OLEHANINDYA ARUM CEMPAKA

NIM: 166070300111042   

PROGRAM MAGISTER KEPERAWATAN PEMINATAN JIWAFAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS BRAWIJAYA

TAHUN AKADEMIK 2015/2016 

ANSIETASKategoriAnsietas ringan

Panik

Hipnotis 5 jari

Langkah-langkah

lanjutan

Ansietas sedang

Ansietas berat

Video hipnotis 5

jari

Lanjutan

Thanks

Definisi

DEFINISI

Menurut Comer dalam Widianti ( 2011) , ansietas merupakan perasaan takut yang tidak jelas yang tidak didukung oleh situasi.

Ansietas adalah perasaan tidak khas yang disebabkan oleh dugaan akan bahaya atau frustasi yang akan membahayakan rasa aman , keseimbangan atau kehidupan seseorang atau kelompok sosialnya

KategoriAnsietas ringan

Panik

Hipnotis 5 jari

Langkah-langkah

lanjutan

Ansietas sedang

Ansietas berat

Video hipnotis 5

jari

Lanjutan

Thanks

Sullivan dalam Widianti ( 2011)mengkategorikan ansietas

menjadi empattingkatan beserta tanda dan

gejalanya, yakni :1. Ansietas ringan2. Ansietas sedang3. Ansietas berat4. Panik

KategoriAnsietas ringan

Panik

Hipnotis 5 jari

Langkah-langkah

lanjutan

Ansietas sedang

Ansietas berat

Video hipnotis 5

jari

Lanjutan

Thanks

Ansietas ringan

Ansietas ringan merupakan perasaan bahwa ada sesuatu yang berbeda dan membutuhkan perhatian khusus.

KategoriAnsietas ringan

Panik

Hipnotis 5 jari

Langkah-langkah

lanjutan

Ansietas sedang

Ansietas berat

Video hipnotis 5

jari

Lanjutan

Thanks

Ansietas sedang

Ansietas sedang merupakan perasaan yang mengganggu memungkinkan individu berfokus pada hal yang penting dan mempersempit lapang persepsinya.

KategoriAnsietas ringan

Panik

Hipnotis 5 jari

Langkah-langkah

lanjutan

Ansietas sedang

Ansietas berat

Video hipnotis 5

jari

Lanjutan

Thanks

Ansietas berat

Pada ansietas berat individu cenderung berfokus pada sesuatu yang rinci dan spesifik serta tidak berfikir tentang hal lain.

Pada tahap ini individu mulai merasakan ansietas sebagai suatu ancaman terhadap dirinya.

KategoriAnsietas ringan

Panik

Hipnotis 5 jari

Langkah-langkah

lanjutan

Ansietas sedang

Ansietas berat

Video hipnotis 5

jari

Lanjutan

Thanks

PanikPanik berhubungan dengan

kehilanagan kendali, detail perhatian menjadi hilang, ketakutan dan teror serta tidak mampu melakukan sesuatuwalaupun dengan arahan.

KategoriAnsietas ringan

Panik

Hipnotis 5 jari

Langkah-langkah

lanjutan

Ansietas sedang

Ansietas berat

Video hipnotis 5

jari

Lanjutan

Thanks

Salah satu penanganan ansietas adalah dengan hipnotis 5 jari

KategoriAnsietas ringan

Panik

Hipnotis 5 jari

Langkah-langkah

lanjutan

Ansietas sedang

Ansietas berat

Video hipnotis 5

jari

Lanjutan

Thanks

LANGKAH – LANGKAH HIPNOTIS 5 JARI1. Atur posisi klien

senyaman mungkin2. Pejamkan mata4. Tarik nafas5. Hembuskan nafas

perlahan6. Lakukan selama 3 kali

KategoriAnsietas ringan

Panik

Hipnotis 5 jari

Langkah-langkah

lanjutan

Ansietas sedang

Ansietas berat

Video hipnotis 5

jari

Lanjutan

Thanks

7. Tautkan ibu jari kepada jari telunjuk, bayangkan ketika tubuh anda begitu sehat

8. Tautkan ibu jari kepada jari tengah, bayangkan ketika anda mendapatkan hadiah atau barang yang sangat anda sukai

9. Tautkan ibu jari kepada jari manis, bayangkan ketika anda berada di tempat yang paling nyaman, tempat yang membuat anda merasa sangat bahagia

KategoriAnsietas ringan

Panik

Hipnotis 5 jari

Langkah-langkah

lanjutan

Ansietas sedang

Ansietas berat

Video hipnotis 5

jari

Lanjutan

Thanks

10. Tautkan ibu jari anda kepada jari kelingking, bayangkan ketika anda mendapat suatu penghargaan

11. Tarik nafas, keluarkan perlahan, lakukan selama 3 kali

12. Buka mata kembali.

KategoriAnsietas ringan

Panik

Hipnotis 5 jari

Langkah-langkah

lanjutan

Ansietas sedang

Ansietas berat

Video hipnotis 5

jari

Lanjutan

Thanks

Video hipnotis 5 jari

KategoriAnsietas ringan

Panik

Hipnotis 5 jari

Langkah-langkah

lanjutan

Ansietas sedang

Ansietas berat

Video hipnotis 5

jari

Lanjutan

Thanks

KategoriAnsietas ringan

Panik

Hipnotis 5 jari

Langkah-langkah

lanjutan

Ansietas sedang

Ansietas berat

Video hipnotis 5

jari

Lanjutan

Thanks