Post on 06-Jul-2015
Ursachen zuschreiben
Lernen beinhaltet, dass man etwas noch nicht kann oder noch nicht weiß. Auf dem Weg zum Können und
Wissen gibt es Erfolge aber auch Misserfolge.
Erfolge und Misserfolge beim Lernenoder bei Tests kannst du verschiedenen
Ursachen zuschreiben…
Naja, es kann an mir liegen oder vielleicht
auch nicht an mir.
Wir werden 4 verschiedene
Möglichkeiten sehen, wie du mit einem
Misserfolg umgehen könntest.
Hast du eine Idee, nach welchen Kriterien man diese einteilen könnte?
stabil variabel
intern „Fähigkeit“Intelligenz, Konzentrationsfähigkeit, Vorlieben, Begabung; allgemein gesagt: etwas, das man hat oder nicht …
„Anstrengung“Anstrengung, Mühe, richtige Strategie, Beharrlichkeit, aufgewendete Zeit…
extern „Situation“Schwierigkeit der Aufgabe, Vorliebe des Lehrers, Können des Lehrers, Unterstützung durch z.B. Freunde/ Familie …
„Glück“Tagesform, Wetter, Zufall,…
Das ist richtig! Du kannst die Ursachen für
etwas bei dir selbst suchen oder woanders.
Wenn du dir etwas selbst zuschreibst,
spricht man von „intern“.
stabil variabel
intern „Fähigkeit“Intelligenz, Konzentrationsfähigkeit, Vorlieben, Begabung; allgemein gesagt: etwas, das man hat oder nicht …
„Anstrengung“Anstrengung, Mühe, richtige Strategie, Beharrlichkeit, aufgewendete Zeit…
extern „Situation“Schwierigkeit der Aufgabe, Vorliebe des Lehrers, Können des Lehrers, Unterstützung durch z.B. Freunde/ Familie …
„Glück“Tagesform, Wetter, Zufall,…
Und „extern“ ist dann bei äußeren
Umständen? Stimmt genau!
stabil variabel
intern „Fähigkeit“Intelligenz, Konzentrationsfähigkeit, Vorlieben, Begabung; allgemein gesagt: etwas, das man hat oder nicht …
„Anstrengung“Anstrengung, Mühe, richtige Strategie, Beharrlichkeit, aufgewendete Zeit…
extern „Situation“Schwierigkeit der Aufgabe, Vorliebe des Lehrers, Können des Lehrers, Unterstützung durch z.B. Freunde/ Familie …
„Glück“Tagesform, Wetter, Zufall,…
Die zweite Unterscheidung die wir treffen müssen, ist,
ob wir die Ursachen verändern können oder
nicht.
Das nennen wir dann „variabel“
beziehungsweise „stabil“.
stabil variabel
intern „Fähigkeit“Intelligenz, Konzentrationsfähigkeit, Vorlieben, Begabung; allgemein gesagt: etwas, das man hat oder nicht …
„Anstrengung“Anstrengung, Mühe, richtige Strategie, Beharrlichkeit, aufgewendete Zeit…
extern „Situation“Schwierigkeit der Aufgabe, Vorliebe des Lehrers, Können des Lehrers, Unterstützung durch z.B. Freunde/ Familie …
„Glück“Tagesform, Wetter, Zufall,…
Ja und „variabel“ ist etwas was sich öfter
ändert.
Unter „stabil“ stelle ich mir etwas vor, das längerfristig gleich
bleibt. Ist das richtig?
stabil variabel
intern „Fähigkeit“Intelligenz, Konzentrationsfähigkeit, Vorlieben, Begabung; allgemein gesagt: etwas, das man hat oder nicht …
„Anstrengung“Anstrengung, Mühe, richtige Strategie, Beharrlichkeit, aufgewendete Zeit…
extern „Situation“Schwierigkeit der Aufgabe, Vorliebe des Lehrers, Können des Lehrers, Unterstützung durch z.B. Freunde/ Familie …
„Glück“Tagesform, Wetter, Zufall,…
Ja genau. Eine Fähigkeit.
Aha. Das heißt, wenn ich in Mathe eigentlich immer gut bin, dann ist
das „intern stabil“?
stabil variabel
intern „Fähigkeit“Intelligenz, Konzentrationsfähigkeit, Vorlieben, Begabung; allgemein gesagt: etwas, das man hat oder nicht …
„Anstrengung“Anstrengung, Mühe, richtige Strategie, Beharrlichkeit, aufgewendete Zeit…
extern „Situation“Schwierigkeit der Aufgabe, Vorliebe des Lehrers, Können des Lehrers, Unterstützung durch z.B. Freunde/ Familie …
„Glück“Tagesform, Wetter, Zufall,…
Das ist dann „intern variabel“, weil es an dir selbst liegt und daran,
dass du dich nicht angestrengt hast.
Und wenn ich jetzt aber nur in meiner letzten Mathe Arbeit schlecht
war, weil ich keine Lust hatte zu lernen. Was ist
das dann?
stabil variabel
intern „Fähigkeit“Intelligenz, Konzentrationsfähigkeit, Vorlieben, Begabung; allgemein gesagt: etwas, das man hat oder nicht …
„Anstrengung“Anstrengung, Mühe, richtige Strategie, Beharrlichkeit, aufgewendete Zeit…
extern „Situation“Schwierigkeit der Aufgabe, Vorliebe des Lehrers, Können des Lehrers, Unterstützung durch z.B. Freunde/ Familie …
„Glück“Tagesform, Wetter, Zufall,…
„Extern variabel“, ist z.B. wenn du eine Nacht ganz schlecht
geschlafen hast und dich in der Schule nicht konzentrieren
kannst, weil du so müde bist!
Was kann ich mir dann unter extern
variabel vorstellen?
stabil variabel
intern „Fähigkeit“Intelligenz, Konzentrationsfähigkeit, Vorlieben, Begabung; allgemein gesagt: etwas, das man hat oder nicht …
„Anstrengung“Anstrengung, Mühe, richtige Strategie, Beharrlichkeit, aufgewendete Zeit…
extern „Situation“Schwierigkeit der Aufgabe, Vorliebe des Lehrers, Können des Lehrers, Unterstützung durch z.B. Freunde/ Familie …
„Glück“Tagesform, Wetter, Zufall,…
Ja da hast du vollkommen recht. Wäre die Aufgabe nicht
leicht sondern schwer gewesen, dann wärst du nicht
so gut gewesen.
In meiner letzten Arbeit in Deutsch war ich
besonders gut, aber die Aufgabe war auch echt einfach. Das ist doch dann „extern stabil“!
stabil variabel
intern „Fähigkeit“Intelligenz, Konzentrationsfähigkeit, Vorlieben, Begabung; allgemein gesagt: etwas, das man hat oder nicht …
„Anstrengung“Anstrengung, Mühe, richtige Strategie, Beharrlichkeit, aufgewendete Zeit…
extern „Situation“Schwierigkeit der Aufgabe, Vorliebe des Lehrers, Können des Lehrers, Unterstützung durch z.B. Freunde/ Familie …
„Glück“Tagesform, Wetter, Zufall,…
Ach so, ja ok das verstehe ich!
Dann ist es aber doch am besten,
wenn es an mir liegt und ich es verändern
kann, oder?
Stimmt genau! Am Besten ist „intern variabel“. Nur dann
kannst du deine Leistung verbessern! Wenn du immer nur
denkst, es liegt an deinem Lehrer oder dem Wetter, ist das
zwar leicht, aber deine Noten werden sich nicht verbessern!
stabil variabel
intern „Fähigkeit“Intelligenz, Konzentrationsfähigkeit, Vorlieben, Begabung; allgemein gesagt: etwas, das man hat oder nicht …
„Anstrengung“Anstrengung, Mühe, richtige Strategie, Beharrlichkeit, aufgewendete Zeit…
extern „Situation“Schwierigkeit der Aufgabe, Vorliebe des Lehrers, Können des Lehrers, Unterstützung durch z.B. Freunde/ Familie …
„Glück“Tagesform, Wetter, Zufall,…
Ja, das stimmt...
Intern variabel ist von allen Möglichkeiten die, die dich am meisten
dazu motiviert, dich (weiter) anzustrengen.
stabil variabel
intern „Fähigkeit“Intelligenz, Konzentrationsfähigkeit, Vorlieben, Begabung; allgemein gesagt: etwas, das man hat oder nicht …
„Anstrengung“Anstrengung, Mühe, richtige Strategie, Beharrlichkeit, aufgewendete Zeit…
extern „Situation“Schwierigkeit der Aufgabe, Vorliebe des Lehrers, Können des Lehrers, Unterstützung durch z.B. Freunde/ Familie …
„Glück“Tagesform, Wetter, Zufall,…
„Intern stabil“ ist ja dann wohl nicht so gut. Denn wenn ich z.B. eine
schlechte Note in Physik schreibe, denke ich dann, dass ich es nicht verändern kann, weil ich einfach nicht so schlau bin. Und das ist demotivierend und macht mich
traurig.
Ja, ganz genau!
stabil variabel
intern „Fähigkeit“Intelligenz, Konzentrationsfähigkeit, Vorlieben, Begabung; allgemein gesagt: etwas, das man hat oder nicht …
„Anstrengung“Anstrengung, Mühe, richtige Strategie, Beharrlichkeit, aufgewendete Zeit…
extern „Situation“Schwierigkeit der Aufgabe, Vorliebe des Lehrers, Können des Lehrers, Unterstützung durch z.B. Freunde/ Familie …
„Glück“Tagesform, Wetter, Zufall,…
Intern variabel zuzuschreiben ist auch für deine Gefühle besser.
Wenn du weißt, dass es an deiner eigenen Anstrengung und deinen
Lernstrategien liegt, ob du gut oder schlecht abschneidest, …
…dann fühle ich mich viel weniger niedergeschlagen bei einer
schlechten Note, weil ich weiß,
dass ich es nächstes Mal besser machen kann, wenn ich
mich bemühe!
stabil variabel
intern „Fähigkeit“Intelligenz, Konzentrationsfähigkeit, Vorlieben, Begabung; allgemein gesagt: etwas, das man hat oder nicht …
„Anstrengung“Anstrengung, Mühe, richtige Strategie, Beharrlichkeit, aufgewendete Zeit…
extern „Situation“Schwierigkeit der Aufgabe, Vorliebe des Lehrers, Können des Lehrers, Unterstützung durch z.B. Freunde/ Familie …
„Glück“Tagesform, Wetter, Zufall,…
Und wenn ich aufgrund meiner eigenen Anstrengung gut
abgeschnitten habe, dann kann ich ganz besonders stolz auf mich
sein!
Denn ich habe das ganz aus eigener Kraft geschafft!
Richtig erkannt!
stabil variabel
intern „Fähigkeit“Intelligenz, Konzentrationsfähigkeit, Vorlieben, Begabung; allgemein gesagt: etwas, das man hat oder nicht …
„Anstrengung“Anstrengung, Mühe, richtige Strategie, Beharrlichkeit, aufgewendete Zeit…
extern „Situation“Schwierigkeit der Aufgabe, Vorliebe des Lehrers, Können des Lehrers, Unterstützung durch z.B. Freunde/ Familie …
„Glück“Tagesform, Wetter, Zufall,…
Und wenn ich aufgrund meiner eigenen Anstrengung gut
abgeschnitten habe, dann kann ich ganz besonders stolz auf mich
sein!
Denn ich habe das ganz aus eigener Kraft geschafft!
Richtig erkannt!
Super! Dann habe ich alles
verstanden.
Nochmal auf einen Blick!
Am besten ist es, wenn du Erfolge und auch Misserfolge intern und variabel zuschreibst.
Deine Leistung in der Schule hängt hauptsächlich von dir selbst ab
(intern), nämlich von deiner Anstrengung
und deinen Strategien (variabel).
Wenn du Erfolge und auch Misserfolge auf deine eigene
Anstrengung und deine Lerntechniken zurückführst, motiviert das am meisten und es ist gut für deine GefühleGefühle!