Post on 28-Jun-2015
Irving Mitchell Aguilar Rivero 2° A
OBESIDAD INFANTIL
FACULTAD DE MEDICINA
Obesidad infantilRiesgos y medidas de prevención
¿Qué es la obesidad infantil?
Se trata de la acumulación excesiva de grasa corporal que puede ser perjudicial para la salud.
¿A qué se debe la obesidad?
Puede tener diversas causas:
La obesidad debida a una dieta inadecuada y excesiva.
La obesidad por causas metabólicas.
La obesidad genética.
¿Cómo saber si mi hijo tiene sobrepeso?
Un niño se considera obeso cuando sobrepasa el 20% de su peso ideal.
Calcular el IMC.
17 – 25 Normal
25 Sobrepeso
30 ObesidadPeso/ talla 2
Riesgos de la obesidad infantil
La obesidad está relacionada con muchas enfermedades o condiciones médicas:
Diabetes Mellitus.
Cardiopatías.
Hipertensión.
Enfermedades del hígado o la vesícula biliar.
Infertilidad.
Artritis.
Enfermedades musculo esqueléticas.
Consecuencias de la obesidad infantil
La obesidad puede ser causa de múltiples trastornos:
Físicos.
Psicológicos.
Sociales.
Medidas de prevención
Preparar un desayuno con alimentos de los 3 grupos.
Cenar ligero.
Servir porciones adecuadas a la edad y evitar la repetición.
Impedir los alimentos chatarra.
Comer despacio y a una hora determinada.
Realizar actividades físicas (ejercicio).
Evitar el sedentarismo.
Vida saludable
Dieta y ejercicio.Eliminar hábitos sedentarios.Comunicación.
Gracias por su atención
Irving Mitchell Aguilar Rivero 2° A