TALLER RIESGO CAÍDA EN EL ADULTO MAYOR

MICHAEL FARIAS O’RIANINTERNO KINESIOLOGÍA / / UNIVERSIDAD DE

PLAYA ANCHA 2015

SESIÓN Nº1

RECORDEMOS….¿QUÉ ES UNA CAÍDA?

• CONSECUENCIA DE CUALQUIER ACONTECIMIENTO QUE PRECIPITE AL PACIENTE AL SUELO EN CONTRA DE SU VOLUNTAD

¿POR QUÉ CONTINUAR CON ESTE TALLER DE PREVENCIÓN DE CAÍDAS?

• Morbilidad: Daño que generan las caidas en nuestros AM. • Mortalidad: Claramente una caída puede generar

una muerte. (TEC, Traumatismo Raquimedular, ETC)• Dependencia: Pasar de ser autovalente a estar

postrado.POTENCIAR LAS HABILIDADES:

EQUILIBRIO, COGNITIVAS, MEMORIA, HABILIDADES PSICOMOTRICES.

¡ FORTALECER NUESTROS PUNTOS DÉBILES !

¿QUÉ NOS PREDISPONE A UNA CAÍDA?

CAMBIOS EN EL ADULTO MAYOR

ALTERACIÓN VISUAL

ALTERACIÓN AUDITIVA

ALTERACIONES MUSCULO -

ESQUELETICAS

ALTERACIÓN MARCHA Y EQUILIBRIO

¿QUÉ LES PASA A NUESTROS CUERPOS?

SARCOPENIA

DEGENERACIONES ARTICULARES Y

OSEAS PROGRESIVAS

ALTERACIÓN DE COLUMNA VERTEBRAL

DEFORMACIONES DE PIES

¿QUÉ NOS PUEDEN HACER CAER?

¿QUÉ NOS PUEDEN HACER CAER?

¿QUÉ SE DEBE HACER PARA PREVENIR UNA CAÍDA?

APRENDER A CAER Y LEVANTARSE

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¿ ALGUNA PREGUNTA ?

¡ GRACIAS POR VENIR !RECUERDA SIEMPRE

SONREÍR!

¿QUÉ SE DEBE HACER PARA PREVENIR UNA CAÍDA?

ACTIVIDAD INICIAL

• Parámetros de la I. Patricia de Time Up & Go y Equilibrio Unipodal• Trabajo sobre habilidades cognitivas (Mandalas)• Trabajo sobre habilidades psicomotrices (Wii)• Trabajo sobre memoria Largo Plazo (clase a clase)• Trabajo sobre memoria corto plazo (clase a clase)• Trabajo sobre propiocepción (colchonetas)• Preguntar sobre gustos musicales (ambientar las sesiones)• Trabajo sobre meditación, relajación y ejercicios de movilidad

activa• Trabajar con Bandas elásticas, pesas, planos inestables• Trabajar con Trabajar • Gestionar con el Senama la realización de una actividad

extraprogramatica.

LO IMPORTANTE NO ES AÑADIR MÁS AÑOS A LA

VIDA… SINO QUE ES DAR MÁS VIDA A

LOS AÑOS.

¿QUÉ RECORDAMOS DE LA CLASE ANTERIOR?

SESIÓN Nº2

FACTORES AMBIENTALES EN PREVENCIÓN DE CAÍDAS

• Accesos y escaleras.

SESIÓN Nº3

¿COMO SE ENCUENTRA NUESTRA MEMORIA ACTUALMENTE?

ACTIVIDAD

JUEGOS DE ESTIMULACIÓN COGNITIVA.-

JUEGOS DE ESTIMULACIÓN COGNITIVA.-

SESIÓN Nº4

•¿Qué tarea debíamos traer esta clase?

ACTIVIDAD

ENCUENTRE LAS 7 DIFERENCIAS

SESION Nº5

FACTORES AMBIENTALES EN PREVENCIÓN DE CAÍDAS

• Baño.

SESIÓN Nº6

LA GRANJA

LA GRANJA

SESIÓN Nº7

CREA UNA HISTORIA CON ESTAS IMÁGENES

¿QUÉ TIENEN EN COMÚN ESTAS DOS IMÁGENES?

FRUTAS

¿QUÉ TIENEN EN COMÚN ESTAS DOS IMÁGENES?

HOSPITAL

¿QUÉ TIENEN EN COMÚN ESTAS DOS IMÁGENES?

RIESGO DE CAÍDA

SESIÓN Nº8

FACTORES AMBIENTALES EN PREVENCIÓN DE CAÍDAS

• Cocina y área de lavado.

SESIÓN Nº9

¿Les gustaría Bailar?

SESIÓN Nº 10

FACTORES AMBIENTALES EN PREVENCIÓN DE CAÍDAS

• Salas y áreas comunes.

FACTORES AMBIENTALES EN PREVENCIÓN DE CAÍDAS

• Dormitorios