健康與體育：健康加油站了解不同的飲食型態，學習健康飲食原則，幫助學生做出選擇健康餐點的決定，使學生了解健康飲食與體重控制的重要性，以有益健康的運動特質，發展對體能有益的運動。

太甜！

太鹹！

太油！

健康食物選拔會 誰會當選？

我是油炸物，又香又好吃，你們拒絕不了我的，選我吧！ 我是當季盛產的水果喔！

我是冰涼又好喝的飲料，很解渴喔！

我沒有食品標示，但口味很棒喔！

選哪一個比較好呢？

水 飲料

食物紅綠燈

適當的份量

設計自己一週的運動計畫吧！

星期一

星期二 體育課 和老師同學一起運動

星期三

星期四 體育課 和老師同學一起運動

星期五

星期六

星期日

運動後的變化心跳加快 呼吸加快

口渴 流汗

頭

手

腳

肩膀

膝蓋

腰

胸部

認識一下身體部位