«Життєві цілі і цінності як ресурс»

«Життя – це не генеральна репетиція.

Оце воно і є!»

Д. Білінгтон «Живіть яскраво»

«Той, хто знає, для чого жити,

той може витримати майже будь-яке

як».

Віктор Франкл

• Для чого я живу? Який сенс мого життя?• Якими є мої цінності?• Як я можу досягти своїх цілей?

«Ми можемо вижити без цілі, але не можемо цвісти.

Безцільність болить».

Ерік Гретенс

Про що люди шкодують вкінці життя?

1. Я шкодую, що у мене не було сміливості, щоб жити життям, правильним саме для мене, а не життям, якого очікували від мене інші.

2. Мені шкода, що я так багато працював.

Про що люди шкодують вкінці життя?

3. Мені шкода, що у мене не було сміливості висловити свої почуття.4. Мені шкода, що я не підтримував стосунки зі своїми друзями.5. Мені шкода, що я не дозволив собі бути щасливішим.

http://zik.ua/ua/news/2011/12/08/323243

Вправа

Згадайте когось, чиє земне життя вже скінчилось, і хто є для вас прикладом для наслідування.

Що вам подобається у цій людині?

Чим ви захоплюєтесь з того, в який спосіб ця людина прожила своє життя?

Обговорення

Вправа

Якою людиною ти хочеш бути? (с. 13)

Поділіться в парах

Статистика

• Лише 8% американців досягають своїх «новорічних» цілей

• 40% їх пишуть• Для порівняння 1/3 американців дивляться

Супер Боул•

http://www.forbes.com/sites/dandiamond/2013/01/01/just-8-of-people-achieve-their-new-years-resolutions-heres-how-they-did-it/2/

• Притча про камені

«Найкращий спосіб передбачити майбутнє –

це його створити»

Стівен Кові

Важливо мати цілі

«Знайди ціль, а засоби знайдуться».

Ганді

Важливо, щоб наші цілі опирались на

наші цінності

Вправа

• Який слід ви хочете залишити після себе?

• Які ваші цінності?

Як же досягти своїх життєвих

цілей?

Вправа • Визначте свою мету (с. 29)

Які я маю цілі на все своє життя?

- …- …

Як я хотів би провести наступні 5 років?

- …- …

Якби я знав/знала, що помру за півроку, як би я прожив/прожила час, що

залишився?- …- …

Тепер перечитайте всі три списки.

«Нагадуйте собі частіше, що мета життя зовсім не в тому, щоб

виконати все намічене, а в тому, щоб насолоджуватися кожним

кроком, зробленим на життєвому шляху, в тому, щоб наповнити

життя Любов'ю».

Річард Карлсон