Post on 17-Jul-2015
Dirigir tu vida: un aprendizaje
• La educación más importante que recibimos esla auto educación, es decir, la que nos damos anosotros mismos.
• El aprendizaje permanente es hoy unanecesidad, y no sólo en el campo profesional.
• La complejidad creciente demanda no sólobuenos profesionales, sino personas quetengan la capacidad de resolver problemas porellos mismos, que sepan pensar, que tomendecisiones de calidad.
¿Qué es «dirigir la vida»?
• Una persona que sabe dirigir su vida esaquella que es capaz de tomar y asumir laspropias decisiones sobre aquellos aspectosque nos competen, ya sea en el ámbitofamiliar, en el social o en el laboral.
Porqué algunos no pueden dirigir su vida
• Las personas que ceden a otras el control de su vida suelen carecer de lamadurez emocional necesaria para soportar el peso de la propia vida.Son personas que no han superado la etapa infantil o adolescente. Confrecuencia sus padres han jugado un papel determinante en esasituación, impidiendo con su acción y actitudes una evolución normalhacia la etapa adulta.
• Personas con un temor desmedido a equivocarse. Es posible que susprimeras experiencias autónomas hayan sido frustrantes y se nieguen así mismas la facultad de decidir.
• Personas que no soportan el peso de la responsabilidad. Las decisionesimportante les abruman. Buscan todo tipo de apoyos y seguridades.
• Personas instaladas en la duda permanente. No son capaces deenfrentarse a los márgenes de incertidumbre que existen en casi todaslas decisiones.
¿Cómo aprendemos a dirigir nuestra vida?
• Tenemos que reflexionar si en nuestra vida somos nosotros los que tomamos las decisiones o siempre descargamos esa responsabilidad en otros.
• Si tienes dudas a la hora de tomar decisioneses lógico que consultes con otra persona.Escucha, valora las distintas opciones. Perorecuerda que la decisión final la debes detomar tú y sólo tú.
• Si alguien te quiere influir para que tomes unadecisión distinta, deja claro que tecorresponde a ti.
• Tienes todo el derecho a cometer tus propioserrores. Hazlo con firmeza y claridad, sin herira los demás. No discutas sobre ese punto. Noes discutible.
Qué nos impide dirigir nuestra vida
• La falta de seguridad personal.
• Porque queremos controlar la vida de losdemás y no le damos importancia a controlarla nuestra.
• Tenemos miedo de ser responsable de lapropia vida.
• Nos gusta que los demás tomen decisionespor nosotros porque es más cómodo.
Liderazgo Personal
• La capacidad de saber guiar la propia vida,de mejorarla y enriquecerla la llamaremos"Liderazgo personal". Sin ella, todosnuestros movimientos no tienen direccióndefinida: ¿qué le pasaría a un auto queavanza sin saber dónde se dirige? Debemosdirigir nuestra vida si no queremos que otrosla dirijan por nosotros.
• Plantéate OBJETIVOS, es decir, si no decides hacia dondequieres ir, llegarás a otro sitio que quizás no te guste.
• Escribe tus objetivos y mantente enfocado/a.
• Tus objetivos deben ser motivadores, claros, cuantificados,con plazo, compatibles entre sí y retadores peroalcanzables.
• Escríbelos y tenlos a la vista: te inspirarán y te guiarán.
La eficacia no es cuestión de reloj, sino de brújula.
De saber, adónde vas.
• Recuerda, que solo cosecharás lo que siembres.
• Desglosa tus objetivos en etapas y plantea planes paraalcanzarlos.
• Asume que no puedes hacer todo cuanto desearías, eso teobliga a elegir.
• Comienza por los de largo plazo, luego el medio yfinalmente el corto. Fija fechas.
• Programa un tiempo para pensar, para innovar, paraformarte; y para ti, para cuidar tu cuerpo y tu espíritu.Necesitas un tiempo personal, de descanso, de diversión.
Si quieres que ocurra algo,asígnale un tiempo.
• Evita la tentación de abortar.
• Anticipa lo importante antes que se convierta en Urgente.
• Adelántate a los problemas porque si llegan antes que tu,tendrán ventaja.
• Prioriza: lo importante primero. Tu jornada debe estarpresidida por lo importante.
• Lo urgente nos lleva al estrés, lo importante a los objetivos.
Perder el tiempo es hacer cosas menos importantes que las que podrías hacer.
• Programa a cada tarea el tiempo adecuado y no más! .
• Programa el tiempo y no las tareas.
• Si lo quieres pronto y bien hecho, hazlo tu mismo!Falso!!! Delega todo lo que puedas.
• Ten paciencia. Los resultados se obtienen despues… ycon creces.
Busca la perfección en el conjunto y no en cada tarea .
• Prepara un programa de actividades para cada semana.
• Inicia tu jornada de acuerdo con tu agenda. Sigue tuprograma.
• Actúa según tu iniciativa, tu criterio.
• Aprende a decir NO cuando sabes que es lo correcto.
• No lo dejes para luego. «Un día de estos no es ninguno deestos días».
• No pospongas sobretodo si es imposible. Decide a tiempo.
El estrés no lo causa el trabajo realizado, sino el pendiente.
• Tu consiente solo puede ocuparse eficazmente de un asuntoa la vez. La dispersión lleva al estrés.
• Saltar de un asunto a otro alarga el tiempo que ocupa cadauno de ellos.
• Mantén tu área de trabajo ordenada.
• Si tocas un documento, pasa a la acción; resuelve, encamina,bótalo… pero no lo dejes para más tarde.
• Evita las interrupciones. Alargan extraordinariamente eltiempo preciso para realizar una tarea.
• Sé asertivo.
No cuenta lo que trabajas, sino lo que terminas.
• Tu tiempo es tu vida. Lo necesitas. No lo malagastes.
• Cuida tu cuerpo, que es tu herramienta básica (alimento,ejercicio, descanso).
• Organízate debidamente. Lograrás más con menos esfuerzo.
• Aprende a evitar las preocupaciones y el estrés .
• Equilibra tus intereses y tus responsabilidades: tu mismo, tufamilia, tu trabajo.
• Recuerda que…Una persona más eficaz
es más feliz.