Първи стъпки в кърменето

Таня Лисичковадоброволен консултант по кърмене

Национална асоциация “Подкрепа за кърмене”

Кратка визитка

Аз съм…• Майка• Инструктор за подготовка за раждане• Дула • Доброволен консултант по кърмене

• Член на:Национална асоциация “Подкрепа за кърмене” Асоциация на българските дулиСдружение “Естествено”

Първи стъпки в кърменето“Искам да кърмя защото…”

Предимствата:

• За майката• За бебето• За семейството

Трябва ли да се подготвя за кърменето?

• Развитие на гърдите по време на бременността.

• Съвети, които могат да навредят.

Ако бебето не се кърми…

ARA / DHA (водорасли и бактерии)МинералиВитаминиМазниниВъглехидратиПротеиниВода

АнтибиотициРастежни хормониПо-трудно усвояване и риск от алергииЗамърсяване от пестициди и торовеХимикали от добавките

Антибактериални факториАнтивирусни факториАнтипаразитни факториПротивовъзпалителни факториАнтиалергични фактори4 Растежни хормона3 Ензима

ARA / DHA (натурални от храната)МинералиВитаминиМазниниВъглехидратиПротеиниВода

Как правим мляко?Мляко се произвежда постоянно.

• Пълна гърда = бавно производство

• Празна гърда = бързо производство

Как се поддържа млякото:• Гърдата се изпразва често• Гърдата се изсуква добре

Често кърмене = много мляко

Начало на кърменето

• В първия възможен момент – най-добре първия час след раждането

• В гърдите има коластра• Бебето се адаптира по-лесно• Майката поддържа

телесната му температура• Хормоните предизвикват

емоции и връзка между майката и бебето

А след секцио?

• Първи контакт – веднага щом се почувствате добре

• “Кожа до кожа”• Неограничено сукане

Медикаментите оказват ли влияние?

А ако мама и бебеса разделени след раждането?

• Изцеждане при първа възможност

• На всеки три часа• Поне 8 пъти в

денонощието – без нощна пауза

Недоносените бебета

• Кърмата е особено важна за тях.

• Редовното изцеждане поддържа количеството мляко до срещата с бебето.

• Какво трябва да знаем за цеденето при недоносено бебе?

Първа среща след раздялата

Втори шанс:

• Контакт “кожа до кожа”• Неограничен достъп до

гърда

Колко мляко е нужно?

• Първите три дни – 5-10 мл на хранене, общо 80-100 мл за 24ч• След 5 ден – 150-180 мл/кг телесно тегло• Бебето не поема еднакво количество на всяко хранене.

Близост и комфорт

• Седнете удобно• Краката стъпват стабилно на пода• Гърбът е изправен• Раменете отпуснати

Няколко основни насоки

Едно…

• Бебето - наравно с гърдата• Корем до корем• Не корем към таван• Ухото, рамото ихълбока - в една линия

• Зърното наравно с носа• Не към устата• Погалете горната устна...

Две…

Три…

• Широко отворена уста

Готово!

• Бебето към гърдата!

Бебето суче добре ако:

• Бебето на нивото на гърдата

• Корем до корем• Устните обърнати навън

ШИРОКО отворени• Ухото, рамото и хълбока в

една линия• Бузките кръгли, без

трапчинки

Бебето суче ефективно ако повреме на кърмене:

• Усещате специфично боцкане или “стискане” вгърдите, когато млякото потече• Ясно чувате задъхано гълтане и сумтене• От другата гърда потича мляко• Усещате маточни контракции и засилване на

лохиите (в първите дни)• Гърдите омекват видимо след кърмене• Усещате дърпане от сукането, но не усещате болка!

Още малко за позите

1. Люлка – удобна когато няма проблеми с кърменето2. Футболна топка – добра видимост, удобна след секцио, при

малко бебе, при проблеми с кърменето3. Легнала – не се вижда добре, би могла да е удобна след

секцио

Бебето получава достатъчно млякоако след 5-тия ден:

• За 24ч• Има 3 големи изхождания• Има поне 5 обилно мокри памперса• Суче ефективно 8-12 пъти• Гърдите ви се чувстват добре

Как да се свържете с консултант по кърмене

www.podkrepazakarmene.comhttp://www.facebook.com/podkrepa.za.karmene

Тел.: 0896 418 488Национална асоциация “Подкрепа за кърмене”

Благодаря за вниманието!

www.mydoula.bg