Post on 23-Oct-2015
HIPERTROFIA MUSCULO ESQUELÉTICA
Prof. Kleverton Krinski
Constitui aproximadamente 40% do peso corporal humano.
Tecido Músculo Esquelético
*Locomoção
*Proteção Orgãos
*Termorregulação
*Reserva Energética
*Controle Postural
*Retorno Venoso
HIPERTROFIA E PADRÕES ESTÉTICOS
Idosos(sarcopenia)
Câncer Aids
É estimado que 20% das mortes por câncer são por causa da redução da massa muscular (Tisdale, 2002).
TIPOS DE HIPERTROFIA
Diferentes tipos de estímulos
Hormonal
Nutricional
Exercício
Ação do exercício (lesão)
Dano muscular
Ruptura dos disco Z
Os novos mionucleos derivados das células satélites
rapidamente serão capazes de se dividir
Começam a produzir proteínas
Aumento da fibra muscular
Células satélites
Vias de Sinalização
RNAm
Síntese Protéica
Resposta do Hormonio Esteroide
Vias de Sinalização envolvidas na Hipertrofia e Atrofia (Machado et al, 2009)
Vias de Sinalização Nutrição
Vias de Sinalização Exercício
Rennie MJ, 2005
Síntese Protéica
Hormonal
Nutricional
Exercício
J. Appl. Physiol.: Respirat. Environ. Exercise Physiol. 57(5): 1399-1403, 1984.
12 - Fisiculturistas
5 – Fisiculturistas nível mundial7- Fisiculturistas nível intermediario
13 - Controles
Nunca participaram treinamento com pesos
O treinamento com pesos executado por um longo
periodo e realizado em alta intensidade, demonstra
aumentar o número de fibras musculares, no entanto
este aumento não é significativo.
Componente Excêntrico Durante Exercício
Nível de dor (Bompa, 2002) N
ível d
e d
or
Nív
el d
e d
or
Pré-exercícioPré-exercício 11 22 33 44 55
11
22
33
44
55
66
77
88
00
Dias após o exercícioDias após o exercício
Como a dor muscular de inicio retardado ocorre e qual sua explicação fisiológica ?
Dor Muscular Inicio Retardado
Lactato ??
Psicológico ??
Depleção dos estoques de glicogênio ??
Dor Muscular Tardia
- A dor muscular aguda e imediata é decorrente do acúmulo de ácido láctico no músculo
- A dor muscular tardia é conseqüência do processo inflamatório, sendo parte integrante do mecanismo de remodelamento.
Dor Muscular
Exercício Intenso
Efeito Imediato
DOR
Acumulo deÁcido Láctico
MicroTraumas
Dia Seguinte
Inflamação
Dor
Dor Muscular Tardia
CKCK
CK
CK
CK
CKCK
CK CK CK
Lesão estrutural das células musculares
Escape de cálcio do reticulo sarcoplasmático
Ativação das proteases
Resposta Inflamatória
Edema
Acumulo nas mitocôndrias
Fosforização Oxidativa
ATP Prejudicada
Degradação proteínas
Prostaglandinas histamina
EstimulaTerminações
nervosaDor muscular
Armstrong et al., 2003
Dor Muscular Inicio Retardado
Obrigado !!!