ウララ矯正歯科クリニック

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はんぺんの磯辺焼き♪

作り方１、はんぺんは開封せずに、そのまま指で細かく潰す２、容器にはんぺんを移し、青のりとマヨネーズを　　入れてよく混ぜる３、フライパンに気持ち多めのごま油を入れ、弱火で　　きつね色になるまで焼いて、出来上がり！

　とても簡単なレシピです。上にとろけるチーズとかを乗せてもいいかと思います。晩御飯の1品に…お弁当のおかずにおすすめのレシピです♪

材料（4～5個分）はんぺん…1枚青のり…小さじ1と2分の1マヨネーズ　　… 小さじ1と2分の1ごま油…適量

MONTHLY recipe 　　　　　　　　　　　　　　 　H23.6月号

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