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º
G R U P O 4
2013
PROYECTO
PROFESIONAL Y VITAL ORIENTADO: ALFREDO
ORIENTACIÓN PROFESIONAL
5º PSICOPEDAGOGÍA
PROYECTO PROFESIONAL Y VITAL DE ALFREDO GRUPO 4
1
ÍNDICE
1. FASE DE ACOGIDA ............................................................................................. 2
1.1. Reunión informativa ....................................................................................... 2
1.2. Entrevista inicial ............................................................................................. 4
2. FASE DE INVESTIGACIÓN ............................................................................... 8
2.1. Etapa de autoconocimiento .......................................................................... 8
2.1.1. Línea de la vida, línea del cambio y línea presente-pasado-futuro ......... 9
2.1.2. Inventario NEO de cinco factores reducidos (NEO-FFI) ..................... 10
2.1.3. Escala de autoconcepto de Tennessee .................................................. 12
2.1.4.Cuestionarios Honey-Alonso de estilos de aprendizaje ......................... 14
2.1.5. Técnica de Ventana de Johari ............................................................... 15
2.1.6. Técnica DAFO ..................................................................................... 16
2.2. Etapa de conocimiento personal y competencial ..................................... 18
2.2.1. Jerarquía de motivaciones ..................................................................... 18
2.2.2. Rejilla de constructos personales de Kelly ........................................... 19
2.2.3. Competencias profesionales ................................................................. 20
2.3. Etapa de conocimiento de técnicas y recursos para la búsqueda de empleo
2.2.4 Portafolios de las lenguas ...................................................................... 22
2.2.5. Currículums Europass yCuvitt .............................................................. 23
2. 2.6. Portales de empleo ............................................................................... 31
2.2.7. Recursos webs para la formación de inglés vía on-line ........................ 33
2.2.8. Pautas para enfrentarse a una entrevista de trabajo .............................. 34
3. FASE DE SÍNTESIS ............................................................................................ 37
PROYECTO
PROFESIONAL Y
VITAL
ALFREDO
PROYECTO PROFESIONAL Y VITAL DE ALFREDO GRUPO 4
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En esta primera fase, en primer lugar consideramos necesario ofrecer a nuestro
orientado algunas indicaciones e información sobre el proceso de orientación que
realizaríamos con él, para posteriormente, aplicar una serie de técnicas e instrumentos
de recogida de datos con el objetivo de conocer sus intereses y necesidades académicas,
profesionales y personales.
1.1. Reunión informativa
Para ofrecer a Alfredo la información pertinente sobre en qué iba a consistir este
proceso de orientación, acordamos una primera entrevista con Lino y durante la misma
le hicimos entrega de un tríptico informativo, en el que se concretaban los objetivos
perseguidos, técnicas y temporización de aquellas reuniones y actividades que se
llevarían a cabo (ver imagen 1 y 2 Tríptico informativo del Proyecto profesional y
vital).
1. FASE DE ACOGIDA
Imagen 1: Tríptico informativo del Proyecto Profesional y Vital. (I)
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I
Imagen 2: Tríptico informativo del Proyecto Profesional y Vital (II).
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1.2. Entrevista inicial1
En una posterior cita, acordada previamente con el orientado tras conocer que este había
aceptado participar en el proceso de orientación, llevamos a cabo la entrevista inicial
(Ver cuadro 1. Transcripción de la entrevista inicial)a través de la cual, recabamosdatos
suficientes como para conocer la situación tanto académica como laboral en la que se
encontraba Alfredo.
DATOS PERSONALES.
Nombre y apellidos: Alfredo García Mariñas
Edad: 27
Estado civil/ nº de hijos: Soltero
Correo electrónico: linogm@gmail.com
Situación laboral: Desempleado
Carnet de conducir (SI/NO): Si
FORMACIÓN/CUALIFICACIÓN.
¿Qué estudios ha realizado? ¿Por qué?
Bachillerato tecnológico y grado superior de desarrollo en proyectos urbanísticos y
operaciones topográficas. Porque me gustaba, desde pequeño me llamaba la atención.
¿Has realizado algún curso o actividad formativa?
De camarero en sala y de administración y gestión.
¿Para qué?
Para trabajar.
¿Con qué entidad o empresa los realizaste? ¿Están relacionados con tu formación inicial?
De camarero con Pablo Grosso y el otro no recuerdo el nombre. No están relacionados con mi
formación inicial.
¿Tiene conocimiento de idiomas? ¿Tienen certificación oficial?
Básicos, bachillerato y ya está, en inglés y un poco de francés. Sin certificación oficial.
¿Maneja las nuevas tecnologías? ¿Tiene algún título que lo acredite?
El ordenador sí, a nivel de usuario. En el grado superior me acreditan que manejo el AutoCad.
EXPERIENCIA LABORAL.
¿Qué situación laboral tiene actualmente?
Paro.
¿Durante cuánto tiempo lleva en esta situación?
Toda la vida.
1Escuchar audio: http://evams.podcast.es/descarga/podcast_46192.mp3
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¿Tiene experiencia laboral? ¿En qué empresas ha estado trabajando?
Sí, he trabajo en la de Pablo Grosso, una vez. Y también he estado de monitor deportivo en
Ludic, en Cádiz, y he trabajado como árbitro pero no es una empresa.
¿Durante cuánto tiempo has permanecido en activo?
He trabajo esporádicamente. En Pablo Grosso estuve cuatro meses, y de árbitro desde los 19
todos los fines de semana prácticamente. Y de monitor deportivo 3 años, todos los meses dos
días en semana.
¿El campo de trabajo desempeñado está relacionado con los estudios cursados?
No.
¿Todas las actividades que ha realizado estaban remuneradas?
Sí.
¿Ha estado empleado con un contrato fijo o temporal? Especifique los tipos de contrato
relacionándolos con las empresas para las que ha trabajado.
Temporal en todos los empleos, salvo en árbitro que estuve de contrato.
¿Cuál es tu intención cuando acabes el grado?
Pues no pienso acabarlo porque no me gusta, pensaba que era más práctico y es demasiado
teórico, demasiado técnico, no es tan, no sé, no es tan práctico, tan de trabajo manuela como
me lo esperaba.
Y es tu primer, y lo vas a dejar en el primer año.
Sí, sí. Lo voy a dejar y voy a centrarme más en el grado superior que ya tengo y si me… bueno
primero voy a buscar trabajo aquí en España y si no encuentro pues me iré a Alemania.
Por eso lo de los idiomas del B1 de Alemania y de inglés.
Sí, de ahí la intención del B1.
Necesitaste alguna formación para monitor deportivo y árbitro.
Para monitor deportivo no, solamente el hecho de saber hacer deporte, la empresa te hace
unas preguntas, te ven un poco jugar, te preguntan si has jugado en algún equipo y ya está. Es
en el caso del baloncesto y en el de hockey, lo organizaba el club de hockey, juegos en cruz y
se jugar, no tenías clases.
¿Y para árbitro?
Y para árbitro, los cursos son muy sencillos, simplemente, nada. Te dan la normativa, te la
lees, y al cabo de una semanita te dicen, id leyéndolas que hacemos unos test, tantas veces
como tengas que hacerlos. Y mucha práctica, sobre todo mucha práctica, al principio con
niños pequeños, arbitrando partidos pequeños, hasta que ya arbitrando partidos grandes.
Y en el mismo curso había práctica, o el curso solo era hacer los tests, reglamento, y ya…
Los cursos tienes que tener el reglamento, te lo lees, y ellos te van haciendo preguntitas y no
tiene una duración exacta el curso. Puedes sacártelo en tres días si eres especialmente rápido,
o en diez.
En diez, y en ese trabajo de árbitro que dices que continuas, ¿en que consiste y cada cuanto
tiempo te llaman?
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Ya soy árbitro de baloncesto, simplemente, voy arbitro los partidos, sales por la tele y este año
me llaman menos porque como yo no suelo estar disponibleestando aquí en Sevilla, es más
complicado arbitrar aunque sí los fines de semana. Los años que estoy allí, pitoentre semana,
tres o cuatro partidos, y los fines de semana otros tres o cuatro. Simplemente eso,
disponibilidad, los que puedo pitar y el tiempo que tengo para…
¿Y que es una empresa o una federación?
No es una… es como una federación que pertenece a la Federación Nacional Andaluza.
Vale, y de ahí te van llamando según tu disponibilidad.
Claro, sí.
Vale.
Referente a la búsqueda de empleo, ¿has dedicado algún tiempo a ello? ¿Cómo lo has
hecho? Sí, he hecho casi de todo. Currículum directamente a la empresa, por internet, entrevistas...
creo que todo lo que se puede intentar.
¿Has buscado por internet?
Sí, sí, he buscado por internet en diferentes páginas.
¿Qué esperas con este proceso de orientación que estamos iniciando?
Pues espero que me sirva para conocer más herramientas que me lleven a conocer un
empleado relacionado con mi vocación y
conocer algunas técnicas de búsqueda de empleo, prepararme o darme indicaciones de cómo
enfrentarme a las primeras entrevistas.
Bien, pues muchas gracias.
El análisis de la entrevista realizada a Alfredo, refleja que actualmente se encuentra en
la situación laboral de desempleo, y que su formación académico-laboral aún no está
suficientemente desarrollada/potenciada, ya que aún no ha ejercido empleos
relacionados con su campo de formación, limitándose a las experiencias realizadas a
través de la formación práctica en el CFGS de desarrollo en proyectos urbanísticos y
operaciones topográficas, el cual realizó por vocación. Es por este mismo motivo, por el
que actualmente está cursando el primer año del grado de Arquitectura técnica.
Nuestro orientado aún no ha iniciado la búsqueda de empleo en dicho campo
profesional ya que considera que no tiene las suficientes herramientas, ni estrategias que
le ayuden por ejemplo, enfrentarse a una entrevista de selección, aspectos éstos que
esperan que sean desarrollados en el proceso de orientación a desempeñar.
Cuadro 1. Transcripción de la entrevista inicial de Alfredo.
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Señalar que Alfredo, posee conocimientos básicos de inglés y francés, aunque no posee
ningún certificado oficialque lo acredite, siendo este nivel posiblemente insuficiente
para poder trabajar en el extranjero, posibilidad que nos comenta, que no descartaría si
no encontrase un empleo en España. También posee conocimientos informáticos a nivel
de usuario y además posee un certificado que acredita que tiene conocimientos en el
manejo de “autocad”, específico para la ingeniería de edificación. Ha realizado
diferentes trabajos, aunque ninguno de ellos está relacionado con su formación
académica-profesional, como anteriormente hemos comentado, pero sí posee una
amplia experiencia en el ámbito del deporte.
El objetivo primordial que se plantea Alfredo, es encontrar un puesto de trabajo acorde
a sus intereses personales y formación académico-profesional realizada.
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Tras esta primera fase, procedimos a la aplicación de diferentes técnicasde autoanálisis
de orientación, para profundizar en su faceta personal y profesional, con el objetivo de
que conozca sus necesidades, limitaciones y posibilidades.
2.1. Etapa de autoconocimiento
2.1.1. Línea de la vida, línea del cambio y técnica presente-pasado-futuro
En primer lugar, pedimos a Alfredo que realizase la técnica de “línea de la vida”, la
cual se presentamos a continuación(Ver imagen 3. Línea de la vida cumplimentada).
Gracias a esta la realización de esta técnica pudimos comenzar ver cuáles son los
sucesos a los que Alfredo de más importancia, los que más han marcado su forma de ser
a lo largo de su vida.
1992 1997 2002 003 2004 2005 2008 2009 2010
Imagen 3. Línea de la vida cumplimentada.
2. FASE DE INVESTIGACIÓN
Primer y
único año
en la US
Termino
Bachillerato
Curso de
administración
de empresas
Curso
prevención de
riesgos laborales
Comienzo
el CFGS en
Topografía
Finalizo
el Grado
superior
Cambio
de colegio
(Colegio
Sagrado
Corazón)
Nacimiento
Colegio
Infantil
(Pablo
Neruda)
Bachillerato
tecnológico
(IES Santo
Tomas de
Aquino)
Mudanza a
Marbella
Conozco a mi
actual pareja
Repito bachillerato
IES Guadalpín
Mudanza a Cádiz
Repito bachillerato
IES Drago
Curso asignaturas de
1º y 2º bachillerato
para Adultos
Comienzo a trabajar
como arbitro de
baloncesto
Me mudé
de casa
1986 1990 2012 2013
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Posteriormente, nuestro orientado procedió a la realización de la técnica denominada
“línea del cambio” que mostramos a continuación(Ver tabla 1. Línea de cambio
cumplimentada).
Cronología y hecho Acontecimientos Valoración personal
2005-2013
Arbitro de baloncesto para la federación
andaluza.
Primer trabajo y en el cual
continuo.
2008-2012 Monitor de hockey línea.
Me gusta, los principales motivos
son económicos y como creación
de cantera para el club de hockey.
Verano 2008
Hotel Sheraton, Fuerteventura. Doble
función: encargado de la piscina y
monitor en la guardería.
Motivos económicos.
2008, 2010 y 2011
Voluntario en el rastrillo benéfico de
Nuevo futuro Apoyo a la causa.
2009-2011
Camarero de sala (catering Pablo
Grosso). Motivos puramente económicos.
2010-2012
Curso el grado superior de técnico
superior en desarrollo de proyectos
urbanísticos y operaciones topográfica
Es la profesión que me gusta
desde hace muchos años.
2011-2012
Practicas del grado superior
(Constructora Acciona) topógrafo en
prácticas.
Primer contacto con mi profesión.
Contento y satisfecho a la vez que
decepcionado por no poder
continuar trabajando debido a los
recortes de la empresa.
2012-2013 Curso 1º de arquitectura técnica
Motivado por la falta de trabajo en
el sector de la construcción y
queriendo conseguir un título de
mayor grado.
Tabla 1. Línea del cambio cumplimentada.
Tras esta técnica, pudimos ampliar más la información sobre las actividades académica-
laborales de Alfredo. Podemos destacar, que el motivo por el que decidió realizar el
grado ha sido la motivación de lograr trabajar en el ámbito de la construcción y obra
civil, por lo que desea obtener un título de mayor capacitación.
La siguiente técnica planteada a nuestro orientado, Alfredo, fue la técnica del “presente-
pasado-futuro” (Ver cuadro 2. Técnica presente-pasado-futuro cumplimentada).
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Tras la explicación de esta técnica, Alfredo definió el objetivo/meta que se va a
proponer alcanzar. Dicho objetivo es: “trabajar como técnico superior en desarrollo
de proyectos urbanísticos y operaciones topográficas (en un estudio
topográfico/arquitectura o en alguna constructora)”.
PASADO PRESENTE FUTURO
- Técnico superior en desarrollo
de proyectos urbanísticos y
operaciones topográficas
- Prácticas de empresa.
- Estudio Arquitectura técnica
- Sacarme el B1 en inglés y
alemán.
- Master en urbanismo.
- Oposiciones.
Cuadro 2: Línea presente-pasado-futuro implementada.
Con la realización de esta técnica, conocimos que su principal objetivo es acorde con las
actividades académicas-laborales realizadas en el pasado, las que está llevando a cabo
actualmente y las que tiene prevista en un futuro próximo, existiendo coherencia entre
su principal objetivo y los estudios realizado y los que está cursando actualmente, así
como con su proyección de futuro, es decir, entre las metas que se ha marcado para
poder alcanzar dicho objetivo.
2.1.2. Inventario NEO de cinco factores reducidos (NEO-FFI)
A continuación procedimos a aplicar a nuestro orientado dos cuestionarios de
personalidad diferentes.
El primero de ellos, fuedel Inventario NEO de Cinco Factores Reducidos (NEO-FFI) de
Costa, P.T. y McCraae, R.R. (1992), adaptado por TEA Ediciones (1999), mediante el
cual tratamos de definir sus rasgos de Alfredo, en concreto el nivel o grado de
neuroticismo, extraversión, apertura, amabilidad y responsabilidad. El orientado obtiene
las siguientes puntuaciones (ver tabla 2. Resultados del sujeto en el NEO-FFI):
PD PC 5-10 15-20 25-30 35-40 45-50 55-60 65-70 75-80 85-90 95-100
N 11 30
E 36 70
O 27 35
A 30 30
C 29 10 Tabla 2.Resultados de Alfredo en el NEO-FFI.
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Tras el análisis realizado a dicho instrumento, hemos obtenido que Alfredo manifiesta
un grado de neuroticismo cercano a la media, por lo que creemos que posee las
estrategias de autorregulación necesarias para controlar situaciones estresantes, siendo
en el rasgo de extraversión en el que mayor puntuación obtiene, por lo que su
sociabilidad, actividad, asertividad, energía, tendencia a experimentar emociones
positivas, etc. son aspectos destacables de su personalidad. Todas estas cualidades
favorecen el desarrollo de sus competencias interpersonales y comunicativas, las cuales
pueden serle útiles para tratar con las personas en diferentes ámbitos, entre ellos el
laboral, para crear en su trabajo un clima agradable y de confianza. Esto queda
reforzado y reflejado en el nivel de amabilidad, cuya puntuación se sitúa en la media de
la población, mostrando actitudes altruistas, de empatía y confianza en el ámbito
interpersonal.
Otro de los rasgos característicos de Alfredo, y que igualmente le son útiles para su
desarrollo personal y profesional, es su capacidad de innovar, a exponerse a
experiencias estéticas, y a tender a exponerse a experiencias personales y culturales
nuevas, rasgo que le puede facilitar la toma de decisiones respecto a la posibilidad de
emigrar fuera del país en busca de nuevas oportunidades laborales, tal y como nos ha
manifestado en las entrevistas su interés de irse a Alemania.
Para concluir, la responsabilidad de Alfredo queda por debajo de la media establecida
en el baremo del inventario. No obstante, debemos señalar que este rasgo puede quedar
sesgado debido a la posibilidad de ser una persona poco constante en las metas que se
propone, es decir, que su capacidad de planificación, perseverancia y voluntad de logro
son mejorables, y que consideramos necesario trabajar con el sujeto, por lo que le
proporcionaremos un calendario o plan de búsqueda de empleo (Ver anexo 1). Mediante
la utilización de esta técnica Alfredo podrá mejorar su capacidad de organización y
planificación, además, le proporcionará la oportunidad de tener una visión más amplia
de sus procesos y esto a su vez que le permitirá cumplir sus objetivos, modificarlos,
posponerlos o desecharlos. Todo esto le ayudará en su toma de decisiones.
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A la derecha, mostramos un cuadro
ilustrador de las puntuaciones
posibles en el test y las medias
estimadas para cada uno de los
rasgos de personalidad (Ver cuadro
2. Puntuacionescentiles).
Cuadro 2.Puntuaciones centiles.
2.1.3. Escala de autoconcepto de Tennessee
El segundo de los cuestionarios cumplimentados, fue la Escala de Autoconcepto de
Tennessee (TSCS), de Fitts (1965), adaptado por Garanto, J. (1984), a través del cual
intentamos conocer cuáles son sus rasgos, tanto internos como externos. El sujeto
obtiene las siguientes puntuaciones (Ver tabla3. Resultados del orientado en la escala de
autoconcepto de Tennessee):
PD PC 5 15 25 35 45 55 65 75 85 95
INTERNAS
CONT 111 30
EST 125 90
COM 114 65
EXTERNAS
FIS 78 96
MOR 65 35
PER 70 72
FAM 70 71
SOC 72 75
TOT ESC 340 74
CONTROL CRI 40 90
VAR 50 70
Tabla3.Resultados de Alfredo en la escala de autoconcepto de Tennessee.
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Respecto a los rasgos internos, tiene un autoconcepto bastante positivo, lo que nos
revela que tiene un buen conocimiento de sí mismo, cómo se ve, sus gustos, sus
cualidades, sus limitaciones, sus defectos, lo que le permite actuar según ello. En cuanto
a la autoestima de Alfredo, es también bastante elevada lo que pone de manifiesta que
está satisfecho con lo que es y con lo que hace. Sobre el autocomportamiento del sujeto,
igualmente se sitúa por encima de la media, lo que nos indica que muestra un
comportamiento coherente con su autoestima y autoconcepto.
En cuanto a los componentes externos, en los que se incluye el sí mismo físico, el sí
mismo moral-ético, el sí mismo personal, el sí mismo familiar y el sí mismo social, cabe
señalar que están por encima de la media, por lo que podemos destacar que Alfredo es
una persona bastante estable en sus diferentes dimensiones personales.
A continuación, mostramos un cuadro indicativo de todas las puntuaciones posibles en
la escala y las cuales hemos tenido en consideración para la interpretación de los datos
(Ver cuadro 3. Puntuacionescentiles).
Cuadro 3.Puntuaciones centiles.
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2.1.4.Cuestionarios Honey-Alonso de estilos de aprendizaje
Con la aplicación de esta técnicade autoconocimiento, la cual consiste en un
cuestionario on-line de CHAEA de estilos de aprendizaje2, pretendemos conocer cuál es
el estilo de aprendizaje de Alfredo, ya que creemos que cuando se tiene consciencia del
estilo de aprendizaje que se posee todo proceso de E-A se hace mucho más fácil. Antes
de continuar con el proceso de análisis de los resultados, creemos necesario definir que
es el estilo de aprendizaje. Siguiendo a Keefe (1988) los estilos de aprendizaje son los
rasgos afectivos, cognitivos, y fisiológicos útiles como indicadores relativamente
estables, de cómo las personas perciben las interacciones y responden a sus ambientes
de aprendizaje.
Los resultados que han arrogado dicha técnica (Ver imagen 4. Resultados estilo de
aprendizaje) es que el estilo de aprendizaje de Lino es de tipo Reflexivo, por lo que
podemos decir que prefiere la reflexión a la acción. Asimismo le gusta examinar los
hechos y experiencias desde distintas perspectivas antes de proceder a la acción. Otro de
los rasgos que definen a las personas con este estilo de aprendizaje es que antes de
llegar a tomar una determinación prefieren recoger datos y analizarlos detenidamente,
por lo que podemos deducir que son personas cautelosas y por tanto han de considerar
todas las alternativas que se encuentran a su alcance antes de actuar.
A modo de síntesis podemos decir que las características más sobresalientes de las
personas con un estilo de aprendizaje reflexivo son: sensatos, cuidadosos, abiertos,
analíticos y exhaustivo, entre otras.
Después de lo anteriormente comentado podemos decir que les cuesta aprender cuando
se les fuerza a ser el centro de atención, se les da prisa para pasar de una actividad a otra
y sobre todo cuando se le “obliga” de algún modo a actuar sin tener dicha actuación
planificada previamente. (Ver Anexo 2. Cuestionario cumplimentado completo).
2 Ver cuestionario en la web: http://www.estilosdeaprendizaje.es/chaea/chaea.htm
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Imagen 4. Resultados estilos de aprendizaje.
2.1.5. Ventana de Johari
La aplicación de esta técnica con Alfredo, tiene como fin que el orientado puede
informarse sobre cómo le perciben sus familiares y amigos más íntimos, para de este
modo, poder potenciar sus cualidades destacadas como positivas mientras que
reflexione sobre aquellas que no son consideradas como tan positivas para que pueda
ser consciente de ellas y proponerse posibles mejoras (Ver tabla 4. Ventana de Johari
cumplimentada).
Tabla 4. Ventana de Johari cumplimentada.
Como conclusiones de la técnica, se puede observar que en el área abierta, se define y le
definen sus familiares y amigos como una persona generosa, simpática, tolerante,
comprensivo; pero desordenado, lento y perezoso, poco creativo y poco constante. En el
área ciega, puede destacarse cualidades positivas como ser educado, alegre, con
capacidad de escucha activa, paciente, noble e inteligente: mientras que la testarudez y
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su impulsividad a imponer su opinión e incluso en situaciones que no domina o controla
siendo por ello aspectos destacables que mejorar. Y en el área oculta, se pueden señalar
cualidades positivas como el compañerismo, el optimismo y capacidades como la de
moderar ante situaciones conflictivas o la de motivar a las personas.
2.1.6. Técnica DAFO
Con el objetivo de tomar conciencia acerca de las debilidades y amenazas personales y
del entorno, nuestro orientado cumplimentó la técnica DAFO. A través de dicha
técnicas, pretendemos que Alfredo reflexionesobre sus potencialidades de cara al
mundo laboral (Ver tabla 5.Técnica DAFO cumplimentada).
Ubicación de los factores
Interno Externo
AS
PE
CT
OS
QU
E…
Dif
icult
an
Debilidades
Falta de experiencia laboral: debido a la falta de
experiencia en el campo en el que quiero trabajar tengo
diversas competencias profesionales sin adquirir.
Inconstancia: Sobre todo cuando algo no me gusta o no
me motiva lo suficiente.
Falta de Competitividad:Soy incapaz de pasar por
encima de alguien/algo para llegar a un fin, sobre todo
si puedo dañar o perjudicar en cierto sentido a ese
algo/alguien.
Rechazo a la movilidad geográfica: El tener que salir de
España para poder trabajar no me agrada, aunque lo
tengo asumido.
Amenazas
Falta de experiencia laboral: es un
requisito que solicitan la mayoría de
las empresas, instituciones y
asociaciones.
Déficit de lenguaje inglesa: es un
requisito que solicitan la mayoría de
las instituciones, empresas y
asociaciones para desempeñar la
función profesional.
Situación actual del mercado laboral:
El sector de la contracción está en uno
de los peores momentos de las historia.
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Fac
ilit
an
Fortalezas
Constancia: cuando los retos a afrontar me interesan o
son de mi agrado
Optimismo: me enfrento a la vida con valor, creo que de
todo se puede sacar algo bueno y por muy mar que
vayan las cosas siempre se sale adelante.
Predisposición: abierto al cambio profesional e interés
de abrirme a la experiencia.
Empático: en todo momento y antes de tomar una
decisión y actuar pienso en las personas de mí alrededor.
Extrovertido: me ayuda a fomentar mis relaciones
interpersonales tanto a nivel institucional como
formativo.
Oportunidades
Ayuda económica y emocional
familiar: Mi Madre y Novia
Laborales: el extranjero
Uso de las Nuevas Tecnologías de la
Información y Comunicación: recurso
que me posibilita la búsqueda
inmediata de noticias, conocimiento y
contactos de interés.
Becas internacionales: me ofrece
conocer el idioma y una nueva cultura.
Tabla 5.Técnica DAFO cumplimentada.
Respecto a las debilidades que presenta Alfredo, el orientado a puesto de manifiesto que
la falta de experiencia laboral en el campo de trabajo de preferencia, unido a la
inconstancia, falta de competitividad y falta de movilidad, dificultan la búsqueda y
adquisición de un puesto laboral, siendo la posible estancia en el extranjero la que le
permitirá considerar nuevas oportunidades de trabajo, además de adquiriry potenciar
conocimientos de idiomas, como factor de empleabilidad requerido en la mayoría de
empleos actuales.
En relación con las amenazas, destaca de nuevo la falta de experiencia laboral y el
déficit de lenguaje inglesa como aspectos que dificultan su búsqueda y consecución de
empleo, dado que son requisitos indispensables en la actualidad.
A pesar de estas limitaciones a su desarrollo como profesional en el ámbito laboral, nos
apoyaremos en sus fortalezas personales y oportunidades que le ofrece el mercado
laboral, con el objetivo de fomentar la motivación de nuestro orientado hacia la
búsqueda activa de empleo. Es por ello que cualidades positivas de Alfredo como su
constancia, optimismo, predisposición, empatía y extroversión, constituyen aptitudes
importantes que pueden y deben ser aprovechadas y potenciadas.
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2.2. Etapa de conocimiento profesional y competencial
2.2.1. Jerarquía de motivaciones
La primera de las técnicas entregadas a Alfredo ha sido la técnica de “Jerarquía de
motivaciones”, con el objetivo de que analizase sus preferencias y criterios personales y
vocacionales ante un puesto laboral (Ver tabla 6: Jerarquía de motivaciones
cumplimentada).
CRITERIO LABORAL Nº ORDEN
Remuneración alta 2
Contenido del trabajo interesante 3
Libertad en el puesto de trabajo 5
Ejercitación de responsabilidades 11
Posibilidad de formación continuada 6
Posibilidad de movilidad 13
Posibilidad de promoción y de avance 7
Prestigio de la empresa. 12
Estatus elevado 4
Proximidad al domicilio 1
Ambiente de trabajo agradable. 10
Integración en el grupo. 9
Lugar y ambiente agradables 8
Tabla 6: Jerarquía de motivaciones implementada.
La interpretación que extraemos de dicha técnica es la siguiente. Como criterio laboral
posicionado en primer lugar, sitúa la proximidad a la que se encuentre el puesto de
trabajo de su domicilio, siendo junto con una remuneración alta, criterios de importancia
ante la elección de un empleo. En tercer lugar, posiciona como criterio relevante el
contenido del trabajo, por lo que prefiere ejercitar tareas profesionales acorde a sus
intereses y preferencias, para sentirse realizado en el mismo.
En cuarto y quinto lugar, posiciona como criterios la libertad ejercida en el puesto de
trabajo y el estatus elevado del mismo, por lo que se puede destacar que prefiere ser
más autónomo en el desempeño de sus tareas sin necesidad de estar o sentirse
controlado, sino que prefiere trabajos más flexibles en cuanto a ejercitación de
responsabilidades.
La posibilidad de formación continua y la posibilidad de promoción y avance son
factores situados en la media de la escala de valores, pudiéndose ser considerados con
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cierto valor pero no decisivos a la hora de elección para un puesto laboral, aunque se
puede apreciar que Alfredo prefiere un trabajo que le permita avanzar y seguir
formándose tanto personal como profesionalmente.
Los siguientes criterios posicionados por debajo de la media, hacen referencia al lugar y
ambiente de trabajo agradables y a la integración en el grupo, por lo que refleja que al
orientado las relaciones interpersonales y el sentimiento de pertenencia a un grupo no
son decisivos para la búsqueda o elección de empleo.
Como últimos factores sitúa la ejercitación de responsabilidades, el prestigio de la
empresa y la posibilidad de movilidad, no siendo éstos criterios relevantes ante la
elección de un puesto laboral.
2.2.2. Rejilla de constructos
La siguiente técnica que aplicamos a Alfredo fue la Rejilla de Constructos
Personales (Ver tabla 7. Rejilla de constructos personales cumplimentada).
CONSTRUCTOS (características,
condiciones y
valores que no
considera
importantes)
Asi
sten
te d
e
Topogra
fía
Árb
itro
pro
fesi
on
al
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T.S
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s
Cat
erin
g CONSTRUCTOS
(características,
condiciones y valores que
considera importantes)
Trabajo con cosas 4 6 4 4 4 4 4 4 5 Trabajo con personas
Baja remuneración 4 4 4 4 4 4 4 4 2 Alta remuneración
Trabajo rutinario 5 5 5 5 5 5 5 5 2 Trabajo creativo
Trabajo individual 2 2 2 2 2 2 2 2 2 Trabajo grupal
No flexibilidad de
horario 3 3 3 3 3 3 3 3 3 Flexibilidad horaria
Empleado 3 3 3 3 3 3 3 3 1 Responsable o con cargos
Escasa formación 4 2 3 4 4 4 4 4 1 Elevada formación
Trabajo con adultos 1 2 1 1 1 1 1 1 3 Trabajo con adolescentes
Trabajo temporal 6 2 6 6 6 6 6 6 1 Trabajo estable
Difícil colocación 2 2 2 2 2 2 2 2 3 Fácil colocación
PUNTUACIÓN
TOTAL 34 31 33 34 34 34 34 34 23
PUNTUACIÓN
TOTAL
Según las orientaciones interpretativas propuestas por Padilla, las actividades
profesionales que mayores puntuaciones han obtenido, y por tanto, que mejor satisfacen
los criterios seleccionados por el sujeto, son aquellas relacionadas directamente con su
Tabla 7: Rejilla de constructos personales cumplimentada.
PROYECTO PROFESIONAL Y VITAL DE ALFREDO GRUPO 4
20
formación académica, concretamente con sus estudios de Técnico superior en desarrollo
de proyectos urbanísticos y operaciones topográficas.
Podemos establecer que para Alfredo, trabajos o campos profesionales como Asistente
de topografía, Técnico superior en planteamientos de construcción, Dibujante de
topografía, Dibujante de diseños para la construcción, Técnico superior en urbanismo o
Técnico superior en reconstrucción de obras, son aquellas que ocupan un lugar
prioritario dentro de sus preferencias o criterios laborales que considera como
importantes de cara a ocupar un puesto laboral, muy seguido de Técnico en
construcciones. Dejando en los últimos puestos, el de árbitro profesional en baloncesto
y trabajador en catering como aquellas profesiones que menos satisface sus intereses y
necesidades personales y/o profesionales.
2.2.3. Competencias profesionales
Dado que su objetivo/meta vocacional, personal y profesional primordial reflejada en
anteriores técnicas es trabajar como técnico superior en desarrollo de proyectos
urbanísticos y operaciones topográficas, le proporcionamos una tabla que recoge
aquellas competencias profesionales relacionadas con dicha profesión para que pudiese
autoevaluarse, y conocer qué competencias que tiene adquiridas, así como aquellas que
le faltan por adquirir (Ver tabla 8. Competencias profesionales cumplimentadas).
COMPETENCIAS SI NO
Analizar e interpretar datos previos como base a los trabajos
de campo sencillos.
X
Realizar croquis del terreno identificando y significando los
datos más relevantes.
X
Realizar con la precisión requerida operaciones de toma de
datos, reflejándolos en el soporte adecuado.
X
Obtener cotas y coordenadas con la precisión requerida
procesando los datos de campo.
X
Materializar los datos de campo en el soporte adecuado y con
la precisión requerida.
X
Intervenir en estudios comparativos de infraestructura viaria,
posibilitando la confrontación de soluciones alternativas.
X
Representar trazados, estableciendo los perfiles necesarios
según la precisión requerida.
X
Representar rasantes según especificaciones, definiendo
suficientemente el trazado.
X
PROYECTO PROFESIONAL Y VITAL DE ALFREDO GRUPO 4
21
Realizar mediciones para obtener cubicaciones de obras de
tierra con la precisión requerida.
X
Realizar operaciones de cálculo de instalaciones y
abastecimientos que sirven de soporte al proyecto.
X
Elaborar planos de acometidas y redes de distribución,
dibujando planos de alcantarillado, agua, electricidad,
telefonía y gas.
X
Tomar datos urbanísticos y del terreno, extrayendo los
relevantes para el proyecto.
X
Elaborar planos descriptivos a partir de la toma de datos,
facilitando su interpretación y sirviendo de base al proyecto.
X
Intervenir en trabajos de ordenación del suelo aplicando
normativa y especificaciones.
X
Representar trazados de abastecimientos según
especificaciones, a partir de normas de diseño.
X
Intervenir en la definición del plan de replanteo, analizando
los planos correspondientes y elaborando los croquis
necesarios.
X
Estacionar los aparatos topográficos, posibilitando el
replanteo.
X
Materializar el replanteo, marcando puntos y alineaciones con
la precisión requerida de acuerdo con el plan establecido.
X
Materializar la nivelación, marcando cotas, alturas o rasantes
con la precisión requerida.
X
Negociar con proveedores y clientes, buscando las
condiciones más ventajosas en las operaciones comerciales.
X
Planificar el desarrollo de un proyecto para un plan
urbanístico.
X
Ejecutar los planos de conjunto y de detalle que componen la
documentación gráfica del proyecto de plan urbanístico.
X
Idear las soluciones constructivas que permitan dotar a
proyectos de planes urbanísticos de la documentación precisa
para su posterior ejecución en obra.
X
Planificar el desarrollo de un proyecto de urbanización. X
Determinar los materiales, dimensiones y/o formas de los
distintos elementos constructivos del proyecto que se deba
desarrollar.
X
Ejecutar los planos de conjunto y de detalle que componen la
documentación gráfica del proyecto de urbanización.
X
Realizar el levantamiento de unterreno, obteniendo los datos
en elmismo, realizando los cálculos oportunos y
representándolo adecuadamente.
X
PROYECTO PROFESIONAL Y VITAL DE ALFREDO GRUPO 4
22
Ejecutar el replanteo de, al menos,una obra de edificación y
de unaobra civil, de acuerdo con la información gráfica
adecuada para su correcta interpretación.
X
Desarrollar partes de un proyecto de urbanismo, a partir de la
información técnica suministrada.
X
Coordinar su trabajo con los de otros del proyecto con los que
tiene influencia y relación.
X
Determinar actuaciones preventivas y/ode protección
minimizando los factoresde riesgo y las consecuencias para la
salud y el medio ambiente que producen.
X
Tabla 8. Competencias profesionales cumplimentada.
Tras la realización de esta técnica, Alfredo se dio cuenta de que existían algunas
competencias que debería tener adquirida después de haber realizado el CFGS de
Técnico Superior en Desarrollo de Proyecto Urbanísticos y Operaciones, pero que por
diferentes motivos no ha conseguido adquirir totalmente. Gracias a la realización de esta
técnica Alfredo, ha conocido sus necesidades de formación, y actuar en consecuencia,
es decir, ahora sabe que debe continuar formándose si desea poseer todas las
competencias necesarias para desarrollar un buen trabajo como profesional de la
topografía.
2.3. Etapa de conocimiento de técnicas y recursos para la búsqueda de empleo
2.2.4 Portafolios de las lenguas.
Debido a que Alfredo nos ha comentado en más de una ocasión que no descarta la
oportunidad de marchase fuera de España en busca de empleo, le recomendamos la
realización del Portafolios Europeo de Lenguas, a través del cual podría acreditar,
documentar y avalar su aprendizaje de idiomas, ya que este puede ser comprendido
como una especie de complemento para los certificados tradicionales. Asimismo este le
serviría para conocer sus necesidades de formación con respecto a los idiomas, al que
como ya ha quedado de manifiesto considera como una amenaza.
Una vez explicado detalladamente el proceso que debía seguir para llevar a cabo su
realización, Alfredo nos comentó que le parecía una herramienta muy interesante y que
verdaderamente le podría ser útil, pero que debido el nivel de implicación y tiempo que
esta técnica requería prefería posponer su realización para más adelante, ya que
PROYECTO PROFESIONAL Y VITAL DE ALFREDO GRUPO 4
23
actualmente se encuentra realizando los exámenes finales del su primer año de carrera,
por lo que lo realizará una vez finalice estos.
Debido a esta situación, le proporcionamos a Alfredo la dirección a la que podía ir para
llevar a cabo dicho Portafolio: http://www.eeooiinet.com/portfolio/european_port.htm
2.2.5. Currículums Europass y Cuvitt
En cuanto al currículum solo tuvimos que realizar pequeñas modificaciones para
actualizarlo, puesto que Alfredo ya contaba con un currículum acorde con el modelo
europeo. (Ver imagen 5. Currículum Europass cumplimentado).
INFORMACIÓN PERSONAL
Nombre Alfredo B. García Mariñas
Dirección Puntal 1 11519, Río San Pedro, Puerto Real,
Cádiz, España
Teléfono 680.327.952
956478294
Correo electrónico alfredob.garcia@hotmail.com
Nacionalidad
Fecha de nacimiento
C U R R I C U L U M V I T A E
EDUCACIÓN Y FORMACIÓN
Desde Septiembre 2010 junio de 2012
Instituto Bahía de Cádiz. Cádiz.
Técnico Superior en Desarrollo de Proyectos
Urbanísticos y Operaciones Topográficas
28 noviembre de 2008 al 29 de mayo de 2009
Academia Bahía. Cádiz.
Auxiliar de secretariado
Duración: 734 horas
Formación adicional:
23 de noviembre 2007 al 20 de enero de 2008
Organizado por Centro de Estudios Superiores de la Empresa
Curso: TÉCNICO ESPECIALISTA EN PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
Duración: 50 horas
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EXPERIENCIA LABORAL
• Fechas
• Nombre y dirección del empleador
• Tipo de empresa o sector
• Puesto o cargo ocupados
• Principales actividades y responsabilidades
2002-2003
Organizado por Federación Canaria de Baloncesto.
Curso ENTRENADOR DE BALONCESTO
Duración: 50 horas
17 de Octubre de 2011 de 2011 al 23 Mayo 2012
Organizado por la Universidad I.D.E (Instituto Desarrollo Empresarial)
Curso: CAMARERO DE SALA
Duración: 90 horas
Del 15 de abril al 14 de Junio de 20012.
Acciona Infraestructuras
Infraestructuras. Construcción
Topógrafo en prácticas.
Replanteo y levantamiento de diversas estructuras de obras, mediante el
empleo de estación total y otros instrumentos de medición.
Desde septiembre del 2009 a junio de 2011.
Ludik Colegio San Vicente de Paul. Cádiz.
empresa de ocio deportivo y tiempo libre
Monitor deportivo e infantil.
Realización de actividades multideportivas (patinaje, baloncesto y hockey) con los
alumnos del centro.
Desde septiembre del 2008 a septiembre de 2009
Baladres. Colegio San Vicente de Paul. Cádiz.
Empresa de ocio deportivo y tiempo libre
Monitor de Hockey línea
Desde septiembre del 2006 a septiembre de 2008
IES Cornelio Balbo. Cádiz.
Empresa de ocio deportivo y tiempo libre
Monitor de Hockey línea.
Octubre del 2005 a la actualidad
Comité andaluz de árbitros. Federación española de baloncesto.
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IDIOMAS
LENGUA MATERNA
OTROS IDIOMAS
• Lectura
• Escritura
• Expresión oral
CAPACIDADES Y APTITUDES
LABORALES
CAPACIDADES Y APTITUDES
SOCIALES
CAPACIDADES Y APTITUDES
ARTÍSTICAS
Empresa deportiva
Árbitro de Baloncesto de la liga gaditana
Arbitro de baloncesto en diversas categorías a nivel provincial y nacional.
Desde julio a septiembre 2006
Hotel Sheraton*****. Fuerteventura.
Empresa de hostelería
Monitor deportivo e infantil.
Realización de actividades lúdicas en la guardería del centro y
animación en el hotel
ESPAÑOL
INGLÉS FRANCÉS
Buena Buena
Básico Básico
Buena Básico
Intervenir en levantamientos y replanteos de construcciones y terrenos auxiliado
en su ejecución, intervenir en proyectos de infraestructuras viarias y de
ordenación del territorio, elaborando planos de trazados, acometidas,
abastecimientos y ordenación del suelo, tomando datos y aportando
soluciones a los problemas de representación y dimensionado.
Gran capacidad para convivir y trabajar con otras personas en entornos
multiculturales sometido a presión, tanto de tiempo como de expectativas
puestas sobre él. Mi actitud es conciliadora en caso de disputas o mal
entendidos, soy firme en mis decisiones aunque con una buena argumentación
flexibilizo mi postura.
Esto se debe a que desde muy pequeña he practicado activamente varios
deportes de equipo en el que nos exigían compromiso, decisión y estabilidad,
ya que participábamos en campeonatos a nivel regional y nacional.
Durante toda mi vida he pertenecido a diversos clubes deportivos. Durante
mi época escolar jugué al baloncesto consiguiendo 12 títulos de la
Liga de Fuerteventura, 1999, 2000 y 2001 Terceros puestos del
Campeonato de Canarias. Durante la temporada 2003 - 2004 jugué con el
Salduba
Marbella, equipo militante de la liga EBA.
Desde la temporada 2009 a la actualidad, soy jugador del Primera División
Nacional de Hockey sobre patines en línea.
PROYECTO PROFESIONAL Y VITAL DE ALFREDO GRUPO 4
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A continuación, le presentamos también otra forma de presentar su currículum de forma
creativa y de poder promocionarse en internet ya que es una herramienta online. Aquí
presentamos el resultado obtenido de su currículum cuvitt3.
3https://es.cuvitt.com/professional/alfredo-garcia-marinas/
CAPACIDADES Y APTITUDES
TÉCNICAS
CAPACIDADES Y APTITUDES
ORGANIZATIVAS
INFORMACIÓN ADICIONAL
Desde los ocho años hasta los 16 he estado practicando con diversos
instrumentos en el conservatorio de música de Fuerteventura. Durante mi
aprendizaje desarrollé cinco años de piano y dos años de trompeta.
Además de aprendizaje de solfeo durante todos los años que asistí a dicha
escuela.
Conocimiento de informática:
Programas Diseño asistido a nivel experto en:Autocad.
Sistemas Operativos: Windows XP y Vista. Linux.
Procesadores de Textos: Word.
Base de Datos: Access.
Programas para Representaciones Gráficas: PowerPoint 2007.
Conocimientos de internet.
Por los estudios y los diferentes trabajos que he realizado tengo una gran
capacidad organizativa, creativa y de trabajo en equipo; que son una parte
esencial del correcto desarrollo de mi profesión.
Se administrar correctamente un presupuesto ya que en mi época de estudiante
viví solo y nunca tuve problemas económicos al administrarme con suficiencia. Decir también que desde los 14 años trabajo en diversos colectivos desarrollando los
trabajos de árbitro de baloncesto, experiencia en hostelería, clases
particulares, cooperación en eventos, hostelería, trabajo de administrativo,…
Carnet automóvil B1
Disponibilidad Geográfica y horaria
Carnet de Manipulador/a de Alimentos
Disponibilidad inmediata
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Imagen 5. Currículum cuvitt cumplimentado
PROYECTO PROFESIONAL Y VITAL DE ALFREDO GRUPO 4
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2.2.6. Carta de presentación
La carta de presentación es un documento de carácter personal que puede acompañar a
al currículo vitae del Alfredo, y que como bien le explicamos al mismo, puede ser
determinar la primera impresión que los empresarios tengan de él.
Le explicamos que mediante una buena carta de presentación, podría llegar a la
empresa de una forma más cercana, persuadir para que le den la oportunidad de una
entrevista, personalizar su presentación, mostrar sus habilidades y su motivación y,
sobretodo lo más importante, diferenciarte de los demás
Debido a todo lo anteriormente comentado, procedimos a realizar junto con Alfredo
una simulación de carta de presentación (Ver cuadro 4: Carta de presentación
cumplimentada) que debería presentar ante una empresa que ofertaba un hipotético
puesto de trabajo. Para ello cuidamos las formas y elaboramos una estructura que
intentara reflejar por qué estamos enviando el CV; en qué medio de comunicación se
encontró la oferta de empleo; explicar el motivo de la carta; ofrecer una información
precisa de lo que Alfredo puede aportar a la empresa y por qué se siente cualificado para
el puesto ofertado; finalizar mostrando interés en concertar una entrevista.
Cuadro 4:Carta de presentación cumplimentada.
Alfredo G. M.
Dirección:
Teléfono:
E-mail:
Sr. González
Director Técnico de la Empresa X
Tras leer su anuncio ofertando un empleo el pasado día 10 del presente mes en el
periódico "Diario Laboral", me dirijo a Ud. con el fin de enviarle mi Currículo Vitae y de
este modo ofertar mis servicios y aspirar al cargo de Auxiliar de Topógrafo.
Estoy recién titulado comoTécnico Superior en Desarrollo de Proyectos Urbanísticos y
Operaciones Topográficas y de acuerdo a los conocimientos recibidos durante los años de
formación, considero que cubro los requerimientos de la vacante, soy una persona
comprometida con el trabajo, creativa y entusiasta ante los nuevos retos, por ello me
gustaría ser considerado para participar en el proceso de selección y desarrollar mi carrera
de la mano de una empresa tan prestigiosa.
Agradezco de antemano su atención y me despido enviándole un cordial saludo.
PROYECTO PROFESIONAL Y VITAL DE ALFREDO GRUPO 4
30
No obstante le explicamos que existe otro tipo de carta de presentación: la Carta de
presentación de estilo libre. A continuación le cementamos que si optaba por presentar
este el tipo libre debía ser muy original y creativo. En este caso, su objetivo debía ser
sorprender y atraer por ser diferente. Para lograr esto le recomendamos utilizar colores,
imágenes, logos, soportes innovadores u otras técnicas. Utilízalo solo cuando el tipo de
empresa y de puesto te haga pensar que puede aumentar sus opciones.
Para concluir le proporcionamos una serie de consejos (Ver cuadro 5: Consejos para la
realización de una carta de presentación) para las posteriores realización de Cartas de
presentación, extraídos de la siguiente dirección: http://www.todofp.es
Consejos para una buena carta de presentación
Dirige la carta a un responsable de la organización.
Menciona datos sobre la empresa y la oferta en particular, si la hubiera.
Utiliza frases cortas y claras.
Menciona tus logros, capacidades y habilidades en ámbitos relacionados con el
puesto.
Describe las características del puesto y justifica por qué eres adecuado.
No menciones habilidades o informaciones innecesarias que no tengan relación con
el puesto.
Propón una cita con la empresa e indica tu disponibilidad.
A pesar de seguir unas normas comunes, las cartas de presentación deben ser
distintas para cada puesto/empresa al que optes.
Sé breve y conciso.
Escríbela a ordenador siempre y cuando nocontravenga alguna condición impuesta
por la empresa.
Utiliza papel de calidad y evita las fotocopias.
Deja márgenes y espacios entre párrafos para facilitar la lectura.
Utiliza distintos tipos y estilos de letra para resaltar la información más importante.
Utiliza lenguaje claro y correcto, sin faltas de ortografía ni expresiones vulgares.
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Cuadro 5:Consejos para la realización de una carta de presentación.
2.2.7. Portales de empleo
Les proporcionaremos a Alfredo un listado con páginas web dado que uno de sus
recursos para la búsqueda de empleo es a través de dichas páginas, que pretendemos
ampliar proporcionándole nuevos portales online que le serán útiles e interesantes (Ver
tabla9. Webs de búsqueda de empleo).
Página: oficina virtual de
empleo:http://www.juntadeandalucia.es/servicioandaluzdeempleo/web/websae/portal/es/index.h
tml
Opción empleo: http://www.opcionempleo.com/
Quiero un buen trabajo: http://www.quierounbuentrabajo.com/
Todofp.es: http://www.todofp.es
Red EURES: https://ec.europa.eu/eures/home.jsp?lang=es
Infojobs:http://www.infojobs.net/
Infoempleo:http://www.infoempleo.com/
Studentjobs: http://www.studentjob.es/
Educaweb: http://www.educaweb.com/
Qestudio.com: http://www.qestudio.com/
ICARO: http://icaro.ual.es/ugr
UOIP: http://servicio.us.es/uoip/inicio.php
Tabla 9.Webs de búsqueda de empleo.
A continuación le comentamos las ventajas que tiene la búsqueda por internet, entre
ellas destacamos las siguientes:
¿DÓNDE PUEDO LOCALIZAR OFERTAS DE EMPLEO?
A través de Internet.
La búsqueda de empleo a través de la Red tiene un valor añadido, ya que te permite:
Obtener información sobre los procesos de selección que utilizan las empresas para
reclutar y seleccionar a su personal.
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32
Conocer las cualidades más adecuadas para el puesto de trabajo al que se quiere
optar.
Conseguir información actualizada de los niveles salariales y los tipos de contratos
que existen, así como de las tendencias actuales del mercado de trabajo (profesiones
más demandadas).
Acceder a las posibilidades laborales de otros países donde se pretenda buscar
trabajo.
¿Qué ventajas te ofrece la búsqueda de empleo a través de Internet?
El volumen de ofertas de trabajo al que se puede acceder aumenta tus posibilidades
de éxito en la búsqueda de empleo.
La rapidez en la consecución de resultados en el proceso de búsqueda de empleo.
Para acceder a los portales de búsqueda de empleo puedes hacerlo de forma general o
de forma restringida, y para ello necesitarás estar registrado/a previamente.
Estos portales incorporan a menudo servicios complementarios que pueden ayudarte a
mejorar tu búsqueda, como por ejemplo cómo gestionar los contactos.
A través de tus conocidos
Los contactos personales ayudan, en muchas ocasiones, de manera directa o indirecta, a
proporcionar información que es decisiva a la hora de encontrar empleo. Se ha
demostrado que es la vía por la que se obtiene más puestos de trabajo.
No dudes en comunicar a tu círculo de relaciones la búsqueda que estás realizando,
tanto si buscas un empleo, cómo si deseas mejorar.
Debido a todo lo anteriormente comentado, hemos decidido proponerle a Alfredo la
realización de la Técnica conocida como la Red deContactos, a través de la cual podrá
organizar todos los contactos que tiene a su alcance y tener una visión más clara de las
personas que en estos momentos pueden suponerle una gran ayuda.
A través de los servicios de empleo (SPEE)
Aquí encontrarás la información necesaria para buscar trabajo a través de los Servicios
Público de Empleo.
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A través de anuncios en medios de comunicación.
A través de organismos informadores (organizaciones sindicales, asociaciones, etc.)
y de agencias de colocación.
2.2.8. Recursos webs para la formación de inglés vía on-line
Como anteriormente hemos comentado, una de las posibles salidas laborales que
Alfredo sopesa es irse al extranjero. Debido a ello hemos creído que lo más oportuno es
ofrecerle una serie de páginas Webs en las que pueda, de forma autónoma, llevar a cabo
una búsqueda activa de empleo en el extranjero (Ver cuadro6. Recursos webs online).
¿CÓMO BUSCAR TRABAJO EN EUROPA?
Si buscas trabajo en Europa puedes consultar los servicios de empleo del país en que quieres
trabajar. En la Unión Europea existe parte de una red denominada EURES que te facilitará la
búsqueda.
Los consejeros EURES asesoran a las empresas que buscan personal en otros países y a los
solicitantes de empleo en un país miembro que no sea el suyo. Puedes solicitar una cita con
ellos en las agencias de los Servicios Regionales de empleo de tu Comunidad Autónoma.
El portal EURES te proporciona información general sobre Europa y específica sobre los
mercados de trabajo. Al entrar puedes seleccionar un país, una profesión, tipo de contrato y
de esta forma acotar la búsqueda a tu medida.
Otros portales europeos de trabajo y prácticas
Portal europeo de la juventud
Este portal ofrece información útil para trabajar en Europa, realizar labores de
voluntariado e intercambios y acceder a otros portales de juventud entre otros.
http://europa.eu/youth
Instituto de la Juventud A través de este portal se puede acceder a los programas de
campos de trabajo que permiten trabajar como voluntario en otros países.
www.injuve.es
Portal de la Unión Europea
Ofrece información sobre convocatorias de vacantes de empleo.
http://ec.europa.eu/spain/novedades/empleo/index_es.htm
Las embajadas de los distintos países a los que se pretende optar en la búsqueda de
empleo ofrecen a menudo información de interés.
Agencia española de cooperación internacional: http://www.aecid.es/
Ministerio de Asuntos exteriores: http://www.maec.es
PROYECTO PROFESIONAL Y VITAL DE ALFREDO GRUPO 4
34
Además si quieres iniciar tu trayectoria profesional fuera de España, existen becas y
programas a los que puedes acceder.
Cuadro 6.Recursos webs online
2.2.9. Pautas para enfrentarse a una entrevista de trabajo
Teniendo en cuenta la escasa experiencia con la que cuenta Alfredo para hacer frente a
una entrevista de trabajo, y que esta técnica es una de las más utilizada en los procesos
de selección de personal, hemos creído de vital importancia proporcionarle una serie de
consejos o pautas para que pueda realizar una de ellas con muchas más opciones de
éxitos.
Asimismo le recomendamos que antes de ir a una entrevista de trabajo era necesario,
además, que se informase sobre el puesto al que aspiraba y la empresa que lo ofertaba.
Finalmente le comentamos que es muy importante pasar por el proceso de ser
entrevistado, incluso aunque no se sea seleccionado, dado que esto supone una
experiencia muy positiva que le aportará seguridad para la realización de otras nuevas
entrevistas (Ver cuadro 7. Pautas para afrontar una entrevista con éxito).
¡ENTRÉNATE PARA UNA ENTREVISTA DE TRABAJO!4
Comunicación no verbal
El mejor modo de evitar cometer errores es acudir a la entrevista teniendo muy claras las virtudes que
te convierten en el aspirante perfecto al puesto.
Con los gestos, comunicamos de manera inconsciente tanto como con las palabras. Por eso, el
entrevistador valorará tu lenguaje no verbal durante toda la charla. Piensa que con tu expresión corporal
le estás diciendo si eres un “pasota”, si estás demasiado relajado o muy nervioso.
Siéntate de manera formal, evitando una posición de descanso, pero sin mostrarte rígido. Mantén la
postura e intenta dar la impresión de que te sientes cómodo.
No invadas nunca el espacio personal de tu entrevistador, ni siquiera dejes tu móvil en su escritorio.
Igualmente, no apoyes los codos en la mesa.
Tu mirada es importantísima. Mira directamente a los ojos de tu interlocutor y le demostrarás tu
4Pautas para una entrevista de trabajo, url: http://www.todofp.es/todofp/orientacion-
profesional/tecnicas-de-busqueda-de-empleo.html
PROYECTO PROFESIONAL Y VITAL DE ALFREDO GRUPO 4
35
confianza en ti mismo, nunca le rehúyas.
No mires el reloj. Podría pensar que te aburres en la entrevista justo cuando debes mostrarte
extremadamente atento a todo lo que se te dice.
Sé positivo en todo momento. Siéntete seguro, evita mostrar tu ansiedad y lo más importante: no
dejes que ésta te domine. Es una de las cosas que te hará perder más puntos ante tu entrevistador.
No cruces nunca los brazos durante la charla, señal inequívoca de actitud defensiva. Pero a la vez,
trata de no parecer excesivamente tímido o servil. Habla en un tono de voz adecuado y evita
juguetear con unas llaves, tocarte continuamente la frente y el pelo, morderte las uñas y los labios…
o demostrarás lo alterado que estás
Presentación
Los primeros momentos de contacto con tu entrevistador son claves en la idea que puede hacerse de ti.
¿Cómo vas vestido?: aspecto cuidado y correctamente vestido, pero sin llamar excesivamente la
atención. Olvídate de la ropa, los perfumes y los maquillajes demasiado llamativos, pero ten
también cuidado con un pelo descuidado o unos zapatos sucios. Debes vestirte de acuerdo con el
tipo de empresa a la que acudes a hacer la entrevista.
Puntualidad: no llegues nunca tarde
Saludo: camina decidido y saluda sonriendo a tu interlocutor con mano firme, a la vez que le miras
a los ojos y espera a que te invite a sentarte.
Lo que nunca debes hacer: naturalmente, no fumes ni masques chicle y ten el móvil apagado. Debes
demostrar que toda tu atención está centrada en la conversación que vais a tener.
Después, en ocasiones, en una segunda entrevista, el entrevistador hará otro tipo de preguntas dirigidas
a recabar conocimientos complementarios, actitudes y personalidad sobre ti, porque en un puesto de
trabajo importa lo que sabes hacer, pero también cómo eres, cómo te comportas, cómo reaccionas ante
determinadas situaciones o cómo encajas en un equipo de trabajo concreto.
En ambas partes de la entrevista, tu cuerpo, la mirada, tu modo de vestir, la forma de sentarte o de
utilizar las manos, a través de la comunicación no verbal, están dando información sobre ti y corroboras
o desmientes lo que estás diciendo.
Es importante que vayas preparado y, para ello, tienes que entrenarte en el desarrollo de las entrevistas,
para conocer cómo te sientes y trabajar en tu seguridad.
Este entrenador de entrevista es una herramienta diseñada para ayudarte a preparar las respuestas más
adecuadas de una entrevista real y también a controlar esa comunicación no verbal que puede ser tan
decisiva a la hora de comunicar cosas sobre ti al entrevistador.
Información personal
Tras la presentación, lo habitual es que tu entrevistador te haga algunas preguntas personales. Sé
sincero y positivo, resalta tus puntos fuertes y no trates de justificar en exceso los débiles.
PROYECTO PROFESIONAL Y VITAL DE ALFREDO GRUPO 4
36
Formación
Cuando te pregunten sobre tu formación, sé sincero y destaca siempre aquellas áreas que se adapten
más al puesto de trabajo al que optas, mostrando siempre interés por continuar tu formación.
Experiencia laboral
Cuenta tus experiencias siempre desde un punto de vista positivo y sacando conclusiones positivas de
lo sucedido.
En esta parte de la entrevista, te preguntarán por tu experiencia profesional, objetivos y planes
laborales.
Sé sincero y no hables mal de compañeros o jefes anteriores, destaca los logros obtenidos y tus
aportaciones a los proyectos.
A las preguntas sobre errores o críticas responde con sinceridad, todos cometemos errores, tratar de
ocultarlo no te favorece, lo importante es cómo has encajado esas situaciones; cuéntalas siempre
desde un punto de vista positivo y sacando conclusiones positivas de lo sucedido.
Lo mismo ante situaciones de estrés que hayas vivido y que puedan salir en la conversación.
Puesto de trabajo
Demuestra implicación y motivación y sé sincero en cuanto a tus expectativas.
Cuando tu entrevistador te pregunte sobre tus expectativas respecto al puesto de trabajo al que
optas, responde con seguridad.
Demuestra que has recogido información sobre la empresa y muestra tu interés por formar parte del
proyecto, ofrece implicación y motivación y sé sincero en cuanto a tus expectativas, pero también
realista.
Es conveniente que hagas alguna pregunta cuando te den la oportunidad, sobre el puesto de trabajo,
si te hubiera quedado alguna duda, o sobre cuándo se conocerán los resultados de la entrevista.
Despedida
Aprovecha la despedida para cerrar el próximo contacto y muéstrate optimista a esperar buenas
noticias.
Cuadro 7.Pautas para afrontar una entrevista con éxito.
PROYECTO PROFESIONAL Y VITAL DE ALFREDO GRUPO 4
37
En esta tercera fase, realizaremos una reflexión sobre el proceso de orientación real que
hemos seguido y si éste le ha sido útil.
Durante el proceso de orientación, le propusimos a Alfredo diversas técnicas de
autoconocimiento y autoanálisis con la finalidad de que se conociese mejor a sí mismo,
así como valorar sus puntos fuertes y débiles en relación a las demandas del actual
mercado laboral, y poder de este modo, conocer si la meta/objetivo que se había fijado
era acorde a su formación y sus intereses personales, vocacionales y profesionales.
Dado que ésta puede ser alcanzada por Alfredo ya que su formación académica previa
se lo permite, no fue necesario que se replantease dicha meta inicial.
Además de establecer esta meta principal, le planteamos que formulase otras metas
alternativas, con el objetivo de que si por cualquier circunstancia no pudiese lograr la
primera de ellas, contase con otras posibilidades, siendo una forma de “no cerrarse
puertas” en le mundo laboral. Para Alfredo, esto ha sido muy beneficioso, asimismo le
recomendamos que ambas estuviesen relacionadas con sus intereses personales y
vocacionales, ya que le suponen más oportunidades y como estímulos para que los años
invertidos en actividades formativas y laborales se vean recompensadas.
A través de las herramientas y técnicas de búsqueda de empleo ofrecidas a Alfredo, éste
ha conseguido planificar y gestionar mejor su tiempo a la hora de sondear posibles
ofertas de trabajo, ya que como nos reveló en la entrevista inicial, nunca ha realizado
una búsqueda activa de empleo.
Otro de los aspectos a resaltar del proceso de orientación que hemos llevado a cabo con
Alfredo, es que este ha podido conocer con certeza cuáles son sus necesidades de
formación, lo que le está siendo muy útil para no ponerse a hacer lo primero que se le
venga a la cabeza.
3. FASE DE SÍNTESIS
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NOMBRE DE LA
TÉCNICA TRANSCRIPCIÓN AUDIO URL
Línea de cambio
Bueno, pues para mí este instrumento me ha ayudado a organizar
las actividades laborales y académicas en el tiempo, y así poder
verlo de una manera más visual, como una línea y poder ubicar
los distintos acontecimientos en un periodo de tiempo. En un
primer momento no la hice totalmente completa, y fue con ayuda
de otros instrumentos cuando pude reflexionar más
profundamente y acordarme de más cosas. Algo que también me
sirvió y que a lo mejor no me había parado a pensar, es la
valoración personal que tengo sobre cada uno de los
acontecimientos y darme cuenta de cuando tuve mi primer
contacto con el mundo laboral o con una empresa que se
dedicara a lo que había estudiado, viendo que las valoraciones
eran totalmente distintas.
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Línea del tiempo
Esta técnica me ha resultado muy laboriosa, ya que eran muchas
las fechas que tenía que recordar con exactitud y muchos los
acontecimientos que tenía que encajar, sobre todo en la parte
final de mi adolescencia. Me ha servido para hacer un recorrido
por mi vida y reflexionar sobre el camino que estoy tomando y la
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relación con la trayectoria que he ido trazando. Me da mucho que
pensar pero me anima a perseguir mi objetivo y seguir adelante.
Línea presente, pasado y
futuro
Lo que me aportó fue ver de manera gráfica qué había hecho, qué
estoy haciendo y que quiero hacer en relación a mi objetivo, me
ayudó a ordenar un poco lo que había hecho con respecto al
objetivo que planteo. Es sencillo de hacer y la verdad es que
ayuda a ver claro el camino que quiero trazar. También me ayudó
a concretar el objetivo que quiero conseguir, que aunque lo
tuviera en mente nunca me había dado por escribirlo y
especificarlo.
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Test de personalidad
(NEOFFI y autoconcepto)
La verdad es que me llevó tiempo realizarlo, porque tenía muchas
preguntas y en algunas me tuve que parar porque me parecían un
poco ambiguas, pero tampoco me supuso mucha dificultad
realizarlo porque tampoco tenía muchas dudas. Había cosas que
no me había planteado como tal y me paré un poco más y me
ayudaron a conocerme y reflexionar sobre mi forma de ser. Me
resultó algo curioso e interesante porque nunca había hecho
ninguno y me llamó la atención el realizarlo. Y tras conocer los
resultados me alegró saber que era una persona abierta y me dio
confianza para salir al extranjero o enfrentarme a nuevas
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situaciones, conocer gente... y eso.
Ventana de Johari
Esta técnica me ha servido para conocer qué piensan los demás
de mí, mi familia y amigos, que bueno más o menos ya lo sabía
pero al tener que describirme con adjetivos de esa forma, ha
hecho que algunas de las características me hayan sorprendido,
sobre todo para bien, porque veo el aprecio que se me tiene. Y
que bueno, pues me va a ayudar a por ejemplo no ser tan vago y
ponerle un poco de empeño y dedicación a tareas que en el fondo
no me gusten.
Además he visto que las cosas que han puesto mi familia son
diferentes a las de mis amigos, supongo que cada uno ha
resaltado aquello que muestro más, según como me comporte en
un contexto u otro.
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DAFO
Con esta técnica he reflexionado sobre mis puntos fuertes y
débiles. Me hace ver que tengo ya algunas cualidades trabajadas
y los aspectos que me quedan por desarrollar y trabajar en mi
vida. El objetivo es detectar estos puntos débiles en mi vida para
convertirlos en fuertes y de esta manera tener más posibilidades
para enfrentarme al mundo laboral.
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Cuestionario de Estilos de
Aprendizaje No me ha aportado gran cosa, ha resultado curioso conocer mi http://evams.podcast.es/descarga/podcast_46196.mp3
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estilo de aprendizaje y sus características, que evidentemente ya
conocía pero no me había parado a ponerle nombre. Ahora
conozco un poco más detalladamente como aprendo haciéndome
consciente de algunos matices que pasaba por alto.
Rejilla de constructos
personales de Kelly
Ésta me ha servido para obligarme a pensar sobre aquellos
puestos de trabajo en los que puedo trabajar, y el tener que
analizar las características de cada uno poniendo un numerito
según qué cosas me decanto más y menos, como el si me gustaba
más el trabajo con personas que con cosas, o lo de la
remuneración, y eso… pues me ha ayudado a ver cuál de las
salidas profesionales se ajusta más a lo que de verdad quiero
hacer.
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Jerarquía de motivaciones
Aunque es un instrumento sencillo, la verdad es que me costó un
poco de trabajo hacerlo. Tenía clara algunas preferencias en
cuanto a mi trabajo pero nunca había contemplado tantas otras,
lo que me desconcertó un poco y tuve que reorganizarlas de
nuevo, pero tenía claro cuáles eran prioritarias para mí.
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Entrevista final
Ahora que hemos finalizado este proceso de orientación, ¿qué te
ha parecido?
Gracias a este proceso he reflexionado sobre mis metas y he
aprendido nuevas técnicas de búsqueda de empleo, he realizado
un conocimiento más profundo sobre mí mismo, mis puntos
fuertes y lo que tengo que trabajar. Me siento preparado para
afrontar la búsqueda de empleo y enfrentarme a los procesos de
selección requeridos para el acceso al puesto de trabajo.
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ANEXOS
ANEXO 1. Agendas de planificación para la búsqueda de empleo
El siguiente formato de agendapresentado puede servir como modelo para realizar con
las semanas posteriores o aquellas que considere necesarias en su búsqueda activa de
empleo.
PRIMERA SEMANA
OBJETIVOS:………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………
Lunes, día……:
Hora:………………………………………………………………………………………
Empresa/s…………………………………………………………………………………
Resultados…………………………………………………………………………………
Citas:………………………………………………………………………………………
Martes, día......:
Hora:………………………………………………………………………………………
Empresa/s…………………………………………………………………………………
Resultados:………………………………………………………………………………..
Citas:……………………………………………………………..……………………….
Miércoles, día......:
Hora:………………………………………………………………………………………
Empresa/s:………………………………………………………………………………..
Resultados:………………………………………………………………………………..
Citas:………………………………………………………………………………………
Jueves, día......:
Hora:………………………………………………………………………………………
Empresa/s:………………………………………………………………………………..
Resultados:………………………………………………………………………………..
Citas:………………………………………………………………………………………
Vienes, día......:
Hora:………………………………………………………………………………………
Empresa/s:………………………………………………………………………………..
Resultados:………………………………………………………………………………..
Citas:………………………………………………………………………………………
Sábado, día......:
Hora:………………………………………………………………………………………
Empresa/s…………………………………………………………………………………
Resulatdos:………………………………………………………………………………..
Citas:……………………………………………………………...……………………….
MES
JUNIO
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ANEXO 2. Imágenes del test de estilos de aprendizaje cumplimentado
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