当不开心的时候……• 听音乐• 看愉悦的照片• 玩游戏• 冥想

游戏 词语接龙• 开心－

– 接着后一位同学用“心”开头组词，词语不可以重复。

冥 想• 选择舒服的姿势（不影响

别人的前提下）坐好。• 静静地听音乐• 跟着老师的引导词想象• 冥想过程不要动

人生路上甜苦和喜忧愿与你分担所有难免曾经跌倒和等候要勇敢的抬头谁愿常躲在避风的港口宁有波涛汹涌的自由愿是你心中灯塔的守候在迷雾中让你看透阳光总在风雨后乌云上有睛空珍惜所有的感动每一份希望在你手中阳光总在风雨后请相信有彩虹风风雨雨都接受我一直会在你的左右