آموزش زائرین حج تمتع
-
Upload
prescott-ellison -
Category
Documents
-
view
31 -
download
5
description
Transcript of آموزش زائرین حج تمتع
آموزش زائرین حج تمتع
جلسه دوم
سالمت بيماران در معرض خطر
ب%ا کش%ورمان حج%اج از ت%وجهی قاب%ل تع%داد
اح%راز عل%یرغم ب%اال می%انگین س%نی ب%ه توج%ه
قل%بي-عروقي، بيماري ه%اي ب%ه ، اس%تطاعت
ی%ا بيم%اري زمينه اي ديگ%ری تنفس%ي ، كلي%وي
مانن%د دي%ابت مبتال هس%تند ک%ه باي%د رژیم ه%ای
دارویي و غ%ذایی خ%ود را رع%ايت و در انج%ام
فعاليت ه%ا احتي%اط عم%ل بيش%تري لح%اظ نم%وده
ط%ور ب%ه س%فر در را خ%ود پزش%كي س%وابق
كامل همراه داشته باشند.
مقدمه
ولله علی الناس حج البيت من استطاع اليه سبيال
بيماران قلبي-عروقي
عناوي
ن
بيماران ديابتي
بيماران تنفسي
بيماران کلیوي
اي ديگر هاي زمينه بيماري
تغيير آب و هوا
بيماري هاي زمینه ای طی
سفر حج
میشود:تشديد به دالیل زير
خستگي و استرس شکستن پرهیزهای غذاييتشدید فعالیت های جسمی
بعلت عدم مص%رف داروی مرتب%ط ب%ا بیم%اری(
یا بهمراه نبردن ، ...( تغییر میزان و زمان مصرف آن
تغيير محيط و سبك زندگي
...
رع%ایت اعت%دال در خ%وردن غ%ذا ب%ویژه غ%ذاهای
چرب و شور
توجه به مطالب زیر می تواند
از بروز یا تشدید بیماری ها در حج جلوگیری
کند:
رع%ایت ح%ال زائ%رین مس%ن در هم%ه زمان ه%ا
ومکان ها
خودداری از فعالیت های سنگین غیر الزم
عدم استعمال دخانیات
مصرف صحیح و مرتب داروهای قبلی
توجه به مطالب زیر می تواند
از بروز یا تشدید بیماری ها در حج جلوگیری کند:
)ادامه(
ارتب%اط نزدی%ک و اعتمادکام%ل ب%ه پزش%ک ک%اروان
و مط%رح نم%ودن س%ریع هرگون%ه تغی%یر در عالئم
بیماری یا مشکالت جدید خود.
عص%%بانیت و اض%%طراب هیج%%ان، از پره%%یز
می شود.
:قلبیتوصیه هایی به بیماران
پنه%ان ننم%ودن اتفاق%ات جدی%د در فاص%له زم%انی قب%ل از
پزش%ک از ... و تغی%یرعالئم ، قل%بی س%کته مانن%د س%فر
و کاروان و عواقب پنهان کاری »كم چ%%ربي مناس%%ب غ%%ذايي رژيم از اس%%تفاده
پره%يز از گرس%نگي ط%والني م%دت و مص%رف غ%ذا در كم نمك« در طول سفر
عدم انجام فعاليت های غیر ضروری وعده هاي منظم
مصرف روزانه مركبات در رژيم غذايي
مصرف صحیح و به موقع داروها
پرهيز از اضطراب و هیجان
: )ادامه(قلبیتوصیه هایی به بیماران
عدم حضور غیر الزم در اماكن شلوغ
بلند ننمودن ساک و بار سنگين
اس%تفاده ازويلچ%ر ب%راي اعم%ال درص%ورت پيش%رفته
بودن بيماري قلبي
ق%رص زیرزب%انی در pهم%راه داش%تن داروه%ا خصوص%ا
همه مراحل سفر
اطالع رس%انی ف%وری ب%ه پزش%ك ك%اروان در ص%ورت
ب%روز ی%ا تش%دید تنگي نفس، درد قفس%ه س%ينه، طپش
قلب و ...
توصیه هایی به بیماران :كليوي
استفاده از رژيم غذايي مناسب
مص%رف مايع%ات ب%ه ان%دازه ك%افي) ب%رای ج%بران
اف%زايش از ناش%ی ب%دن مايع%ات حجم ك%اهش
تعريق(
ي%ا س%وزش رن%گ تغي%ير در ص%ورت غليظ ش%دن،
ع%دم درص%ورت و زي%اد مايع%ات مص%رف ادرار،
.بهبودي مراجعه به پزشك كاروان
انجام ورزش هاي مناسب
،رع%ایت ح%د ض%رورت در مص%رف گوش%ت قرم%ز
)به وی%ژه زی%اد پتاس%یم ح%اوی میوه ه%ای و ش%یر
توسط بیماران دیالیزی (
:كليويتوصیه هایی به بیماران )ادامه(
تم%ام از فتوک%پی دو س%ري داش%تن اختي%ار در
به مؤسس%ه آن تحوی%ل از قب%ل گذرنام%ه ص%فحات
نت%%%%%%%%ايج به هم%%%%%%%%راه مط%%%%%%%%وفین
: ب%رای بیم%اران HBS ،HCV ،HIV ،BUN ،CREATآزمايش
دیالیزی
:ديابتيتوصیه هایی برای بیماران
و ازس%فر قب%ل قن%دخون کام%ل نم%ودن کن%ترل
)وع%ده های غ%ذایی رع%ایت رژيم غ%ذايي مناس%بدریافت داروی مناسب
زي%اد( ، پره%یز از پرخ%وری و ب%احجم کم و دفع%ات
مص%رف نوش%ابه، آب میوه ه%ای ص%نعتی، عس%ل
پرهيز از خستگي زیاد و استرس و دیگر مواد شیرین
كاهش فعاليت بدن
مص%رف ب%ه موق%ع دارو و هم%راه داش%تن انس%ولین
درصورت مصرف
توصیه هایی برای بیماران :ديابتي
همراه داشتن شكالت يا قند در مواقع فعالیت
نش%انگر شناس%ایی ك%ارت دائم داش%تن هم%راه
بیماری ديابت
توصیه هایی به بیماران :تنفسي
مصرف منظم داروهاي تجويز شده
ماس%%%%ك هاي يكبارمص%%%%رف در اس%%%%تفاده از
حام ازدمکان های پر
و س%%نگين فعاليت ه%%اي انج%%ام از پره%%يز
پياده روي زياد
پره%يز از قرارگ%رفتن در مع%رض گ%رد و غب%ار و
درص%%ورت دود اتومبیل ها پزش%%ک ب%%ه س%%ريع مراجع%%ه
عالئم تش%%%%ديد ی%%%%ا بروزس%%%%رماخوردگي
تنفس%ی)تنگي نفس ، خس خس س%ينه، س%رفه،
کبودی و ...(
غ%ذاهاي و نوش%يدني ها مص%رف از پره%یز
محرک مجاری تنفسی
معاونت آموزش و پژوهش
مرکز پزشکی حج و زیارت
تهیه شده :در
حج تمتع 1390