Психологічна допомога дітям у кризовому стані
Transcript of Психологічна допомога дітям у кризовому стані
![Page 1: Психологічна допомога дітям у кризовому стані](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062313/55b42825bb61eb3c0f8b4700/html5/thumbnails/1.jpg)
Психологічна допомога дітям у кризовому стані
Мельник Юлія Василівна, Мельник Юлія Василівна, завідувач обласного центру завідувач обласного центру практичної психологіїпрактичної психології і соціальної роботиі соціальної роботи
![Page 2: Психологічна допомога дітям у кризовому стані](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062313/55b42825bb61eb3c0f8b4700/html5/thumbnails/2.jpg)
Вихователь, який не хоче неприємних сюрпризів і не бажає нести відповідальність за те, що
може трапитися, — тиран.
Януш Корчак
![Page 3: Психологічна допомога дітям у кризовому стані](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062313/55b42825bb61eb3c0f8b4700/html5/thumbnails/3.jpg)
Види кризЖиттєві кризи, кризи психічного розвитку, професійні кризи.Несподівані (випадкові) кризи – виникають внаслідок стихійного лиха, аварії, війни тощо). Особливість цього виду криз – пряма загроза для життя і здоров’я.
![Page 4: Психологічна допомога дітям у кризовому стані](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062313/55b42825bb61eb3c0f8b4700/html5/thumbnails/4.jpg)
Фактори кризиНаявність стресорів (емоційний, травматичний, інформаційний, бойовий стрес).Обмеження сприйняття реальності (тунельне бачення). Клієнт не бачить реальної картинки, а лише ту, яка викликала стрес.Суттєве зниження або відмова адаптивних механізмів.Відмова від системи зовнішньої підтримки (мені ніхто не може допомогти, у зв’язку з чим особливого значення набуває «інший»).
![Page 5: Психологічна допомога дітям у кризовому стані](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062313/55b42825bb61eb3c0f8b4700/html5/thumbnails/5.jpg)
Кожен стрес супроводжується почуттям тривоги. Запускається адреналіновий цикл, усі фізіологічні реакції активніші (серцебиття, тиск, сухість в роті, часті позиви в туалет). Як наслідок - болі у шлунку, головні болі, нервові тіки, інші психосоматичні прояви.
![Page 6: Психологічна допомога дітям у кризовому стані](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062313/55b42825bb61eb3c0f8b4700/html5/thumbnails/6.jpg)
Фази переживання гострого стресу
І. Шок (до 15 хв.) – оціпеніння, ступор, блідість, не кліпає.ІІ. Надмобілізація або адреналінова (до 3-х – 5 год.) - може проявлятися паніка, сміливі вчинки, когось рятувати, жертвувати собою.ІІІ.Фаза стресу, переробки того, що сталося (загострене почуття вини, проблеми сну, апетиту, розгубленість, депресія).IV.Відновлення. Через 2-4 тижні після гострої психотравми природні механізми дозволяють людині відновитися. Якщо не зникають ознаки попередніх фаз – ПТСР.
![Page 7: Психологічна допомога дітям у кризовому стані](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062313/55b42825bb61eb3c0f8b4700/html5/thumbnails/7.jpg)
Важливо! Допомогти клієнту пройти всі
фази, щоб він не застряв на якійсь одній.
![Page 8: Психологічна допомога дітям у кризовому стані](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062313/55b42825bb61eb3c0f8b4700/html5/thumbnails/8.jpg)
Соматичні.Емоційні.Мислиннєві.Поведінкові.
Допомога надається у зворотному напрямку: зміна думок – нормалізація емоцій – нормалізація соматичного стану.
Типи реакцій на психологічну травмуТипи реакцій на психологічну травму
![Page 9: Психологічна допомога дітям у кризовому стані](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062313/55b42825bb61eb3c0f8b4700/html5/thumbnails/9.jpg)
Психологічна допомога на кожній із фаз:
І. На фазі шоку Головне завдання – створити безпечні умові,
відновити почуття безпеки. Бути поруч, говорити як з дитиною, яку образили. Якщо сильний ступор – потрясти 15 сек. Обіймати не можна. Не дивитись в очі.Задавати прості запитання: Якого кольору в мене волосся, скільки пальців показую? Запитати, що зараз відчуваєте? Не казати «Все буде добре».
![Page 10: Психологічна допомога дітям у кризовому стані](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062313/55b42825bb61eb3c0f8b4700/html5/thumbnails/10.jpg)
Дати води, завести в безпечне місце.Можуть бути прояви регресії (веде себе, як маленька дитина). Якщо є можливість, попередньо заварити і дати дитині какао. Запах і смак какао відновлює почуття безпеки і захищеності.Якщо безсоння – душ, теплий чай, масаж ступнів.
![Page 11: Психологічна допомога дітям у кризовому стані](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062313/55b42825bb61eb3c0f8b4700/html5/thumbnails/11.jpg)
Головне завдання – повернути клієнта в теперішній час, але не зупиняти фізично. Дати можливість потремтіти, покричати, пометушитися, подбавши, щоб клієнт не травмував себе, щоб завершити адреналіновий цикл.
![Page 12: Психологічна допомога дітям у кризовому стані](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062313/55b42825bb61eb3c0f8b4700/html5/thumbnails/12.jpg)
На фазі стресу, переробки інформаціїГоворити про те, що сталося, говорити про переживання. Не говорити: Ти маєш справитися, Все буде добре. Коли клієнт каже «Цього не може бути» – просто мовчати. Не дивитися в очі. Звертати увагу, чи не з’являються спогади, порушення сну. Визначити, чи не потрібна психіатрична допомога. Усі симптоми – нормальна реакція на психотравму.
![Page 13: Психологічна допомога дітям у кризовому стані](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062313/55b42825bb61eb3c0f8b4700/html5/thumbnails/13.jpg)
Запитання для інтерв’ю (на фазі стресу):Факти: Що я робив, що бачив, хто був біля мене?Що я переживав, відчував?Розкажи про найближче майбутнє (Що будеш робити найближчим часом?)
![Page 14: Психологічна допомога дітям у кризовому стані](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062313/55b42825bb61eb3c0f8b4700/html5/thumbnails/14.jpg)
IV. Фаза відновлення
Головне на цій фазі – розуміння, що головні ресурси відновлення в кожному закладені природою. Завдання психолога – під час зустрічей вести бесіду про самопочуття і життя клієнта (групи), активізуючи увагу на тому, що надає життєвих сил, заспокоює, вселяє віру і опиратися на це у подальшій психологічній допомозі.
У роботі з психологічною травмою важливо створити певні ритуали, які будуть своєрідним каркасом, який дозволить зануритися глибше у психіку, подолавши захисні механізми.
![Page 15: Психологічна допомога дітям у кризовому стані](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062313/55b42825bb61eb3c0f8b4700/html5/thumbnails/15.jpg)
Особливості психологічної допомоги дітям у переживанні кризи
Дитині не вистачає досвіду, щоб розказати про свої переживання. Дитина реагує тому, що реагують дорослі: обговорюють, сваряться. Варто звернути увагу: дітям страшно не через самі події, а через те, чи будуть батьки поряд. У дітей 3-4 років інтенсивність переживань дуже сильна, але дитина швидко «виключається» з переживань. Дітям 4-6 років – допомога через гру, малюнок, театралізацію. Обов’язково – психологічна робота з мамою. З дітьми 8 – 14 років – робота в групах.
![Page 16: Психологічна допомога дітям у кризовому стані](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062313/55b42825bb61eb3c0f8b4700/html5/thumbnails/16.jpg)
Ознаками стресу у дітей є:Гостра реакція на звичні ситуації (очікування, монотонна робота стає важкою).Страхи, не пов’язані з війною – переміщення, розлука з батьками, навіть нетривала.Поява незвичних форм поведінки, які раніше дитина не демонструвала (регресія – не вмію вдягатися, їсти; агресивність, гіперактивність, замкнутість, надмірна «прив’язливість»).Порушення сну, відмова від їжі.Часті випадки травматизації (падає, може потрапити під машину, поранитися).Потрапляє в бійки.
![Page 17: Психологічна допомога дітям у кризовому стані](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062313/55b42825bb61eb3c0f8b4700/html5/thumbnails/17.jpg)
Важливо пам’ятати: Часто дитина сама знаходить
адаптаційні механізми, які допомагають їй вийти з кризового стану (ігри, малювання, спілкування з однолітками). Недооцінка природних ресурсів та надмірний ажіотаж навколо таких дітей призводить до того, що у них може сформуватися психологія «жертви», якій усі зобов’язані допомагати. Слід спостерігати за тим, як діють адаптаційні механізми.
![Page 18: Психологічна допомога дітям у кризовому стані](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062313/55b42825bb61eb3c0f8b4700/html5/thumbnails/18.jpg)
Форми та способи психологічної Форми та способи психологічної допомоги дітямдопомоги дітям
працювати із середовищем, в якому перебуває дитина. Таке середовище має бути безпечним, константним (незмінне, постійне), передбачуваним, послідовним, йому притаманна повага, ритм; домінувати має дитина;відновлення кола друзів (якщо дитина з сім’ї переселенців), створення міні-груп підтримки.не забороняти грати у війну, малювати війну. Якими б не були ігри, їх треба підтримувати, створивши відповідні умови (м’які палиці для биття; кидання дротиків, змагання). Усе це дозволяє вивільнити агресію.
![Page 19: Психологічна допомога дітям у кризовому стані](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062313/55b42825bb61eb3c0f8b4700/html5/thumbnails/19.jpg)
Форми та способи психологічної Форми та способи психологічної допомоги дітямдопомоги дітям
рекомендувати батькам частіше давати дітям пити воду і пити самим; обов’язково робити зарядку;учителям під час уроків і на перервах використовувати дихальні вправи, на напруження і розслаблення, тремтіння («Надувна лялька», «Дерево»);корисною є робота з глиною, піском, тістом, водою;дозволяти дітям проявляти емоції, не боятися їх;не створювати додаткових стрес-факторів (фестивалі, тренінги), які часто носять штучний характер і діти це відчувають.
![Page 20: Психологічна допомога дітям у кризовому стані](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062313/55b42825bb61eb3c0f8b4700/html5/thumbnails/20.jpg)
Деякі арт-терапевтичні технікиДеякі арт-терапевтичні технікиу подоланні психологічної кризиу подоланні психологічної кризи
Вправа «Моє серце» - намалювати серце, всередині – імена людей, яких любиш, приємних речей, зовні – те, що не подобається. Обговорення.
Вправа «План місцевості». Намалювати план місцевості, де ти живеш. «Добрим» олівцем зобразити місця, де тобі подобається, комфортно, «злим» олівцем – місця, де тобі не подобається. Розповісти про свій малюнок, обговорити, що трапилось в місці, де не подобається, як хотілося б, щоб було.
Вправа «Місце, де мені добре» (малюнок, обговорення).
Малюнок «Моє майбутнє». Обговорення.
Виготовлення масок, театралізація з їх використанням.
Методика “Знищення страху” (малюнок або ліплення).
Методика “Гармонізація малюнка”
![Page 21: Психологічна допомога дітям у кризовому стані](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062313/55b42825bb61eb3c0f8b4700/html5/thumbnails/21.jpg)
Інші техніки, рекомендації
Дихання по квадрату або прямокутнику вдих – пауза – видих – пауза.Задування свічки (імітація).Вправа «хльост».«Трясучка під музику» - виходять травматичні переживання.Візуалізація – уявіть, що…Пити щодня не менше 1,5 л води.Вправа «Телевізор» (екран чорно-білого телевізора, на якому далеко-далеко уявити картинку, яка пов’язана з психотравмою. Наближати і віддаляти картинку кілька разів). Допомагає позбутися флеш-беків.
![Page 22: Психологічна допомога дітям у кризовому стані](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062313/55b42825bb61eb3c0f8b4700/html5/thumbnails/22.jpg)
Першочергові діїАктивізувати просвітницьку роботу з ДИРЕКТОРОМ та педагогами (цікаво, наочно, доступно, позитивно).Роздати класним керівникам та батькам інформацію про візуальну діагностику схильності до суїциду.Під час роботи з учнями застосовувати арттерапевтичні техніки життєстверджуючого характеру (малюнки індивідуальні та колективні, колажі). Теми: “Моє відчуття щастя”, Шлях до моєї мрії”, “Школа, в якій мені добре”. Розвішувати ці малюнки в класах та коридорах.Розмістити в різних частинах школи інформацію (телефони) про цілодобову психологічну допомогу.
![Page 23: Психологічна допомога дітям у кризовому стані](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062313/55b42825bb61eb3c0f8b4700/html5/thumbnails/23.jpg)
Із книги використатиПровести просвітницький захід з педагогами Вашого
закладу з проблеми шкільного булінгу та засобів його запобігання (с.20). Попередньо можна провести опитування з учнями, використати “мапу безпеки”, підкріпити свій виступ фактами.Рекомендації класним керівникам (с.26 - 31).Таблиця «Ознаки та симптоми ПТСР у дітей» (с.36-37).Таблиця «Деякі реакції на травму та способи допомоги» (с.43-45).Рекомендації батькам (с.46). Перелік симптомів, коли варто звернутися за психологічною допомогою.
![Page 24: Психологічна допомога дітям у кризовому стані](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062313/55b42825bb61eb3c0f8b4700/html5/thumbnails/24.jpg)
Національна дитяча гаряча лінія:
0 800 500 225 або 772 (з мобільного Київстар та Лайф)
психологічні, юридичні та інформаційні послуги
безкоштовно
![Page 25: Психологічна допомога дітям у кризовому стані](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062313/55b42825bb61eb3c0f8b4700/html5/thumbnails/25.jpg)
Професійна асоціація дитячих та аналітичних психологів
(ПАДАП)
066 7486 695 – Інна099 75 30 949 - Наталія
![Page 26: Психологічна допомога дітям у кризовому стані](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062313/55b42825bb61eb3c0f8b4700/html5/thumbnails/26.jpg)
Дякую за увагу!
Рівненський обласний центр практичної психології і соціальної роботи
Адреса в інтернеті:www.center-psyholog.org.ua E-mail: [email protected]