกษา

ภายใน สถาบนวจยวทยาศาสตรสขภาพ ประจำาป 2557 ระหวาง

วนท 4-5 พฤศจกายน 2558 ณ หองประชม DONALD JEFFREY

GIBSON อาคาร 1 และหลงจากสนสดการประเมนผลแลว

ทางคณะกรรมการฯ จะประกาศคะแนนอยางเปนทางการใหทราบ

ภายหลง


ชนมน ผบรหารสถาบนวจยวทยาศาสตรสขภาพ

เขารบรางวลเชดชเกยรตจากคณะแพทยศาสตร

มหาวทยาลยเชยงใหม

เนองในโอกาสวนคลายวนสถาปนาคณะแพทยศาสตร

มหาวทยาลยเชยงใหม ครบรอบ 56 ป วนท 28 ตลาคม 2558

คณะแพทยศาสตรไดมพธเชดชเกยรตบคลากรทสรางผลงาน

ดเดนในดานตางๆ ประจำาปงบประมาณ 2558 ณ หองประชม

ชน 2 อาคารเรยนและปฏบตการ 50 ป คณะแพทยศาสตร

ซงผบรหารของสถาบนวจยวทยาศาสตรสขภาพจำานวน 3 ทาน

กเป นบคคลทได รบการเชดชเกยรตในครงนด วยเช นกน

อนประกอบไปด วย ศ. นพ.ขวญชย ศภรตน ภญโญ

รองผอำานวยการสถาบนวจยวทยาศาสตรสขภาพ ไดรบรางวล

"นกวจยดเดน" สาขาวทยาศาสตรสขภาพ ประจำาป 2557

จากมหาวทยาลยเชยงใหม ในวนคลายวนสถาปนามหาวทยาลย

เชยงใหม เมอตนปทผานมา ดาน ศ. นพ.กตตพนธ ฤกษเกษม

หวหนาศนยวจยดานวทยาศาสตรสขภาพประยกต ไดรบ

โลเกยรตยศ ศาสตราจารย (เชยวชาญพเศษ) ระดบสง ขนท 1

และยงไดรบรางวลนกวจยทมผลงานตพมพในวารสารวชาการ

ทม Impact factor สงทสด ประจำาป 2557 ขณะท

รศ. นพ.เกรยงไกร ศรธนวบลยชย หวหนาศนยวจยดาน

โรคเอดสและโรคตดตอทางเพศสมพนธ กไดรบการแตงตง

ใหดำารงตำาแหนงทางวชาการตำาแหนงรองศาสตราจารย ตงแต

วนท 27 มนาคม 2557 ทผานมาแลวเชนกน


...

"Visitor"

นกวจยจากมหาวทยาลยมหดล, จฬาลงกรณมหาวทยาลย และมหาวทยาลยเชยงใหม

ประสานความรวมมองานวจยดานชวโมเลกลกบสถาบนวจยวทยาศาสตรสขภาพ

ดร.จรง วองตระกล นกวจยชำานาญการพเศษ สงกดศนยวจยดานชวโมเลกลและเซลลวทยาของโรคตดเชอ

ไดใหการตอนรบ Prof.Duncan R. Smith นกวจยทปรกษาจากมหาวทยาลยมหดล, ผศ. ดร.ธนญญา ทองตน นกวจย

รวมของโครงการจากจฬาลงกรณมหาวทยาลย และ ดร.ภทรพล ลธนชอดม นกวจยรวมของโครงการจากมหาวทยาลย

เชยงใหม ในโอกาสเขาเยยมเยอนสถาบนวจยวทยาศาสตรสขภาพ ณ หอง Board room ชน 2 อาคาร 1 เมอวนท

24 และ 26 ตลาคม 2558 พรอมกบรวมพดคยวางแผนโครงการวจยเรอง การศกษาการตดเชอไวรสเดงกของเซลล

โมโนไซตในสภาวะทอาศยแอนตบอดเหนยวนำาดวยเทคนคฟอสโฟโปรตโอมคส : สารยบยงโปรตนไคเนสเปาหมายเพอ

ลดการตดเชอไวรสเดงก และโครงการ The development and application of induced pluripotent stem cells (iPSCs)

to infectious disease research in Thailand


"Doing & Training"

สถาบนวจยวทยาศาสตรสขภาพ ไดรบใบรบรองกรรมการจรยธรรม

ในการประชม FERCAP International Conference ณ ประเทศญปน

สถาบนวจยวทยาศาสตรสขภาพ ไดรบใบรบรองกรรมการ

จรยธรรม (Human Experimentation Committee) ในการประชม

15th Annual International Conference of the Forum for Ethical Review

Committees in Asia and the Western Pacific Regions (FERCAP)

เรอง “Improving Research Governance through Ethical Research”

จากการทมผลงานและคณสมบตตามมาตรฐานของ The Strategic

Initiative for Developing Capacity in Ethical Review (SIDCER)

และ FERCAP ณ มหาวทยาลยนางาซาก ประเทศญปน ระหวางวนท

22-24 พฤศจกายน 2558


นกวจยดานชวโมเลกลของสถาบนวจยวทยาศาสตรสขภาพ และคณะเทคนคการแพทย

มช. รวมแลกเปลยนความรและประสบการณดานงานวจย

นกวจยจากศนย วจยด านชวโมเลกลและเซลลวทยา

ของโรคตดเชอ สถาบนวจยวทยาศาสตรสขภาพ เขารวมรบฟง

การบรรยายพเศษจาก ศ. ดร.ชชชย ตะยาภวฒนา จากศนย

ชวโมเลกลเพอการรกษาและตรวจวนจฉย คณะเทคนคการแพทย

มหาวทยาลยเชยงใหม (Center of Biomolecular Therapy and

Diagnostic) ในหวขอ Research scope in the Center of Biomolecular

Therapy and Diagnostic ณ หองประชม DONALD JEFFREY GIBSON

อาคาร 1 เมอวนท 6 ตลาคม 2558 เพอเปนการแลกเปลยน

ประสบการณและความรดานงานวจยดานชวโมเลกล เชน ดาน HIV

เรองการพฒนาโมเลกลทยบยงการเจรญเตบโตของไวรส HIV

ในเมดเลอดขาว เปนตน โดยการบรรยายครงนยงเปนการเชอม

ความสมพนธและความรวมมอดานงานวจยของสถาบนฯ กบศนยวจย

ชวโมเลกลฯ ใหแนนแฟนยงขนอกดวย

...

สถาบนวจยวทยาศาสตรสขภาพ ผนกก�าลงหลายหนวยงานใน มช.

ผลกดนเครอขายการวจยและดแลผสงอาย

สถาบนวจยวทยาศาสตรสขภาพ โดย ศ. นพ.กตตพนธ

ฤกษเกษม หวหนาศนยวจยดานวทยาศาสตรสขภาพประยกต

รวมกบ 6 คณะสายวทยาศาสตรสขภาพในมหาวทยาลยเชยงใหม

ไดแก คณะแพทยศาสตร คณะพยาบาลศาสตร คณะเทคนค

การแพทย คณะทนตแพทยศาสตร คณะเภสชศาสตร และคณะ

สตวแพทยศาสตร พรอมดวย คณะสถาปตยกรรมศาสตร และศนย

บรหารงานวจย มหาวทยาลยเชยงใหม ผนกกำาลงผลกดนการสราง

เครอขายการวจยและดแลผสงอาย ณ หองประชม DONALD JEFFREY

GIBSON ชน 2 อาคาร 1 สถาบนวจยวทยาศาสตรสขภาพ เมอวนท

23 พฤศจกายน 2558 เพอเปนการสรางความรวมมอดานงานวจย

เพอพฒนาคณภาพชวตและความเปนอยของผสงอายตอไปในอนาคต


"Activities"

รวมแสดงความยนดกบคณะแพทยศาสตร

เนองในโอกาสวนคลายวนสถาปนา

ครบรอบ 56 ป วนท 28 ตลาคม 2558

สถาบนฯ จดทำาระบบ LED TV เพอการประชาสมพนธขาวสารสถาบนฯ

ในระยะเรมแรก ทดลองตดตงไวท ชน 1 อาคาร 1 และคาดวาจะขยายไปยง

อาคาร 2 และอาคาร 3 ตอไป ในภายหลง

หนวยงาน โครงการวจยใด ทตองการประชาสมพนธตนเอง

สามารถสง presentation มาได ไมวาจะเปนรปแบบ VDO, Powerpoint

ทหนวยประชาสมพนธ และบรการวชาการ

อเมล [email protected] หรอโทร 5055-8 ตอ 118


ตารางกจกรรม

วนเอดสโลก สถาบนวจยวทยาศาสตรสขภาพ รวมกบหนวยโรคตดเชอและเวชศาสตร

เขตรอน ภาควชาอายรศาสตร คณะแพทยศาสตร มช. จดกจกรรมเนองในงานวนเอดสโลก

ณ บรเวณหองโถงชน 1 อาคารเฉลมพระบารม โรงพยาบาลมหาราชนครเชยงใหม

นางสาวรชนกร ค�าปน นกสถต และนางสาวสธาทพย วงศศรเทพ นกสถต รวมประชม

วชาการ การประชมนำาเสนอผลงาน การศกษาขอมลการบรโภคอาหารของประเทศไทย

โรงแรมเชยงใหมแกรนดวว จงหวดเชยงใหม

นางสาวสะแกวลย อนใจจน นกวจย เขารวมฝกอบรมในประเทศ การขอรบใบอนญาตใชสตว

เพองานทางวทยาศาสตร การอบรมการขอรบใบอนญาตใชสตวเพองานทางวทยาศาสตร

พ.ศ. 2558 ตาม พรบ.สตวเพองานทางวทยาศาสตร พ.ศ. 2558 โดย สำานกงานคณะกรรมการ

วจยแหงชาต

นายวโรจน แกวตย นกวชาการคอมพวเตอร เขารวมประชม การพฒนาเวบไซตภายใน

มหาวทยาลยเชยงใหม การพฒนาเวบไซตภายในมหาวทยาลยเชยงใหมเพอกาวสความเปน

มาตราฐานสากล ครงท 2/2558 สำานกบรการเทคโนโลยสารสนเทศ มหาวทยาลยเชยงใหม

จงหวดเชยงใหม

นางสาวสะแกวลย อนใจจน นกวจย รวมประชมในโครงการวจย โครงการบรการวชาการ

กจกรรมประชมชแจงโครงการ "การพฒนาชมชนตนแบบพงพาตนเองโดยการแปรรปถวชวภาพ

ดวยเทคนคการใชเชอบรสทธแบบแหง และการยกระดบมาตรฐานการผลตตามแนวทางอาหาร

ปลอดภย" ณ หองประชมเทศบาลตำาบลบานแม อำาเภอสนปาตอง จงหวดเชยงใหม

นายจกรกฤษณ วงราษฎร นกวจย เปนอาจารยพเศษ สอนบรรยายราชวชา ผลตภณฑ

ธรรมชาตและโภชนเภสชภณฑ ณ หอง CE12305 มหาวทยาลยพะเยา จงหวดพะเยา

นายสรตน หงษสบสอง นกวจย เขารวม รบการทดสอบเจาหนาทความปลอดภยทางรงส

ณ สำานกงานปรมาณเพอสนต กรงเทพมหานคร

นางสาวกนษฐา ไทยกลา นกสถต รวมเปนวทยากร การประชมสมมนาเครอขายองคกรวชาการ

สารเสพตดเพอพฒนางานวชาการเฝาระวงปญหายาเสพตด ทงสวนกลางและสวนภมภาค

ณ หองประชมวภาวด ว1 โรงแรมปรนซตน ปารค กรงเทพมหานคร

นางสาวทพวรรณ ประภามณฑล นกวจย รวมประชมวชาการ The International Chemical

Congress of Pacific Basin Societies 2015 Honolulu Hawaii U.S.A.

1 ธนวาคม 2558

1 - 2 ธนวาคม 2558




4 - 5 ธนวาคม 2558

15 - 18 ธนวาคม 2558

ธนวาคม 2558


มกราคม 255924 มกราคม 2559

25 มกราคม 2558

29 มกราคม 2558

วนคลายวนสถาปนามหาวทยาลยเชยงใหม

วนพระราชทานปรญญาบตร มหาวทยาลยเชยงใหม

งานเลยงแสดงความยนด ดษฎบณฑตกตตมศกด


18 - 19 ธนวาคม 2558


นางสาวสะแกวลย อนใจจน นกวจย เขารวมฝกอบรมในประเทศ การฝกอบรมการเลยง

และการใชสตวเพองานทางวทยาศาสตร โครงการฝกอบรมการเลยงและการใชสตวเพองาน

ทางวทยาศาสตรประจำาปงบประมาณ 2559 หลกสตร 2.2 การฝกปฏบตกบสตวทดลอง (Rat)

หองประชม 02 ศนยสตวทดลอง มหาวทยาลยเชยงใหม จงหวดเชยงใหม

นางสาวกนษฐา ไทยกลา นกสถต รวมประชมวชาการ เนองในโอกาสครบรอบ 9 ป โครงการ

กำาลงใจฯ โรงแรมเลอเมอรเดยน เชยงใหม จงหวดเชยงใหม

สมมนาการจดการความร และพฒนาองคกร สถาบนวจยวทยาศาสตรสขภาพ ณ โรงแรม

เชยงใหมฮลล จงหวดเชยงใหม


ซ ป ซ บ

สรางสรรคBy...พแนนซกบนองซารา

คงปาเคาสง เฮ....จบเอาเธอนนไปลอยตะเล..มายชายๆๆ...คระ

เคาจยายเธอไปอยคฤหาสนบานทรายทองหลงใหม

แถวแมเหยะ...ปน..น

แฟนคลบ... ตางพากนมารองหมรองไหรมสระ...

ประหนงน�าตาเปนเผาเตา ..ปลาเผา (อยาก) เอย...อ�าลา

เหลาบรรดาฝงนองปลาเซเลป ดาราชโรงประจ�าสถาบนฯ

พๆ นองๆ เพอนๆ ปาๆ นาๆ ตาละหอย ...ยนลน เชยรและใหก�าลงใจกะทมสตวแพทย

รวมแรงแขงขนชวยกนจบนองปลา..อยางฮาเฮ


เหมอนฝนเลอนลาง...คงเหลอไวเพยงแคความทรงจ�า...ความวางเปลากบความเหงา ><…. T T

เบองหลงการถายท�า....วาแตเกยวกะอารายอะคระ?? ..ครคร

...แอบรอเผอก


บ อ ก ก ล า ว

รอบบานBy...พแมงเมาทแหงไรเหด

หลงจากทเราอ�าลาและสงนองๆ ปลาคราฟทยายไปอยบานใหม คณะสตวแพทย บานใหม

ใหญกวาเดมนน หลายๆ คนสงสยวาแลวเจาบอนองคราฟทถกทบถมดวยทรายและซเมนตตอนน เคาจะ

ใชท�าอะไร วนนพแมงเมาทแหงไรเหดจะมาเลาใหฟงนะครา

พนทวางๆ หลงจากถมบอนองคราฟไปนน เราจะนำาพนททเหลอ

นอยนดในสถาบนฯ มาโชวประวตสถาบนฯ (อยาเพงคดนะคะ วามนจะโบ

ไมหรอกคะ ไมโบราณ) ซงพนทตรงนจะจดแสดงใหกบพวกเรา และผทผาน

ไปผานมาไดรบทราบและรบรวาเรามประวตอนยาวนาน กวาจะมาเปน

สถาบนวจยวทยาศาสตรสขภาพในวนน เราผานรอน ผานหนาว ผานความ

ยากลำาบากขนาดไหนกวามาเปนในวนน พแมงเมาท เชอวาหลาย ๆ คนยงไมร

จกสถาบนฯ มากเทาไรนก วาเราทำาอะไร และมชอเสยงอยางไร และเรองราว

ของสถาบนฯ ทสรางความประทบใจใหเราเปนเราอยไดทก ๆ วนนคออะไร

เดกๆ รนใหมใครเคยเหนเครองฉายหนง

สมยโบราณ ทสมยกอนรถขายยาเมอตองการจะ

ขายยากจะนำาเครองฉายหนงไปปกหลกในหมบาน

เพอดงดดใหคนในหมบานมารวมตวกนเพอจะขายยา

ใหไดมากๆ ซงในสมยกอนโทรทศนไมไดมทกบาน

เหมอนสมยน และโครงการวจยของสถาบนฯ

เรากเชนกน เมอเขาพนทตองการใหคนมารวมตวกน

ทำากจกรรมในโครงการวจย กจะมหนงมาฉายเพอ

ดงดดใหชาวบานมารวมตวกน


เครองเซนตฟวส หรอเรยกวา เครองหมนเหวยง เปนเครองมอใชแยกตวอยาง

ของเหลวออกจากของแขงอนภาคขนาดเลกหรอใชเพอแยกของเหลวหลายๆ ชนด

ทมความถวงจำาเพาะตางกนใหเกดการแยกชน โดยอาศยหลกการเรงใหอนภาค

ตกตะกอนเรวขน ภายใตสนามของแรงเหวยงหนศนยกลาง แรงนอนกนของอนภาค

จะเปนสดสวนโดยตรงกบแรงหนศนยกลาง ทำาใหอนภาคนอนกนดวยอตราเรวท

แตกตางกน ภายใตสนามแรงหนศนยกลางอนภาคจะตกตะกอนดวยอตราเรวท

ไมเทากน การป นแยกตะกอน จงตองใชเวลานานพอเพยงทอนภาคขนาดเลก

จะนอนกนหมด จะแบงเปน 2 สวน คอ สวน ตะกอน (pellet) และสวนของเหลว

แลวเครองมอตวนหนกมากในสมยกอน ซงปจจบนเครองในลกษณะนไมไดใชแลว

ส�าหรบผทอยากเหนของจรง ตดตามไดนะคะ หอประวตสถาบนฯ เรว ๆ น ครา


ภาษาองกฤษมความแตกตางเปนอยางมากจาก ภาษาไทยทการใช tense

ซงสามารถบอกเวลาของการเกดเหตการณนนๆ ไดวาเปน อดต ปจจบน หรอในอนาคต

เราจะมาทบทวนหลกการใช Tense กนนะครบ

I EnglishBy Kittipong & Arunrat

ทบทวนหลกการใช TENSE

การเขยนหรอพดภาษาองกฤษทเปนการบอกเรองในอดตจะใช tense ไดหลายแบบ คอ

Past simple tense [V ชอง2] ใชแสดงการกระทำาทเกดขนในอดตเปน ณ เวลาหนง

Past continuous tense [was/were + V-ing] ใชแสดงการกระทำาทเกดขนในอดตเปนชวงเวลาหนงตอเนองกน

Present perfect tense [has/have + V ชอง3] ใชแสดงการกระทำาทเกดขนในอดตและตอเนองกนมาจนเสรจสน

กอนทจะเขยนหรอพดถง

ดรปประกอบเพอใหเขาใจงายขน

อดต ปจจบน

Past simple tense เชน My boss came in the room.

Past continuous tense เชน I was writing a report.

Present perfect tense เชน I have written a report.

การใชเปนประโยคเดยวดจะไมยากเกนไป บางครงทง Past simple และ Present perfect กใชแทนกนได แตเมอเปน

ประโยคผสมจะมหลกวาใช tense อะไรกบอะไร ซงเขาใจไดไมยาก ไดแก

ขณะทมเหตการณหนงกำาลงดำาเนนไป กมอกเหตการณหนงแทรกเขามา My boss came in while I was writing my report.

สวนการใช just กแสดงวาเหตการณนนเพงจะเกดขน จะใช I just finished …. หรอ I have just finished …. กได

ถาถามวาแลว Past perfect tense ละใชอยางไร จะใชเมอม 2 เหตการณ เหตการณแรกเกดขนและเสรจสนแลว เหตการณ

ทสองกเกดขนตามมามกจะมคำาประเภท when, before, after, until คน เชน I had finished writing the report when

my boss came in.


ย�ำเทำทวไทย ไปทวโลกTrip to St.Petersburg - Moscow

10-15 Sep 2015

by Pee Ya


ย�าเทาทวไทย ไปทวโลก ประจำาเดอนน ขอเปลยนบรรยากาศพาทานไปทองดนแดน

หลงมานเหลกในอดตกนหนอยนะคะ เราจะพาไปชมเมองเซนตปเตอรสเบรก และมอสโคว ซงเปน

สองเมองของประเทศรสเซยทนกทองเทยวนยมไปมากกวาเมองอนๆ ทรปรสเซยครงนเปนทรปท

ไมไดคดไววาจะไป แตถกพรรคพวกวานลอมชกจงใหไป บอกวาถกนะ หาหมนกวาบาทเอง 6 วน 4 คน

ถาเปนหลายปกอนกเหยยบแสน ทราคาถกลงกเพราะคาเงนรเบลของรสเซยออนลงมาก ประมาณ

1 รเบลตอ 0.56 บาทเอง และชวงกลางเดอนกนยายน อากาศกำาลงเยนสบาย อณหภมประมาณสบกวา

องศา ชางเปนบรรยากาศทเหมาะสำาหรบการพกผอนทองเทยวจรงๆ กเลยโอเคโดยไมทนไดคดอะไรมาก

จายเงนและเดนทางภายใน 2 อาทตย กระบวนการรวดเรวมากเพราะไมตองทำาวซา

การเดนทางเรมจากสนามบนสวรรณภม กรงเทพฯ ไปสสนามบนเชเรเมทเยโว เมองมอสโคว

ใชเวลาประมาณ 9 ชวโมงกวา โดยสายการบน Aeroflot ของรสเซย จากนนตอเครองภายในประเทศ

ไปส เมองเซนตปเตอรสเบรกโดยใชเวลาในการเดนทางอกประมาณชวโมงกวา อย เทยวทเมอง

เซนตปเตอรสเบรกประมาณสองวน แลวกลบมาเทยวเมองมอสโควอกสองวน และชวงทอยมอสโคว

มรายการแถมใหไปเยยมชมเมองซารกอส ทอยทางตะวนตกเฉยงเหนอของมอสโควอกครงวน เดนทาง

ไปกลบอกสองวน จงรวมทงหมดเปน 6 วน 4 คน


เซนตปเตอรสเบรกเปนอดตเมองหลวงของรสเซยตงอยปากแมนำาเนวา รมอาวฟนแลนด ในทะเลบอลตก สรางโดยพระเจา

ซารปเตอรมหาราชในป ค.ศ. 1703 (พ.ศ. 2246) ดวยการถมทรายและหน เนองจากพนทเดมเปนดนเลนของทะเล ใน ค.ศ. 1914

ไดเปลยนชอเปน เปโตรกราด ตามกระแสชาตนยม เมอเลนนสนชวตในป ค.ศ. 1924 ไดเปลยนชอเปน เลนนกราด จนถง ค.ศ. 1989

เปลยนชอกลบเปน เซนตปเตอรเบรก อกครง เปนเมองใหญอนดบสองของรสเซยและเปนมรดกโลกของยเนสโก

สองวนทอยในเซนตปเตอรสเบรก ไดไปแวะชมสถานททองเทยวทเปนทนยมของนกทองเทยวอย 5-6 แหง คอ

เซนตปเตอรสเบรก

1. พระราชวงฤดรอน

เปโตรวาเรสหรอปเตอรฮอพ

ตงอยทางใตของอาวฟนแลนด ระยะทางประมาณ

29 กม. จากเซนตปเตอรสเบรก เปนพระราชวงทสรางดวย

ศลปะแบบเรอเนสซองซบารอก และคลาสสค พระเจาปเตอร

มหาราชโปรดใหสรางขนใชเวลาประมาณ 10 ป ดานหนา

พระราชวงหนหนาออกสอาวฟนแลนด มนำาพ บอนำา แจกน

อาง และรปปนสวนงาม ภายในพระราชวงเนนการตกแตง

ดวยโคมไฟระยา งานไมแกะสลก และภาพวาดสนำามน

เปนหลก

2. พพธภณฑเฮอรมเทจ

และพระราชวงฤดหนาว (Hermitage) เปนทแสดงผลงานศลปะทโดงดงจากทวโลกของ

จตกรระดบโลก มจำานวนมากกวา 3 ลานชน ตงแตยคอยปต

โบราณ ถงต นศตวรรษท 20 พพธภณฑเฮอร ม เทจ

และพระราชวงฤดหนาวนแตเดมเปนท เกบสมบตของ

มหาราชนแคทเธอรน และของพระเจาปเตอรมหาราช

ภายหลงการปฏวตใน ค.ศ. 1917 ไดกลายเปนของรฐบาล

รสเซย ภายในพระราชวงจะประกอบดวยหองตางๆ มากกวา

1,000 หอง และมวตถลำาคาตางๆ มากมาย


3. พระราชวงนโคลส เปนพระราชวงเกาทเปลยนมาเปนสถานททองเทยว

ทมหองรบประทานอาหารคำา พรอมมวอดกา แชมเปญ

พรอมไขปลาคารเวยแถมใหดวย มการแสดงพนเมองของ

ชนเผาตางๆ ใหชม

4. มหาวหารเซนตไอแซค เปนมหาวหารทสวยงามทสดใหญเปนอนดบส

ของโลก ยอดโดมทำาดวยทองคำาแผนหนกถง 100 กโลกรม

ภายในมรปภาพสำาคญทางศาสนาทสรางดวยโมเสคสวยงาม

รปเขยนไอคอน โบสถศกดสทธแหงน เปนทนบถอของ

ชาวเมองอยางมากเนองจากครงหนงตวเมองถกถลมดวย

ระเบดของทหารนาซจนราบคาบไปทงเมองแตวหาร

เซนตไอแซคแหงนกลบอยรอดปลอดภย

5. ปอมปเตอรแอนคพอล

และโบสถปเตอรแอนคพอล ปอมแหงนเคยใชเปนทคมขง ซารเรวช อเลกซส

(Tsarevich Alexis) โอรสองคโตของพระเจาปเตอรมหาราช

ซงมความคดไมลงลอยกบพระราชบดา จงถกลงทณฑและ

สนพระชนม ทน ป จจบนได ปรบปรงเป นพพธภณฑ

ประวตศาสตร ในบรเวณปอมปเตอรแอนดปอล นอกจาก

หอระฆงซงเป นสงปลกสรางโดดเดนและสงทสดของ

นครเซนตปเตอรสเบรก สงถง 122.5 เมตร ใกลๆ กนมโบสถ

ปเตอรแอนคพอล ซงเปนทเกบพระศพของพระองคและ

ของกษตรยของราชวงศโรมานอฟหลายพระองคตอๆ มา

โดยเฉพาะกษตรย โรมานอฟยคสดท ายคอพระเจ า

ซารนโคลสท 2 ทถกลอบปลงพระชนมทงครอบครวทไซบเรย

ตะวนตก

6. โบสถหยดเลอด เปนโบสถซงสรางขนเพอเปนทระลกใหกบพระเจา

ซารอเลกซซานเดอรท 2 ซงถกกลมกบฎลอบปลงพระชนม

ในป ค.ศ. 1881 รปรางและลกษณะภายนอกของโบสถนน

จำาลองมาจากมหาวหารเซนตบาซลในมอสโคว

หลงจากเทยวชมสถานทสวยงามทนาประทบใจของเมองเซนตปเตอรสเบรกตามรายการแลว คณะทวรกเดนทางกลบมาท

เมองมอสโคว ดวยรถไฟ High Speed Train ใชเวลาในการเดนทางประมาณ 4 ชวโมง นบวารวดเรวและสะดวกมาก ในอนาคต

การเดนทางจากเชยงใหมไปกรงเทพฯ กคงจะสะดวกแบบน ถาเรามรถไฟความเรวสงเกดขนจรง มาถงมอสโควคอนขางคำามากแลว

จงเขาพกทโรงแรม รอวนรงขนเพอไปเทยวในมอสโควกนตอไป


เปนเมองหลวงของประเทศรสเซย ตงอยบนฝงแมนำา

มอสควา เปนศนยกลางทางเศรษฐกจ การเงน การศกษา

และ การเดนทางของประเทศ มประชากรอยอาศยกวา 1 ใน 10

ของประเทศ ทำาใหเปนเมองทมประชากรหนาแนนทสดในยโรป

มสถานทสำาคญๆ อยหลายแหงทเปนทนยมของนกทองเทยว

มอสโคว


1. พระราชวงเครมลน

เปนทประทบของพระเจาซารทกพระองค จนกระทง

พระเจาซารปเตอรมหาราชทรงยายไปนครเซนตปเตอรส

เบรก ปจจบนเปนทประชมของรฐบาลและทรบรองแขกระดบ

ประมขของประเทศ พระราชวงเครมลนเปนสญลกษณแหง

อำานาจและความยงใหญของรสเซย ชมสถาปตยกรรมใน

ศตวรรษท 15 ทยงใหญสวยงาม อนเปนจดกำาเนดแหง

ประวตศาสตรรสเซยทมอายยาวนานกวา 850 ป

2. จตรสแดง

และมหาวหารเซนตบาซล

จตรสแดง มความสำาคญในหนาประวตศาสตร

การเมองรสเซยมาจนปจจบน ในบรเวณจตรสแดงอนยงใหญ

แหงน ทานจะไดพบกบสงกอสรางสำาคญมากมาย อาท สสาน

เลนน บรษทโลกไมมวนลม อาคารพพธภณฑประวตศาสตร

ตกสแดงเดนเปนตระหงาน นาฬกายกษ ทมเสนผาศนยกลาง

กว างกว าอโมงค รถไฟใต ดน มหาวหารเซนต บาซล

สถาปตยกรรมชนเอกของรสเซย ซงกษตรยอวานจอมโหด

สงให สร างขน และใหควกดวงตาของ สองสถาปนก

ผ ออกแบบวหารนออก เพอไม ให สามารถออกแบบ

สงกอสรางใดๆ ใหสวยงามกวานไดอก วหารนตงตระหงาน

อยใจกลางเมอง เปรยบเสมอนสญลกษณของกรงมอสโคว

3. ยอดเขาสแปโรฮลล

หรอเนนเขานกกระจอก เปนบรเวณทมองเหน

ทศนยภาพ ของนครมอสโควทอยเบองลางไดโดยทงหมด

จงทำาใหเลนนผนำาพรรคคอมมวนสตในอดต เลอกเนนเขา

นกกระจอกแหงนเปนทตงบานพกของตน ปจจบนพนท

ดงกลาวเปนทตงของมหาวทยาลยมอสโคว และเปนจดชมวว

ทสวยทสดในมอสโคว

4. ถนนอาราบต

เปนถนนคนเดนยาวประมาณ 1 กม. เปนทงยาน

การคา แหลงรวมวยรน รานคาของทระลก รานนงเลน

และยงมศลปนมานงวาดรปเหมอน รปลอเลยน และศลปน

เลนดนตรเปดหมวกอกดวย


5. สถานรถไฟใตดนมอสโคว เปนความลงตวของการผสมผสานเทคโนโลยเขากบ

สถาปตยกรรมหลากหลายรปแบบ จนไดรบการยกยองวา

เปนสถานรถไฟใตดนแหงเดยวในโลกทมศลปะทงดงามยง

ลกษณะของสถาปตยกรรมทนำามาตกแตงภายในสถานนน

เปนลกษณะของ Monumental art คอลกษณะของงานศลปะ

ทสรางขนเพอระลกถงคณความดของวรบรษ ซงจะสอ

ออกมาในรปของงานปน รปหลอ ภาพสลกนนตำา ภาพวาด

ประดบลวดลายแบบโมเสก วากนวา METRO ของทนเปนทง

สถานรถไฟใตดน เปนทงพพธภณฑ รวมทงเปนหลมหลบภย

ในยามสงครามดวย

6. หางสรรพสนคากม เปนหางสรรพสนคา ทหรหรามากทสดในรสเซย

แหลงรวมสนคาแบรนดเนมจากทวโลก เปนแหลงชอปปงของ

เศรษฐรสเซย ตวอาคารและภายในตกแตงอยางงดงาม

หรหรา มนทรรศการสำาคญผลดเปลยนใหชมตลอดทงป

ปจฉมลขต โดยรวมแลว

ร ส เ ซ ย เ ป น ป ร ะ เ ท ศ ท น า เ ท ย ว

ประเทศหนง โดยเฉพาะสองเมองใหญ

ทไปมาน มความสวยงาม ยงใหญ

อลงการณ สมกบเป นเมองหลวง

และอดตเมองหลวงของประเทศ

ยกษใหญของโลกเลยทเดยว การไปกบ

บ ร ษ ท ท ว ร ใ น ร า ค า ป ร ะ ม า ณ น

จะสะดวกสบาย ไมตองยงยากเรอง

ภาษา มรถรบสง มคนจดการเรอง

อาหาร ต ว เข าชมสถานท ต างๆ

และรสกอนใจปลอดภยในสวสดภาพมาก

ขอ RECOMMENT สำาหรบประเทศนคะ

...


ย�ำเทำทวไทย ไปทวโลกโคร....เอเชย (จากอดตสปจจบน-ภาคจบ)

by แบคแพคก

ตามทไดเลาไปในสารสถาบนฉบบท 26 ประจำาเดอนสงหาคม-กนยายน (ตามกลบไปอานกนเองนะจะ) วา...มโอกาส

จบพลดจบผลไดมาเยอน “โครเอเชย-เมองโบราณอารยธรรมทยงมชวต” เพราะความใจงายกบคำาวาตวโปรโมชน และภาพสวยๆ

จาก google แมวายงไมมขอมลอนใดเลยกตาม ซงคดวาเพอนๆ ผอานจำานวนไมนอยกมอารมณนเชนเดยวกน ยงเดยวนมสายการบน

ทง full service และ low cost airline แขงกนเปดเสนทางยอดนยมราวดอกเหด ออก promotion หนราคากนถลมทลาย หลอกลอให

พวกเราตดกบดกจองปน-บนปหนา แถมอาจเจอตวราคาหกหลงจองเดอนนดใจวาไดตวถกแลว เดอนถดไปเสนทางเดยวกน เวลาก

ชวงเดยวกนเปะ มโปรโมชนถกกวาทจองไวใหเจบใจเลนซะอก บางทกลบมาเรยงตวทจองๆ เอาไว อาว! จองเพลนไปหนอย มตวใหเทยว

ชนดเดอนเวนเดอนกนเลยทเดยวเชยว

อนทจรงสญญากบกอง บก. เอาไววาจะมาเลาตอนตอใหอานในฉบบทแลว เพอใหไดอรรถรสตอเนอง แตดวยขอตดขด

บางประการจงมสามารถสงตนฉบบใหกบทาง บก. ไดทน “ขานอยสมควรตาย..อภยใหขานอยดวย..” (ชวงนขอองกระแสทานเปาปนจน

ณ ชอง 3)

กลบมาเทยวโครเอเชยกนตอดกวา ฉบบนจะพาไปทยวกนตอกบอก 5 สถานทประทบใจ แถมดวยประสบการณพเศษ

ไมวาการเขาคอรสเรยนเตนรำาแบบทองถน (traditional Croatian dance) การแลกเปลยนวฒนธรรมอาหารไทย-โครแอตแบบเอกคลซฟ

และตตววไอพชมการประลองของแกลดเอเตอร นกสแหงศตวรรษ


6. อทยานแหงชาต ครกคา" (Krka National Park)

บนเสนทางขบรถลดเลาะทองเทยว

ไปเรอยๆ แบบสบายๆ อกจดหมายหนงทพวกเรา

ในฐานะต งของซรย เรอง”เกมออฟทรอนส

(Game of Throne)” ไมยอมพลาด นนคอ “อทยาน

แหงชาตครกคา (Krka National Park) ซงเปน

อกสถานททใชในการถายทำาเรองนเชนกน

อทยานแหงนไดรบการประกาศเปน

อทยานแหงชาตในป 1985 เปนหนงในอทยาน

แหงชาตของโครเอเชยทตงชอตามแมนำาครกคา

(Krka River) โดยอทยานแหงนถกกอตงขนมาเพอ

ปกปองระบบนเวศในแถบแมนำาครกคา รวมไปถง

การจดการนำาโดยการสรางโรงไฟฟาพลงนำา

ขนาดเลกเปนระยะๆ ตามแนวแมนำาครกคา ไมได

ทำาใหญโตและดกลมกลนเปนสวนหนงไมร สก

ขดตา

แมน�าครกคาจากจดชมววระหวางทางเขาอทยาน

พวกเราแวะกนอาหารเทยงทเตรยมมาแกลมดวยววสวยๆ ของแมนำาครกคาและโคงสะพานทงดงาม กวาจะไดออกเดนทางตอ

ไปถงปากทางเขาอทยานกเกอบบายสองแลว จดการซอตวเขาอทยาน ใชบรการรถบสของอทยานลดเลาะปา และหบเขา ประมาณ

20 นาท กถงตวอทยาน (รถทกคนตองจอดไวทลานจอดทจดให ไมอนญาตใหนกทองเทยวขบรถเขาไปในอทยาน)


ตวพนทอทยานทนเลกกวาอทยานแหงชาตพลตวเซมาก แตกงดงาม เยนฉำา รมรน และยงคงจดการพนทเสนทางเดนสำารวจ

ธรรมชาตแบบใกลชดเชนเดยวกน

สถานททองเทยวหลกๆ ทมชอเสยงและไดรบความนยมมากทสดของอทยาน คอ นำาตกสกราดนสก บค (Skradinski Buk)

หรอเปนทรจกกนในอกชอวา นำาตกครกคา (Krka Waterfalls) เปนหนงในสองนำาตกหลกทมความสงประมาณ 37.5 เมตร เปนนำาตกทม

นำาใสมากอกทงยงมสระวายนำา ธรรมชาตทสามารถลงเลนนำา รวมไปถงพายเรอเลนไดอยางสบายๆ ดวยความเปนธรรมชาตและ

ความสวยงามของนำาตกจงทำาใหนำาตกแหงนเปนหนงในนำาตกทสวยทสดในยโรป

ดานซายของสะพานคอนำาตกสกราดนสกบค สวนตกทเหนดานขวาเปน Jaruga Hydroelectric Power Plant โรงไฟฟาหลงท 5

ของครกคา

พพธภณฑจดแสดงเครองโมพลงนำา

แตเสยดายกวาจะออกมาถงจดนพพธภณฑ

กปดแลว


7. เกาะฮวา (Hvar)

เกาะฮวาร เปนเกาะทไดชอวาเปนราชน

แหงเกาะของโครเอเชย เกาะฮวารเปนเกาะทม

ช อ เส ย งมาต ง แต สม ย โบราณ เน อ งจาก

ตำาแหน งทต งของเกาะนนมความยอดเยยม

ทางเชงกลยทธและทางทะเลทสำาคญแหงหนง

ของทวปยโรป ปจจบนเกาะฮวารไดรบการยกยอง

วาเปนเกาะทสวยงาม ตดอนดบ 1 ใน 10 ของโลก

และกลายเป นเกาะประวตศาสตร ทมความ

แตกตางกนทางประเพณ วฒนธรรม รวมไปถง

อนสาวรย ธรรมชาตและวรรณคดแห งหน ง

ของโครเอเชย เกาะ Hvar ประกอบดวยเมองหลก

4 เมองคอ Hvar City (ใหญทสด), Stari Grad,

Jelsa และ Sucuraj

จากทาเรอเมอง split พวกเราเอารถ

ลงเรอเฟอรขามไปยงเกาะฮวาร (Hvar) เรอเฟอร

ทนลำาใหญมาก ม 3 ชน ชนลางเปนทจอดรถ

อยางเดยว ชน 2-3 จะเปนทนงพก มทงแบบ

อยในหองและ outdoor

ใชเวลาเดนทางประมาณ 2 ชวโมง เรอเฟอรกนำาเรามาถงทาเรอเมอง

Stari Grad ของเกาะ Hvar เนองจากมาถงกคอนขางบายคลอยแลวเลยตรถยาว

ตรงไปยง Hvar City ซงเปนเมองใหญสดของเกาะแหงน

ทเมองนพวกเราจองทพกนอน 2คน

ลงทเปนเจาของทพกชอเหมอนประธานาธบดสดหลอของรสเซยคอ

วลาดเมยร (Valademia) แตลงใหเรยกวา วาลโด (Valdo) ลงเปนเจาบานท

นารกมาก คยเกง มนษยสมพนธดเลศ ทสำาคญชอบอาหารไทยมาก ลงเลาใหฟง

วาลงตองสงซอเครองปรงแบบซอง online ทาง e-bay มาเกบไวปรงอาหาร

เวลาอยากกน พวกเราเลยบอกวามาเทยวทนพวกเรากเตรยมอาหารไทยมากน

กนนะ เดยวจะทำาเผอใหลงชม เพราะทพกเราเปนอพารทเมนท 2 หองนอน

มครวพรอม คยกนสนกสนานจนลงชวน dinner party ในคนสดทายกอนเดนทาง

โดยลงจะแสดงฝมอทำาบาบควปลาสดๆ จากทะเลอาเดรยตก สวนพวกเรากจดเตม

ดวยตมยำาทะเล ไขเจยวแบบไทยๆ และพะแนงไก แกลมดวยไวนจากไรองนของลง

แตชวงทพวกเราไปไมใชชวงเกบเกยว ไมงนลงจะพาไปเทยว แถมปดทายดวยการ

สอนออกสเตปเตนรำา

แบบโครเอเชยทเรยกวา

Kolo Croatian dance

เปนการเตนรำาโดยขยบ

และเตะขาตามจงหวะ

เพลง …สนกด…


สำาหรบสถานททองเทยวของเกาะฮวาร สงทโดดเดนมากแหงหนงของเมองกคงจะเปนทาเรอซงตงอยในอาวธรรมชาตทงดงาม

รวมไปถง "หมเกาะพาคลนสก" (Paklinski Islands) ทตงอยนอกชายฝงของตวเมองฮวาร โดยเกาะเหลานเปนจดหมายปลายทางยอดนยม

ของคนทชอบการแลนเรอใบ, เรอยอชท, การดำานำา, ตกปลา, วายนำา

สำาหรบสถานททองเทยวหลกของตวเมอง ซงมความงดงามและมประวตศาสตรเกาแกไมแพทใด คอ บรเวณยานใจกลางเมอง

ซงมลกษณะจตรสขนาดใหญ ซงเปนทตงของพระราชวง ปอมปน โรงละครทอยชนในชนแรกของปอมปนทกอตงขนในป 1612 รวมไปถง

อาคารสาธารณะอนๆ มหาวหารฮวาร (Hvar Cathedral) หรอ มหาวหารเซนตสตเฟน (St. Stephen Cathedral) มหาวหารนกาย

โรมนคาทอลก ซงถอวาเปนอาคารทนาประทบใจทสดในเมองฮวาร

โดยมหาวหารถกสรางขนในชวงในชวงศตวรรษท 16 และ 17 ตวอาคารนน

สรางในรปแบบสถาปตยกรรมโกธค รวมไปถงหอระฆงทสงตระหงาน

บนยานใจกลางเมอง


นอกจากนยงม "กำาแพงเมองเกา" ซงมมาตงแตสมยศตวรรษท 13 ซงหลงจากนนกมการตอเตมและซอมแซมมาเรอยๆ

ในภายหลง และถดจากตวกำาแพงเมอง จะไดพบกบความยงใหญของ "ปอมสเปน" (Spanish Fortress) ปอมปราการเกาแกทมความ

ซบซอน และไดรบความนยมในหมนกทองเทยวเปนอยางยง นอกจากนแลวปอมปราการยงถอวาเปนจดชมววทดแหงหนงของ

เมองฮวารอกดวย

จาก Hvar พวกเราไมไดยอนกลบทางเดมแตขบรถตอไปยงปลายสดอกดานของเกาะทเรยกวา Sucuraj ซงหางออกไปจาก

ตวเมองฮวาประมาณ 80 กม. เพอขนเฟอรไปยงเมอง Drvenik ใชเวลาประมาณครงชวโมง จาก Drvenik ตอไปยง Dubrovnik อกประมาณ

123 กม. แตตลกตรงทวาโครเอเชยมพนทไมตดตอกนจากเหนอจรดใต ตอนลางของประเทศถกคนแยกจากกนดวยเมองนอม (Neum)

ของประเทศบอสเนยเฮอรเซดกวนา เปนระยะทาง 24 กม. แผนทใน GPS กขาดตอนตอนขบผานชวงนเหมอนกน แลวไปแสดงแผนท

อตโนมตเองอกครงตอนผานเมองนกลบเขาสโครเอเชยแลว (ดแผนทประกอบในตอน Hvar จา)

เมอง Neum น เปนทางออกทะเลเพยงแหงเดยวของประเทศบอสเนย-เฮอรเซโกวนา ขบรถจาก Drvenik มาซก 60 กม.

กจะพบดานผานแดนของโครเอเชย ไมตองลงจากรถนะคะ ใหเตรยมหนงสอเดนทางใหเจาหนาทตรวจตรา ชวงนไมใชฤดทองเทยวแลว

แถวรถไมยาวมาก แปบเดยวเจาหนาทกเอาหนงสอเดนทางมาคนใหเราทรถเปนอนเสรจพธ


8. ดบรอฟนค (DUBROVNIK)

อกจดหมายหลกของเรา “เมองมรดกโลกดบรอฟนค Dubrovnik” หรอเจาของฉายา “ไขมกแหงทะลอาเดรยตค” ซงถอวา

เปนเมองทสวยงามตดอนดบตนๆ ของโลก ซงในอดตเมอป 1991 เมองดบรอฟนค ไดเปนเปาหมายถกโจมตจากกองทหารยโกสลาฟ

บานเรอนกวาครง อนสาวรยตางๆ เสยหาย และทรดโทรม ไดมการบรณะเมองสวนทเสยหายขนใหมในระยะเวลาอนสน ปจจบน

เมองดบรอฟนค กลบมาสวยงามอกครง แตกยงมรองรอยกระสนตามผนงกำาแพงใหเหนไดอยบางถงวนนแมสถานการณจะเปนปกต

แตนคอแผลเปนทชาวโครเอเชยไมเคยลมเมองเกาทเหนอยน เปนผลจากการบรณะขนมาใหม แตกยงไดรบการยกยองใหเปน

เมองมรดกโลก จากองคการยเนสโก เพราะเปนเมองเกาดงเดมทสรางตงแตศตวรรษท 7

ตวเมองจะเปนปอมปราการโบราณ

ทถอเปนสญลกษณของเมอง มแนวกำาแพง

ปอมปราการทมขนาดกวางขวางใหญโต

ทำาใหสามารถขนไปชมความงดงามของ

ตวเมองไดอยางดวากนวา ใครมาเมอง

ดบรอฟนคแลวไมไดขนมาชมกำาแพงเมอง

โบราณแหงนถอวามาไมถงดบรอฟนค


ทพกของเราทำาเลดดอยบนเขาตดเมองเกาเดนลงไปเพยง 10 นาทกถงประตเมอง

แตตอนเดนกลบขนมาใชเวลากวา 20 นาท วนแรกไปถงกตนตาตนใจ หลงกนอาหาร

เพมพลง จดไปทนทแสงไฟและคำาคนใน oldtown Dubrovnik พวกเราตนตาตนใจกบ

ประตเมองโบราณ ผนงกำาแพงหนกองใหญๆ ทสะทอน

แสงไฟในยามคำาคนดสงานาเกรงขาม

เช าวนตอมา ซงเป นวนแรกของทรปน

ทพวกเราตน เช า เป นพ เศษ เพอขนไปเดนชม

รอบกำาแพงเมองเกา ตลอดแนวกำาแพง 2 กโลเมตร

ทโอบเมองเกาเอาไว แตเปนเมองเกาทยงมชวต มผคน

ใชชวตตามปกต นงจบกาแฟบนดานฟา ตามหนาตาง

มผาตากเปนราว มโรงเรยน มสนามกฬา และบางแหง

ยงมรองรอยการทำาลายใหเหน เวลาทใชลวงเลยไป

เกอบ 3 ชวโมง แตเปนระยะการเดนทนาสนใจ

ทกรายละเอยด เพราะนอกจากจะได ศกษา

ประวตศาสตรของเมองแลว ยงไดสมผสววทวทศน

ของเมองเกาและวถชวต พรอมววทะเลอาเดรยตค

อยางเตมอม จากกำาแพงเมองลงมา จะเหนวา

ในชายคาเมอง เก า มยอดโดมของโบสถ อ ย

สองถงสามแหง มทงโบสถเซนตซาเวยร (St.Saviour)

อนแสนสวย โบสถเซนตมอรรเชยส (St.Maritius)

ทมสถาปตยกรรมงดงาม และมหาวหารอสสมชญ

(Cathedral of the Assumption of the Virgin) ทอวด

สถาปตยกรรมแบบบาโรค

ซากรอยรอยแหงสงครามยงมใหเหน


นอกจากโบสถททำาใหนกทองเทยวเดนเขาออกชมความงามกนไดทงวนแลว แลนดมารคของเมองน ยงมอาคารศาลาวาการ

ประจำาเมอง (City Hall) หอระฆง (Bell Tower) โรแลนด คอลมน (Roland’s Column) และมลานนำาพมนโอโนฟรโอ รวมถงมพระราชวง

อกสองแหงทตงอย นนคอ พระราชวงสปอนซา (Sponza Palace) และพระราชวงเรคเตอรส (Rector’s Palace)

อกรายการทพลาดไมไดคอ ไปสถานเคเบลคารเพอขน

กระเชาไฟฟา ทความสง 400 เมตร เพอชมววทวทศนทคงความ

เปนเอกลกษณของบานเมองหลงคาสสมและความงดงาม

ทะเลอาเดรยตคจากจดสงสดของยอดเขาของเมองดบรอฟนค

ยามสนำาเงนของทะเลอาเดรยตคตดกบสสมแสดของกระเบอง

หลงคาเมองเกา สวยงามเกนจนตนาการมากวาคำาบรรยายใดๆ

มนคอสวรรคบนดนอยางไมตองสงสย


9. ซาเกรบ (Zagreb)

ซาเกรบ เปนเมองหลวงของประเทศโครเอเชย ดนแดนแหงทะเลอาเดรยตค ซงมความเกาแกแฝงดวยเสนหและมนตขลง

ตงอยรมนำา Sava และไหลเขา Medvednica ซาเกรบเปนเมองแหงศลปวฒนธรรม และเจรญรงเรองมาตงแตสมยศตวรรษท 11 ซาเกรบ

ประกอบดวยเขตเมอง Upper Town ทสรางขนสมยศตวรรษท 17 ทมซมประตหนเปนสญลกษณ เขต Lower Town ทสรางขนในสมย

ศตวรรษท 19 และเขตเมองใหมทสรางสมยหลงสงครามโลกครงทสอง

การคมนาคมภายในกรงซาเกรบสะดวกสบาย นยมใชรถรางเปนพาหนะสญจร ซงมนบสบสายทวทงเมอง แถมมเลนจกรยาน

โดยเฉพาะแยกออกจากถนนอกตางหาก

สถานทตองไปเยยมชมคอ “มหาวหารเซนตสตเฟน (St. Stephen

Cathedral)” ซงมยอดแหลมทรงกลวยค บนยอดวหารตกแตงอยางงดงาม

สามารถเหนไดจากทกมมในซาเกรบ แตเดมเปนโบสถธรรมดาแตเพงม

ความสำาคญในป ค.ศ. 1094 เมอกษตรย ลาดสลาอส (King Ladislaus) ได

ใหพระราชาคณะยายทพำานกจากสสก (Sisak) มายงซาเกรบ แตกถก

กองทพมองโกลทำาลายในป ค.ศ. 1242 เมอมองโกลจากไป มหาวหารนกได

รบการบรณะใหมอกหลายครง จนกระทงรปรางมหาวหารงดงามในรปแบบ

นโอ-โกธค ดงปจจบน ซงไดรบอทธพลจากการบรณะกอสรางในป ค.ศ.

1880

วหารเซนตมารก (St. Marks Church) ตงอยใจกลางเมองเกา

ซาเกรบ สรางขนในราวศตวรรษท 13 หลงคามงดวยกระเบองสตางๆ ซง

เปนรปตราสญลกษณของซาเกรบ โครเอเชย สโลวเนย และดลมาเชย ซง

ครงหนงเคยเปนประเทศเดยวกน (ยโกสลาเวย),


ทำาตวเปนนองรถเมลเดนชมตลาดกลางเมอง (Dolac market) อกแลว ตลาดกลางแจงทเกาแก มสสนสดใสดวยรมสแดงสด

ขายไมดอกไมประดบและผลไมราคาถกมาก แลวเดนตอไปจตรส Trg Ban Jelacic Square จตรสกลางเมองทลอมรอบดวยหางรานนำาสมย

ชมอนสาวรย Ban Josip Jelacic ผยงใหญ ผซงตอสเพอความเปนอสระจากชาวฮงกาเรยนเมอป ค.ศ. 1848


10. พลา (Pula)

จากซาเกรบพวกเราเดนทางออกไปทางตะวนออก มงตรงไปเมองพลา (Pula) ซงจากขอมลบอกวาทนเปนเมองเกาทม

ความโดดเดนและสงกอสรางส�าคญคอ สนามอารนา (ARENA) หรอ AMPHITHEATER สนามกฬากลางแจง ทมอายรนราว

คราวเดยวกบโคลอสเซยม ทสรางขนในยคโรมนเรองอำานาจ จงถกสรางขนตามแบบฉบบสถาปตยกรรมโรมนอยางเดยวกบโคลอสเซยม

ของกรงโรม โดยใชเสนทางลดเลาะตามแนวหนาผา ชมทองทะเลสครามสวยงามทสด เมองพลาเปนเมองเกาแกทสดแหงหนงทม

ความโดดเดนในฐานะศนยกลางของคาบสมทรอตาเลยน เมองพลาเคยเปนเมองเปนศนยกลางของแหลมอสเตรย และเคยเปนดนแดน

ของประเทศอตาล

สนามอารนา (ARENA) หรอ AMPHITHEATER สนามกฬา

กลางแจง นบเปนอารนาทใหญเปนอนดบหก ทสรางขนในยคโรมน

เรองอำานาจ ใชในการแสดงบนเทงของผคนสมยนน ทสำาคญคอเปนเวทตอส

ของนกรบแกลดเอเตอรระหวางคนกบคน หรอคนกบสตว สามารถจผคน

ไดถง 22,000 คน โดยผานทางเขาออก 20 ชองทาง อารนาทเหนในปจจบน

ไดรบการอนรกษใหคงสภาพดงเดม ในชวง ค.ศ. 15 มเรองนาประหลาดใจ

โดยชาวเวเนเชยนพยายามจะมาขนยายหนของอารนาแหงนไปสรางไว

ทเมองเวนซแทน แตโชคดททำาไมสำาเรจและไดรบการตอตานจากชาวเมอง

ทองถน อารนาแหงนจงรกษาสภาพสมบรณเอาไวไดจนมาถงทกวนน

ในปจจบนมกใชเปนสถานทจดงานกจกรรมกลางแจง เทศกาลดนตรตางๆ

รวมทงเปนสถานทจดงานภาพยนตรประจำาป (International Film Festival)

อกดวย


ขอปดทรปทประทบใจน

ดวยการตอสระหวางคงคองยกษ

กบสาวนอยยอดนกสเจาถน

สารสถาบัน...

Documents

Transcript of สารสถาบัน...