Unfallprävention Schneesport

Samuli AegerterKampagnenleiter Schneesport

Oktober 2014

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Unfälle bei Sport und Spiel

Fussball26%

BB, HB, VB, UH*8%

übriger Ballsport6%

Ski und Snowboard20%

übriger Wintersport8%

Laufen & Jogging4%

Turnen4%

Bergsport3%

Wassersport5%

andere Sportarten16%

Durchschnittlich 172 582 Unfälle pro Jahr bei Sport und Spiel

Quelle: UVG-Statistik, NBUV & UVAL, 2008-2012, Hochrechnung aus Stichprobe *BB=Basketball, HB=Handball, VB=Volleyball, UH=Unihockey

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Aufteilung der Wintersportunfälle

Ski55%

Snowboard18%

übrige Win-tersportarten

28%

Durchschnittlich 47 837 Wintersportunfälle pro Jahr, davon 34 424 beim Ski- und Snowboardfahren

Quelle: UVG-Statistik, NBUV & UVAL, 2008-2012 Hochrechnung aus Stichprobe

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Schneesportunfälle nach verletztem Körperteil

Quelle: UVG-Statistik , NBUV & UVAL, 2008-2012 Hochrechnung aus Stichprobe* Es werden alle Verletzungen ausgewiesen. Weil ein Fall mehrere Verletzungen haben kann, ergibt die Summe der Einzelkategorien mehr als das Total (100%)

Fälle in %*

Ski Snowboard

Kopf 12 15

Wirbelsäule 6 9

Rumpf, Rücken und Gesäss 15 22

Obere Extremitäten 38 43

Handgelenk 12 12

Untere Extremitäten 48 28

Knie 30 14

Übrige oder nicht näher bezeichnete Körperteile 1 0

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Schwere und Kosten der Schneesportunfälle

Anzahl neu

registrierter Fälle pro Jahr

Jährlich laufende Kosten (Mio.

CHF)

Kosten pro Unfall (CHF)*

Anteil Fälle mit entschädigten

Tagen

Total Wintersport 47 837 321.2 5469 41%

Ski 26 015 214.9 6708 44%

Snowboard 8409 39.5 4018 43%

Quelle: UVG-Statistik, NBUV & UVAL, 2008-2012 Hochrechnung aus Stichprobe* Regijahre 2004-2008 Stand +4 Jahre

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Ausgangslage Schneesport-Unfälle

Wohnbevölkerung: 8.2 Mio.

Schneesportler/-innen: 2.5 Mio.

Schneesport Unfälle pro Winter: 66 000

Davon sind 34 500 UVG-versichert Kosten UVG: 254 Mio.

90% der Unfälle sind selbstverursacht.

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Risikofaktoren für Schneesportunfälle

Verhalten Umfeld- und Ausrüstung

• ungenügendes Gefahrenbewusstsein• überhöhte Fahrgeschwindigkeit• mangelhafte körperliche

Voraussetzungen• ungenügendes Fahrkönnen• ungünstiger physiologischer Zustand

(Übermüdung, Alkohol)

• Pistenraumgestaltung • Snowparks• Skibindung falsch eingestellt• fehlende Schutzausrüstung

Quelle: bfu-Sicherheitsdossier Nr.10, Unfallforschung Sport

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Ziel der Unfallprävention «Schneesport»

Schneesport aktiv und sicher betreiben.

Ski- und Snowboard-Unfälle auf und neben der Piste vermeiden.

Menschliches Leid verhindern.

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Plakat/Inserat: Schneesport verliert seinen Zauber, wenn Sie zu viel riskieren

Botschaften:

Wenn Sie aufmerksam fahren, erkennen Sie die Herausforderungen auf der Piste rechtzeitig.

Passen Sie Ihre Fahrweise deshalb Ihrer Verfassung und dem Können an.

Damit Unfälle schon bald Schnee von gestern sind.

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Plakate in ausgewählten Skigebieten

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Schneesport-Events

Event-Serie: Umgang mit Risiken im Schneesport.

Herausforderung und Können im Gleichgewicht halten.

Fahrweise der Verfassung und dem Können anpassen.

Überraschungs-Aktion: «Riskieren Sie nicht zu viel».

Daten und Orte auf www.suva.ch/schneesport

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«Slope Track» - die App für die Piste

«Slope Track» zeichnet die zurückgelegte Abfahrt, Höhendifferenz und die persönliche Geschwindigkeit auf.

Tipps für die Reduktion des eigenen Unfallrisikos.

Informationen über das Skigebiet, aktuelle Schnee- und Wetterverhältnisse, Webcams.

«Slope Track» gratis downloaden im • App Store• Google Play Store

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Körperliche Vorbereitung

«Top 10»- Übungsprogramm für den Winter mit Fokus auf Kräftigung der Rumpf- und Beinmuskulatur.

Regelmässiges Velofahren, Walking oder Jogging fördert Ausdauer, Kraft und Bewegungskoordination.

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Material

Skibindung von Fachpersonen überprüfen lassen.

Schrauben an der Snowboard-bindung überprüfen.

Belag wachsen und Kanten schleifen.

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Warm-up

Aufwärmen, Einstimmen und Einfahren beugen Verletzungen vor.

Vor der Fahrt mit ein paar Übungen aufwärmen.

Die erste Fahrt gemütlich nehmen.

Warm-up Filme: In der App «Slope Track» und auf Youtube.

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Schutzausrüstung

Schneesporthelm tragen.

Handschuhe mit Handgelenkstützen tragen.

Rückenprotektor:• in Snowparks• für Skirennen• für Freerider

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Fahrerisches Können

Gutes fahrerisches Können wirkt sich positiv auf die Sicherheit aus.

Konzentration auf die Fahrt, Piste und die anderen Schneesportler.

Tempo dem Können und den Verhältnissen anpassen.

Je schneller das Tempo, desto mehr Raum zum Ausweichen oder Bremsen vorsehen.

Technik-Kurs in einer Schneesportschule besuchen.

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Auswirkungen des Tempos

Tempo Reaktions- weg

Fallhöhe ca.

20 km/h 5 m 2 m

30 km/h 7 m 4 m

40 km/h 10 m 6 m

50 km/h 12 m 10 m

60 km/h 15 m 14 m

70 km/h 17 m 19 m

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Die Präventionsmodule: das umfassende Angebot erzielt Wirkung

Wir unterstützen die Betriebe mit attraktiven Präventionsmodulen zu den Kampagnenthemen Schneesport,Stolpern und Stürzen, Fussball, sicher Velofahren, Bewegung und Gesundheit.

Für die Schneesportkampagne haben wir aktuell vier Module aufbereitet. Damit können die Mitarbeitenden über eine bestimmte Zeit mit verschiedenen Einsatzmitteln und Massnahmen sensibilisiert werden.

Alle Module finden Sie auf www.suva.ch/praeventionsmodule

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Vier Präventionsmodule Schneesport

• Tempomessung

• Schneesportsicherheit

• Fit für den Winter

• PR-Artikel für Mitarbeiterzeitung

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Lawinen Unfallprävention www.whiterisk.ch

Neben der Piste und abseits des Skigebiets besteht Lawinengefahr.

Lawinenkunde und Tourenplanung auf: www.whiterisk.ch.

App «White Risk» gratis downloaden.

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Broschüren, Plakate und Filme

Infomittel bestellen unter:www.suva.ch/waswo

Broschüren: • Tipps für sicheren Schneesport• «Top 10» für den Winter

Plakate, Postkarten

Filme auf DVD oder Youtube:• TV-Spot• Ski-Crash-Test• «Top 10»-Trainingsprogramm • Warm-up

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Weitere Informationen

www.suva.ch/schneesport

Samuli Aegerter

Kampagnenleiter Schneesport

Tel.: 041 419 63 34

E-Mail: samuli.aegerter@suva.ch

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Herzlichen Dank für Ihre Aufmerksamkeit